Saturs
Šajā rakstā: Veiciet izloziDrējiet izbalēšanuAtsauksmes
Visefektīvākais veids, kā gūt labākus panākumus golfa laukumā, ir apgūt izdarīt vai mīlīgs. Vēl labāk, ja izloze ļaus palielināt uzliesmojumu vidējo attālumu. Ja vien nav norādīts citādi, šī apmācība sniedz jums informāciju par to, kā uzņemt abus šāvienus ar vienu draiveri.
posmi
1. metode Izdarīt izlozi
- Izmantojiet stingru saķeri. Tā kā jūsu izloze (kontrolēts efekts, kas trieciena brīdī ļauj bumbiņu paņemt nedaudz pa labi no mērķa, pēc tam panākt, lai tā atgrieztos pa kreisi trajektorijas augšpusē, lai sasniegtu vēlamo mērķi), ir izdevies, jo labā roka , bumbiņai vajadzētu nedaudz saliekties no labās uz kreiso pusi. Šim nolūkam jums būs jāizmanto cieta aizturēšana. Vājas satvērieni izraisa izbalēšanu (golfa bumbiņas lidojuma laikā viegli noliecas pa labi, parasti labās rokas spēlētājiem), bet cietie satvērieni dod priekšroku izlozēm. Lai gūtu panākumus izlozē, jums jādara šādi.
- Novietojiet kreiso roku uz roktura augšdaļas, ar plaukstas locītavu vērstu pret ķermeni, lai jūsu locītavas būtu redzamas.
- Novietojiet labo roku zem kreisās rokas tā, lai jūs apklātu kreiso īkšķi, un labās rokas kroka ir noliekta pret labo plecu. Jūsu plaukstām jāsaskaras viena ar otru.
- piezīme : Labās rokas ripošana pa klubu vājina saķeri, izraisot slīdēšanu vai izbalēšanu. Ja redzat labās rokas locītavas, jūs vājināt saķeri, apgrūtinot izlozi.
-
Dodieties pa labi no mērķa. Pavērsiet kājas un plecus tā, lai tie būtu nedaudz vērsti pa labi no mērķa. Tomēr virziet šāvienu uz mērķi. To sauc par slēgto klubu.- Kad jūs triecat bumbu, tai jāsāk pa labi no sākotnējā mērķa un jāiet pa kreisi, kad tā kļūst tuvāk.
- Daži golfa spēlētāji dod priekšroku nolaist priekšējo plecu, domājot, ka bumbas augšupvērstā trajektorija veicina neizšķirtu.
-
Zīmējiet iedomātu līniju, lai šautu ar noapaļotām šūpolēm. Ko tas nozīmē? Novietojot kājas un plecus, zīmējiet iedomātu līniju, un tām ir jānorāda tieši tajā virzienā. Izpildes brīdī turiet zemu šūpoles un iedomātas līnijas iekšpusē. Centieties iegūt noapaļotas, nevis vertikālas šūpoles. -
Nekavējoties iztaisnojiet labo roku uz nolaišanos. Kad jūsu klubs sāk iet uz leju, mēģiniet izstiept labo roku. Tas ļaus jums izveidot labu kluba galvas ātrumu, tādējādi veicinot labu trajektoriju no labās uz kreiso pusi bumbas lidojumā.- To darot, pēc iespējas ilgāk turiet labo plecu atpakaļ. Saistībā ar to labās rokas izstiepšana palīdzēs jums saglabāt kluba seju slēgtu, tādējādi radot neizšķirtu.
-
Turiet kluba galu kluba papēža priekšā. Sitot ar bumbu, mērķējiet uz kluba galu papēža priekšā. Sekojot jūsu kustībai, kluba galam vajadzētu virzīties tālāk par papēdi tikai tad, kad izveidojāt kontaktu.- Šim nolūkam, nonākot saskarē ar bumbiņu, labajai rokai vajadzētu šķērsot kreiso. Tas radīs tipisko izlozes plīsumu.
2. metode Veiciet izbalēšanu
-
Atlaidiet savu nozveju. Ja esat golfa spēlētājs ar labo roku, pārvietojiet satvērienu nedaudz pa kreisi. Pārliecinieties, ka kreisās rokas savienojumi nav redzami uz jūsu tvēriena. Tomēr labajā rokā esošajiem jābūt redzamiem. Nelieciet pārāk tālu. Izbalējums var viegli pārvērsties šķēlēs, ja jūs pārvietojaties pārāk tālu pa kreisi.- Pārliecinieties arī, ka kreisā roka pēc iespējas ilgāk atrodas virs labās puses. Turiet kluba seju taisnā leņķī pret savu ceļu vai pat nedaudz atvērtu.
-
Mērķējiet nedaudz pa kreisi. Izbalēšana rodas, kad bumba sāk pa kreisi, pirms lēnām atgriežas centrā. Lai pārliecinātos, ka jūsu izbalēšana nekļūst par šķēli, ar kājām un pleciem vērsieties nedaudz pa kreisi no mērķa. -
Rezultāts ar nedaudz atvērtu seju. Trieciena brīdī sitiet bumbu tā, lai kluba gals būtu nedaudz noliekts atpakaļ un papēdis atrodas punkta priekšā. Tas veicinās pārvietošanos no kreisās uz labo pusi, kuru meklējat ar izbalēšanu. -
Neveiciet šūpoles. Izpildot ļoti spēcīgu atvērtu šūpoles, tiek veicināta šķēle. Tāpēc nedrīkst nogalināt bumbu. Jūsu šūpolēm jābūt līdzsvarotām, lai rokas neapgrieztos. -
Novietojiet tee. Izlīdziniet bumbiņas centru ar jūsu vadītāja saldo vietu (vietu, kas ļauj palielināt attālumu, rakstot). Bumba uz tee zemā augstumā ļauj to pacelt tālāk, kad to atsit.
- Neveiciet smagu sitienu bumbā. Regulāras šūpoles atvieglos gan jūsu izlozes, gan izbalēšanu.