Saturs
- posmi
- 1. daļa Narcissistic personības traucējumu simptomu atpazīšana
- 2. daļa Izpratne par citiem iespējamiem narcistiskas personas īpašību cēloņiem
- 3. daļa Profesionālās diagnostikas iegūšana
Narcissistiski personības traucējumi ir garīga slimība, kurai raksturīga pārmērīga pašnovērtējums un empātijas trūkums pret citiem. Daudziem cilvēkiem, kuri cieš no šiem traucējumiem, patiesībā ir ļoti zems pašnovērtējums, taču viņi to slēpj aiz sava hipertrofētā ego. Ir iespējams identificēt lielāko daļu šo traucējumu simptomu vienatnē, lai gan dažreiz ir grūti atšķirt šādus traucējumus no citiem personības traucējumiem. Tāpēc, ja jums ir aizdomas, ka jums ir narcistiski personības traucējumi vai ja jums ir bažas, ka no tā cieš tuvinieks, ieteicams konsultēties ar speciālistu, kurš veiks precīzu diagnozi un izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu.
posmi
1. daļa Narcissistic personības traucējumu simptomu atpazīšana
-
Nosakiet, vai persona ir aizdomīga. Cilvēkiem ar narcistiskiem personības traucējumiem ir ļoti augsts viedoklis par sevi, kas krietni pārsniedz normu. Ja jums ir aizdomas, ka kāds no jūsu mīļajiem cieš no šiem traucējumiem, pievērsiet uzmanību viedoklim, kāds šim cilvēkam ir pats par sevi, un ja viņu idejas sakņojas patiesībā.- Viņa var obsesīvi fantazēt par savu diženumu.
- Persona var melot vai pārspīlēt savus sasniegumus tikai tāpēc, lai parādītos talantīgāks.
- Viņa var domāt, ka ir pārāka par citiem, pat ja fakti vai viņas sasniegumi to pierāda.
- Viņa var arī pieņemt, ka citi cilvēki ir greizsirdīgi par viņas pārākumu un izrāda to pašu sajūtu, kad kādam veicas.
-
Ievērojiet, ja persona uzskata, ka viss ir viņa dēļ. Tā kā cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem mēdz domāt, ka ir pārāki par citiem, viņi ir arī pārliecināti, ka viņiem ir tiesības uz visu, kas ir labs un labāks šajā pasaulē. Centieties noskaidrot, vai jūsu tuvinieks tic kaut kam, kas bez īpaša iemesla ir pelnījis īpašu izturēšanos.- Persona var arī noticēt, kādi ir nopelni būt citu "elites" cilvēku kompānijā.
- Tas var arī bieži jautāt cilvēkiem lietas un sagaidīt, ka viņi jebkurā gadījumā to pielāgos.
-
Ievērojiet, vai viņai patīk, ka viņu apbrīno. Daudzi cilvēki ar šo traucējumu ir ļoti trūcīgi. Viņi jūt nepieciešamību pastāvīgi saņemt atzinību un uzslavas par savu pārākumu.- Jūs varat pamanīt, ka šī persona pastāvīgi runā par viņa paveikto.
- Arī viņa var pastāvīgi lūgt komplimentus.
-
Ņemiet vērā, ja tas mēdz būt hiperkritisks. Tie, kas cieš no šiem traucējumiem, var šķist ļoti kritiski pret visiem apkārtējiem. Viņi bieži aizvaino vai kritizē cilvēkus, ar kuriem viņi saskaras, neatkarīgi no tā, vai viņi ir serveri vai viņu ārsti.- Viņi pat var kritizēt cilvēkus, kuriem ir kādas prasmes, it īpaši, ja viņi tiem nepiekrīt vai apšauba viņu viedokli.
-
Novērot viņa sociālo mijiedarbību. Tiem, kas cieš no narcistiskiem personības traucējumiem, nav normālu attiecību ar cilvēkiem, tāpēc dažādos sociālajos konusos pievērsiet īpašu uzmanību sava mīļotā uzvedībai. Bieži vien viņš var radīt iespaidu, ka ir augstprātīgs un viņam trūkst empātijas.- Viņš varēja pastāvīgi manipulēt ar citiem vai baudīt divus personisko interešu labā.
- Viņš var radīt iespaidu, pilnībā ignorējot citu vajadzības un jūtas.
-
Ievērojiet viņa reakciju uz kritiķiem. Cilvēki, kuri cieš no narcistiskiem personības traucējumiem, viegli nepieņem kritiku, kas nonāk tik tālu, ka tiek apšaubīta viņu pārākuma izjūta. Ievērojiet, ja šķiet, ka jūsu tuvinieks pārāk reaģē uz pat visnozīmīgākajiem kritiķiem.- Viņš pat varētu pieķerties tiem, kas izsaka savu kritiku.
- Pretējā gadījumā viņš var arī kļūt ļoti nomākts, kad tiek kritizēts.
- Dažiem cilvēkiem nespēja pieņemt kritiku var izraisīt nespēju rīkoties ar jebko citu, kas tiek uztverts kā izaicinājums.
2. daļa Izpratne par citiem iespējamiem narcistiskas personas īpašību cēloņiem
-
Atšķirt personības traucējumu narcistiskās tendences. Ikviens, kurš izrāda narcistiskas personības iezīmes, ne vienmēr cieš no narcissistic personības traucējumiem. Dažus cilvēkus interesē tikai viņu labsajūta un viņiem ir pārmērīgs ego, tāpēc esiet piesardzīgs, lai nesasniegtu pārmērīgu diagnozi.- Lai diagnosticētu narcistiskus personības traucējumus, simptomiem jātraucē vismaz divu no šīm jomām pamatfunkcija: kognitīvā aktivitāte, pieķeršanās, starppersonu attiecības un impulsu kontrole.
- Lai apstiprinātu, vai personai ir narcistiski personības traucējumi vai narcissistic pazīmes, ir nepieciešama garīgās veselības speciālista veikta diagnoze.
-
Pievērsiet uzmanību robežstāvokļa personības traucējumu simptomiem. Šo stāvokli bieži sajauc ar narcistiskiem personības traucējumiem. Šīm slimībām ir daudz kopīgu simptomu, tāpēc jums ir jāsaprot smalkās atšķirības.- Cilvēkiem ar šiem traucējumiem var būt dusmu pazīmes, bet cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem mēdz izrādīt dusmas pret citiem, atšķirībā no cilvēkiem ar pierobežas personības traucējumiem, kuri izsaka dusmas pret viņiem. -Same.
- Pacienti ar robežas līmeņa personības traucējumiem var uztraukties vairāk par citu cilvēku bažām un uzskatiem nekā ar narcistiskiem personības traucējumiem, pat ja maz ticams, ka viņi mijiedarbosies ar cilvēkiem veselīgā, normālā veidā.
- Jāatzīmē, ka cilvēks var uzrādīt abus šos garīgos traucējumus. Šajā gadījumā diagnoze ir daudz sarežģītāka.
-
Pievērsiet uzmanību antisociālas personības traucējumu pazīmēm. Antisociāli personības traucējumi, vairāk pazīstami kā sociopātija, ir nedaudz sajaukti ar narcistiskiem personības traucējumiem, jo abus raksturo nicinājums pret citiem. Tomēr ir simptomi, kas tos atšķir.- Cilvēkiem ar antisociāliem personības traucējumiem ir grūtāk kontrolēt savus impulsus nekā cilvēkiem ar narcistiskiem personības traucējumiem. Tā rezultātā viņi bieži ir agresīvāki vai iznīcina sevi.
- Sociopāti arī biežāk apzināti manipulē un maldina citus nekā cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem.
3. daļa Profesionālās diagnostikas iegūšana
-
Izprotiet riska faktorus. Narcissistic personības traucējumi ietekmē aptuveni 6% iedzīvotāju. Tas var skart ikvienu, bet slimības simptomi dažiem cilvēkiem ir raksturīgāki.- Šo traucējumu risks vīriešiem ir lielāks nekā sievietēm.
- Tā kā personības traucējumu simptomiem ir tendence mazināties līdz ar vecumu, narcistiskie personības traucējumi parasti ir acīmredzamāki jauniešiem.
-
Saņemiet konsultāciju. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir personības traucējumi, jums jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu pilnīgu fizisko pārbaudi. Tas palīdzēs izslēgt iespēju, ka fiziska patoloģija var veicināt jūsu simptomu izpausmi.- Ārsts var arī izrakstīt asins analīzes.
-
Konsultējieties ar garīgās veselības speciālistu. Lai apstiprinātu šī stāvokļa diagnozi, jums jākonsultējas ar garīgās veselības speciālistu, piemēram, psihiatru vai psihologu. Ārsts var jūs novirzīt pie šīs jomas speciālista, taču viņš nevarēs veikt precīzu diagnozi.- Diagnoze ietvers rūpīgu indivīda psiholoģisko novērtējumu. Dažreiz anketas tiek izmantotas, lai izprastu pacienta garīgo stāvokli.
- Tāpat kā citu garīgo traucējumu gadījumā, neviens laboratorijas tests nespēj diagnosticēt narcistiskus personības traucējumus. Tikai garīgās veselības profesionāļi ir apmācīti analizēt pacienta simptomus un anamnēzi, lai noteiktu pareizu diagnozi.
-
Rūpēties par sevi. Kad ir oficiāli diagnosticēti narcistiski personības traucējumi, pacients var saņemt ārstēšanu. Lielākoties viņam ir jāiziet psihoterapeitiskās prakses nodarbības, kurās viņš iemācās labi mijiedarboties ar cilvēkiem un pārvaldīt savas cerības.- Šīs slimības ārstēšana prasa laiku, un pacientam var nākties šīs sesijas ievērot gadiem ilgi.
- Dažos gadījumos var izrakstīt zāles, kas palīdz pacientam pārvaldīt noteiktus simptomus, piemēram, nemieru vai depresiju.