Kā panākt, lai pogas pazūd

Saturs

• posmi
• 1. daļa Pūtīšu noņemšana ar mājas līdzekļiem
• 2. daļa Pūtīšu ārstēšana ar komerciāliem līdzekļiem

Šajā rakstā: Lieciet pogām pazust, izmantojot mājas līdzekļus, saturiet pogas ar komerciāliem izstrādājumiem18 Atsauces

Ar terminu ādas nepilnības var ievietot lielu skaitu dtetu, taču visbiežāk tās ir baltas vai sarkanas pūtītes un melnas pogas (komedoni). Ir arī rētas, ko šie paši pūtītes atstājuši slikti vai neārstēti, kā arī hiperpigmentācijas pazīmes. Pusaudža gados pūtītes ir izplatītas, un tas notiek hormonālo izmaiņu dēļ. Pievienojiet tam higiēnu, kas dažiem pusaudžiem nav galvenā problēma, kā arī nesabalansētu uzturu, un jums būs visi faktori, kas izskaidro šos izsitumus. Ja situācija uzlabojas līdz ar pieaugušā vecuma iestāšanos, šīs problēmas joprojām var saglabāties. Šīs nepilnības ietekmē gan jaunu, gan vecāku ādu, un abos gadījumos ir labi paredzēt un zināt, ko darīt, lai mūžam nebūtu pēdu.

posmi

1. daļa Pūtīšu noņemšana ar mājas līdzekļiem

1. 
   

   
   Ātri ārstējiet baltās pūtītes. Negaidiet, kamēr tās vairāk mirdz, jo daudzās ādās tās var pazust, neatstājot pēdas, tās var izraisīt neizskatīgas melngalves un pat atstāt rētas, kuras praktiski nav iespējams noņemt. Ātri parūpējieties par šīm baltajām vai melnajām pogām (sauktām arī par pinnes) nenozīmē to izzušanu, izceļot tajā esošās strutas, nospiežot tos starp pirkstiem. Pirmais, kas jādara, ir rūpīgi notīrīt ādu, nepiespiežot ādu ar piemērotu ziepēm. Mērķis ir gan ierobežot mirušo šūnu veidošanos, gan likvidēt lieko tauku daudzumu, gan nogatavināt baltas pūtītes. Āda tiek notīrīta ar kokvilnas gabalu, kas iemērc īpašā tīrīšanas šķīdumā, nedaudz abrazīvam, lai jūs to viegli nodotu sejai. Lai pareizi notīrītu ādu, katra žesta beigās paceliet buferi tā, lai piemaisījumi paliek droši piestiprināti.
   • Kā tīrīšanas losjonu ņem to, kas satur vai nu 2% salicilskābes, vai 5 līdz 10% benzoilperoksīda. Lai iegūtu vienmērīgu skrubi, izmantojiet nātrija bikarbonāta un citronu sulas šķīdumu. Citrona skābā sula, protams, šobrīd uzbudina ādu, bet pēc dažām minūtēm balto un sarkano punktu ir daudz mazāk.
   • Ādas tīrīšanas mērķis ir iztukšot ādas poras no tā, ko tās satur, pus baltas vai melnas vielas.
   • Pēc tam dezinficējiet poras ar antiseptisku šķīdumu, kas nesatur spirtu, kas pasliktinātu situāciju.
   • Nespiediet starp pirkstiem baltas vai melnas pūtītes. Tas ir vilinājums, pret kuru jācīnās. Pirksti pārnēsā mikrobus, kas var atstāt rētas dzīvas.
   • Ļoti nevēlas lauzīt baltas vai melnas pogas starp pirkstiem. Atstājiet dermatologu, lai ārstētu seju, kuru stipri iezīmē pūtītes.

2. 
   

   
   
   
   Centieties sevi pārāk nepakļaut saulei. Saule noteiktos apstākļos var būt cilvēka saule, bet, ja tā tiek ļaunprātīgi izmantota, tā ir liels ādas ienaidnieks. Īpaši tas attiecas uz nesen parādītām vai uzstādītām pūtītēm. Saules stari saasina ādu, sadedzina ādu un palīdz palielināt iekaisumu. Tas var izraisīt pat brūnu ādas krāsas maiņu, hiperpigmentāciju un rētu veidošanos. Ādas hiperpigmentācija ir saistīta ar lielu melanīna ražošanu - dabīgu pigmentu, kas izskaidro gan ādas tumšos apgabalus, gan arī ādas krāsu kopumā. Hiperpigmentācija var rasties arī grūtniecības laikā vai hormonālas nelīdzsvarotības rezultātā, ar patoloģiju vai kā zāļu blakusparādība.
   • Lai apkarotu saules un hiperpigmentācijas kaitīgo iedarbību, jums būs jāpielieto mitrinošs, eļļains līdzeklis, piemēram, aptiekās nopērkams sauļošanās līdzeklis, kura indekss ir vismaz 15. Apstrādājiet visas nesegtās daļas, īpaši seju.
   • Labākie saules aizsarglīdzekļi bieži ir visdārgākie un satur vai nu titāna dioksīdu, vai cinka oksīdu.
   • Vasarā aizsargājiet seju, valkājot lielu cepuri, kas pasargās jūs no tiešiem un atstarotiem stariem, piemēram, pludmalē vai kalnos.
   • Atcerieties, ka antibiotiku un noteiktu zāļu lietošana pūtīšu ārstēšanai palielina ādas gaismas jutīgumu. Ārsts jūs brīdinās par šiem riskiem, izrakstot kādu no šīm zālēm, īpaši, ja sākat ārstēšanu vasarā.

3. 
   

   
   
   
   Izmantojiet depigmenting produktus. Tiklīdz ādu ietekmē hiperpigmentācija, joprojām ir iespējams kaut ko darīt. Ādas gaišos produktos ietilpst tie, kas satur hidrohinonu vai 8-hidroksikinolīnu. Tie samazina hiperpigmentāciju, pūtītes zīmes, vecuma plankumus vai saules plankumus. Piemēram, krēms ar 2% hidrohinonu parasti būs efektīvs pret zīmēm, taču problēma ir tā, ka šis produkts ir tik spēcīgs, ka jau pieminētajai fotojutībai, tas arī balinās veselīgu ādu, kas atrodas skarto zonu perifērijā.No otras puses, tā kā ļoti lokalizēta iedarbība uz pigmentētajām zonām, krēms, kura pamatā ir 8-hidroksikinolīns, ir daudz vēlams, veselīga āda nereaģē.
   • Vietējā lietošanā esošais hidrohinons dažreiz ir saistīts ar α-hidroksi skābēm (vai AHA). Pēc tam skrubis ir efektīvāks, un rezultāti ir ātrāki.
   • Benzoilperoksīds var iekrāsot ādu, bet pie noteiktām devām tas noņem citus ādas plankumus.
   • Lai apgaismotu ierobežotu hiperpigmentētu zonu, varat izmantot arī 3% skābekļa satura ūdens (ūdeņraža peroksīda) šķīdumu. Šis produkts, bez tam, ka tas nav dzelonis, viegli izvada baktērijas, tādējādi atverot poras, kā arī novērš labdabīgas ādas infekcijas.
   • Daži krēmi satur α- un β-hidroksi skābes, kas var palīdzēt izlīdzināt ādas toni un mazināt mazus trūkumus.

4. 
   

   
   Izmantojiet pīlinga produktus. Papildus produktu depigmentēšanai ir vēl viens veids, kā mazināt ādas nepilnības: tas ir pīlings, kas sastāv no atmirušās ādas atbrīvošanas, kas bieži vien pārklāj hiperpigmentētās vietas. Ir dabiski pīlinga produkti (riekstu čaumalu pulveris, hidratēts silikāts, smiltis), kā arī ķīmiski (α-hidroksilētas skābes) - tie visi noņem atmirušās šūnas un ļauj atjaunot ādu. Pīlojošais produkts noņem atmirušās šūnas, nepilnības ir mazāk pamanāmas un sejas krāsa ir gaišāka, pateicoties šūnu atjaunošanai. Benzoilperoksīds noteikti nomierina, bet tas ir arī baktericīds un samazina sebuma veidošanos. Tie ir izstrādājumi, kuriem nav nepieciešams noberzums, tos vienkārši uzklājiet. Tāpēc šos produktus (ziedes, krēmus, losjonus) lieto pirms gulētiešanas, lai viņiem būtu laiks rīkoties nakts laikā.
   • Dažādos produktos benzoilperoksīds ir koncentrācijā no 2,5 līdz 10%. Tā ir nedaudz kairinoša viela, bet ļoti mērena, un blakusparādības, kas ir ļoti minimālas, variē no sausas ādas līdz apsārtumam līdz nelielai slāņainībai.
   • Α-hidroksi skābes ir mākslīgi izstrādājumi, kas iegūti no citrusaugļiem. Bezrecepšu produkti satur galvenokārt glikolskābi vai pienskābi.
   • Glikolskābe ir ļoti labs produkts ādas nepilnību samazināšanai.
   • Jessnera skrubja šķīdums ir labākais veids, kā mazināt plankumus. Tās pamatā ir rezorcīns, pienskābe un salicilskābe. Tam ir arī iedarbība uz grumbām, smalkām līnijām un pūtītes rētām.
   • Salicilskābe un daži sēra savienojumi ir labi pīlings produkti, kas rūpīgi notīra poras un īslaicīgi novērš to atgriešanos uz kājām. Ir pieejami bezrecepšu produkti, kas satur ne vairāk kā 5% salicilskābes. Runājot par sēra produktiem, tie satur arī salicilskābi vai benzoilperoksīdu.
   • Pat ja jūs izmantojat labāko tīrīšanas kombināciju (benzoilperoksīds un salicilskābe), pārliecinoša rezultāta iegūšanai nepieciešami divi līdz trīs mēneši.

5. 
   

   
   Izmantojiet dabiskos augu produktus. Tiem, kas neuzticas laboratorijām, zināt, ka ir produkti, kas sagatavoti ar dabīgiem augiem, kuru tikumi dažkārt ir zināmi gadsimtiem ilgi. Pateicoties iedzimtajiem spēkiem (antibakteriāliem vai imūnstimulējošiem līdzekļiem), šie dabīgie produkti novērš ādas lēkmes, izārstē pūtītes un izdzēš rētas. Viņi attīra ādu, samazina iekaisušās vietas un notīra ādu. Starp visefektīvākajiem produktiem ir tējas koka eļļas ekstrakts, citrona vai laima ekstrakts, azelaīnskābes krēmi, lakrica saknes ekstrakts, zaļā papaija, zaļās tējas ekstrakts un alvejas želeja. Šie produkti tiek lietoti vakarā ilgstošai darbībai: tomēr uzlabojuma pamanīšana prasa vairākas nedēļas.
   • Daudzos iekaisuma pūtīšu pūtītēs laloe vera būs jūsu labākais sabiedrotais, pateicoties pretiekaisuma, antiseptiskajām un ārstnieciskajām īpašībām.
   • Tautas tradīcija iesaka berzēt tumšos ādas laukumus ar neapstrādāta kartupeļa šķēlītēm. Neviens pētījums nav pierādījis šādas metodes efektivitāti. Tagad, ja jums nav budžeta, jūs vienmēr varat mēģināt, ir maz riska, ja vien āda nav sadedzināta.
   • Izmantojot šos dabiskos produktus, ārstēšanu vienmēr ir iespējams mainīt. Tādējādi tīra medus (ar antiseptiskām īpašībām) uzklāšanu var sekot citrona sulas (kam ir balināšanas spēks un piesātināts ar C vitamīnu) vai safrāna (ar antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām). Produkts tiek uzklāts vakarā, pārklāts ar viegli neaizspraustu sterilu spilventiņu. Nākamajā dienā teritoriju viegli notīra. Pirmo reizi pārbaudiet nelielu ādas daļu no slēptas ādas, lai pārbaudītu produkta drošību.

2. daļa Pūtīšu ārstēšana ar komerciāliem līdzekļiem

1. 
   

   
   Iepriekš norunājiet ārstu. Viņš izrakstīs produktus, kas satur retinoīdus. Šajā zāļu grupā, kas iegūta no A vitamīna, ietilpst savienojumi, piemēram, tretinoīns, alelēns vai tazarotēns. Retinoīdi iedarbojas uz pūtītes pūtītēm, paātrinot šūnu atjaunošanos, samazinot poru un folikulu aizsērēšanu. Tos pārdod kā krēmus, želejas un losjonus. Parasti ārstēšanas sākumā tos piemēro vakarā ar ātrumu 3 reizes nedēļā, pēc tam katru dienu pēc noteikta laika.
   • Pētījumos ir pierādīta tazarotēna koncentrāta efektivitāte 0,1% koncentrācijā uz lakas pustulām (baltajām pūtītēm).
   • No otras puses, tretinoīns tiek noteikts plankumiem uz ādas, kas saistīti ar sauli, novecošanos un noteiktām patoloģijām.
   • Retinoīdus nekad nedrīkst lietot kopā ar produktiem, kas satur benzoskābi, šo divu ģimeņu blakusparādības apvienotos un izraisītu smagu ādas kairinājumu.
   • Atrodoties retinoīdos, jums jāsargā sevi no saules, jo šie savienojumi ir gaismas jutīgi; Uzvelciet maksimālo sauļošanās līdzekli, uzvelciet aizsargtērpu un valkājiet cepuri.

2. 
   

   
   Gaidiet arī ārstēšanu ar antibiotikām. Dažos gadījumos ārsti izraksta šāda veida narkotikas. Pūtītes pustulu strutas rodas baktēriju izplatīšanās dēļ ādas porās. Tāpēc nav brīnums, ka jūs varat izrakstīt antibiotiku ziedes. Faktiski antibiotika darbojas pati par sevi, bet tā arī izraisa imūno reakciju, kas palīdz dziedēt. Ja tas ir efektīvs, baktērijas porās tiek izvadītas, un pūtīšu apsārtums pakāpeniski izbalē. Tomēr vēl efektīvākai darbībai antibiotiku krēms ir saistīts ar retinoīdu. Šajā gadījumā antibiotika tiek uzklāta no rīta, bet produkts, kas satur retinoīdu, vakarā.
   • Lai ierobežotu antimikrobiālās rezistences gadījumus, antibiotiku ziedes satur arī benzoilperoksīdu.
   • Starp antibiotikām, apvienojumā ar benzoilperoksīdu, šāda veida traucējumiem visizplatītākās ir klindamicīns un eritromicīns.
   • Perorāli lietojamas antibiotikas lieto vidēji smagu vai smagu pūtīšu ārstēšanai. Parasti tie ir no tetraciklīnu grupas, piemēram, minociklīna vai doksiciklīna.
   • Valkājot antibiotiku, tas nav mazsvarīgi. Tas padara jūsu ādu trauslāku, un tāpēc ārstēšanas laikā nekādā gadījumā nevajadzētu pakļauties saulei. Paradoksāli, ka saules vai vecuma dēļ tie var izraisīt plankumus uz ādas.
   • Antibiotikas lietošana vienmēr ir ierobežota laikā, jo vai nu tā ir efektīva nekavējoties un ir ļoti laba, vai arī tā neko nedara, un jūs riskējat attīstīties pretmikrobu rezistence.

3. 
   

   
   Ziniet, ka pastāv lāzera procedūras. Šīs procedūras tagad ir labi attīstītas un labi dokumentētas, lai gan ne visām no tām ir vēlamā iedarbība. Lāzera tips un piegādātais enerģijas daudzums ir ārstējamās problēmas funkcija. Jūsu dermatologs precīzi definēs veicamo ārstēšanu (veidu, daudzumu, ilgumu). Daži lāzeri izvada baktērijas, citi sagrauj atmirušās šūnas vai noberzē ļoti plānu epidermas slāni (virsmu), citi ir kalibrēti, lai sadedzinātu dziļu ādas slāni, lai stimulētu ādas atjaunošanos. Izmantojot lāzeru, ir taisnība, ka rezultāti bieži ir iespaidīgi, salīdzinoši ātri.
   • Intensīvas pulsējošas gaismas procedūras (IPL) vai Lāzera ģenēze var veikt tikai dermatologa kabinetā. Citi, mazāk agresīvi, tiek praktizēti estētikas salonos, piemēram, fototerapijā (bieži balstoties uz zilo gaismu).
   • Visas procedūras, kas balstītas uz gaismu, ne vienmēr silda ādu, IPL tipa lāzeri rada nelielu karstumu, savukārt fototerapijai tādas nav.
   • Ārstēšanas ar lāzeru gadījumā dermatologs izrakstīs krēmu, ko likt, lai ierobežotu blakusparādības. Tieši pirms ārstēšanas viņš jūs aprīkos ar īpašām aizsargbrillēm.
   • Lāzera procedūras bieži izraisa vieglas īslaicīgas karstuma sāpes, īslaicīgu apsārtumu un gaismas jutīgumu starp divām procedūrām.

4. 
   

   
   Kā labāko risinājumu izmantojiet kortikosteroīdu terapiju. To lieto smagu, dziļu un nepatīkamu pūtīšu gadījumā, tāpat kā cistisko pūtīšu gadījumā. Tas sastāv no kortikosteroīdu injekcijām tieši bojājumos. Tā ir brutāla metode, bet efektīva ārkārtējos gadījumos. Šiem līdzekļiem, piemēram, prednizolonam, deksametazonam un triamcinolonam, ir izcila pretiekaisuma iedarbība, āda ir mazāk pietūkušies, mazāk sarkana un mazāk sāpīga. Tomēr kodumi atstāj pēdas, tāpēc šī apstrāde ir paredzēta lieliem, dziļiem, cistiskas vai furunkulāras pūtītes gadījumiem.
   • Kortikosteroīdi nav nevainīgas vielas, tie var izraisīt ādas sabiezēšanu, ļoti skaidru ādas krāsas maiņu ap apstrādātajām pūtītēm, dažreiz mazu asinsvadu parādīšanos.
   • Kortikosteroīdu injekcijas tiek veiktas pilinātājā, jo šie produkti vājina imunitāti, kas noved pie infekciju pavairošanas, pat triviāla.