Kā šūpoties zirgā

Saturs

• posmi
• 1. daļa Uzziniet galopu
• 2. daļa Jātnieku tehnikas uzlabošana
• 3. daļa. Izvairīšanās no izplatītām kļūdām

Šajā rakstā: Uzziniet mazo galopuPielāgojiet savu jāšanas tehnikas tehnikuIzvairieties no izplatītām kļūdām16 Atsauces

Braucot, skandāls ir ērts temps, mērens ātrums, kas ir starp rāvienu un galopu. Tas nenozīmē, ka galops neprasa nekādas pūles: tā ir tehnika, kuras pilnveidošanai nepieciešams daudz darba. Par laimi, ja jums veicas labi (un ar lielu pacietību), visi zirgi spēj vadīt perfektu mazu galopu.

posmi

1. daļa Uzziniet galopu

1. 
   

   
   Pirms starta iemāciet zirgam rikšot un staigāt. Pēc dažu ekspertu domām, "jūs nevarat iemācīties galopu no plkst galops "». Zirgiem jābūt labām pamatzināšanas par rikšošanu un staigāšanu (kā arī muskuļiem, kas izveidoti, apgūstot šīs tehnikas), pirms viņi var iemācīties pareizi galopt. Bez tā jūsu zirgam var būt grūtības noturēt nelielu galopu, kas var nodarīt sliktu jums un (īpaši) jūsu zirgam.
   • Īpaši tas attiecas uz jauniem, nepieredzējušiem zirgiem. Mazais galops ir tā sauktais "trīstaktu", tas ir, tas nozīmē, ka, zirdzinot visu zirga svaru, tas atrodas uz viņa ārējās kājas. Bez iepriekšējas apmācības jauniem zirgiem parasti nav muskuļu, kas nepieciešami, lai varētu galopot, bez savainošanās riska.

2. 
   

   
   
   
   Sāciet rikšot lielā aplī. Uzziniet gaileni uz līdzenas, atvērtas virsmas, kuras platums ir vismaz 20 metri. Sāciet ar riņķošanu vienmērīgā, ērtā tempā (visvieglāk kontrolējamā virzienā).
   • Zirgiem ir nepieciešams daudz vietas, lai atrastu līdzsvaru, kas viņiem vajadzīgs, kad viņi iemācās galopt. Tāpēc nekautrējieties un piešķiriet tam daudz vietas. Dažreiz pārāk maza telpa zirgam rada paniku vai stresu.
   • Ziniet arī to, ka zirgam jābūt aprīkotam ar grožiem, seglu, vācu grožiem un zābakiem.

3. 
   

   
   Vispirms veiciet dažus vingrinājumus, lai jūsu zirgs būtu fokusēts. Pirms pirmo reizi iemācāties galopt, zirgam jābūt koncentrētam un klausoties. Lai to izdarītu, veiciet dažus vingrinājumus, kurus viņš jau zina. Piemēram, pārejiet no pastaigas uz rikšošanu un otrādi vairākas reizes pēc kārtas, līdz zirgs labi klausās, ko jūs viņam sakāt, un ātri to palaida.

4. 
   

   
   
   
   Palūdziet zirgam galopt. Jūs esat gatavs lūgt viņu ātri uzņemt galopu. Lieciet zirgam staigāt pa apli pie rumbas. Kad esat gatavs, stingrā balsī (bet ne draudot) sakiet “mazais ga-LOP”. Mērķis ir jūsu zirgam saistīt verbālo kārtību ar to, kuru lēnām gatavojaties likt viņam rīkoties: galu galā ar verbālo kārtību vien pietiks, lai jūsu zirgs galopētu.
   • Kad jūs dosit šo rīkojumu, jums būs jāsniedz arī citi signāli kopā ar savu ķermeni. Lai iegūtu sīkāku informāciju par šiem signāliem, pārejiet pie nākamās darbības.

5. 
   

   
   Signējiet galogam ar ķermeņa apakšējo daļu. Kad esat devis rīkojumu "mazs ga-LOP", velciet to iegurņa pusi, kas atrodas apļa iekšpusē, kurā jūs rāpojat uz priekšu, un otru pusi uz aizmuguri. To darot, izspiediet kāju apļa iekšpusē un atpakaļ to, kas atrodas ārpusē. Ideālā gadījumā - zirgs ir interpretēt šos signālus kā rīkojumu, lai paātrinātu. Pāriet pie nākamās darbības lai iegūtu sīkāku informāciju un informācija par pozu, kas jāpieņem, apgūstot galopu.
   • Tomēr ņemiet vērā, ka, ja jūsu zirgs, šķiet, nepamana signālus, jums būs jāpalīdz sev ar pātagu vai cita veida kazlēnu, lai pievērstu viņa uzmanību (labi). Tomēr labāku rezultātu jūs iegūsit, ja jūsu zirgs jau ir pieradis pie šiem piederumiem, pretējā gadījumā jūs riskējat to sajaukt.

6. 
   

   
   Atkārtojiet pasūtījumu, ja zirgs sāk rikšot ātrāk. Ja pēc tam, kad esat devis rīkojumu veikt mazo galopu, jūsu zirgs uztur divtaktu rāvienu un neiet uz trīstaktu galopu, dodiet viņam rīkojumu (un signālus) vēlreiz. Jūsu zirgam vajadzētu paātrināties. Ja nepieciešams, atkārtojiet šo rīkojumu vēlreiz. Pēc brīža viņam būs jāiet no rikšiem līdz galopiem, lai paātrinātu.
   • Kad jūsu zirgs galopo, neaizmirstiet viņu apsveikt, izteikdams viņam skaļu komplimentu. Jūs varat arī glāstīt viņas kakla izgriezumu. Laika gaitā jūsu zirgs saistīs jūsu pasūtījumus ar labklājības efektu, ko sniedz jūsu atlīdzība.

7. 
   

   
   Atgriezieties pie rikšošanas, kad zirgs nogurst. Var būt grūti noticēt, ka jauns zirgs var ātri nogurst, atrodoties galopā, jo viņš vēl nav izstrādājis nepieciešamo muskulatūru. Pievērsiet īpašu uzmanību zirga kustībām, kad tas galopo. Tiklīdz jūtat, ka zirgs sāk zaudēt līdzsvaru vai gaitu pie galopa, atgriezieties pie rikšošanas un nekavējoties izmantojiet pusparādi, lai atgūtu kontroli pār viņa kustībām. Pāriet pie nākamās darbības sīkāka informācija un informācija par pusi parādes.
   • Ziniet, ka sākumā zirgs var neveikt vairāk par vienu apli pie galopa. Tas ir normāli: ar pietiekamu apmācību jūsu zirgs muskuļos un uzlabosies.
   • Pieredzējis braucējs var lieliski palīdzēt novērot tevi.

8. 
   

   
   Atkārtojiet galopa secību. Apkārt zirga apli un atkārtojiet iepriekš aprakstītās darbības, lai panāktu. Atkārtojiet šīs darbības vairākas reizes, vienlaikus izvairoties no pārāk nogurdinoša zirga. Jūs pamanīsit, ka jūsu zirgs labāk atbildēs uz jūsu pasūtījumiem tikai pēc viena treniņa. Ja tas tā nav, nezaudējiet sirdi un dodiet viņam laiku.
   • Agri turpiniet mazos treniņus, lai jūsu zirgs nenogurtu pārāk ātri vai nezaudētu interesi. Pirmajā mēnesī pietiek ar 20 minūšu treniņu.

9. 
   

   
   Veiciet vingrinājumus nākamajos mēnešos. Kad jūs patiešām "izjādat" savu zirgu, neierobežojiet sevi, lai dotos apkārt pa apli un liktu viņam galopt. Pilnīgam treniņam, kas tiks izmantots arī kantera uzņemšanai citās situācijās, laiku pa laikam mainiet vingrinājumus, kad domājat, ka jūsu zirgs ir gatavs. Šeit ir dažas vingrinājumu idejas:
   • Uzņemiet nelielu galopu uz astoņu formu shēmas, lai jūsu zirgs iemācītos ņemt gaileni dažādos līkumos.
   • Apmācības laukuma stūros izveidojiet mazus riņķveida rikšus, nogādājiet zirgu no viena uz otru pie galopa.
   • Pārejiet no rotas uz galopu un otrādi uz ķēdi, kuru esat iedomājies.
   • Pēc mēneša apmācības izmēģiniet pusparādi neliela galopa laikā.

2. daļa Jātnieku tehnikas uzlabošana

1. 
   

   
   Sāciet ar atvērtu un taisnu pozu. Profesionāļiem ir prieks šo pozu pieņemt bez problēmām. Labs galops ir atkarīgs no jātnieka un zirga spēkiem. Pie zemas galopa ķermeņa jānovieto tā, lai atbrīvotu zirga plecus, vienlaikus ļaujot dot signālus siksnai un virzīties uz priekšu. Ieņemiet nākamo pozu rikšošana lai sagatavotu jums iet uz galopu.
   • Piecelties taisni.
   • Rumpis uz augšu.
   • atvērts rumpi, nedaudz turot plecus atpakaļ.
   • Palīdziet gūžas un abs muskuļiem saglabāt līdzsvaru. Ideālā gadījumā jums vajadzētu būt iespējai doties pie galopa, nevelkot grožus vai pomeli, lai paliktu līdzsvarā.

2. 
   

   
   Atbrīvojiet zirga plecus ar grožiem. Dodoties uz galopu, uzturiet kontaktus ar savu zirgu caur grožiem, bet atveriet iekšējos grožus, vienlaikus turot grožus stingri rokā. Tas palīdzēs jūsu zirgam saglabāt līdzsvaru pa diagonāli. Tomēr ziniet, ka mērķis šeit nav dot zirgam pārāk daudz palīdzības, viņam arī jāiemācās pārvaldīt līdzsvaru pie galopa.

3. 
   

   
   Dodiet signālus savam ķermenim, lai dotos uz galopu. Kā aprakstīts iepriekš, jūs varat ziņot par sava zirga galopu ar vairākām ķermeņa kustībām. Veiciet tālāk norādītās darbības, lai ziņotu par nelielu galopu.
   • Pagrieziet rumpi un plecus (turot gurnus taisni) tā, lai plecs no ārpuses būtu novietots nedaudz tālāk par aizmuguri.
   • Atpakaļ no ārējās kājas. To darot, izspiediet kāju iekšpusē un viegli pabīdiet iekšējo gurnu.
   • Labam sākumam izmantojiet iekšējo spieķi. Tas atbrīvos arī zirga iekšējo plecu, kas viņam palīdzēs saprast, ko jūs viņam prasāt, saglabājot kontroli pār viņa kustībām.
   • Saspiediet kāju, lai paātrinātu zirgu. Daži zirgi ir iemācījušies galopēt, kad jātnieks izdveš smaku (un tie paātrinās, kad jātnieks saķer mēli), tāpēc, saspiežot kāju, jūs varat sākt radīt šo troksni.
   • Neaizmirstiet pakratīt kāju aiz siksnas : tas ir, dažus centimetrus aiz vietas, kur parasti ir jūsu kāja. Izvairieties arī no rokas uz priekšu. Šīs kļūdas var padarīt zirgu rikšā vai padarīt presi.

4. 
   

   
   Apsēdieties pie galopa. Lielā galogas priekšrocība ir tā, ka tā ir salīdzinoši ērta. Atšķirībā no rikšošanas, mazais galops satricina mazāk, braucējam rodas iespaids, ka viņš “peld”. Neskatoties uz to, tā ir pilnīgi iespējams lai apsēstos nedaudz galopa, pēc tam rīkojieties šādi, lai pareizi sēdētu:
   • Turiet grožus, nevelkot uz tiem. Tāpat kā tad, kad dodat signālu par gailenes uzņemšanu, jums ir jāpalielina kontakts ar ārējo apgriezienu un jāsamazina tas ar iekšējo apgriezienu. Ja domājat, ka zaudējat kontroli un velkat grožus līdzsvara atjaunošanai, tas notiek tāpēc, ka jūs dodaties pārāk ātri un jums ir jāpalēnina zirgs.
   • Uzturiet līdzsvaru ar taisnu pozu. Neliecieties uz priekšu vai uz sāniem. Lai arī jūs jūtaties pretēji, jūsu zirga līdzsvars ir ļoti atkarīgs no tā, ko jūs darāt viņam uz muguras. Ja jūs zaudējat līdzsvaru un noliecaties uz priekšu (kas notiek ar daudziem iesācējiem braucējiem), jūsu zirgam būs grūti, ja jūs to nedarīsit.
   • Izvairieties no satveršanas ar kājām. Tāpat kā rikšošana, jūs instinktīvi mēdzat vēlēties satvert zirgu ar kājām. Bet tas būs mulsinoši, jo šis signāls nozīmē, ka tam jāpaātrina. Ja jūs nevarat palīdzēt, bet velciet grožus vai ja nevarat palikt seglos, nesaspiežot kājas, palēniniet, līdz jums ir ērti.

5. 
   

   
   gatavojieties izpildīt pusparādi. Būtībā jūs praktiski lūdzat viņu apstāties. Puspariju var izpildīt visos ātrumos, un signāls ir tāds pats kā pilnīgas apstāšanās signāls. Šis paņēmiens nogādā abas jūsu zirga muguras pēdas uz zemes, piešķirot tam spēku un līdzsvaru, kas vajadzīgs, lai atgrieztos trasē vai atgūtu kontroli pār savām kustībām. Lai pieķertos, jums nav jāskrien puse parādes, taču, to darot, jūsu zirgam būs vieglāk paātrināties. Lai vadītu pusparādi, rīkojieties šādi:
   • Galopā saglabājiet līdzsvaru ar kājām, pieceļoties un sagatavojiet muguru, lai apstātos.
   • Atgrieziet elkoņus atpakaļ un viegli turiet grožus, it kā jūs gribētu rikšot.
   • Tiklīdz jūtat, ka jūsu zirgs reaģē, pievelciet kājas, atbrīvojiet grozu spriedzi un atsāciet galopu. Jūs jutīsities kā lūgt zirgu kādu laiku gauzt "uz vietas".

3. daļa. Izvairīšanās no izplatītām kļūdām

1. 
   

   
   Nelieciet plecus. Vecos rietumos mēs bieži redzam garāžus kovbojus tālumā, un viss viņu ķermenis šūpojas zirgu ritmā. Tomēr, ja gurni šūpojas, rumpim un pleciem nevajadzētu šūpoties vai pavadīt zirga kustības. Tas var radīt zaudējumus līdzsvarā ar jums un zirgu, apgrūtinot galopa sēdi.

2. 
   

   
   Turiet papēžus uz leju. Ātrākā ātrumā tā bieži ir problēma iesācējiem braucējiem. Jūsu kājām jāpaliek kājās, lai ķermeņa svars balstītos uz kāju pirkstiem. Jūsu pirksti ir nedaudz slīpi un papēži vērsti uz leju.Šī pozīcija ļauj jums saglabāt līdzsvaru un izvairīties no noliekšanās uz priekšu vai satveršanas ar kājām.
   • Ja jums ir grūtības šādā veidā novietot kājas, maisiņi var būt pārāk īsi. Klasiskajiem stilbiem jābūt potīšu augstumā. Rietumu stilbiem jābūt pietiekami īsiem, lai nedaudz saliektu jūsu ceļgalu.

3. 
   

   
   Turiet kontroli pār savu roku kustību. Nav viegli nepakustināt rokas, kad zirgs rikšo vai galopo. Tomēr, ja pārāk daudz pārvietojat rokas, jūs riskējat vilkt grožus, kas zirgu sajauks. Ierobežojiet roku kustības līdz dabiskām zirga kustībām. Ar nelielu pieredzi jūs tur nokļūsit vieglāk.
   • Ja jums nepieciešama palīdzība, lai jūsu rokas paliktu vietā, jūs varat viegli apņemt nelielu krēpes ap mazajiem pirkstiem. Neliela krēpes vilkšana palīdzēs jums turēt rokas vietā un sekot zirga dabiskajai kustībai.

4. 
   

   
   Izvairieties no kāju šūpošanās. Gurni dabiski sekos zirga soļu kustībai. Ja neesat piesardzīgs, šī kustība izraisīs arī jūsu kājas. Un tā nav laba ideja: pārāk liela kustība kājās mulsinās jūsu zirgu. Turiet kājas pareizajā vietā (aiz siksnas), lai saglabātu kontroli un iegūtu labu zirga reakciju.
   • To var izdarīt vieglāk, noturot papēžus aizbāžņos (skat. Iepriekš). Tātad jūsu kāja dabiski nonāks pareizajā stāvoklī.

5. 
   

   
   Neiebilst pret augļa stāvokli. Kad noliecamies uz priekšu, dažreiz stāvam ar krēpēm, ragu, pomeli vai grožiem, mēs ieņemam sliktu stāvokli, ko sauc par "augli". Turklāt mēs sasprindzinām kājas, lai saglabātu līdzsvaru, mēs noliekam pirkstus un papēžus uz augšu. Tā ir nervoza pozīcija, kas pieņemta cerībā saglabāt līdzsvaru un izvairīties no kritiena. Faktiski šī pozīcija izraisa gluži pretēju: tas līdzsvaro zirgu un mudina to paātrināties.
   • Laba paškontrole ir svarīga, lai izvairītos no šīs braukšanas pozīcijas. Ja jūs baidāties, palēniniet ātrumu, atslābiniet kājas un noliecieties atpakaļ. Pat ja jums liekas, ka esat noliecies pārāk tālu atpakaļ, ir iespējams, ka jūs faktiski stāvat pilnīgi taisni (ideāla pozīcija mazam galopam). Pirmām kārtām, nekrītiet atpakaļ un nebalstieties uz zirga: tas radīs tieši pretēju efektu.

6. 
   

   
   Nelieciet. Zaudēt nekad nav labi, noapaļojot plecus un saliekot muguru zirga mugurā. Bet tas ir īpaši slikti galopā. Vienmēr turiet plecus taisnus un izlīdzinātus ar gurniem. Šī pozīcija nodrošinās labāku līdzsvaru un jūs izvairīsities no zirga ātruma ātrāk (skat. Iepriekš).
   • Ja jums nepieciešama palīdzība, lai saglabātu šo stāju, braucot, slīdiet jāšanas kultūru gar muguru un katra elkoņa gredzenā. Tas neļaus jums virzīties uz priekšu un palīdzēs noturēt rokas pareizajā stāvoklī.

7. 
   

   
   Noslēdz līgumu ar savu abs. Vēdera dobums ir būtisks galopinga veikšanai, jo, braucot (īpaši ar lielāku ātrumu), jūs galvenokārt izmantosit šos muskuļus. Pat ja jūs darāt visu pareizi (taisni pleci, papēži uz leju, pareiza poza), atbrīvojot abs, jūs zaudēsit līdzsvaru. Uzturot līdzsvaru, saspiežot abs, jūs palīdzēsiet zirgam veikt līdzsvarotu mazu galopu. Turklāt jūs ērti uzstādīsit, kas atvieglo jaunas tehnikas apguvi.
   • Ja domājat, ka jūsu vēdera muskuļi nav pietiekami muskuļi, varat strādāt pie viņiem, veicot brīvo laiku ar dēļu palīdzību. Novietojiet sevi tā, it kā sūknētu, bet uzlieciet svaru uz elkoņiem un pagariniet apakšdelmus. Turiet pozīciju pēc iespējas ilgāk. Atpūtieties dažas sekundes un atkārtojiet trīs reizes. Ja jūs katru dienu darīsit šo vingrinājumu, jums būs daudz vieglāk līdzsvarot zirgu.