Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, brīvprātīgie autori piedalījās rediģēšanā un uzlabošanā.Kad esat ievainots zem ādas un parādās asinis, parādās zils. Lūk, kā jūs atbrīvoties no šiem neglīts blūza.
posmi
-
Ielieciet nedaudz ledus uz zilās zonas. Ledus palīdz sašaurināt traukus un tādējādi apturēt asiņošanu.- Paņemiet ledus iepakojumu, maisu ar saldējumu vai saldētu dārzeņu iepakojumu (pupiņas ir īpaši efektīvas)
-
Pēc 24 stundām uzlieciet siltumu zilajam. Karstums palīdz cirkulēt asinis, kas uzkrājušās zem ādas, un tādējādi liek tām aiziet.- Ļoti labi darbojas karsta komprese vai pudele karstā ūdens.
-
Ja iespējams, paaugstiniet ķermeņa zonu ar zilu. Piemēram, ja jums ir zila pēda, paceliet to tā, lai asinis ap zilo cirkulētu un aizietu. -
Patērē daudz C vitamīna, kas palīdz veidot kolagēnu, kas aizsargā traukus no ādas.- Citrusaugļi, dārzeņu lapas un paprika ir bagāti ar C vitamīnu.
-
Ielieciet arnikas ziede. Arnika palīdz paplašināt traukus, un tas nav ļoti dārgi, salīdzinot ar citiem krēmiem vai ziedēm, kuras var redzēt aptiekās.
- Varat arī uzklāt mitrinātāju vai alveju, lai ātrāk iegūtu zilu krāsu.