Kā rīkoties ar viltus draugiem

Saturs

• posmi

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdošanā un uzlabošanā laika gaitā piedalījās 41 cilvēks, daži anonīmi.

Vai jūs precīzi zināt, vai jums ir viltus draugi? Daži cilvēki jūsu dzīvē izliekas par jūsu draugiem, bet jūs atkārtoti darāt lietas, kas nav draudzīgas un tādā veidā, kas acīmredzami ir paredzēts, lai jūs destabilizētu. Ir svarīgi identificēt šos cilvēkus un pārvaldīt tos, lai aizsargātu jūsu garīgo veselību un zināt, kad ir pienācis laiks nomest tos, kuri korķi nedaudz pārāk tālu nostumj.

posmi

1. 
   

   
   Spot nepatiesus draugus savā dzīvē. Pirms sākat pārvaldīt viltus draugu, jums jāzina, kāds ir jūsu attiecību raksturs. Jūs varētu pamanīt šādas lietas.
   • Persona nekad nepriecājas par jūsu veiksmes kadriem. Viņa kliedza un nezināja, kā izteikt pazemojošu piezīmi, kas pilna ar niecībām un līdakām.
   • Viņa ir apguvusi slēptu komplimentu veidošanas mākslu, tāda, kas sākumā šķiet jauka, bet kuru var arī saprast citādi, kas nozīmē kaut ko daudz mazāk glaimojošu. Persona var jums pateikt, piemēram, ka viņai patīk tavi tikko mazgāti mati, kas liek domāt, ka tu izskaties šausmīgi, kad tos nemazgā. Arī šis viltus draugs to var izmantot ļoti bieži.
   • Persona par tevi saka sliktu. Kad jūs iemācāties šīs tenkas un runājat ar šo viltus draugu, viņš noliedz visu blokā vai melo kā izciršana, sakot, ka jūs būtu pārpratuši to, kas jums tika teikts.
   • Persona jūs pastāvīgi nomelno un mēģina sagraut jūsu draudzību ar citiem.

2. 
   

   
   
   
   Klausieties paši savus instinktus. Kā jūs jūtaties, kad esat kopā ar šo cilvēku? Vai jums ir labs noskaņojums viņa klātbūtnē vai mēs sistemātiski cenšamies nopļaut zāli zem kājām, lai jūs atstātu demoralizētu un bez atbalsta? Kad pamanāt, ka viltus draugi, visticamāk, atrodas blakus, kad esat nomākts un nelaimīgs, nekā tad, kad esat optimālā noskaņojumā un pilnībā rīcībā ar saviem līdzekļiem, tas ir pavediens, ka jūs atrodaties cilvēks, kurš barojas ar tavām nelaimēm un uzskata nelaimīgu būtni par mērķi, kuru var kontrolēt un ar kuru manipulēt. Turklāt jūs neatrodaties īstu draugu kompānijā, kurš sniedz jums labu viedokli par sevi, ja šī cilvēka apmeklējums ļauj jums justies nomāktam un radīt iespaidu, ka neesat labs nekas. Apsveriet šādus nosacījumus un palieciet pie sava sarga.
   • Viltus draugs sistemātiski dara visu iespējamo, lai sabotētu jūsu centienus katru reizi, kad mēģināt uzlabot, zaudējot svaru, studējot vairāk vai meklējot karjeras izaugsmi. Persona var jūs pat pamudināt darīt lietas, kas var kavēt jūsu progresu, piemēram, sakot sliktas lietas priekšniekam vai nedēļas beigās metot jūs pāri saldumiem. Šie viltus draugi mēdz atklāt to, kas kādam var būt sliktāks, jo šīs draudzīgās attiecības viņus pakļauj pretrunām.
   • Viltus draugs nekad nerūpējas par to, kas jums rūp, un jūs to zināt. Patiesībā jums rodas iespaids, ka cilvēks sadusmojas, aizrauj acis, izdara necienīgas piezīmes vai vienkārši pesimistiski domā par visu, ko jūs mēģināt darīt, mēģinot ar viņiem sarunāties. .
   • Jūs lūdzāt šai personai sniegt jums roku dažas nedēļas agrāk, un viņa atrod apkaunojošu attaisnojumu sava vārda neturēšanai. Viņa arī to dara vairākas reizes.

3. 
   

   
   
   
   Veiciet izmaiņas. Runājiet par savu satraukumu draugam, kuram jūs patiešām varat uzticēties un kurš jūs nedemoralizēs, ja nezināt, vai šī persona ir draugs vai ienaidnieks. Šis īstais draugs var redzēt situāciju no cita skatu punkta, viedokļa, kas var palīdzēt jums saprast attiecības, kādas jums ir ar šo viltus draugu. Acīmredzot jums tas jādara ar kādu uzticamu personu, kas nepaziņos par jūsu komentāriem savam viltus draugam. Viltus draugs, kuram ir aizdomas, ka runājat ar citiem, lai brīdinātu viņus, var kļūt ļoti nepatīkams ar iepazīšanos.

4. 
   

   
   Parunājiet tieši ar viltus draugu. Skaidri pasakiet šai personai, kas jums traucē, nevis sitieties ap krūmu un nēsājiet to uz pleciem. Nedodiet iespaidu par ievainojamību vai izmisumu. Esiet apmierināts, lai pieturētos pie faktiem un izteiktu, kā jūtaties par noteiktām notikušajām lietām. Šeit ir daži piemēri.
   • "Es tiešām jutos neērti, kad tu visai klasei ieteici, ka mana deja ir pārāk saspringta. Vai tu apzināti centies mani sāpināt?"
   • "Es domāju, ka tu man esi draugs, tu vakar mani tiešām sāpināji, kad teici, ka esmu pārāk iedomātā un pārāk apjucis, lai mūsu grupas diskusijā būtu labs dialoga rakstītājs, es zinu, ka tu vēlies to pateikt kā joks, bet man ir grūti saprast šo dīvaino veidu, kā pajokot, it īpaši, ja tas notiek uz mana rēķina. "
   • "Esmu ļoti sarūgtināts par jūsu veidu, sakot kaut ko, kas nozīmē pilnīgi pretēju, piemēram, sakot, ka man pirktie džinsi ir superīgi, it īpaši ņemot vērā cenu, ko maksāju, it kā jūs to norādītu Es nopirku dažus lētus džinsus, kas izskatās sapuvuši, tāpēc vai jums ir tik grūti būt jaukiem un tiešiem, nevis visu laiku mani izjokot? "

5. 
   

   
   Gaidiet, ka jūsu viltus draugs būs pārsteigts un noliegs visu. Atklāti pateikt, kas, jūsuprāt, konkrēti piespiedīs viltus draugu un uzliks viņam pienākumu vai nu atzīt, vai atspēkot savus shenaniganus. Var notikt viens vai otrs, un, ja viltus draugs noliedz faktus, viņš var turpināt braucienu, lai jūs sāpinātu. Bet persona var arī sadusmoties un atteikties runāt ar jums par to, tādā gadījumā jūs skaidri zināt, ka ir pienācis laiks atbrīvoties no tā saucamās draudzības.
   • Atcerieties, ka šajā posmā šī persona jūs vairs neinteresē, ja tā izkļūst no eņģēm. Jūs vismaz būsit zinājis patiesību, ļaujot vairāk koncentrēties uz citām draudzīgām attiecībām jūsu dzīvē.

6. 
   

   
   Esiet reālistisks attiecībā uz iespējamību, ka ar saviem viltus draugiem paliksit uz labiem noteikumiem. Lai gan ir svarīgi būt līdzjūtīgam un saprast, ka jūsu viltus draugs, iespējams, ir pieredzējis virkni sarežģītu sarunu ar citiem un domā, ka viņi ir gudri, asprātīgi vai satriecoši, tikpat svarīgi ir rūpēties arī no sevis. Jūs nekad nejutīsities droši, atbalstīts vai laimīgs ar šo viltus draugu, ja viņš nezina, kā ar jums izturēties savādāk.

7. 
   

   
   Analizēt pats. Vai varētu būt, ka arī jūs esat mantojis noteiktas sava viltus drauga īpašības? Apmeklējot cilvēkus, kuri spēlē ar vārdiem, lai nomelnotu apkārtējos, var ātri noraut citus, it īpaši, ja viņi vēlas būt daļa no ļoti populāras kliķes vai būt vadītāji. Esiet godīgs, novērtējot sevi un pieņemot, ka, iespējams, esat reproducējis viltus draugu izturēšanos un attieksmi pret saviem īstajiem draugiem. Jums tas arī jāpārtrauc.

8. 
   

   
   Izraisiet pārtraukumu. Kad jūs saprotat, ka jums jārīkojas ar viltus draugu, ka esat lūdzis viņu būt atbildīgam, bet tas nekādā veidā nav mainījis viņa izturēšanos, ir pienācis laiks šķirties no šāda veida draudzības. Atcerieties, ka jūs nebeidzat draudzību, bet gan toksisku apmaiņu sēriju. Vislabāk, ja jūs tagad ejat dažādus ceļus. Pirmkārt, jums vajadzētu būt pieklājīgam un laipnam pret šo cilvēku, kad jūs laiku pa laikam viņu redzat. Nazis nav jāpārvērš atpakaļ brūcē.