Saturs
- posmi
- 1. daļa Padariet skūpstu otrādi, paliekot apturētam
- 2. daļa Padariet skūpstu otrādi guļus
- 3. daļa. Izvairīšanās no izplatītām kļūdām
Zirnekļcilvēka skūpsts, ko joprojām sauc par skūpstu otrādi, ir viens no šīs populārās filmas franšīzes akcentiem. Lai to izdarītu, viens no diviem cilvēkiem paliek otrādi vai karājas otrādi, bet to var izdarīt arī guļot uz muguras. Ar nelielu apmācību jūs varēsit izmantot šo paņēmienu, lai noskūpstītu savu draudzeni. Tomēr atcerieties ievērot noteiktus piesardzības pasākumus. Ja jūtat reiboni vai dezorientāciju, pārtrauciet skūpstu.
posmi
1. daļa Padariet skūpstu otrādi, paliekot apturētam
-
Atrodiet spēcīgu atbalstu. Lai pakārtos otrādi, jums jāatrod spēcīgs un uzticams balsts, kas var atbalstīt ķermeņa svaru. Vislabāk būtu izvēlēties vietu vai priekšmetu, kas paredzēts katra cilvēka svara noturēšanai. Gulta vai dīvāns darītu darbu, savukārt galdi pēc to stipruma var likt jums nokrist.- Papildus atbalsta izvēlei neaizmirstiet zem tā ievietot kaut ko, lai pasargātu, ja gadās nokrist.
-
Lēnām nolieciet galvu atpakaļ. Sēžot uz stenda, lēnām nolieciet galvu gaisā. Drošības apsvērumu dēļ pārējo ķermeņa daļu ieteicams turēt uz atbalsta.- Piemēram, sēdiet ar galvu uz leju uz dīvāna. Lieciet kājas un kājas uz dīvāna aizmugurē, rokas un muguras uz sēdekļa. Pēc tam lēnām nolieciet galvu gaisā.
- Ja atrodaties uz galda, guliet uz muguras un nolieciet galvu pār bortu.
-
Pārtrauciet, ja jūtat sāpes. Ja vien jūs bieži nedarāt tādas lietas, jums būs grūti noliekt galvu atpakaļ. Ja sākat sajust sāpes, nekavējoties pārtrauciet to pārtraukt. Jums var būt muskuļu asara vai veselības problēmas, ja jūs piespiežat savu ķermeni palikt neērtā stāvoklī. -
Esiet noskūpstīts. Palūdziet savam mīļajam nākt klajā ar jums skūpstīt. Kad skūpsts ir apturēts, padariet skūpstu otrādi. Palieciet šajā pozīcijā, palūdziet partnerim skūpstīt jūs uz lūpām. Paturiet prātā, ka, tā kā jums būs grūti turēties augstu, partnerim būs jāpieliek ceļgals vai mazliet jāpieliecas, lai sasniegtu lūpas un skūpstītu jūs.
2. daļa Padariet skūpstu otrādi guļus
-
Lie uz līdzenas virsmas. Pirms skūpstoties otrādi, jums nav jāpaliec galva atpakaļ, īpaši, ja jums ir grūtības to izdarīt. To ir iespējams izdarīt, guļot uz gultas vai uz līdzenas virsmas, piemēram, uz dīvāna. -
Palūdziet partnerim palikt virs jums. Viņai būs jāpaliek tuvu jūsu galvai. Palūdziet viņam stāvēt nedaudz virs jums, lai pabeigtu šo žesta daļu. -
Maigi atgrieziet viņa seju pie jums. Viegli paņemiet viņa seju starp rokām un lēnām pietuvojiet to lūpām. -
Apskāviens to. Tiklīdz viņas seja būs tuvu jūsu, noskūpstiet viņu saskaņā ar skūpsta paņēmienu. Piešķiriet viņam juteklisku skūpstu uz lūpām. Tas jums atgādinās par filmas sižetu.
3. daļa. Izvairīšanās no izplatītām kļūdām
-
Padomājiet par smagumu. Ja jūs karājaties otrādi, atcerieties, ka neesat īsti drošs. Esiet pilnīgi pārliecināts par objekta, uz kura atpūšaties vai kuru lietojat, uzticamību. Ja vēlaties, lieciet kādam turēt kājas, lai izvairītos no krišanas. -
Nelietojiet vairāk nekā 5 vai 10 minūtes apturētas. Ja jūs karājaties otrādi, apsveriet iespēju nepalikt ilgāk par 10 minūtēm. Ilgstoši uzturoties šādā stāvoklī, jums radīsies dažas veselības problēmas, piemēram, reibonis un dezorientācija. Lai no tā izvairītos, nepalieciet šajā pozīcijā ilgāk par 10 minūtēm. Šis laiks ir vairāk nekā pietiekams, lai skūpstītos un pieceltos. -
Nedariet to, ja jums ir sirds problēmas. Izvairieties no piekāršanas otrādi, ja jums ir nopietnas veselības problēmas. Uzturēšanās šajā pozīcijā kaitēs jūsu veselībai. Ja jūs ciešat no noteiktām slimībām, piemēram, sirdsdarbības traucējumiem, paaugstināta asinsspiediena un glaukomas, jūs saasināsit savu veselību, paliekot šajā stāvoklī. Ja jūs ciešat no kādas no šīm kaites, skūpstiet Zirnekļcilvēku guļus stāvoklī.