Saturs
Šis raksts tika rakstīts sadarbībā ar mūsu redaktoriem un kvalificētiem pētniekiem, lai garantētu satura precizitāti un pilnīgumu.Šajā rakstā ir 14 atsauces, kas ir lapas apakšā.
satura vadības komanda rūpīgi pārbauda redakcijas komandas darbu, lai pārliecinātos, vai katrs vienums atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.
Nav viegli zināt, kā vadīt kādu, kurš mēģina jūs kontrolēt. Pēdējais var būt manipulējams un izolēt jūs no citiem. Par laimi, ir daudz paņēmienu, kā izvairīties no kontroles, kuru cilvēks cenšas izmantot uz jums. Pašlaik mēģiniet saglabāt mieru un nereaģēt. Pēc tam nosakiet skaidras robežas, lai turpmāk nevarētu izkustināt savu komforta zonu. Uzziniet arī, kā pārvaldīt savas emocijas. Jums arī jāiemācās rūpēties par sevi, lai izvairītos no kaitīgās ietekmes tiem, kas centīsies uzspiest uzvedību, kas nav jūsu.
posmi
1. daļa no 3:
Pārvaldiet pārjautājumu
- 5 Palieciet prom, kad nepieciešams. Ja šīs attiecības nelabvēlīgi ietekmē jūsu labsajūtu, ir normāli spert soli atpakaļ. Daži cilvēki ir pārāk toksiski, lai vēlētos mainīties. Ja cilvēks pastāvīgi pārkāpj robežas, kuras jūs viņiem esat noteicis, izbeidziet savas attiecības. Dzīve ir pārāk īsa, lai pavadītu laiku ar sāpīgiem vai manipulējošiem cilvēkiem. reklāma
padoms
- Neļaujiet nevienam pateikt, kā pārvaldīt vai tērēt savu naudu, izņemot gadījumu, ja tas ir jūsu grāmatvedis. Pāris ietvaros katram no partneriem jāspēj izlemt, kā tērēt naudu, un savstarpēji apspriest savus lēmumus.
- Esiet koncentrējies uz pozitīvām lietām, lai jūs varētu pārvaldīt savas attiecības ar šo manipulatīvo personu.
brīdinājumi
- Manipulējošas attiecības dažreiz var pārvaldīt, tomēr, ja jūs to nedarījat vai pretojaties mēģinājumiem kontrolēt šo personu vai ja tā ir pārāk noturīga, tā var būt ļoti destruktīva un apdraudēt jūsu attiecības ar ģimeni. un tavi draugi. Tāpēc ignorējiet šo cilvēku.