Kā izdarīt pieturu

Posted on
Autors: Robert Simon
Radīšanas Datums: 18 Jūnijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 24 Jūnijs 2024
Anonim
Как укладывать ламинат одному | БЫСТРО И ЛЕГКО
Video: Как укладывать ламинат одному | БЫСТРО И ЛЕГКО

Saturs

Šajā rakstā: Palīdz pusapstāšanāsBiežās problēmasSagatavošanās vingrinājumi17 Atsauces

Pusstunda ir rokas darbība, kurai tiek doti daudz tikumu, starp kuriem ir uzlabot zirga koncentrēšanos, padarīt to reaģējošāku viņa kustībās un palīdzēt jums izveidot efektīvu vienošanos ar viņu. Pusstunda prasa zirgam palēnināties roku mazgāšanas līmenī, saglabājot kustību uz priekšu, kuras rezultāts ir svara savākšana un pārvietošana uz gurniem, atvieglojot plecus. Tādējādi teorētiski tas ļauj pareizi līdzsvarot zirgu un "pamodināt" zirgu, kurš pietiekami efektīvi nereaģē uz jūsu pieprasījumiem pēc virpuļa vai virziena maiņas. Lai izdarītu labu pārtraukumu, ir svarīgi zināt, kā pareizi dozēt un koordinēt palīdzību, un zināt, kad to ievietot, tāpēc labāk iemācīties šo roku darbību veikt soli pa solim. Kad jums šis vingrinājums būs patīkams, jūs atradīsit, ka katram jātniekam ir sava metode, kā veikt pieturu un pat to, kas mainās atkarībā no zirga. Jāsaka, ka daudzi braucēji, mēģinot apstāties pusceļā, saskaras ar grūtībām. Šeit jūs tos atradīsit, lai palīdzētu jums tos atrisināt.


posmi

1. daļa palīdz pustupā



  1. Pārliecinieties, lai ķermeņa augšdaļa būtu taisna un sēdētu seglā. Jūsu iegurnim jāpavada kustība, neradot nevēlamu pretestību. Pārliecinieties, ka jūsu pleci ir atviegloti un nedaudz atpakaļ, lai zirgs varētu precīzi uztvert jebkādas attieksmes izmaiņas.


  2. Turot grožus. Sākumā, iespējams, jums būs tendence pārāk daudz vērtēt ar jūsu grožiem. Ar praksi jūs iegūsit izsmalcinātību un mērenību: pietiek ar diskrētu reindu efektiem. Nedaudz pagrieziet plaukstas pret rumpi, lai stiprinātu kontaktu ar muti.
    • Nešaujiet grožus.
    • Jūs, iespējams, jutīsit, ka zirgs kļūst mazliet vieglāks un regulārāks tā soļos, taču tas ir tikai pirmais solis: zirgs vienkārši nolīgst mazāk un viņa aizmugure zaudē enerģiju, bet reāli apturot, aizmugurē -main uztur regulāru tempu.
    • Ja zirgs rakt muguru un paceļ galvu, tas ir tāpēc, ka jums ir pārāk daudz rokas. Jums jāturpina meklēt pareizo devu un jāsaskaņo ar citiem palīgiem.



  3. Vienlaicīgi un nepārtraukti pievelciet abas kājas, lai zirgam pakaļējās ceturtdaļās prasītu lielāku impulsu un apņēmību.


  4. Nedaudz pretoties iegurnim, it kā lūgtu apstāties. Pārtrauciet staigāt ar pretestību mugurā un iegurnī un iztaisnojiet. Slepkava šeit ir noteicošā.
    • Ja elkoņi ir labi novietoti gar ķermeni, vienkārši iztaisnojot vajadzētu mainīt spriedzi jūsu grožos un likt zirgam saprast, ko jūs no viņa sagaidāt, neaizverot rokas uz grožiem.


  5. Kad jūtat, ka līdzsvars noliecas atpakaļ, dodiet kājas. Tiklīdz zirgs iestiprinās pakaļējās kājas tā, it kā apstātos, palūdziet, lai viņš paliek kopā ar jūsu iegurni, kājām vai abiem.
    • Jūsu šķīvim atkal jāsāk zirga sūtīšana uz priekšu.
    • Turiet kājas saskarē un viegli pievelciet. Ja jūs sazināties ar kājām, kad lūgsit apstāties, tas palīdzēs jums turpināt virzīties uz priekšu.

2. daļa Biežas problēmas




  1. Pusstunda atrodas vienā solī, ne vairāk. Ja jūs velkat grožus vai ja pārāk ilgi pretojaties savai šķīvim, jūs varat pamudināt zirgu stīvināties mutē, bēgt uz priekšu vai, vēl sliktāk, tas laika gaitā var aizdegties un vairs nereaģēt uz jūsu palīdzību .
    • Ja nesaņēmāt pusstundu, mēģiniet vēlreiz pēc dažiem soļiem, uzstājot mazliet vairāk.


  2. Turiet vieglu un diskrētu roku. Atcerieties, ka pusapstāšanās galvenokārt ir ar plāksni un kājām, nevis ar rokām. Braucējam veterānam nekas nav jādara ar rokām. Bet, ja jums noteikti ir jāpastiprina savs pieprasījums ar rokām, viegli aizveriet pirkstus uz grožiem tā, it kā jūs nospiestu sūkli, nevis velciet tos sev pretī, šaujot vai saraustot.


  3. Negaidiet pārāk ilgi, pirms lūdzat apstāties. Dažiem zirgiem tas jāprasa no pirmajiem galopu soļiem, lai jātnieks varētu kontrolēt tempu. Ja jūs pārāk kavējaties, zirgs var tikt pārāk daudz uzmests uz pleciem, lai varētu izpildīt savu pustopu.


  4. Jūsu palīgiem jābūt skaidriem, lai zirgs tos saprastu. Pirms sākat lūgt pusstundu, pārliecinieties, ka esat sapratis, kādu palīdzību, kādā secībā, kad un kāpēc izmantot. Palīglīdzekļi ir saziņas līdzekļi, kas jāizmanto, lai zirgs jūs saprastu, bet jums jāzina, ko vēlaties. Ja jūs sajaukt, tad arī jūsu palīgi. Šeit ir jautājums par saglabāšanu un aiziešanu uz priekšu.

3. daļa Sagatavošanas vingrinājumi



  1. Pirms brauciena, praktizējiet savas šķīvja lietošanu uz kārbas vai mājās.
    • Sēžot, iedomājieties, ka jūs sēdējat uz šūpoles un vēlaties tam dot lenānu: nosveriet to ar muguras lejasdaļu un sēžamvietu. Tas sagatavo jūs tam, kas jums būs jādara seglinī, lai lūgtu pusstundu.
    • Kad esat gatavs, soli pa solim izmēģiniet seglu. Izturieties pret savu šķīvi un nedaudz pievelciet pirkstus uz grožiem.
    • Ja zirgs apstājas, apsveic viņu.
    • Atkārtojiet, līdz zirgs reaģē uz šķīvi ar mazāk un mazāk rokām un vēl vairāk rokām.
    • Kad tas ir lieliski sasniegts un sasniegts tempā, mēģiniet rikšot.
    • Ja zirgam ir grūtības saprast, veiciet lūgumu tieši pirms rikšošanas, lai palīdzētu.


  2. Veiciet pārejas bez rikšiem. Tas ļauj zirgam paredzēt apstāšanos. Šim vienkāršam vingrinājumam vajadzētu būt skaidram un skaidram pusapstāšanās palīglīdzekļiem jums un zirgam: beidzot jūs mācāties kopā.
    • Izmantojiet karuseļa burtus. Vaicājiet par pārejām pa solim A, E, C un B.
    • Izveiciet ātri, pēc dažiem soļiem.
    • Atkārtojiet šo vingrinājumu uz vairākiem apļiem. Zirgs ātri identificēs, kur jūs lūgsit viņu palēnināt.
    • Pēc tam katru reizi, kad esat gatavs sākt no jauna, sāciet lūgt pāreju uz leju, bet pēdējā brīdī palieciet savu palīdzību, lai neatpaliktu.
    • Šis vingrinājums atdarina nedaudz rudimentāru apturēšanu, bet, tā kā jūsu zirgs paredz pāreju, pastāv iespēja, ka viņa reakcija ir labi izteikta. Kad jūs lūdzat viņam palikt pie rāviena, viņam ir jāpārbalansē sevi, lai sāktu no jauna.


  3. Izstiepiet pusi pieturas no pieturas. Tāpat kā iepriekšējais vingrinājums, tā pamatā ir zirga paredzēšana. To var izdarīt, ja jūsu zirgs nesaprot iepriekšējo vingrinājumu vai ir pārmaiņus starp diviem.
    • Palūdziet zirgam apstāties, pēc tam turiet to nospiestu 2 minūtes.
    • Izvelciet dažus desmitus metru, pēc tam lūdziet jaunu pieturu, kuru uzturēsit 2 minūtes.
    • Izmēģiniet vēl dažus desmitus metru, pēc tam sāciet lūgt jaunu pieturu, bet, tiklīdz jūtat, kā zirgs gatavojas apstāties, nolieciet to atpakaļ.