Saturs
Šajā rakstā: Pārejas sagatavošanaMainiet pakāpeniski
Daudziem mazuļiem patīk būt pietūkušiem, it īpaši, ja viņi guļ. Lemmaillotage viņus nomierina un, iespējams, atgādina par laiku, kad 9 mēnešus viņi bija šaurumā mātes dzemdē. Tomēr galu galā jums būs jāpārtrauc šī prakse un jāmāca mazulim gulēt bez viņa kustībām. Dažus mēnešus pēc piedzimšanas mazuļiem ir jāizpēta viņu vide. Turot tos iesaiņotus, var kavēt šo vajadzību izpētīt.
posmi
1. daļa Pārejas sagatavošana
-
Padomājiet par drošību. Kopumā jaundzimušo pārtīšana ir droša. Tomēr apmēram pēc 3 vai 4 mēnešiem mazuļi sāk rullēt, un šajā vecumā viņi vēl nekontrolē galvu. Paturiet prātā, ka bērns, šajā vecumā un joprojām pietūcis, var gulēt uz vēdera un seju pret matraci. Šī pozīcija var izraisīt aizrīšanos. -
Novērojiet mazuļa izturēšanos. Kad jūsu mazulis būs gatavs doties bez rīšanas (parasti no 4 līdz 6 mēnešiem), viņš jums parādīs dažas pazīmes, kas var būt:- Viņi raud, kamēr ir pietūkušies
- Viņiem ir problēmas atbrīvot segu
- Viņi maskējas, guļot. Ja tas notiek, kamēr jūsu mazulis vēl ir jauns, esiet piesardzīgs - atcerieties, ka atrašanās zem segas var izraisīt aizrīšanos.
-
Pagaidiet, kamēr pazūd "Moro" reflekss. Zīdaiņi piedzimst ar to, ko mēs saucam par "Moro refleksu": bērns bieži lec, izpleš rokas un spiež kājas uz āru. Peldēšana viņus nomierina un tāpēc viņi var gulēt mierīgāk. Lai iegūtu labākos rezultātus, pagaidiet, līdz izzūd Moro reflekss, lai beigtu pīšanu, ja vien jums šī darbība nav jāpārtrauc iepriekš drošības labad, ja jūsu bērns ir sācis apgāzties. -
Plānojiet pāreju. Kad esat domājis, ka jūsu bērns ir gatavs, padomājiet par to, kā pārtraukt jēru. Vai jūs sāksit napping? Vai naktī? Kā jūs pārvaldīsit iespējamās grūtības, kas raksturīgas šīm jaunajām izmaiņām?- Apsveriet iespēju sākt nedēļas nogali vai laikā, kad jums būs iespēja pārbaudīt atvienošanu. Jāapzinās, ka tas var traucēt bērna miegu. Ja jūsu dzīvesbiedrs ir klāt, lai jums palīdzētu, tas ir vēlams - jūs varat veikt pagriezienus, lai nomierinātu savu mazuli, bez tam, ka esat piepampis.
-
Saglabājiet savu rutīnu. Nemainiet ierasto kārtību tik ilgi, kamēr nolemjat savu bērnu atšķirt no jēra peldētājiem. Ja saglabājat to pašu rutīnu, miegu, vannu vai jebkuru citu ieradumu, jūsu mazulis vieglāk pielāgojas šim jaunajam ieradumam, lai viņš vairs netiktu piebarots.
2. daļa Mainiet pakāpeniski
-
Ziniet, ka brutāla atšķiršana nav labākā metode. Parasti pēkšņi atbrīvojiet bērnu no jebkādām saitēm, un tā var pilnībā nedarboties. Jūsu mazulis var justies neērti, un viņam būs grūti iegūt ormiru. Ja jums ir dinamisks bērns, kurš mēģina atsaistīt sevi, varat mēģināt. Pretējā gadījumā vislabāk to darīt pakāpeniski.- Ja izvēlaties brutālo atšķiršanas metodi, sāciet ar miega laiku. Tādā veidā, ja tas nedarbojas, jūs nebūsit upurējuši pārāk daudz miega.
-
Sāciet, atbrīvojot bērna kājas. Daudzi mazuļi gulēs vieglāk, ja jūs tos pakāpeniski atbrīvosit. Centieties, lai ķermeņa augšdaļa nebūtu pietūkušies, un kājas nevarētu kustēties. Jūs varat izmantot šim nolūkam paredzētas autiņbiksītes vai improvizēt ar segām, auduma autiņbiksītēm vai citām. -
Vispirms apsveriet iespēju atbrīvot rokas. Jūs varat arī izvēlēties sākt, atbrīvojot rokas un rokas un turot kājas iesaiņotas. Lai iegūtu labākos rezultātus, vispirms atbrīvojiet vienu roku, pēc tam abas. -
Virzieties pakāpeniski. Kamēr jūsu bērns piekrīt šīm darbībām, dodieties lēnām, līdz viņam / viņai nav šķidrumu. -
Esiet modrs par bērna signāliem. Ja šķiet, ka viņam ir nepatikšanas, pamostas bieži vai, šķiet, ir nepatikšanas, neejiet tālāk. Pagaidiet, kamēr viņš pārvarēs šo pirmo soli, pirms tam notraipīsit otro un nedaudz vairāk atvilksiet savas drānas. -
Izvēlieties laikus, kad atmaskojat savu bērnu. Ja jūsu mazulim patiešām patīk justies pietūkušam, izvēlieties pierunāšanās laikus vai pirmās nakts stundas, līdz viņš pamostas barošanai. Pakāpeniski palieliniet laiku, kad viņš netiks swaddled. -
Nomieriniet bērnu. Ja jūsu mazulis cīnās par ormīru, turiet rokas uz krūtīm. Tas var palīdzēt nomierināties un izjust mieru. -
Izmēģiniet guļammaisus. Tirgū ir daudz produktu zīdaiņiem, kuri tos cieši tur un aploksnē, bez pātagas. Ja jūsu bērns šajos guļammaisos šķiet ērts, izmantojiet to! Lai pilnībā atbrīvotu bērnu, jūs varat pakāpeniski atslēgt guļammaisu.- Papildus šiem guļammaisiem ir arī lielas autiņbiksīšu sloksnes, kas var uzturēt jūsu bērnu pietūkušu. Ja jūsu bērnam ir pārāk grūti gulēt bez drēbju auduma, ieteicams apsvērt šo produktu lietošanu vismaz uz laiku.
-
Klini savu bērnu bez viņa drēbēm. Ja jūsu mazulis pamostas un raud, kad viņš nav swaddled, izmēģiniet dažādas metodes. Piemēram:- dziedi viņam šūpuļdziesmu
- spēlēt mīkstu mūziku
- nēsājiet savu bērnu slingā un ejiet viņu akmeņot
- ja jums ir šūpuļkrēsls, izmantojiet to
-
Esiet neatlaidīgs. Nolobiet savu bērnu tik daudz, cik nepieciešams, bet, tiklīdz viņš ir nomierinājies, atpūtiet viņu savā gultā. Katrs bērniņš ir atšķirīgs, un jūsu, iespējams, vajadzēs nedaudz vairāk laika, lai pieņemtu šīs izmaiņas.