Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā redakcijā un tā uzlabošanā laika gaitā piedalījās 67 cilvēki, daži anonīmi.Vai jūs kādreiz esat izmēģinājis ritentiņu dēli? Tas ir dēlis, kas sastāv no dēļa, kas izgatavots no diviem maziem dēļiem, kas savienoti ar centrālo vērpes stieni. Katrs ritenis zem viena no diviem dēļiem var pagriezties par 360 °. Ja jums patika skeitbords, jums patiks ritentiņš.
posmi
- 8 Sāciet! Dodieties ar savu riteni, taču neaizmirstiet par aizsargiem (ķiveri, elkoņa un ceļa spilventiņiem). reklāma
padoms
- Saņems! Ir vajadzīga prakse, lai spētu sevi nostabilizēt šāda veida padomēs.
- Sāciet savu rullīšu dēļu praksi uz maiga, līdzena slīpuma un stingra pamata.
- Nejaucieties no aizmugures, šī plāksne nav paredzēta tam.
- Neuzkāpiet pa stāvām nogāzēm, ja nezināt, kā apstāties.
- Sāciet trenēties uz virsmas, kur viegli varat saglabāt līdzsvaru, pirms dodaties uz sarežģītāka reljefa.
- Neejiet uz pārpildītām vietām.
- Palūdziet draugam jūs iepazīstināt ar ritentiņu praksi.
- Paņemiet apavus, kas ir piemēroti skeitbordam. Jūs izvairīsities no savainošanās.
- Lai izvairītos no kritiena uz nogāzes, nekavējoties pagriezieties par 180 °, lai jūs varētu palēnināt. Šī metode ir labākais veids, kā ātri apstāties uz nogāzes un tādējādi droši apturēt nolaišanos, nesabojājot dēli.
- Ja jums kādreiz ir bijusi iespēja apmeklēt sērfošanu, snovbordu vai skeitbordu, tas ir plus, kas atvieglos ritentiņa dēļa mācīšanos.
brīdinājumi
- Nemēģiniet viltības, ja jūs vēl nezināt, kā vienmērīgi pārvietoties.
- Braucot, jums jānovieto kājas uz tāfeles. Pārvietojiet tos, ja jums ir slikts stāvoklis uz kuģa.
- Sargieties no mitras virsmas vai putekļainiem ceļiem vai grants, ja tur braucat, jūs riskējat zaudēt kontroli pār dēli un nokrist.
- Saņemiet palīdzību, kad pirmo reizi sākat darboties pie dēļa, jo, ja esat viens, jūs, visticamāk, nokritīsit.
- Tas ir riskanti zināt uz stāvām nogāzēm.
- Lai palēninātu dēļa lejupslīdi, izveidojiet "S" (grebšanas) līknes, bet nelietojiet aizmugurējo pēdu.
- Neaizmirstiet katru reizi ievietot aizsarglīdzekļus.
Nepieciešamie elementi
- Ritentiņš
- Austiņas
- Ceļgalu spilventiņi
- Elkoņa plāksteri (ieteicams, bet tie joprojām nav obligāti)