Saturs
Šī raksta līdzautors ir Kriss M. Matsko, MD. Dr Matsko ir pensijas ārsts Pensilvānijā. Viņš ieguva doktora grādu Templas Universitātes Medicīnas skolā 2007. gadā.Šajā rakstā ir 6 atsauces, kas ir lapas apakšā.
Ir daudz iemeslu, kas var apgrūtināt košļājamo pārtiku. To var izraisīt zobu ķirurģija (piemēram, devitalizācija vai zobu ekstrakcija), žokļa vai sejas kaulu lūzumi, kuru dēļ žoklis paliek aizvērts, vai zobārstniecības ierīces uzstādīšana. Turklāt vēža ārstēšanas metodes un ķirurģiskas procedūras, kas tiek veiktas uz galvas un kakla, var arī traucēt jūsu košļājamās spējas. Kaut arī košļājamā nav veselīga vai sabalansēta uztura uzturēšanai būtiska, tā ievērošanu var padarīt grūtāku un mazāk patīkamu. Tomēr, organizējot un sagatavojot dažus izstrādājumus, jūs varat turpināt uzturvērtīgu uzturu.
posmi
1. un 2. metode:
Sagatavojieties ierobežotai diētai
- 7 Pērciet vitamīnu piedevas šķidrā veidā. Atkarībā no mainītā vai ierobežotā uztura ilguma jums jāapsver vitamīnu piedevas lietošana šķidrā veidā.Tas palīdzēs sasniegt uztura mērķus, ievērojot ilgstošu diētu.
- Lai iegūtu pilnīgāku produktu, atrodiet uztura bagātinātāju ar daudziem vitamīniem un daudzām minerālvielām.
- Ēdieniem un dzērieniem varat pievienot vitamīnus vai arī tos atdalīt.
- Pirms sākat lietot uztura bagātinātājus, vienmēr jautājiet padomu ārstam.
padoms
- Pirms jebkāda veida diētas sākšanas konsultējieties ar ārstu. Jautājiet pēc iespējas vairāk savam ārstam par visiem diētas ierobežojumiem.
- Šķidrās diētas var novērst sabalansētas barības vielas, ja tās nav pareizi plānotas. Nesteidzieties, lai koncentrētos uz izvēlnēm, lai pārliecinātos, ka ievērojat barojošu uzturu.
- Izmēģiniet dažādas receptes vai meklējiet internetā receptes un padomus par šķidru vai mīkstu diētu.
- Internetā, piemēram, šajā vietnē jūs atradīsit dažādas biezeni vai mīksto ēdienu receptes.
brīdinājumi
- Šķidrs uzturs jums ilgu laiku var nebūt piemērots, drošs vai veselīgs. Vienmēr jautājiet savam ārstam vai zobārstam, lai zināt, kad jūs varat atgriezties pie cietajiem ēdieniem vai vai varat ilgstoši ievērot šo diētu.