Kā pieklājīgi pārtraukt sarunu

Saturs

• posmi
• 1. metode Sūtiet signālus, kas parāda, ka jūs neesat ieinteresēts
• 2. metode Pēkšņi pārtrauciet sarunas
• 3. metode Noslēdziet sarunu ar cilvēkiem, kurus bieži redzat

Šajā rakstā: Sūtiet signālus, kas liecina, ka jūs neesat ieinteresētsPārtrauciet sarunas ar pārtraukumiemPabeigt sarunu ar cilvēkiem, kurus bieži redzatReferāti

Lai arī sarunu pārtraukšana ir rupja, dažreiz labākais veids, kā atrisināt konfliktu, ir pārtraukt sarunu. Ja kāds ir rupjš, agresīvs vai spiež jūs uz robežas, zināt, ka pastāv dažādas stratēģijas, lai viņu apklusinātu. Šeit ir daži no tiem.

posmi

1. metode Sūtiet signālus, kas parāda, ka jūs neesat ieinteresēts

1. 
   

   
   Pirms sarunas sākšanas izmantojiet neitrālu ķermeņa valodu. Lai arī tas izklausās rupjš, pagriešanās, austiņu uzlikšana uz auss vai izvairīšanās no acu kontakta nozīmē, ka jūs nevēlaties runāt. Tas ietaupīs jūs no nepieciešamības pateikt kādam tieši, lai apklust.
   • Turpiniet darīt to, ko darījāt, kad otra persona jūs pārtrauc.
   • Celies un kusties, esi aktīvs un atrodi kaut ko, nevis klausies.

2. 
   

   
   Pēc iespējas ātrāk pārtrauciet sarunu biedru. Sakiet tādas lietas kā "Es gribētu kaut ko pievienot" vai "vai es varētu uz brīdi jūs pārtraukt". Šie padomi bieži ļaus kādam uzzināt, ka viņš jau runā pārāk daudz. Lai gan daži cilvēki runā ātri, īsa klusuma brīža izmantošana var pārtraukt vienpusējo diskusiju.
   • Paziņojiet, ka vēlaties runāt, paceļot rokas, atverot muti vai aplaudējot. Dariet visu iespējamo, lai pārtrauktu, un jums ir iespēja apspriest tēmu, kas piemērota jūsu darbam.
   • Ja viņš lūdz pabeigt attīstību, neļaujiet viņam turpināt monopolizēt runu, pārtrauciet to, kad viņš ir beidzis teikumu.

3. 
   

   
   
   
   Vada sarunu. Tas ir īpaši noderīgi, ja bieži notiek diskusijas ar kādu personu. Pārliecinieties, ka persona zina, ka klausāties, un novirziet diskusiju uz citu tēmu.

4. 
   

   
   Pieminiet, ka jums nav daudz laika runāt. Tādas frāzes kā "es būtu gribējis diskutēt, bet šobrīd mani vada darbs", "Šodien nav ideāla diena diskusijai, man joprojām ir daudz darāmā" un "es diemžēl nevaru jums dot visu savu uzmanies tūlīt. " Šie teikumi ļaus jums sarunu atlikt uz citu laiku.
   • Ja nevēlaties strīdēties, izmantojiet vispārēju attaisnojumu, piemēram, "Darīsim to citu reizi" vai "Atvainojiet, es tagad steidzos, mēs jūs redzēsim vēlāk."
   • Ja runājat pastāvīgi, atzīstiet, ka jums jābūt tiešākam.

2. metode Pēkšņi pārtrauciet sarunas

1. 
   

   
   
   
   Cieniet un aizsargājiet savas robežas. Cilvēkiem, kuri parasti ir draudzīgi un laipni, pateikt kādam klusēt pat pieklājīgi. Tomēr, ja kāds ir aizvainojošs, agresīvs vai pat aizņem pārāk daudz laika, jums ir jāuzņemas nostāja par sevi.
   • Sarunas pārtraukšana nenozīmē draudzības beigas, tāpēc neuztraucieties.
   • Ātra saruna var nozīmēt, ka kāds jūs neciena vai ciena jūsu laiku. Turklāt, ļaujot sarunu partnerim izteikties vairāk, nekā jūs varat pastiprināt šo uzvedību.

2. 
   

   
   Izmantojiet apstiprinošu signālu. Esiet tiešs un īss, izvairoties uzdot jautājumus vai veikt interpretācijas ar nepatīkamu valodu. Nesaki "vai tev būtu neērti, ja es turpinātu strādāt? Sakiet: "Es tagad atgriezīšos darbā."
   • Sazinieties ar acīm un runājiet skaidri. Paaugstiniet savu balsi, ja vēlaties tikt uzklausīts, bet mēģiniet saglabāt nemainīgu skaņas līmeni.
   • Izmantojiet deklaratīvus teikumus, nevis jautājumus vai nosacītu, tas ir, "ja jūs ...".
   • Neizsakieties: "Es esmu šobrīd aizņemts." Sakiet: "Man ir daudz darāmā, un diemžēl man nav laika runāt".

3. 
   

   
   Ja sarunu biedrs kļūst aizvainojošs, izmantojot savas piezīmes, pasakiet viņam, ka viņš tikko ir pārsniedzis robežas. Ja kāds ir sāpīgs vai agresīvs, pasakiet viņiem, ka nevēlaties par to runāt, un novēliet viņiem labu dienu. Iesaistīšanās diskusijā ar agresīviem cilvēkiem tikai kaitinās un padarīs viņus trokšņainus, tāpēc ignorējiet viņus un aizejiet.
   • Piemērs: "Pietiek, es nepieļaušu šāda veida valodu. "
   • Neņemiet vērā citus komentārus.
   • Izdariet atšķirību starp sarunu un uzmākšanos un lūdziet palīdzību, ja jūtaties apdraudēts.

4. 
   

   
   Izsaki sevi, paziņojot par sarunas beigām. Ja kāds turpina runāt, dariet viņam zināmu, ka jums jāatstāj un jāatstāj. Esiet pieklājīgs, bet pārliecināts un nekavējieties, ja ir kāds pēdējais aspekts, par kuru viņš vēlētos runāt. Jums jādara viss, lai saruna beigtos mierīgi, tāpēc nejūtieties slikti, ja persona neievēro jūsu laiku.
   • Piemērs: “Bija prieks ar jums tērzēt, bet man tagad jāiet. "

3. metode Noslēdziet sarunu ar cilvēkiem, kurus bieži redzat

1. 
   

   
   Klausieties runātāju saprātīgā laika posmā. Ja kāds aktīvi tērzēs, tas palīdzēs ne tikai gūt priekšstatu par personas runām, bet arī potenciālo iemeslu, kāpēc viņa tik daudz runā. Lai gan daži cilvēki runā daudz riebuma vai agresijas iemeslu dēļ, citi runā tāpēc, ka ir nervozi, vēlas iegūt draugus vai kaut ko uz viņu sirdsapziņas. Uzziniet, kāpēc cilvēki nevēlas apklust, lai labā ziņā izbeigtu diskusiju.
   • Ignorējot cilvēkus, radot konfliktus vai uztraucoties, sarunas būs garākas. Tāpēc vienmēr ir labāk, ja esat pieklājīgs, bet godīgs.

2. 
   

   
   Iestatiet sarunas laika ierobežojumu. Ja jūs pazīstat kādu kā labu runātāju un zināt, ka no viņiem būs grūti atbrīvoties, dariet viņiem zināmu, ka jums kaut kur jāiet.
   • Piemērs: "Es priecājos jūs redzēt, bet man bija tikai dažas minūtes sarunai."

3. 
   

   
   Pārtraukt kolēģi sarunā. Kad esat darbā, jums bieži ir vislabākās iespējas mierīgi un klusu pavadīt. Jūs varat teikt, ka jums ir gaidāmais termiņš, ka jums jākoncentrējas uz darbu vai ka nevēlaties par to nerunāt darbā. Visas šīs stratēģijas var palīdzēt jums viegli iegūt garas vai mulsinošas sarunas.
   • Ja kāds ir pieradis jūs uzmācīt, konsultējieties ar personāla personālu vai vadītāju.
   • Piemērs: “Patīkami redzēt jūs, bet man bija tikai 5 minūtes. "
   • Piemērs: "Man drīz jādodas iegūt bērnus, tāpēc man jāiet. "

4. 
   

   
   Pārtraukt ar tevi draugu vai paziņu. Pavadot lielāko daļu laika ar vienu cilvēku, jums neizbēgami kādu laiku nevajadzēs kavēties. Ļoti bieži viņš arī vēlēsies attālināties no tevis. Labākā formula ir atrast aktivitātes un veikt tās kopā. Tas ir par lasīšanu, filmām vai meditāciju, vārdu sakot, lietām, kurām nepieciešams klusums.
   • "Man vajag nedaudz laika, lai izklaidētos un pārdomātu, mēs stundas laikā pārrunāsim." Pavadot nedaudz laika vienatnē, jūs varat gan koncentrēties uz to, kas patiešām ir svarīgs, gan par to runāt vēlāk.
   • Piemērs: "Šodien bija garākā diena! Es varētu dabūt dažas sekundes miera un miera. "

5. 
   

   
   Pārtraukt vecākus. Mēs visi mīlam savus vecākus, bet viņiem ir liels talants, lai viņi mūs atbrīvotu, kad runā. Lai arī vienmēr jābūt cieņpilnam, ir daudz veidu, kā tos apturēt, neradot problēmas ģimenē. Vēstuļu vai vēstuļu nosūtīšana un aicināšana rīkoties tāpat palīdzēs jums kompensēt zaudēto laiku.
   • Esiet īss par problēmām vai stresu, jo vecāki vēlēsies zināt katru sīkumu par to, kas viņu bērnu dzīvē nav kārtībā.
   • Nebūt par traucējumiem. Sniedziet viņiem sīkāku informāciju. Ja jūs klusējat un klusējat, daudzi vecāki turpinās sarunāties, lai saprastu jūsu problēmas būtību.
   • Bieži sazinieties. Tas var šķist neproduktīvi, bet, bieži runājot ar vecākiem, var novērst garu runu, ja runājat reizi mēnesī vai gadā.
   • Piemērs: "Es ļoti priecājos, ka mēs runājām ar mammu, bet man jāiet. Es drīz zvana. "

6. 
   

   
   Pārtrauciet sarunu ar huligānismu. Ir grūti atbrīvoties no kausļa, bet klusēt viņu ir tikpat vienkārši, cik nomierināt viņa uzmundrinājumu. Smejies par apvainojumiem, ignorē to un pretojies tam, lai tas neģenerējas verbālā sadursmē.
   • Kautrīgs vai sarkastisks liek runātājam klusēt. Piemēram, izteicieni, piemēram, "vai jūsu nabadzīgā māte apstiprinātu šo valodu? "Vai" Vai kāds ir arī noskatījies vairākas filmas, kas aizliegtas bērniem? Vai arī "Vai kāds pret jums izturas slikti, it kā jūs būtu bērns? ". Visi šie teikumi ir sarkastiski, bet nav naidīgi.