Saturs
Šajā rakstā: Gatavošanās intervenceiAtjaukšanās novēršana17 Atsauces
Jūsu zobi ir svarīgi jūsu veselībai kopumā, un jūs vēlaties saglabāt tos stiprus un veselīgus visas dzīves garumā. Dažreiz jūsu zobārsts varētu vēlēties to izvilkt dažādu iemeslu dēļ, piemēram, inficēšanās dēļ vai varbūt tāpēc, ka tas ir gudrības zobs, kas jūs sāpina. Neatkarīgi no iemesla, jums jāpārliecinās, ka esat gatavs procedūrai, un jums ir jādziedē mute pēc iespējas ātrāk, kad tā ir izdarīta.
posmi
1. daļa Gatavošanās intervencei
-
Atklājiet nepatikšanas pazīmes. Ja sākat just sāpes mutē, tas varētu būt nopietnāka traucējuma pazīme, kas varētu izraisīt zobu plīsumus. Šeit ir vairāki iemesli, kāpēc izmantot šo risinājumu.- Jūsu zobi ir šķību. Dažreiz viņam ir izvilkts zobs, lai palīdzētu citiem pareizi salibēt. Tie var būt pārāk lieli jūsu mutei, vai arī viņu pašreizējais stāvoklis neļaus parādīties jaunam zobam. Tas bieži notiek ar gudrības zobiem mutes aizmugurē. Dažreiz tas var būt nepieciešams arī pirms zobārstniecības ierīces uzstādīšanas.
- Noārdīšanās vai citi bojājumi izplatās zoba vidū. Ja citas procedūras, piemēram, devitalizācija vai antibiotikas, to neārstē, var būt nepieciešams to ļaut lietot.
- Jums ir infekcijas risks. Tas notiek gadījumos, kad ir traucēta imūnsistēmas darbība, piemēram, ja jums ir veikta ķīmijterapija, orgānu transplantācija vai pirms atklātas sirds operācijas. Zobārsts var nolemt izraut zobu, jo ir palielināts risks un kaitējums, ko tas var radīt.
- Jums ir smaga smaganu slimība. Slimība inficē jūsu smaganas, kas var izraisīt jūsu zobu trīcēšanu. Pēc tam jūsu zobārsts varētu izlemt to noņemt, lai varētu pareizi ārstēt smaganas.
-
Konsultējieties ar savu zobārstu. Ja jums ir sāpes zobos, varat noteikt nākamo soli. Jums godīgi jāapraksta sāpes, kuras jūtat, un jāpasaka viņai, kad viņa sāka parādīties. Apspriežot ķirurģisko iejaukšanos, varat viņam uzdot dažus jautājumus. Daudziem cilvēkiem atbildes bieži ir līdzīgas, taču, ņemot vērā jūsu slimības vēsturi, joprojām var rasties īpašas bažas.- Uzdodiet jautājumus par zobiem, ieskaitot zobu skaitu, kas sabojājas un citus bojājumus jūsu mutē.
- Jautājiet par iejaukšanos, ieskaitot to, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, un kāda veida anestēziju jūs saņemsit. Jums arī jāuzdod jautājumi par to, kas jums jādara pirms, kad jums jāierodas, no kādiem pārtikas produktiem vai medikamentiem jums vajadzētu izvairīties (ar recepti vai bez receptes) un kāda palīdzība jums būs nepieciešama pēc tam.
- Vaicājiet vairāk informācijas par dziedināšanas periodu, laiku, kāds tam būs nepieciešams, aprūpi, kas jums jāpiešķir sev, kā arī citas procedūras, kas jums varētu būt vajadzīgas.
-
Pārbaudiet savu apdrošināšanu. Visos apdrošināšanas līgumos netiek apmaksāti zobu ekstrakcijas, ja jums tas jāmaksā, vispirms jānoskaidro, vai tas tiks atmaksāts. Parasti tas nemaksā pārāk dārgi, atkarībā no tā, kurp dodaties, taču rēķina sastādīšanas laikā jūs negribētu pārsteigt.- Ja jūs uztrauc cena, konsultējieties ar savu apdrošināšanu un zobārstu par savām maksāšanas iespējām. Labāk, ja jūs par to parūpēsieties, nekā izvairītos no tā, ka tas būtu norauts. Ja tas paliek mutē, tas var radīt citas problēmas, kas jums maksās vēl vairāk.
-
Pērciet pareizos ēdienus. Pēc procedūras jums vajadzētu dzert daudz ūdens un ēst mīkstus ēdienus, piemēram, kompotu un jogurtu. Pārliecinieties, vai mājās ir daudz mīksto ēdienu, lai jūs ne badotos un piespiestu sevi pēc procedūras doties iepirkties. -
Ievadiet sevi savlaicīgi par tikšanos. Tiekamies agri birojā, lai pārliecinātos, ka esat šeit savlaicīgi. Jo ātrāk jūs esat gatavs procedūrai, jo ātrāk tā sāksies un jo ātrāk jūs atgriezīsities mājās.- Jums nevajadzētu tur iet vienatnē. Jums tiks veikta anestēzija, un, iespējams, pēc procedūras jūs lietosit pretsāpju līdzekļus. Citu personu, piemēram, ģimenes locekli vai tuvu draugu, vajadzētu pavadīt jūs. Turklāt mīļotā kompānija var jums palīdzēt mazināt satraukumu un raizes par operāciju.
-
Palieciet mierīgi. Ir dabiski pirms procedūras justies mazliet nervozi, taču nevajadzētu baidīties. Pirms operācijas jums jāpārliecinās, ka zobārsts ir atbildējis uz visiem jūsu jautājumiem, lai jums nebūtu šaubu par to, kas notiks, un procedūras soļiem.- Ja operācijas iespēja jūs biedē vai ja jūs jūtaties nervozi, kad tā sākas, izmēģiniet pamata relaksācijas vingrinājumus, piemēram, kontrolētu elpošanu, kur dziļi ieelpojat, pirms lēnām izelpojat. Varat arī izmēģināt vizualizācijas paņēmienus, kur domājat par kaut ko pozitīvu vai patīkamu, piemēram, relaksējošu dienu pludmalē, lai aizmirstu iejaukšanos.
2. daļa Atgūšanās no intervences
-
Atpūtieties visu atlikušo dienu. Operācija prasīs daudz enerģijas, pat ja tā ir tikpat vienkārša kā zoba izraušana. Paņemiet atpūtas dienu un neejiet uz nodarbībām vai darbu. Izvairieties no vingrinājumiem un noteikti paceliet galvu. -
Atbrīvojiet sāpes. Tiklīdz zūd zobārsta sniegtā anestēzija, mute var būt iekaisusi un pietūkuša. Jūs varēsit mazināt sāpes, lietojot tādas zāles kā paracetamols vai jaudīgākus pretsāpju līdzekļus, ko ārsts izrakstījis, ievērojot instrukcijas. Turklāt auksts iepakojums vai ledus iepakojums pret žokli var palīdzēt mazināt sāpes un padarīt muti dzidru. -
Ēd pareizi. Jums 24 stundas pēc iejaukšanās būs jāpievērš uzmanība tam, ko ēdat. Dzeriet daudz ūdens, lai piepildītu ar šķidrumiem. Pirmās divas dienas ēdiet mīkstus ēdienus, piemēram, kompotu, bet izvairieties no piena produktiem, piemēram, saldējuma un jogurta, jo tie satur baktērijas, piemēram, Lactobacillus, kas var izraisīt infekciju, ja nelietojat antibiotikas. Pēc pirmās dienas jūs varēsit sākt ēst mazāk mīkstus ēdienus, piemēram, kartupeļu biezeni, olu kultenis un makaronus, kad varēsit paciest sāpes.- Šajā laikā izvairieties no alkoholiskiem, gāzētiem, kofeīniem un karstiem dzērieniem un neēdiet cietu, košļātu, karstu vai pikantu ēdienu.
- Nedzeriet ar salmiņu vismaz nedēļu, jo nepieredzējis fenomens var noņemt asins recekli.
-
Rūpējieties par zobiem. Pirmās 24 stundas netīriet zobus, izmantojiet mutes skalošanu, lai izskalotu un iespļautu. Kad atkal sākat lietot zobu suku, pievērsiet uzmanību brūcei. Pirmajās nedēļās pēc procedūras izskalojiet muti ar siltu sālsūdeni ik pēc divām stundām un pēc ēšanas.- Pagaidiet vismaz 72 stundas, pirms sākat atkal smēķēt (ja iespējams, ilgāk) un vismaz nedēļu izvairieties no tabakas košļājamās.
-
Vērojiet asiņošanu. Ir normāli redzēt asiņošanu no zoba atstātās brūces, īpaši divas vai trīs stundas pēc operācijas. Ja pamanāt asiņošanu vai mutē ir asiņaina garša, uz brūces ielieciet marles gabalu vai citus absorbējošus audus. Turiet to vietā apmēram ceturtdaļu stundas. Neskalojiet muti.- Mitru tējas maisiņu var veikt arī šo darbu. Tas absorbē mitrumu asinīs un siekalās un satur dabiskas vielas, kas savelk asinsvadus un aptur asiņošanu.
- Pēc procedūras asiņošanu nevajadzētu pagarināt. Ja pēc vairākām stundām turpina asiņot, sazinieties ar savu zobārstu.
-
Atbrīvojieties no punktiem. Caurums, ko atstājis saplēsts zobs, ir jānošuj uz augšu, un jums būs jānoņem šuves. Daži zobārsti izmanto punktus, kas izšķīst paši un kas pazūd pēc vairākām nedēļām. Jūsu zobārsts jums pateiks, ko viņš ir uzstādījis mutē un kas jums jādara tālāk. -
Apsveriet iespēju iegūt rezerves zobu. Neuztraucieties par diskomfortu, ko rada trūkstošais zobs, it īpaši, ja tas atrodas redzamā mutes daļā. Šīs ir kopīgas problēmas, un zobārsts var jums palīdzēt to novērst. Runājiet ar viņu par aizvietošanas operāciju vai jauna zoba iegūšanu.- Neaizmirstiet, ka labāk, ja trūkst zoba, jo jums ir caurums, nekā zobs, kas joprojām atrodas puves mutē. Tas varētu būt nodarījis lielāku kaitējumu jūsu mutei un kauliem, un tas, iespējams, prasīja daudz vairāk.
-
Uzmanieties no riskiem ilgtermiņā. Kaut arī lielākā daļa zobu ekstrakciju ir pilnīgi droša un pacienti atveseļojas ļoti labi, ir vairākas lietas, kuras jums joprojām vajadzētu skatīties. Simptomi galvenokārt būs sāpes caurumā, piemēram, atklāts kauls vai baktērijas, kas attīstās barības dēļ, kas nonāk caurumā.- Pārliecinieties, ka jūsu zobārsts atceras, ka viņš ir saplēsis jūsu zobu, it īpaši, ja jūs pārietat pie jauna zobārsta. Pēc tam viņš var novērot jūsu mutes stāvokli un uzzināt par riskiem jūsu veselībai.
-
Labi rūpējieties par zobu higiēnu. Tas nozīmē, ka jums katru dienu jātīra zobi un diegs, lai tie būtu tīri, un regulāri apmeklējiet ārstu, lai veiktu pārbaudi un sakopšanu. Pēc procedūras jāgaida vairākas dienas, lai ļautu brūcei dziedēt, vienlaikus pievēršot uzmanību caurumam.