Saturs
Šajā rakstā: Skaidrība Izvairieties no slazdiem, kas rada vispārēju jēgu
Jūsu bērnam ir 18 mēneši: apsveicam! Turpmākajos mēnešos jūs pamanīsit izmaiņas uzvedībā, līdz tam tik priecīgi par savu bērnu. Šeit ir daži veidi, kā izvairīties no tā, ka jūs kliedzat un kļūtu zils, kamēr šņukstējat uz spilvena. Nosakot dažus noteikumus un ierobežojumus savam bērnam un iemācot viņiem vislabāk pārvaldīt viņu emocijas, jūs ietaupīsit satraukumu un virzīsiet bērnu uz veselīgu sociālo mijiedarbību visu mūžu.
posmi
1. daļa Esiet skaidrs
-
Sākumā iemāciet bērnam pareizi rīkoties. Jums jāsāk ar bērna mācīšanu izturēties pareizi un pareizi un pēc iespējas ātrāk reaģēt uz jūsu mācībām. Novērojot nepiemērotu izturēšanos, neļaujiet viņiem samierināties vai kļūt par sliktiem ieradumiem, kad bērni aug. Paskaidrojiet, ka tas, ko viņi dara, nav pareizi un parādiet viņiem, ko vislabāk darīt.- Jums jābūt sava bērna labas izturēšanās modelim, lai viņš mācītos. Ja viņi pārsteigs, ka izdarījāt kaut ko nepareizi, ļaujiet viņiem dažas minūtes "sodīt".
-
Atalgojiet bērnus par viņu labo izturēšanos. Kad jūsu bērns dara kaut ko labu, pozitīvu, jums vajadzētu viņu atlīdzināt. To sauc par pozitīvu pastiprināšanu un māca jūsu bērnam izveidot savienojumus starp pareizu izturēšanos un pozitīvām sekām. Ja jūs koncentrējaties uz pozitīvu bērna darbības novērtējumu, viņam vai viņai lielākajā daļā laika vajadzētu būt noskaņotai uz pareizu attieksmi.- Pozitīva pastiprināšana nenozīmē, ka jums ir jādod tai konfektes katru reizi, kad bērns rīkojas pozitīvi (lai gan dažreiz jūs to varat izdarīt). Pozitīvs pastiprinājums var būt ķēriens, ieteikt viņam veikt iecienītās aktivitātes kopā ar viņu, ieteikt viņam ormi ar tevi.
-
Nosakiet robežas un palieciet stingri. 2 gadu krīze ir bērna attīstības posms, pārbaudot robežas un iemācoties kļūt patstāvīgākam. Ir svarīgi, lai jūs šajā posmā iestatītu šīs robežas un paliktu stingri. Ja jums tā nav, bērnam augot, var rasties uzvedības problēmas. Jūsu bērnam ir jāsaprot: ja jūs lūdzat viņam kaut ko darīt vai ja jūs sakāt viņam nē, jūs domājat, ko jūs sakāt. Sarunās tiek prasīti argumenti.- Piemēram, iedomājieties, ka jūs ļaujat bērnam ēst viņa desertu, kad viņš ir pabeidzis maltīti. Bērns ir "gandrīz" visu pabeidzis, izņemot karoti zirņu. Jums nevajadzētu padoties, dodot viņam savu desertu, pretējā gadījumā viņš sāks no jauna un nākamreiz ēdīs vēl mazāk.
- Vēl viens piemērs ir gulētiešana. Teiksim, ka jūsu noteikums ir tāds, ka bērnam jābūt gatavam gulēt plkst. 7:30 pēc ēšanas un pēc zobu tīrīšanas. Jums nevajadzētu ļaut viņam spēlēties ar savu jauno rotaļlietu, kuru viņam uzdāvināja vecmāmiņa. Tas pārtrauc parasto rutīnu. Rotaļlieta var gaidīt nākamo dienu, pat ja tas bērnam nozīmē dusmas.
-
Māciet viņiem izteikt savas emocijas ar vārdiem. Viens no iemesliem, kāpēc bērni nonāk šādās dusmu demonstrācijās, galvenokārt ir tas, ka viņi nespēj izteikt savas emocijas. Iedomājieties, ka esat pilnīgi sajukums par pieredzi, kuru nezināt un ar kuru nav jārunā. Jūs pats būtu dusmīgs! Ja jūs piešķirsit savam mazulim komunikācijas atslēgas, lai izteiktu to, ko viņš jūt, ko viņš vēlas, tad viņš labāk spēs tikt galā ar šīm ļoti spēcīgajām emocijām.- Māciet viņiem vārdus, kas saistīti ar viņu galvenajām un izplatītākajām rūpēm, un iedrošiniet viņus pateikt, ja viņi kaut ko vēlas: "Vai jūs esat izslāpis? "Vai jūs esat izsalcis? ". Vai jūs varat pateikt "es esmu izsalcis"?
- Jauna prakse ir ar zīmi sazināties ar bērnu no agras bērnības. Mazie bērni var iemācīties zīmes, kas viņiem ļauj viegli sazināties, kad viņi ir izsalkuši, ja ir noguruši vai vēlas spēlēt. Bērnam vārdi ir jauni, un tas var viņus iebiedēt. Runāšana ar zīmēm ir dabiskāka, pieejamāka un ievērojami uzlabo viņu izturēšanos.
-
Dodiet viņiem sajūtu, ka viņi var izvēlēties. Bieži vien bērna dusmas rodas, reaģējot uz to, kas viņam nevarēja būt. Tas ir vēl viens aspekts ekonomikas apgūšanā. Viņiem vajadzētu būt izvēlei un iemācīties izdarīt šo izvēli, jo tas ceļ viņu pašapziņu un spēju būt neatkarīgiem. Tomēr šīs izvēles ne vienmēr ir noderīgas vai pozitīvas. Atrodiet piemērotus mirkļus, kur jūs varat ļaut viņiem izvēlēties, un radiet viņiem iespaidu, ka viņi izlemj un kontrolē savu mazo dzīvi (pat ja viņi to nedara).- Piemēram, skūšanās laikā no rīta dodiet viņiem no drēbju skapja izvēlēties divus vai trīs t-kreklus. Palieciet stingri uz drēbēm, kuras esat tām izvēlējies. Viņi izvēlēsies t-kreklu, kuru vēlas uzvilkt, un tas jūs abus ietaupa bezgalīgas diskusijās.
-
Ļaujiet bērnam rīkoties pats. Viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt sava bērna labā šajā vecumā, ir eksperimentēt ar viņu pieredzes sekām. Ja viņi agri nemācās, ka viņu rīcībai ir sekas, viņiem būs grūtāk saprast, ka tā ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Ļaujot viņiem saprast cēloņus un sekas, jūs iemācāt viņiem padomāt par lēmumiem, ko viņi pieņems visu mūžu.- Piemēram, bērns atsakās uzvilkt kurpes un mēteli pirms došanās ārā, kamēr snigs. Ļaujiet viņam ārā. Viņš būs iestrēdzis mašīnā, ceļā uz silīti, kājas slapjas, aukstas un viņš ātri iemācīsies, ka labāk ir uzvilkt kurpes un mēteli, nevis cīnīties ar tevi par šo tēmu.
- Vēl viens piemērs, kad jūsu bērns secina, ka "viņa bļodas nomest uz grīdas ir daudz jautrāk". Tā vietā, lai kliegt un tīrīt, palūdziet viņiem novērst bojājumus katru reizi, kad kaut kas izlīst. Viņi ātri domā, ka šī spēle nav tik jautra.
-
Ļaujiet viņiem kliegt. Lai gan to ir grūti dzirdēt, neliela raudāšana viņus neapvainos, it īpaši, ja viņi izliekas un pārspīlē. Bērni attīsta spēju sevi mierināt. Būtiska spēja arī mums, pieaugušajiem. Kad viņus nomoka emocijas un ja jūs tos tūlīt mierināt, viņi nemācās paši evakuēt savas emocijas. Ļaujot viņiem raudāt, viņi sev atklāj, ka tas viņiem palīdz justies labāk.- Piemēram, ja jūsu bērnam nepatīk brūnais trauks, kuru jūs izņēmāt ēšanai, un tas sāk raudāt, ignorējiet to. Ļaujiet viņam raudāt. Ieslēdziet radio un dziediet, lai aizklātu asaras un parādītu viņam, ka viņa asaras jūs neietekmē. Kad esat nomierinājies, vediet viņu uz jaunu darbību vai ēdienu (glāzi piena), lai palīdzētu viņam saprast, ka dzīve turpinās.
- Tomēr, ja jūsu bērns raud tāpēc, ka viņš ir nobijies vai ievainots, jums, protams, jāmierina viņu un jāparāda viņiem, ka jūs tur atrodaties, ka viss ir kārtībā.
2. daļa Izvairieties no slazdiem
-
Nelietojiet metināt bērnu. Jums nekad nevajadzētu piekukuļot savu bērnu, lai iegūtu to, ko vēlaties. Tas viņiem māca sliktu izturēšanos un nozīmē, ka klausīšanās tevī ir apspriežama. Būs reizes, kad jūs kārdināsit, taču jums jādara viss iespējamais, lai nepadotos kārdinājumam. Dažreiz tas nozīmē, ka jūs ļausit bērnam lielveikalā izjust briesmīgas dusmas. Un kas notiek, tam nav nozīmes. Citi cilvēki pavadīs dažas sarežģītas minūtes, bet viņi turpinās savu dzīvi, un jūsu bērns visu savu dzīvi izturēsies pareizi.- Piemēram, ja viņi iemet preci veikalā tāpēc, ka vēlas sīkdatni, nesola viņiem mājās kūkas gabalu, ja viņi pārstāj raudāt. To darot, viņi vienkārši iemācītu, ka, ja viņi raud un veikalā dusmojas, viņiem var būt atlīdzība, apstājoties.
-
Nepievērsiet viņiem uzmanību par sliktu attieksmi. Kad viņš kaut ko dara nepareizi, nepievērsiet uzmanību savam bērnam. Tas māca viņam, ka, lai piesaistītu jūsu uzmanību, viņam ir jāuzvedas neatbilstoši. Tā vietā, lai pievērstu viņam uzmanību, nevis kliedz, ignorē viņu. Apvienojiet labo izturēšanos ar ķērienu, skūpstu, kopā pavadītu brīdi, un jūsu bērns izvēlēsies pareizo attieksmi.- Slikts piemērs būtu satvert viņa rokas, kliegt uz viņu un lūgt viņu mierīgi sēdēt pie jums, kad esat baznīcā vai gaidāt ārsta vizīti.
- Pilnīgi ignorējiet viņu, tiklīdz viņš sāk lielu niknumu. Ja esat mājās, pavadiet bērnu uz citu istabu un aizveriet durvis. Nav nepieciešams aizslēgt vai aizsist durvis. Tas parāda jūsu bērnam, ka kliegšana nav pareizais veids, kā piesaistīt jūsu uzmanību.
-
Nesasmalciniet bērnu. Atcerieties, ka jūsu bērnam pasaule ir ļoti liela un rada pastāvīgu stresu. Iedomājieties, kā jūs justos, ja jūsu priekšnieks radikāli mainītu jūsu darba veidu. Reiziniet to ar 30 un iedomājieties tādas pašas izmaiņas notiek katru dienu. Jums jābūt saprotošam un katru dienu nepārslogojiet viņus ar jaunām izmaiņām.- Ieviesiet grafiku, ritmu, paradumus, kas attīstās pakāpeniski. Saglabājiet arī rutīnu. Veicot rutīnu, bērns zina, ko sagaidīt, un būs labāk gatavs uztvert nelielas un pakāpeniskas izmaiņas, piemēram, izmantojot tualeti.
- Piemēram, nesāciet tualetes apmācību, ja bērns tajā pašā nedēļā apmeklē jaunu bērnudārzu. Faktiski gaidiet mēnesi, lai ieviestu jaunas izmaiņas. Pagaidiet, kamēr viņš ievēros jaunu ieradumu, lai ieviestu vēl vienu.
-
Nevajag tādas pašas cerības, kādas jūs gribētu uz lielāku bērnu. Ja jums ir vecāks bērns, jūs varat justies sarūgtināts, ka jūsu toddler nedara to pašu, ko viņa vecākais bērns. Atzīstiet, ka jūsu bērns vēl nav iemācījies kādu attieksmi un vēl nav gatavs to apgūt. Pielāgojiet saviem bērniem un viņu vajadzībām.- Piemēram, tavam mazajam nebūs tādas pašas gulētiešanas stundas kā viņa vecākajam. Visticamāk, viņš pamodīsies ātrāk un, iespējams, nedēļas nogalēs nevarēs mierīgi parūpēties vienatnē, kamēr jūs mēģināt gulēt.
-
Izvairieties no to atstāšanas bez stimulācijas. Vēl viens bērnu dusmu avots ir stimulācijas trūkums. Kad viņiem ir garlaicīgi, viņiem nav garīgo spēju rūpēties tā, kā pieaugušie var. Esiet piesardzīgs un atrodiet kaut ko tādu, kas jūsu bērnu stimulētu, kamēr jūs atrodaties prom un prom no rotaļlietām, kas parasti ir jums apkārt.- Saglabājiet iecienīto rotaļlietu ārkārtas gadījumiem, kad zināt, ka esat iestrēdzis uz ilgu laiku. Tādējādi jūsu bērns būs aizņemts un ieinteresēts.
- Pārāk nemudiniet bērnu. No otras puses, pārāk liela stimulācija un it īpaši pirms gulētiešanas var viņus satraukt un izraisīt dusmu lēkmi. Draugu ņemšana mājās, būtisku ikdienas maiņu vai pārāk ilgas bērna skatīšanās uz televizoru var kaitēt jūsu bērnam, kurš jutīsies pilnībā apmaldījies.
3. daļa Izmantojiet veselo saprātu
-
Pilnība neeksistē. Daudzi vecāki ar visiem līdzekļiem cenšas būt ideāli. Viņiem ir prātā televizora vai žurnālu attēli un viņi iedomājas, kas viņiem jādara, lai būtu nevainojami. Patiesībā tas nenotiek reālajā dzīvē. Arī jūsu 2 gadus vecais bērns nepamana nenozīmīgas detaļas un līdzsvarotus pieaugušos. Koncentrējieties tikai uz mīlestību, kas jums jāpiešķir savam bērnam.- Neuztraucieties par meitas jauko kleitu, kas iekrāsota Ziemassvētkos. Neuztraucieties par to, ka jūsu vīrs attēlā neizskatās tieši tāds pats. Neuztraucieties par kūkām, kas jums jāgatavo visai meitas klasei. Visas šīs mazās lietas ne vienmēr būs ideālas. Tas, ko jūsu bērns atcerēsies, kad viņš atskatīsies, ir visi tie skūpsti un glāstījumi, kurus jūs viņam iedevāt.
-
Ziniet savas prioritātes Kad jums ir bērns, jums jāzina savas prioritātes. Jūs nevarat izdarīt visu. Jums būs jāatstāj dažas lietas, piemēram, kāpšanas nodarbības. Arī citas prioritātes būs sekundāras, jo tās neatbilst dzīvei ar bērnu.Nemēģiniet turēt savu neskarto balto paklāju. Tikai atceraties, ka patiešām svarīgi ir saglabāt savu bērnu laimīgu un veselīgu. Paklājus var nomainīt, un pirmais iespaids, kas bērnam radīsies no jums, kā arī persona, kura jums jāpārvalda un jāatbalsta, paliks viņā kodināta uz visiem laikiem. -
Izbaudi šo mirkli. Tas var šķist grūti, taču, kad jūsu divgadīgais ir 16 gadus vecs un sāk braukt kopā, jums nostalģiski tiks atgādinātas dienas, kad viņam bija grūtības iestatīt galdu. Ja jūs zināt, kā pasmieties par šāda veida situācijām un izbaudīt šos mirkļus kopā ar mazuļu, jums būs daudz vieglāk dzīvot. -
Atrodiet atbalsta tīklu. Atrodiet un atrodiet vecākus, kuri vienlaikus pārdzīvo savus bērnus. Ja jūs varat sarunāties ar citiem, saprast, ko jūs pārdzīvojat, dzīvojat vai dzīvojat, jūs jutīsities stiprāki un mazāk vieni. Izmantojot tīklā ap jums, jums ir cilvēki, ar kuriem sarunāties, jūs klausīties un palīdzēt jums palikt viediem.- Netālu no sociālajiem centriem pastāv vārdu grupas vecākiem. Tīklā var atrast arī diskusiju forumus, ja neesat pieejams.
-
Atvēliet laiku sev. Jums ir jākoncentrējas un jāpiešķir mirkļi sev, kur jūs neesat tikai vecāki. Ir ļoti viegli iestrēgt vecāku pienākumos un nespēt no tā izkļūt. Atvēliet laiku sev, bez saviem bērniem, lai atcerētos sajūtu, ka esat neatkarīgs cilvēks, tieši tāpat kā jūsu bērns piedzīvo.- Pavadiet laiku kopā ar draugiem un dariet to, ko jūs darījāt pirms bērnu piedzimšanas. Kopā īrējiet bērnu aukli, lai vienlaikus rūpētos par visiem bērniem, vai arī atrodiet citu vienošanos, ja jūsu draugiem vēl nav bērnu.
- Jums vajadzētu arī pavadīt laiku kopā ar savu pavadoni un neaizmirstiet būt pāris. Jūs neesat tikai pāris vecāku, kuri audzina bērnu. Dodieties kopā kopā, ļaujiet vecākiem nedēļas nogalē parūpēties par jūsu mazo. Ir svarīgi saglabāt savas attiecības formā.