Kā pagatavot augļu un jogurta kokteili

Saturs

• posmi
• 1. un 5. metode:
  Pagatavojiet zemeņu-banānu kokteili
• padoms

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, brīvprātīgie autori piedalījās rediģēšanā un uzlabošanā.

Augļu un jogurta kokteilis ir garšīgs un veselīgs brokastīs vai kā uzkoda. Kad esat zinājis, kā pareizi dozēt augļus un jogurtu, mēģiniet pievienot dažādu veidu augļus un saldinātājus. Šajā rakstā ir 5 veidu augļu un jogurta kokteiļu receptes: zemeņu-banānu, ogu, tropisko, garšvielu un melleņu, zemeņu un banānu.

posmi

1. un 5. metode:
Pagatavojiet zemeņu-banānu kokteili

1. 9 Izbaudiet savu smūtiju kopā ar draugiem! reklāma

padoms

• Ja vēlaties pagatavot vairāk kokteiļu, ieteicams tos darīt atsevišķi. Ja mēģināt dubultot devas, iespējams, ka visas sastāvdaļas neiederas blenderī.
• Gaumē bagātīgāku garšu pievienojiet zemesriekstu sviestu vai mandeles.

Reklāma iegūta no "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-smoothie-with-fruits-and-at-your-your-old_198184"