Kā ātri izārstēt apdegumus

Saturs

• posmi
• 1. daļa Nekavējoties rīkojieties
• 2. daļa Ievērojiet ārsta ieteikumus
• 3. daļa Izmēģiniet citus dziedināšanas stimulēšanas veidus

Šajā rakstā: Nekavējoties rīkojieties, ievērojot ārsta ieteikumus. Izmēģiniet citus veidus, kā stimulēt dziedināšanu27

Apdegumu dziedināšana var aizņemt ilgu laiku, taču labā ziņa ir tā, ka ir dažādi veidi, kā paātrināt dziedināšanas procesu. Ja Jums ir apdegums un tas, kas šķiet nopietns, konsultējieties ar ārstu. Tomēr, ja tas ir neliels apdegums, vienkārši notīriet brūci un aizsargājiet to no infekcijām. Veselīgs uzturs dod ķermenim enerģiju, kas tai nepieciešama, lai atgūtu, un tas palīdzēs arī jums.

posmi

1. daļa Nekavējoties rīkojieties

1. Nosakiet sava apdeguma smagumu. Dažus apdegumus var ārstēt mājās, bet citiem ir nepieciešams konsultēties ar veselības speciālistu. Tieši pēc apdeguma kādu laiku mēģiniet novērtēt ievainojuma smagumu. Nākamo 5 dienu laikā tas varētu pasliktināties, tāpēc ļoti uzmanīgi vērojiet viņas dziedināšanu.
   • Neliels 1. pakāpes apdegums sarkt, bez pūslīšu parādīšanās uz ādas. Vairumā gadījumu tai vajadzētu dziedēt bez rētām mazāk nekā 10 dienu laikā.
   • 2. pakāpe deg sarkani un izraisa pūtītes. Sāpes var būt diezgan intensīvas, un vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai novērstu infekcijas vai rētas.
   • 3. pakāpes apdegums ir dziļa brūce, kurā iesaistīti vairāki ādas slāņi. Tam nepieciešama steidzama medicīniskā aprūpe.

2. 
   

   
   Uz brūces lieciet aukstu ūdeni. Tas palīdzēs nomierināt brūci un sākt dziedināšanas procesu, samazinot rētu veidošanās risku. Tūlīt pēc negadījuma pēc iespējas mazgāt bojāto ādu zem auksta ūdens. Centieties to darīt apmēram 20 minūtes vai ilgāk.
   • Šis mērījums ir noderīgs pirmās, otrās vai trešās pakāpes apdegumu gadījumā. Tomēr jums nevajadzētu palaist aukstu ūdeni uz nopietna apdeguma, kas aptver lielu ķermeņa daļu. Ja jūs to darāt, zināt, ka tas var izraisīt tādas komplikācijas kā hipotermija un šoks.
   • Ledus uzklāšana var radīt citus ādas bojājumus. Tā vietā brūces tīrīšanai izmantojiet tikai aukstu ūdeni.

3. 
   

   
   
   
   Smagu apdegumu gadījumā uzklājiet tīru, svaigu dvieli. Tas palīdz saglabāt ādu svaigu un sākt dziedināšanas procesu. Tas arī palīdzēs samazināt brūces pakļaušanu mikrobiem. Reizēm paceliet un pārvietojiet dvieli, lai izvairītos no tā, kas pielīp pie ādas.
   • Nelietojiet mitru salveti vai pārsēju.

4. 
   

   
   Paceliet smagi apdegušo ķermeņa daļu virs sirds. Tas attiecas uz otrās un trešās pakāpes apdegumiem. Paceliet zonu, lai mazinātu pietūkumu un sāpes.
   • Piemēram, ja jūsu apdegums atrodas uz apakšdelma, jums vajadzētu gulēt plakaniski uz muguras un nodot roku uz mīksta spilvena.

5. 
   

   
   3. pakāpes apdeguma gadījumā dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Trešās pakāpes traumas gadījumā āda kļūst balta, dzeltena vai spilgti sarkana, jo tiek ietekmēti augšējie slāņi. Nodrošiniet ievainoto personu drošībā un nekavējoties izsauciet neatliekamās palīdzības dienestus. Ja esat guvis apdegumus un esat viens, nekavējoties izsauciet palīdzību, jo tas var izraisīt šoku.
   • Drēbes var saglabāt siltumu. Tāpēc, ja nēsājat šauru apģērbu, tas pēc iespējas ātrāk jānoņem. Pielipušie materiāli, piemēram, neilons, nav problēma.

6. 
   

   
   
   
   Zvaniet pa tālruni 112, ja apdegums aptver jutīgu ķermeņa zonu. Neatkarīgi no ievainojuma smaguma, vislabāk ir nekavējoties sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestu, ja tas aptver īpaši jutīgu ķermeņa zonu. Tajos ietilpst seja, rokas, kājas, vilna, sēžamvieta un galvenās locītavas.

2. daļa Ievērojiet ārsta ieteikumus

1. 
   

   
   Ziniet, kad ar to konsultēties. Lai paātrinātu dziedināšanas procesu, ir svarīgi arī būt proaktīvam un zināt, kad meklēt medicīnisko palīdzību. Ja Jums ir drudzis vai nepatīkama smaka, konsultējieties ar ārstu. Šīs pazīmes var norādīt uz infekciju. Ja brūce kļūst sarkanāka, pietūkuša, sāpīga vai ja no brūces izdalās daudz šķidruma, jums arī jāmeklē medicīniskā palīdzība.
   • Vēl svarīgāk ir konsultēties ar veselības speciālistu, ja šķidrumi, kas izplūst no brūces, nav skaidri.

2. 
   

   
   Mainiet pārsējus saskaņā ar ārsta norādījumiem. Ja jums ir nelieli apdegumi un pats uzklājat pārsējus, mēģiniet tos pārbaudīt ik pēc 2 stundām, lai pārliecinātos, ka tie nav netīri. No otras puses, ja brūce ir nopietnāka un ārsts jums ir uzlicis pārsējus, jums, iespējams, tie būs jānoņem un jāmaina ik pēc 4 līdz 7 dienām. Lai paātrinātu sadzīšanu, pārsējiem vajadzētu būt pēc iespējas sausiem un tīriem.

3. 
   

   
   Lietojiet antibiotikas vai steroīdus, kas jums izrakstīti. Ja ārsts uztraucas, ka brūce ir vēl draudīgāka vai jums ir slimība, viņš izrakstīs zāles. Infekcija var palēnināt dziedināšanas procesu. Tas ir iemesls, kāpēc ir tik svarīgi lietot visas jums parakstītās antibiotikas vai steroīdus.
   • Piemēram, viņš var izrakstīt parastu antibiotiku, piemēram, loksacilīnu, lai apkarotu jebkādu infekciju. Vai arī viņš var ieteikt perorālos vai parenterālos steroīdus (ar dzeloni), lai paātrinātu dziedināšanas procesu.

4. 
   

   
   Uzklājiet recepšu losjonu. Ir svarīgi neizvairīties no kosmētikas vai bezrecepšu losjonu uzklāšanas uz ādas. Tomēr ārsts var izrakstīt īpašu losjonu vai ieteikt kāda zīmola produktu, lai to lietotu, lai novērstu rētas un nomierinātu niezi. Vietējie zāļu preparāti jālieto apmēram 4 reizes dienā.
   • Uzklājiet apļveida kustībās, lai pārklātu lielu ādas laukumu un palielinātu absorbciju.

5. 
   

   
   Valkājiet kompresijas apģērbus. Nelielu apdegumu gadījumā vaļīgs apģērbs sadzīšanas laikā var novērst turpmāku ādas kairinājumu. Tomēr 2. un 3. pakāpes apdegumu gadījumā, lai paātrinātu dziedināšanas procesu, var būt nepieciešams valkāt kompresijas apģērbu. Šis apģērba veids vienmērīgi izplata spiedienu virs ādas un atvieglo dziedināšanas procesu, vienlaikus novēršot izciļņu parādīšanos.
   • Fizioterapeits vai ergoterapeits var ieteikt īpašu modeli, kas jums ir vispiemērotākais.

3. daļa Izmēģiniet citus dziedināšanas stimulēšanas veidus

1. 
   

   
   Lietojiet pretiekaisuma līdzekli. Libuprofēns var palīdzēt ātri samazināt pietūkumu un paātrināt pašas ādas dziedināšanas procesu. Uzmanīgi izlasiet visu zāļu instrukciju. Ja lietojat recepšu medikamentus, pirms jebkuru bezrecepšu zāļu lietošanas mēģiniet konsultēties ar ārstu. Parasti pretiekaisuma devas ir jāatdala ar 4 līdz 6 stundām.
   • Izvairieties no krēma vai ziedes, piemēram, vazelīna, uzklāšanas uz nopietniem apdegumiem, jo ​​tas var neļaut ārstam pienācīgi pārbaudīt un devalvēt apdedzināto ādu.

2. 
   

   
   Uzklājiet bezrecepšu produktus. Lielākajā daļā aptieku un pārtikas preču veikalu ir krēmi un želejas, kas īpaši izstrādātas, lai atvieglotu un dziedinātu apdegumus. Izvēlieties produktu, kura pamatā ir alveja vai hidrokortizons. Izvairieties no produktiem, kas satur vazelīnu, lidokainu vai benzokainu. Šīs vielas patiešām var kairināt ādu.
   • Izlasiet un uzmanīgi ievērojiet jebkura bezrecepšu produkta lietošanas instrukcijas.
   • Lakstu vera palīdz papildināt ādas barības vielas, bet hidrokortizons palīdz mazināt niezi.

3. 
   

   
   Pēc konsultēšanās uzklājiet E vitamīna kapsulas. Šīs kapsulas ir pieejamas želejas formā, un tās var iegādāties aptiekā. Lai E vitamīnu uzklātu tieši uz ādas, caur sterilu adatu caurdurt produkta galu un nospiest. Tas var palīdzēt palielināt jūsu ādas šūnu atjaunošanos, tiklīdz tā sāk dziedēt. Kā alternatīvu jūs varat lietot kapsulu iekšķīgi.
   • Apsveriet iespēju lietot C vitamīnu un cinku, kā arī E vitamīnu, jo šī kombinācija var paātrināt dziedināšanas procesu.

4. 
   

   
   Uzklājiet medu. Ņemiet uz vietas ražotu bioloģisko medu. Pārklājiet pirkstu galus ar karoti medus, pēc tam ar apļveida kustībām uzklājiet to uz skarto zonu. Atkārtojiet to 2 vai 3 reizes dienā. Medum ir pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības, kas palīdzēs stimulēt ādas dziedināšanu.
   • Pirms brūces pārklāšanas uz sterila marles var ieliet arī medu. Šī metode ir efektīvāka, ja baidāties no infekcijas, jo tā samazina kontaktu ar sadedzināto daļu.
   • Ja jūs nevarat atrast vietēji ražotu bioloģisko medu, izmantojiet Manuka medu, kam ir arī antibakteriālas īpašības.

5. 
   

   
   Dzeriet daudz ūdens. Dzeriet vismaz 8 lielas glāzes ūdens dienā vai vairāk. Ķermenim ir nepieciešams liels daudzums ūdens, lai viņš pats dziedinātu un nekļūtu dehidrēts. Jūsu urīnam jābūt gandrīz dzidram. Ja tas ir tumši dzeltens, mēģiniet dzert vēl vairāk ūdens.

6. 
   

   
   Barojiet sevi veselīgi. Pēc apdeguma ķermenim ļoti ātri jāpavada noteikts kaloriju skaits. Pamatā metabolisms tiek stimulēts dziedināšanas periodā. Centieties ēst pārtiku, kurā ir daudz olbaltumvielu, piemēram, zemesriekstu sviestu vai olas. Izvairieties no nevēlamas pārtikas un tukšām kalorijām, piemēram, augļu sulām.
   • Kad ir apdegums, vielmaiņa var palielināties par 180%.

7. 
   

   
   Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar omega-3, vai lietojiet piedevas. Būtiska dziedināšanas procesa sastāvdaļa ir iekaisuma līmeņa samazināšana ap brūci. Ēdot ēdienus, piemēram, svaigas zivis, var līdz minimumam samazināt iekaisumu un paātrināt dziedināšanas procesu.
   • Soja, flaxseed un rieksti ir lieliski omega-3 taukskābju avoti.

8. 
   

   
   miegs 8 līdz 9 stundas naktī. Izslēdziet apgaismojumu vai izmantojiet necaurspīdīgus aizkarus. Ja jūs dzīvojat kopā ar kādu, sakiet viņam, lai jūs netraucētu naktī. Nēsājiet miega masku un saglabājiet istabu pietiekami vēsu. Mūsu ķermenis stimulē augšanas hormona ražošanu tūlīt pēc mūsu pamošanās. Šis hormons var palīdzēt paātrināt brūces sadzīšanas procesu.

9. 
   

   
   Valkājiet vaļīgu apģērbu. Valkājiet vaļīgas kokvilnas drēbes, kas tieši nepieskaras ādai. Pretējā gadījumā tie var pieķerties jūsu ievainojumiem un, noņemot tos, radīt papildu bojājumus. Valkājot vaļīgu apģērbu, arī apkārtējā āda ļauj elpot, kas atvieglos dziedināšanas un dziedināšanas procesu.

10. 
    

    
    Izvairieties no skrāpēšanas skartajā zonā. Blisteru nomešana vai bojātas ādas skrāpēšana palielina nopietnākas infekcijas risku. Pagaidiet, līdz atmirušā āda nokrīt, jo tā aizsargā jaunos audu slāņus, kas veidojas zemāk.
    • Ja drēbes vai apretūras pielīp brūcei, pirms maigi noņemiet tās, mēģiniet tās samitrināt tīrā ūdenī.

padoms

• Pirms pieskarties brūcei vai uzlikt pārsēju vai marli, vienmēr labi nomazgājiet rokas ar siltu ūdeni un ziepēm. Tas palīdzēs samazināt baktēriju izplatīšanos šajā apgabalā.
• Apsveriet alvejas želejas uzklāšanu tieši uz brūcēm. Tas palīdz veicināt 1. un 2. pakāpes apdegumu sadzīšanu, taču šīs metodes efektivitāte prasa papildu zinātniskus pētījumus.

brīdinājumi

• Pat ja jūsu apdegums sākumā šķiet labdabīgs, ievērojiet savus instinktus, lai uzzinātu, vai apmeklēt ārstu.
• Ja dedzināšana ietekmē seju, izvairieties no grima nēsāšanas, jo tas var palēnināt dziedināšanu un izraisīt infekciju.