Kā rīkoties ar sliktu piezīmi

Saturs

• posmi
• 1. daļa Pieņemiet nepareizo piezīmi
• 2. daļa Nosakiet sliktā vērtējuma cēloņus
• 3. daļa Pareizi organizēt nākotnē

Šajā rakstā: Nepareizas piezīmes pieņemšanaNelabās piezīmes cēloņu noteikšanaOrganizēšana nākotnē12 Atsauces

Lai saņemtu piezīmi, kas ir zemāka par to, uz ko cerēts, nekad nepadara prieku, taču ir svarīgi to nenolaist. Pareizi pārvaldot slikto rezultātu, jūs mācīsities no savām kļūdām un kļūsit par labāku studentu un labāku cilvēku.

posmi

1. daļa Pieņemiet nepareizo piezīmi

1. 
   

   
   Nepārliecieties par sevi. Tas, ka ir slikta atzīme, nav pasaules gals. Nedomājiet, ka šī sliktā piezīme atspoguļo jūsu kā studenta vērtību. Vienkāršais fakts, ka šī piezīme tevi nepatīk, parāda, ka esi motivēts un prasīgs pret sevi.
   • Izvairieties sevi sodīt, jo esat saņēmis sliktu vērtējumu. Centieties mācīties no savām kļūdām un dariet visu iespējamo, lai nākotnē izdarītu labāk.
   • Paturiet prātā, ka 12 tiek uzskatīts par vidējo atzīmi, 14 - par diezgan labu atzīmi un 16 - par paraugu. Redzot lietas šādā veidā, varbūt jūs sapratīsit, ka jūsu vērtējums nav tik slikts.

2. 
   

   
   Nepieciešams laiks, lai saprastu savu reakciju. Jūs varat justies nemierīgi, neapmierināti vai pat sajaukt. Jums ir tiesības būt sajukumam. Pieņemiet šīs emocijas. Liedzot viņiem, jūs jutīsities vēl sliktāk.
   • Runāšana par to, kā jūtaties par draugu, ģimenes locekli vai klasesbiedru, varētu palīdzēt pieņemt nepareizo vērtējumu un turpināt virzību.

3. 
   

   
   
   
   Dodieties tālu no piezīmes. Uzturoties ilgāk uz šīs sliktās piezīmes, kamēr jūs joprojām esat sajukums, jūs tikai saasināsit problēmu. Centieties aizņemt savu prātu ar kaut ko citu.
   • Lai veselīgā veidā cīnītos pret satraukumu, jūs varētu spēlēt sportu, runāt ar draugiem, klausīties mūziku vai izklaidēties.

2. daļa Nosakiet sliktā vērtējuma cēloņus

1. 
   

   
   Vietas atkārtojas kļūdas. Identificējot atkārtotas kļūdas, jūs varat izolēt savas vājās vietas un strādāt pie tām.
   • Vai ir kāds priekšmets, kurā jums bieži ir sliktas atzīmes, piemēram, matemātika vai angļu valoda? Šajā gadījumā regulāri strādājiet pie šiem kursiem.
   • Vai jūs atbildējāt uz viltotiem jautājumiem par to pašu tēmu? Šajā gadījumā klasificējiet šos jautājumus kategorijās un nosakiet, kura tēma jums būs nepieciešama.
   • Vai jūs regulāri kavējaties klasē? Ja tā, mēģiniet būt precīzāks.

2. 
   

   
   
   
   Vaicājiet skolotājam detalizētu atgriezenisko saiti. Jūsu skolotājs zina jūsu stiprās un vājās puses, nevilcinieties lūgt palīdzību.
   • Tā vietā, lai vaicātu viņam "kāpēc man bija slikta atzīme? Pajautājiet viņam, "kā es varēju atbildēt uz jautājumiem, lai iegūtu labāku rezultātu?" ".

3. 
   

   
   Pajautājiet klasesbiedriem padomu. Pajautājiet klasesbiedriem, vai viņi jums paziņos, kādas atzīmes viņi saņēmuši. Ja viņiem bija līdzīga pakāpe kā jūsu, varbūt problēma ir saistīta ar kursa atbalstu, vairāk nekā ar jūsu personīgajām spējām. Ja jūsu klasesbiedriem bija labākas atzīmes, jautājiet viņiem, kādas stratēģijas viņi ir pieņēmuši, lai to sasniegtu.
   • Dažreiz, kad pārāk daudziem studentiem ir grūtības klasē, skolotājs organizē to, lai skolēni sasniegtu sliktās atzīmes. Ja arī daudziem no jūsu klasesbiedriem ir bijušas sliktas atzīmes, rezultāts nedrīkst jūs sāpināt tik daudz, kā jūs domājat. Tas jau varētu jūs mierināt.
4. Analizējiet, kā jūs pārskatāt. Mēģiniet būt objektīvs savā analīzē. Nepieciešams laiks, lai pārdomātu, kā strādājat, un laiku, ko ieguldījāt pārskatos par šo eksāmenu. Ja jūs neesat pārskatījis vai pārskatījis tikai pēdējā brīdī, tas varētu būt iemesls jūsu sliktajam vērtējumam. Ja tas tā ir bijis, dariet visu iespējamo, lai izveidotu labākus darba ieradumus.

3. daļa Pareizi organizēt nākotnē

1. 
   

   
   Strādājiet savu mērķu labā. Kad esat noteicis jomas, kurās jums būs jāveic uzlabojumi, varat veikt pasākumus to sasniegšanai. Ja nepieciešams, veiciet izmaiņas savā dzīvē.
   • Nosakiet pārskatīšanas grafiku un pieturieties pie tā katru dienu. Apsveriet savas aktivitātes un citas saistības un atvēliet daudz laika pārskatiem un uzdevumiem. Programmas izveidošana palīdzēs jums justies mazāk satrauktam un labāk darboties. Izvairieties vienmēr novietot visu atpūsties.
   • Gulēt vairāk. Miegam ir liela ietekme uz mūsu noskaņojumu un spēju absorbēt un saglabāt informāciju.
   • Novērsiet uzmanību. Prioritātes piešķiršana vissvarīgākajām lietām.

2. 
   

   
   Ievadiet jebkuru iespēju nopelnīt bonusa punktus. Bieži vien skolotāji vienkārši vēlas, lai jūs viņiem pierādītu, ka esat gatavs pielikt pūles.Pajautājiet savam skolotājam, vai jūs varētu paaugstināt atzīmi, veicot papildu mājasdarbus. Ja nevarat mainīt atzīmi, iespējams, jūs varēsit tikt novērtēts par izvēles uzdevumu, lai uzlabotu vidējo.
   • Būtu arī labi aprēķināt vidējo, lai noteiktu atzīmes, kuras jums būs jāiegūst nākamajos mājas darbos un eksāmenos, lai iegūtu vidējo līmeni šajā priekšmetā.

3. 
   

   
   Izmantojiet pieejamos resursus. Jums varētu būt piekļuve apmācības sesijām, izmantojot skolotāju ārpus klases stundām vai recenziju grupās. Visi šie resursi palīdzēs gūt panākumus studijās. Padomājiet par darba veida maiņu, lai jūs varētu izmantot šos resursus.

4. 
   

   
   Pārejiet pie kaut kā cita. Ja nevarat mainīt savu punktu skaitu, varat darīt visu iespējamo, lai turpmāk iegūtu labākas atzīmes. Uztveriet šo slikto vērtējumu kā pieredzi. Piedod sev par šo kļūdu. Atsevišķa slikta atzīme nenoteiks jūsu nākotni, kā arī nenosaka jūsu kā studenta spējas.