Saturs
- posmi
- 1. metode Paziņojiet svešiniekam, ka jūs tas neinteresē
- 2. metode Pasakiet kādam, kuru vēlaties, lai izvairītos no viņa uzņēmuma
- 3. metode Pasakiet personai, ka vairs nevēlaties būt viņa draugs
Lai gan tā ir lieliska ideja mēģināt iztikt ar visiem, pat tiem, kas jums īpaši nepatīk, dažreiz vislabāk ir paziņot kādam, ka jūs to īsti nenovērtējat, tā vietā, lai izliktos citādi. Piemēram, jūs varētu justies nepieciešams pateikt svešiniekam, kurš tuvojas jums pilsētā, ka nevēlaties doties ārā ar viņu. Var pat būt, ka vēlaties kādam paziņot, ka jūs neinteresē viņa draudzība, vai pat nonākt situācijā, kad jūs vēlētos izšķirties ar kādu, kurš ilgu laiku ir bijis jūsu draugs. Šādos apstākļos jums ir jābūt pietiekami skaidram, vienlaikus uzmanot, lai jūs nebūtu pieklājīgs.
posmi
1. metode Paziņojiet svešiniekam, ka jūs tas neinteresē
-
Esiet tiešs. Viens no efektīvākajiem veidiem, kā noliegt progresu kādam, kurš uz jums sit vai mēģina iegūt jūsu tālruņa numuru, ir sniegt vienkāršu un saprotamu atbildi. Šī pieeja var būt izcila ar to, ka jūs nedodat cerību ieinteresētajam un neatstājat vietu neskaidrībām, kas viņam ļauj virzīties tālāk.- Jūs varētu izteikties šādi: "Es novērtēju jūsu lūgumu, bet nē, paldies, ka mani tas neinteresē. "
- Jūs varētu arī pateikt: “Nē, es šobrīd neesmu gatavs attiecībām. "
- Pārliecinieties, lai atbildē būtu "NĒ", lai tā būtu pietiekami skaidra.
-
Izmantojiet netiešu pieeju. Ja nevēlaties kādu noraidīt neapstrādātā veidā, varat viņam sniegt netiešu atbildi. Lai to izdarītu, jūs varat sākt ar komplimentiem, bet pārliecinieties, ka esat beidzis ar atteikumu.- Jūs varētu rīkoties šādi: “Šķiet, ka esat labs cilvēks, bet es nevēlos tagad būt atbildīgs, tāpēc es saku nē. "
-
Izmantojiet izvairīšanās metodi. Šī ir vēl viena metode, kuru varat izmantot. Citiem vārdiem sakot, jūs noraidāt pieprasījumu, izmantojot novirzīšanu, lai tieši neatbildētu. Piemēram, jūs varat atstāt nepatiesu numuru ieinteresētajai pusei, kura nesapratīs, ka jūs to noraidāt.- Lai atstātu nepareizu numuru, varat to izveidot no nulles, taču pārliecinieties, vai tas nepieder citiem. Arī šī tehnika var darboties pret jums, ja persona mēģina jums piezvanīt vai redzēt jūs kādu no šiem četriem.
- Vēl viena iespēja ir tā, ka jūs dodaties kopā ar kādu personu. Jūs varat arī nodot draugu savam partnerim, bet, ja jūs izmantojat šo paņēmienu, jūs varētu nobiedēt citus cilvēkus. Tā var kļūt par problēmu, mēģinot satikt jaunus cilvēkus.
-
Noraidiet priekšlikumu, "atvainojoties". Atvainojoties, jūs paziņojat personai, ka jums ir žēl par viņu, un tas var padarīt jūsu atteikumu sāpīgāku. Turklāt jums patiesībā nav iemesla atvainoties. Jūs vienkārši sakāt ieinteresētajai pusei, ka noraidāt viņa avansu.
2. metode Pasakiet kādam, kuru vēlaties, lai izvairītos no viņa uzņēmuma
-
Pārliecinieties, vai jums ir ko teikt. Dažreiz jūsu interesēs ir klusēt. Ja saruna ar cilvēku situāciju neizveido, jums jāatsakās pat tad, ja tas jūs kaitina.- Piemēram, sakot uzraugam, ka jūs viņu neizvēlaties, jums neko labu nedos. Pēdējam ir zināma vara pār jūsu karjeru, un tas var padarīt jūsu darba dzīvi nožēlojamu. Tas nozīmē, ka pateikt viņam, ka neaptverat, nebūs jūsu interesēs. Jums pat varētu būt nepatikšanas par nepakļaušanos.
- Turklāt jums jānovērtē savas iespējas, it īpaši, ja persona, kuru jūs nenovērtējat, ir ģimenes loceklis vai ģimenes draugs. Ja jums ir regulāri jāredz viņas, sakot viņai, ka nejūtas ērti, lietas būs vēl sarežģītākas.
- Tāpat, ja ieinteresētā persona ir paziņa, kuru dalāties ar citiem draugiem, sakot viņiem, ka jūs neuztverat, sabiedriskās tikšanās var kļūt sarežģītākas.
- Jautājiet arī sev, vai jums ir taisnība antipātijā, kuru jūs piedzīvojat. Varētu būt, ka jums ir tūlītēja nepatika pret cilvēku, to īsti nezinot. Pirms tiesāt viņu, iemācieties labāk zināt priekšmetu.
-
Palieciet pieklājīgi. Neatkarīgi no tā, kā jūs kādam paziņojat, ka nevēlaties to savā dzīvē, mēģiniet nepārsniegt robežas, rīkojoties kā idiots. Jūs varat pateikt personai, ka nevēlaties viņa uzņēmumu, neuzrādot jums nepatīkamo, kas ļaus jums nelauzt tiltus.- Ja parādīsit sevi pārāk brutāli, jums var būt grūtības draudzēties ar citiem cilvēkiem, jo ziņas rit ātri.
- Sarunājoties ar personu, neesiet rupjš vai nepatīkams. Esiet pēc iespējas mierīgs un cieņpilns.
- Piemēram, ir pietiekami slikti pateikt: "Es nevaru izturēt jūsu klātbūtni." Tā vietā izmēģiniet šo pieeju: "Mūsu vērtības ir pārāk atšķirīgas, un es pagaidām nevēlos iegūt jaunus draugus. "
-
Nepadodieties personai. Ja jūs neatbildēsit uz viņas progresu, viņa galu galā sapratīs. Citiem vārdiem sakot, mēģiniet neiesaistīties gadījuma sarunā. Nesniedziet apstiprinājumu tikšanās reizēm, kurās jūs nepiedalīsities.- Centieties arī nesmaidīt cilvēkam. Tas nav jautājums par saraušanos, bet smaidīšana padara jūs pieejamāku.
- Šī pieeja var likt dažiem jūs redzēt kā attālinātu vai snobisku. Tāpēc esiet piesardzīgs.
-
Izmēģiniet tiešu pieeju. Lai arī šī tehnika var šķist brutāla, tā jau no paša sākuma var norādīt, ka nevēlaties iet tālāk. Ja jūs patiešām nevarat izturēt cilvēku, labāk būtu viņu informēt no paša sākuma. Tomēr šī stratēģija var darboties pret jums, it īpaši, ja jūs to izmantojat savā darba vietā.- Piemēram, jūs varat viņam pateikt: “Es nedomāju, ka mēs esam sadraudzējušies, bet man bija prieks ar jums iepazīties. "
-
Esiet godīgi pret savām jūtām. Ja šķiet, ka persona vēlas kaut ko vairāk par jums piemērotām attiecībām, pasakiet viņam tieši, bez sprieduma. Piemēram, jūs, iespējams, meklējat dziļāku draudzību, kamēr vēlaties tikai iepazīt viens otru.- Jūs varētu izteikties šādi: "Es jūtu, ka vēlaties no manis vairāk laipnības. Tas ir vairāk nekā tas, ko pagaidām esmu gatavs piedāvāt. Ja pēc dažiem mēnešiem jūs joprojām vēlaties būt daļa no maniem tuviem draugiem, vai jūs joprojām varētu doties redzēt, vai es nomainīju Deivisu? "
- Jūs varētu arī pateikt: “Paldies par laipno lūgumu. Šķiet, ka jūs esat brīnišķīgs cilvēks. Tomēr mani vienkārši neinteresē. "
3. metode Pasakiet personai, ka vairs nevēlaties būt viņa draugs
-
Uzstādiet mērķi. Izlemiet, ko vēlaties izkļūt no situācijas, un pēc tam izvēlieties labāko darbības veidu, kas šī mērķa sasniegšanai radīs vismazāko spriedzi. Ja jūs nevēlaties apmeklēt šo personu, jums nav jāsaka viņam, ka neuzticaties viņam. Ja, no otras puses, vēlaties to pilnībā izņemt no dzīves, noteikti labāk ir pateikt to aci pret aci, nevis ignorēt. Jums jāuzdod sev virkne jautājumu.- Kāda būtu man gaidītā reakcija, ja kādam saku, ka es to nenovērtēju?
- Vai es gribu to mūmiju? (Varbūt man vajadzētu viņam pajautāt)
- Vai es gribu viņu redzēt mazliet mazāk? (Varbūt man vajadzētu viņam pateikt, ka mēs viens otru redzēsim tikai reizi nedēļā).
- Vai es gribu emocionāli sāpināt šo cilvēku? Vai vēlāk nožēlos, ja to izdarīšu?
-
Parādiet sev jauku, cik vien iespējams. Pat ja jūs kādu noraidāt, jums to nevajadzētu darīt idiotiski. Gluži pretēji, mēģiniet ierobežot zaudējumus, lai cilvēks nejustos briesmīgs vai izmisums.- Ir ļoti nederīgi kādam teikt: "Tu esi idiots, un es tevi nenovērtēju". Tā vietā jūs varētu teikt: "Es zinu, ka jūs vēlētos trenēties vairāk kopā, bet tas man nav piemērots. Es domāju, ka mūsu uzskati ir pārāk atšķirīgi. "
-
Iztēlojies draudzību kā mīlas stāstu. Ja jūs mēģināt pateikt kādam draugam, ka jūs gatavojaties šķirties no viņa, dariet to kā romantiskas attiecības. Citiem vārdiem sakot, šķiraties ar viņu tāpat, kā jūs rīkotos romantiskās attiecībās.- Labākais risinājums ir darīt to aci pret aci, taču vienmēr varat viņam nosūtīt vēstuli vai arī, ja tā ir vienīgā jums pieejamā iespēja. Uzskaitiet iemeslus, kāpēc vairs nevēlaties uzturēt šīs draudzības attiecības. Vislabākais būtu, ja jūs uzņemtos atbildību, sakot: “Es neesmu tāds, kāds biju, un es domāju, ka mums vajadzētu pārtraukt draudzēties. "
- Vēl viena iespēja ir lūgt pārtraukumu. Jums var būt nepieciešams nedaudz laika, lai atgūtu garastāvokli, lai gan pārtraukums var būt veids, kā izrauties no pastāvīgi ieinteresētā cilvēka.
-
Izvairieties no personas. Lai gan tas nav labākais risinājums, tas joprojām ir risinājums. Jūs varat vienkārši ignorēt viņa zvanus vai izvairīties no sarunas ar viņu, kad viņu redzat. Viņa noteikti sapratīs slēpto.- Šo metodi bieži izmanto tie, kas mēģina emocionāli nesāpināt subjektu, bet dažreiz tā vienkārši pazūd un var būt mulsinoši un sāpīgi, kā arī var padarīt situāciju ilgstošu.Persona var sākt uztraukties par jums un var nesaprast, ka jūs mēģināt izbeigt savu draudzību. Tam vienmēr labāk ir būt pēc iespējas tiešākam.
- Ziniet, ka, ja jūs izvairīsities no personas, jūs varētu satikt kādu no šiem četriem. Viņa var jums jautāt, vai kaut kas nav kārtībā, vai jums ir garīgās veselības problēmas, vai arī, ja jūs mēģināt aizrauties. Gatavojieties atbildēt uz šiem jautājumiem.
- Viens no labākajiem veidiem, kā neļaut kādam izmantot tādu attaisnojumu kā "Es gribētu ar jums tērzēt, bet man tiešām ir jāatgriežas darbā". "
-
Esiet reāli. Ir sāpīgi noraidīt cilvēku, it īpaši to, kurš paliek neatlaidīgs, tāpat kā sāp noraidīt. Jūs to nedarīsit, nesabojājot savas un subjekta jūtas. Tomēr, ja no šīs draudzības nekas vairāk nav jāiegūst, iespējams, ir pienācis laiks to izbeigt, lai katram no mums būtu lielākas iespējas veidot veselīgas un produktīvākas attiecības.