Saturs
Šī raksta līdzautors ir Trudi Grifins, LPC. Trudi Grifins ir licencēts profesionāls konsultants Viskonsīnā. 2011. gadā viņa ieguva maģistra grādu garīgās veselības klīniskajā konsultācijā Marketa universitātē.Šajā rakstā ir 6 atsauces, kas ir lapas apakšā.
Protams, ir patīkami justies mīlētam un lolotam. Tomēr ir atšķirība starp pieķeršanās izturēšanos un rīcību pēc īpašībām. Ja pamanāt, ka jūsu draugs ir valdījumā vai tas kļūst, jums pēc iespējas ātrāk jāpieiet situācijai. Lai arī rīcībā parasti ir zems pašnovērtējums, ja rīcībā ir indivīds, šīs jūtas pret jums vērsīsies. Pieklājīgs partneris var neļaut jums izteikt savu viedokli un jūtas un pat var likt justies vainīgam, ka jūs dzīvojat neatkarīgi no viņa. Viņš var mēģināt atturēt jūs no draugu redzēšanas un mēģinās iegūt virsroku pār jums. Ja jūs neapturēsit šāda veida uzvedību, situācija var saasināties. Par laimi, ir veidi, kā jūs varat tikt galā ar valdonīgu draugu.
posmi
1. un 2. metode:
Uzlabojiet attiecības ar savu partneri
-
6 Dodiet sev laiku dziedināšanai. Neatkarīgi no tā, vai tas ir labi vai slikti, nekad nav viegli izbeigt attiecības. Ieteicams veltīt laiku pirms jaunu attiecību nodibināšanas. Kad esat gatavs, varat veikt šādas darbības, lai pārietu ārpus jūsu valdījuma attiecībām.- Padomājiet par savu veco attiecību neatbilstībām. Ir svarīgi atcerēties, ka jums bija labi un slikti laiki. Laiks, ko pavadījāt šajās attiecībās, netiek zaudēts, bet tieši pretēji - tas jums kaut ko kalpoja: tas iemācīja zināt, ko jūs nav nevēlas laulātajā.
- Agrāk iemācieties atpazīt rīcībspējīga partnera pazīmes. Nākotnē jūs būsit vairāk pieraduši pie greizsirdības un aizdomīgas izturēšanās brīdinājuma zīmēm. Jūs pievērsīsit lielāku uzmanību nākamajai personai, ar kuru kopā dosities.
- Neaizmirstiet mīlēt sevi. Ja jūsu attiecības lika zaudēt visu pašcieņu, uzticēšanos vai pašcieņu, veltiet laiku, lai atgūtu. Pavadot laiku kopā ar draugiem, apgūstot jaunu hobiju vai meklējot komfortu iecienītā vietā, ir labs veids, kā izveidot savienojumu ar ģimeni. mani iekšā.
- Sāciet savas nākamās attiecības uzmanīgi un piesardzīgi. Izmantojiet vecās attiecībās gūto pieredzi, lai veidotu laimīgas, veselīgas attiecības ar nākamo cilvēku, kuru atradīsit īstajā laikā.