Kā notīrīt sastrēguma poras

Saturs

• posmi
• 1. metode Ādu apstrādājiet ar tvaiku
• 2. metode Rūpīgi notīriet seju
• 3. metode Izmēģiniet dabiskās procedūras

Šajā rakstā: Ādējiet ādu ar tvaiku Dziļi notīriet seju. Izmēģiniet dabiskās procedūras24 Atsauces

Mežģīnes rodas, ja poras ir aizsērējušas ar netīrumiem, eļļu un citiem piemaisījumiem. Lai gan poru lielumu un izskatu nosaka ģenētika, un tos nevar mainīt, ir padomi, kurus varat izmantot, lai dziļi attīrītu ādu un noņemtu melngalvju, kas poras var padarīt redzamākas. Piemēram, ja vēlaties mīkstināt piemaisījumus un netīrumus, pirms sejas mazgāšanas to var uzklāt ar tvaiku (tomēr ņemiet vērā, ka šis gali var nožūt ādu, ja to atkārtojat pārāk bieži). Lai iegūtu patiešām tīru ādu, varat izmēģināt arī maskas vai pīlingus.

posmi

1. metode Ādu apstrādājiet ar tvaiku

1. Nomazgājiet seju ar savu iecienīto tīrīšanas līdzekli. Lai pēc iespējas vairāk izmantotu tvaika ārstēšanu, sāciet ar sejas mazgāšanu. Tas ļaus tvaikam iekļūt dziļāk porās, veicinot iekšpusē ieslodzīto piemaisījumu un eļļu evakuāciju.
   • Ja jums ir sausa āda vai jums ir nosliece uz rosaceju, nelietojiet tvaiku, jo tas var izžūt seju un pasliktināt apsārtumu.

2. 
   

   
   Uzvāra katliņu ūdens. Paņemiet lielu podu (piemēram, to, ko izmanto makaronu vai liela daudzuma zupas pagatavošanai) un piepildiet to ar ūdeni līdz 2/3. Sildiet podu uz lielas uguns uz plīts, līdz ūdens sāk vārīties.
   • Izvairieties no katla pilnīgas piepildīšanas, jo tas var pārpildīties, un jums būs grūti to pārvietot, neizlejot nedaudz ūdens.

   Padome: Pievienojiet ūdenim rožu ziedlapiņas vai lavandas, rozmarīna vai eikalipta lapas to smaržu un detoksikācijas īpašību dēļ. Ja vēlaties, varat izmantot arī ēteriskās eļļas.

   
   

3. 
   

   
   Novietojiet podu uz karstumizturīga paklāja. Meklējiet vietu, kur ērti sēdēt, stāvēt vai ceļos.Novietojiet zem katla karstumizturīgu paklāju vai salocītu dvieli, lai nesadedzinātu virsmu, uz kuras tas ir novietots.
   • Piemēram, jūs varat likt podu uz krēsla vai novietot to uz vannas istabas letes un ceļgaliem blakus.

4. 
   

   
   Ielieciet uz galvas dvieli. Paņemiet lielu, biezu dvieli un nolieciet to uz galvas, bet neaizklājiet seju. Tas palīdz notvert tvaikus un nonākt saskarē ar ādu.
   • Biezs dvielis turēs tvaiku labāk nekā smalks dvielis, bet jūs varat izmantot to, kas jums ir uz rokas.

5. 
   

   
   Pakļaujiet seju ar tvaiku. Novietojiet seju katlā tā, lai dvielis to pārklātu no abām pusēm. Nelieciet tuvāk par 40 cm, lai izvairītos no apdegumiem. Ielieciet sev apmēram 50 vai 60 cm verdoša ūdens un palieciet tur no 5 minūtēm līdz 10 minūtēm, ja karstums nav pārāk neērti.
   • Ja karstums jūs uztrauc, tuvojoties sejai 50 vai 60 cm attālumā no poda, atkāpieties nedaudz atpakaļ.
   • Pretēji izplatītajam uzskatam, tvaiks nesalauž poras. Tas atslābina muskuļus zem ādas un atvieglo ieslodzīto netīrumu tīrīšanu iekšpusē.

6. 
   

   
   
   
   Vēlreiz nomazgājiet seju. Tvaika apstrāde rada netīrumus un eļļas uz ādas virsmas. Turklāt tas liek svīst, kas arī ļauj noņemt piemaisījumus no ādas. Lai nepieļautu piemaisījumu nokļūšanu porās, kad esat pabeidzis, mazgājiet seju ar vieglu tīrīšanas līdzekli.
   • Izmantojiet maigu, aromātisku sejas tīrīšanas līdzekli.

7. 
   

   
   Mitrina seju. Lai neitralizētu ādas sausumu, ko izraisa tvaiks (karstums var nožūt ādu), ir svarīgi, lai pēc mazgāšanas seja tiktu mitrināta. Jums nebūs obligāti nepieciešams īpašs mitrinātājs, jo darbu veiks jebkurš sejas ādai paredzētais līdzeklis.
   • Ja jums nav ļoti sausa āda, varat šo procedūru atkārtot katru nedēļu.

2. metode Rūpīgi notīriet seju

1. 
   

   
   Nomazgājiet seju. Ja uz sejas pamanāt daudz melngalvju (kas notiek, kad eļļās un netīrumos iesprūst poras), sāciet ar ādas tīrīšanu. Nomazgājiet seju ar parasto tīrīšanas līdzekli un remdenu ūdeni, lai atbrīvotos no piemaisījumiem jūsu porās.
   • Pēc mazgāšanas uzklājiet toniku, lai līdzsvarotu ādas pH līmeni.
   • Izvairieties no sejas mazgāšanas, lai izvairītos no pārāk daudz dabīgas eļļas noņemšanas un riskētu padarīt ādu pārāk sausu.

2. 
   

   
   Salapot seju. Lai notīrītu netīrumus un atmirušo ādu, seju vajadzētu salapot 2–3 reizes nedēļā. Lexfoliation ietver senu, mirušu ādas šūnu, eļļu un piemaisījumu, kas uzkrājušies uz sejas virsmas, maigu berzēšanu. Ir vairāki veidi, kā to izdarīt, bet vislabāk ir izmantot ķīmisku lobīšanos, ja jums ir āda, kurai ir pūtītes. Šie produkti ir daudz efektīvāki nekā fiziski skrubji, lai noņemtu atmirušās šūnas un notīrītu poras bez kairinājuma riska.
   • Esiet piesardzīgs, lai berzētu pārāk smagi, jo ir risks kairināt ādu.
   • Ja jums ir jutīga āda, nevajadzētu lobīties vairāk kā vienu reizi nedēļā vai reizi 2 nedēļās.
   • Pēc pīlinga vienmērīgi mitriniet ādu.

   Vai tu zināji? Jūs varat pagatavot pats savu sejas skrubi ar tādām sastāvdaļām kā zaļā tēja, medus un cukurs vai kokosriekstu eļļa, cukurs un citrons.

3. 
   

   
   Izmantojiet sejas masku sūkāt piemaisījumus no ādas. Lielākā daļa masku ir paredzētas ādas pievilkšanai žāvējot, kas palīdz noņemt piemaisījumus no aizsērējušām porām. Dodieties uz lielveikalu vai skaistumkopšanas veikalu, lai atrastu masku, kas piemērota jūsu ādas tipam. Pēc tam uzklājiet to un ļaujiet tam darboties tik ilgi, cik ieteikumi uz iepakojuma. Kad laiks ir pagājis, jums būs tikai "nomizot" vai skalot masku. Ja izmantojāt lokšņu masku, vienkārši velciet to, lai to noņemtu.
   • Māla maskas ir īpaši barojošas, un tās, kuru pamatā ir aktīvā ogle, ir lieliski piemērotas ādas detoksikācijai.
   • Ja vēlaties, mājās varat pagatavot pats savu sejas masku!

4. 
   

   
   Izmēģiniet ķīmisko mizu. Ķīmiskā miza noņem virsējo ādas slāni un sastāv no spēcīgu ķīmisku vielu lietošanas, lai izšķīdinātu eļļas, netīrumus un šūnas sejas visattālākajā daļā. Tas atver ādu un piešķir tai jaunāku izskatu. Ja jums nekad agrāk nav bijusi ķīmiska miza, pirmajai sesijai ieteicams apmeklēt dermatologu vai kosmetologu. Tomēr jūs varat iegādāties ķīmiskās mizas spilventiņus, lai tos lietotu mājās.
   • Ja izvēlaties ķīmisko mizu, ko lietot mājās, noteikti ievērojiet instrukcijas. Pretējā gadījumā jūs varat sabojāt ādu un izraisīt apsārtumu vai kairinājumu.
   • Neatkarīgi no tā, vai izvēlēsities pats veikt pīlingu vai apmeklēt profesionāli, pastāv liela iespēja, ka jūsu āda turpmākajās dienās (1 vai 2 dienas) ir trausla un jutīga.

5. 
   

   
   Tiekamies pie dermatologa. Ja aizsērētas poras ir grūti ārstējamas, dodieties pie dermatologa, lai veiktu ekstrakciju. Dermatologs izmantos rīku, lai ātri un precīzi noņemtu netīrumus no jūsu porām. Ja jūs pastāvīgi cieš no melngalvju vai izsitumiem, viņš var arī ieteikt personalizētu ādas kopšanas kārtību.
   • Pret melngalvjiem, jūsu dermatologs var piedāvāt citus pakalpojumus, piemēram, mikropunktūru, kas ietver mazu adatu ievietošanu ādā vai mikrodermabrāziju, kuras laikā viņš izmanto nelielu instrumentu ādas virspusējā slāņa salapošanai.
   • Lai novērstu sāpīgu kairinājumu vai pat infekcijas, izvairieties no ekstrakcijas veikšanas pats.

6. 
   

   
   Uzziniet par iespējamiem poru aizsērēšanas cēloņiem. Poru aizsērēšana var notikt pārmērīgas svīšanas, hormonu vai medikamentu dēļ. Dodieties pie dermatologa, ja jums ir daudz pūtīšu vai vairāk aizsērējušu poru nekā parasti, lai atrastu risinājumus. Iespējams, ka viņš var ieteikt ārstēšanu pret pūtītēm, mainīt tīrīšanas kārtību vai īpašu ārstēšanu, lai samazinātu aizsērējušo poru skaitu.
   • Piemēram, ja jūsu poras ir aizsērējušas ar pārmērīgu sviedru daudzumu, dermatologs var ieteikt biežāk mazgāt seju.
   • Ja jūsu poras ir aizsērējušas ādas novecošanās un sagging dēļ, tā ieteiks ārstēšanu, lai to nostiprinātu.

3. metode Izmēģiniet dabiskās procedūras

1. 
   

   
   Uzvāra dažus pētersīļus. Lai noņemtu piemaisījumus no ādas, ielieciet sauju pētersīļu ūdens katlā, kuru uzvārīsit. Kad ūdens sāk intensīvi vārīties, izslēdziet siltumu un ļaujiet maisījumam atdzist. Kad ūdens joprojām ir silts, bet pietiekami atdzisis, lai to varētu pieskarties, iemērciet mazgāšanas lupatiņu katlā, izsitiet to un uzklājiet to uz sejas 10 līdz 15 minūtes.
   • Pētersīļi ir savelkoša viela, kas nozīmē, ka tie attīra un savelk ādu. Pētersīļu ekstraktus pat izmanto dažos kosmētikas līdzekļos.
   • Jūs varat arī lietot timiānu, ja vēlaties.
   • Jūs varat atkārtot šo ārstēšanu ik pēc 2 dienām.

2. 
   

   
   Sagatavojiet cepamā soda pastu. Mazā bļodā samaisiet 2 ēdamkarotes (12 g) cepamais sodas un 1 tējkaroti (5 ml) ūdens, līdz tiek iegūta pasta. Uzklājiet šo pastu uz sejas un atstājiet 5 minūtes pirms skalošanas. Kad tā izžūst, cepamā soda izdalīs piemaisījumus jūsu ādā.
   • Šo metodi var izmantot reizi nedēļā.

3. 
   

   
   Berzējiet citronu pret seju. Sagrieziet citronu 2 daļās un berzējiet sagriezto seju pret ādu, kur ir aizsērējušas poras un melngalvju. Pirms skalojat seju ar aukstu ūdeni, ļaujiet citronu sulai iedarboties 5 minūtes.
   • Citrona šķidums palīdz mīkstināt netīrumus, piemaisījumus un vecās ādas šūnas. Tomēr tas var būt kairinošs, ja to glabājat ilgāk par 5 minūtēm.
   • Ja jūtat diskomfortu pirms 5 minūtēm, izskalojiet ādu ar aukstu ūdeni.

4. 
   

   
   Izmantojiet rožu ūdeni kā toniku. Uz kokvilnas gabaliņa uzklājiet pietiekami daudz rožu ūdens, lai to samitrinātu, un pēc tam berzējiet kokvilnu pret seju. Rožu ūdens maigi tonizē ādu, neradot kairinājumu. Tam ir pretiekaisuma īpašības un tas pat palīdz mazināt smalko līniju un grumbu parādīšanos.
   • Jūs varat iegādāties rožu ūdens tonerus vai pats izgatavot rožu ūdeni.

padoms

• Dzeriet 6 līdz 8 glāzes ūdens dienā, lai jūsu āda būtu hidratēta un mazinātu poru izskatu.

brīdinājumi

• Izvairieties no melngalvju saspiešanas, lai tās iegūtu, jo jūs riskējat salauzt tauku dziedzeru un saasināt problēmu. Bojātai ādai ir arī lielāks infekcijas risks.