Saturs
- posmi
- 1. daļa Seksspēks, lai attīstītu intuīciju un uztveri
- 2. daļa Jūsu gaišredzības attīstīšana
- 3. daļa. Skaidrības, gaišredzības un skaidru zināšanu izpratne
- 4. daļa Pieredzes uzlabošana
Gaišredzība ir spēja "redzēt" nākotni, bet patiesai gaišredzībai nav nepieciešama kristāla bumba vai sarežģīti piedzīvojumu rituāli. Pirms jūs varat attīstīt savu gaišredzību, jums jāizstrādā dabiskās intuīcijas dāvanas. Kad esat tos uzlabojis, apmāciet prātu, lai izveidotu savienojumu ar redzējumiem, skaņām, sajūtām un vispārējo enerģiju ap mums.
posmi
1. daļa Seksspēks, lai attīstītu intuīciju un uztveri
-
Strādājiet pie savas tiešās intuīcijas. Tiešā intuīcija, ko sauc arī par burtisku intuīciju, ir sava veida intuīcija, kas attīstās, uzdodot sev jautājumus par noteiktu situāciju.- Nodrošiniet sev iespēju. Sēdiet klusā vietā un koncentrējieties uz savu elpošanu, līdz ķermenis ir atslābināts.
- Nosakiet situāciju, kuru vēlaties priekšskatīt. Koncentrējieties uz šo situāciju vairākas minūtes.
- Jautājiet skaļi vai galvā tiešu intuitīvu pieredzi par šo situāciju tuvākajā nākotnē.
- Ļaujiet sev iet. Jums būs jāatkārto šī pieredze vairākas reizes pirms rezultāta iegūšanas, taču, koncentrējot enerģiju noteiktai situācijai, jūsu intuīcija var atrast ar to saistītus pavedienus.
-
Strādājiet pie savas netiešās intuīcijas. Netiešā saikne, ko sauc arī par simbolisko intuīciju, koncentrējas uz prāta spēju izvēlēties svarīgas lietas, attīstot spēju saskatīt un interpretēt mentālos simbolus.- Noķer zīmuli un papīra lapu.
- Pajautājiet sev: "Kas man tagad man dzīvē vajadzīgs? Atkārtojiet šo jautājumu trīs reizes, pauzējiet starp katru mēģinājumu un katru reizi iedomājieties pāriet pie dziļāka jautājuma.
- Pēc tam, kad esat uzdevis sev jautājumu trīs reizes, paņemiet zīmuli un uzzīmējiet pirmos simbolus, kas jums ienāk prātā.
- Interpretējiet simbolus. Uzziniet, ko viņi pārstāv no jūsu viedokļa, un izprotiet, kāda loma šim jēdzienam ir jūsu dzīvē.
-
Klausieties savus sapņus. Cilvēka gars nonāk paradoksālā miegā ik pēc 90 minūtēm, un šajā stāvoklī prāts sapņo. Sapņi var būt spēcīgs rīks, lai interpretētu pazīmes no ārējiem stimuliem, kuras jūsu zemapziņa jau ir analizējusi.- Pirms gulētiešanas blakus gultai ielieciet piezīmju spilventiņu un zīmuli. Uzdodiet sev jautājumu vai koncentrējieties uz noteiktu dzīves situāciju, uz kuru jums nepieciešama intuitīva atbilde. Pirms aizmigšanas atkārtojiet to cik bieži vien iespējams.
- Kad pamodies, pieraksti visu, par ko sapņoji. Ja neesat sapņojis, uzrakstiet vai uzzīmējiet visu, kas jums iet caur galvu.
- Atkārtojiet tik reižu, cik nepieciešams, lai atrastu atbildi uz savu jautājumu vai problēmu.
-
Mēģiniet lasīt acumirklī. Programmatūra izmanto karšu sistēmu, kas palīdz jums koncentrēt enerģiju un zemapziņā atbildēt uz jautājumiem, kurus sev uzdodat, izmantojot savu intuīciju.- Sēdies pie galda un saņem trīs baltas kārtis.
- Padomājiet par jautājumu vai situāciju, kurā jums nepieciešama jūsu intuīcijas palīdzība. Katrā no trim kartēm uzrakstiet atšķirīgu atbildi uz šo jautājumu.
- Pārlieciet kartītes tā, lai jūsu uzrakstītā atbilde vairs nebūtu redzama. Jaukt kārtis.
- Novietojiet rokas virs kārtīm. Nesteidzieties, atpūtieties un dziļi elpojiet.
- Pārlieciet kārtis. Kartei, kurai jūs jutāties visvairāk piesaistīta, vajadzētu būt atbildei uz jūsu jautājumu.
2. daļa Jūsu gaišredzības attīstīšana
-
Atbrīvojieties no bailēm. Lielākā daļa skolotāju, kas māca psihisko dāvanu attīstību, jums pateiks, ka galvenais šķērslis, kas jums jāpārvar, lai kļūtu par gaišreģi, ir bailes, ka jums jāspēj redzēt nākotni.- Nosakiet savu baiļu avotu. Jūsu bailes bieži būs diezgan vienkāršas, piemēram, bailes izskatīties muļķīgas, taču dažreiz jūs varētu būt redzējis kaut ko tādu, kas jūs biedēja kā bērnu, un jūs, atbildot, esat aizvērtis savas spējas gaišredzībai.
- Atbrīvojieties no bailēm, deklamējot pozitīvu teikumu galvā vai skaļi. Izmēģiniet, piemēram: "Es gribu atbrīvoties no bailēm redzēt savu nākotni" un "Es tagad izvēlos, lai piesaistītu man vislabāko saskaņā ar Visuma likumiem".
-
Palieliniet savu vizuālo iztēli. Lai varētu izmantot savu tālredzību, lai iegūtu konkrētu, precīzu atbildi, jums, iespējams, būs jāpalielina spēja redzēt prātā skaidrus attēlus. To var izdarīt ar vienkāršiem vizualizācijas vingrinājumiem.- Iedomājieties turēt septiņus balonus. Katrai bumbiņai jābūt atšķirīgai krāsai.
- Atlaidiet balonus pa vienam. Pirms nākamā balona atlaišanas un vienas un tās pašas vizualizācijas vērojiet nomestās bumbiņas lidojumu zilo debesu virzienā, līdz tā pilnībā izzūd.
- Praktizējiet šo vingrinājumu, līdz varat skaidri redzēt, kā pazūd katrs balons.
-
Noformulējiet jautājumu. Kad ir pienācis laiks izmantot savu tālredzību attiecībā uz kādu konkrētu jautājumu, noteikti noformulējiet savu jautājumu noteiktā veidā, lai tas tiešām norādītu uz problēmas būtību.- Neuzdodiet pārāk neskaidrus jautājumus, piemēram, “Vai es šogad došos izklaidēties savas dzimšanas dienas laikā? Sekojot šim piemēram, pajautājiet sev, kā jūs vēlaties, lai tas izskatās, un uzdodiet sev koncentrētāku jautājumu, piemēram, “Vai kāds no maniem draugiem šogad paliks īpašā vietā manai dzimšanas dienai? "
-
Atveriet trešo aci. Kad esat uzdevis sev šo jautājumu, trīs reizes dziļi elpojiet. Koncentrējieties uz zonu starp abām acīm. Šis punkts ir čakra, ko sauc par “trešo aci” un kuru gaišreģi uzskata par atbildīgu par savu gaišredzīgo spēju.- Turpiniet elpot, vienlaikus koncentrējot uzmanību uz šo zonu. Starp abām acīm meklējiet horizontālu ovālu formu. Šī ir tava “trešā” acs. Palūdziet viņu atkārtoti atvērt, atkārtojiet jūsu lūgumu, līdz viņš atveras, un jūs sajutīsiet siltu sajūtu par savu ķermeni.
-
Ļaujiet attēliem dabiski ienākt prātā. Nespiediet viņus. Ja tie izskatās izplūduši vai neskaidri, pasakiet viņiem galvā vai skaļi, lai tie uzreiz izvērstos un kļūtu skaidrāki.- Parasti gaišreģa attēli parādīsies kā attēls jūsu prātā, attēls, kas redzams ārpus jūsu prāta, filma jūsu galvā vai filma, kas redzama no jūsu prāta.
- Šie attēli var būt melnbalti vai krāsoti. Turklāt tie varētu izskatīties īsti vai karikatūru stilā.
- Ja jūs nesaprotat, ko šie attēli nozīmē, jautājiet skaļi vai garīgi: "Ko šie attēli nozīmē? "
- Jūs saņemsit atbildi sensācijas, domas vai skaņas veidā.
- Ja tas nedarbojas, atkārtojiet šo vingrinājumu, līdz saņemat atbildi. Sākot darbu, atbilde var šķist miglaina un neskaidra, taču visu laiku ir jāuzticas sev, lai kas arī notiktu.
3. daļa. Skaidrības, gaišredzības un skaidru zināšanu izpratne
-
Ziniet atšķirību, kas pastāv starp šiem trim veidiem. Kad cilvēki domā par ekstrasensīvām spējām un zināšanām par nākotni, viņi bieži domā tikai par gaišredzību. Gaišredzība ir fakts, ka ir iespēja "redzēt" nākotni, taču ir arī citas maņas, kas spēj paredzēt nākotni.- Clairaudience ir spēja "dzirdēt" psihiskās enerģijas.
- Liekulība ir spēja "sajust" enerģiju. Starp visizplatītākajām pašsajūtas formām ir instinkts un empātija.
- Skaidras zināšanas ir spēja spēt "zināt" lietas, kas nav mūsu rīcībā. Ja jums būtu vecmāmiņa vai tante, kas varētu pateikt, vai kāds mājās slimo, bet neviens viņiem to neteiktu, viņai, iespējams, būtu kādas gaišreģa dāvanas.
-
Attīstiet skaidrību, koncentrējoties uz skaņām jūsu prātā. Jums jāiemācās uzlabot savu jutīgumu pret skaņām, kas notiek jums apkārt un iekšpusē.- Guļot gultā, ņemiet vērā trokšņus, kurus parasti nedzirdat. Atdaliet katru no šiem trokšņiem un identificējiet tos. Atrodiet pēc iespējas vairāk, pirms varat aizmigt, un atkārtojiet šo vingrinājumu vismaz nedēļu.
- Klausieties padomus, kā attīstīt savu skaidrību. Iedomājieties ieslēgt radio un atrast savu skaidrības staciju. Uzdodiet jautājumus un klausieties atbildē saņemtos vārdus. Šie vārdi var būt zemi vai skaļi, skaidri vai mulsinoši, taču, tiklīdz esat dzirdējuši atbildi, jums jāanalizē, ko tas nozīmē.
-
Strādājiet pie savām klintīm, koncentrējoties uz citas personas enerģiju. Viens no labākajiem veidiem, kā attīstīt savu pašpārliecinātību, ir strādāt pie tā, lai nolasītu kāda cita, nevis sevis, enerģiju un jūtas. Ir dažādi veidi, kā to praktizēt.- Palūdziet draugam parādīt tādas personas attēlu, kuru jūs nezināt, bet viņš labi pazīst. Palūkojieties uz personas acīm uz attēlu un mēģiniet uzminēt, kādā stāvoklī šī persona bija, kad attēls tika uzņemts. Pajautājiet sev, vai šī persona ir uzticama, vai arī fotoattēlā ir kaut kas cits, kas neierasts. Sazinieties ar savu draugu, lai redzētu, vai jūsu intuīcija ir pietuvojusies realitātei.
- Palūdziet kādam no draugiem dot jums priekšmetu, kas pieder personai, kuru jūs nezināt, bet viņš labi pazīst. Šim priekšmetam jābūt tādam, ko cilvēks valkā jau ilgu laiku, jo šie priekšmeti, visticamāk, absorbē enerģiju. Turiet šo priekšmetu rokā un jūtiet, vai tas ir pilns ar pozitīvu vai negatīvu enerģiju.
-
Pilnveidojiet savas skaidrās zināšanas, izmantojot automātiskos rakstīšanas vingrinājumus. Jūsu skaidro zināšanu attīstība būs ļoti līdzīga jūsu intuīcijas attīstīšanai. Jums jākoncentrējas uz vingrinājumiem, kas palīdzēs sakārtot domas un izpratni, piemēram, automātiskai rakstīšanai.- Apsēdieties ar zīmuli un papīra lapu. Uzdodiet sev jautājumu un uzrakstiet visu, kas jums iet caur galvu, pat ja jums rodas iespaids, ka tam nav nekā kopīga.
- Piespiest prātu kļūt par šī vingrinājuma skatītāju. Neļaujiet savam prātam domāt par saņemto informāciju vai mēģiniet to virzīt. Vienkārši uzrakstiet to, kas jums iet caur galvu, līdz jūs neko nevarat redzēt.
- Pārskatiet to, ko tikko aprakstījāt. Ja kaut kas jums ir acīmredzams, pasvītrojiet un analizējiet to, izlasot visu, ko esat uzrakstījis.
4. daļa Pieredzes uzlabošana
-
Saglabājiet dienasgrāmatu. Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt attīstīt savu intuīciju, gaišredzību, gaišredzību, gaišredzību vai skaidrās zināšanas, jūs varat attīstīt savas psihiskās spējas, pierakstot visu savu pieredzi žurnālā.- Dienasgrāmata palīdz izprast savas spēcīgākās psihiskās un intuitīvās spējas. Tas ļauj arī redzēt saņemto rezultātu precizitāti un to, vai jūsu sniegtajām atbildēm ir kāda vērtība.
-
Atrodi draugu Pat ja starp jūsu draugiem vai ģimenes locekļiem nav neviena, kas strādā pie viņa gaišredzības vienlaikus ar jums, jums jāatrod vismaz viens cilvēks, ar kuru jūs varat atklāti runāt par savu pieredzi. Daloties pieredzē ar citu personu, jūs varat uzlabot savu izpratni par tām.- Kopīgojiet piezīmes, ko esat pieņēmis savā žurnālā, un apspriediet iespējamās interpretācijas.
- Pārrunājiet līdzīgu pieredzi, ko varētu būt pieredzējis jūsu draugs, un palīdziet viņam analizēt savus sapņus vai pieredzi, ko viņš nevarēja izskaidrot.