Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, brīvprātīgie autori piedalījās rediģēšanā un uzlabošanā.Mēs ne visi varam viegli sagremot pienā laktozi, un dažiem cilvēkiem ir dīvaini ievietot pienu olu kultenī. Ja vēlaties pagatavot garšīgas olu kultenis bez piena, tas ir ļoti viegli. Jūs pat varat pievienot dārzeņus receptē, lai ļoti ātri pagatavotu konsekventu un barojošu ēdienu. Recepte ir pietiekama vienai personai.
sastāvdaļas
- 1 vai 2 lielas olas
- Papildu sastāvdaļas pēc jūsu izvēles (dārzeņi, siers utt.)
- Garšaugi vai garšvielas (paprika, timiāns utt.)
posmi
- 9 Pasniedziet olas. Kad esat pārliecināts, ka tie ir pietiekami vārīti, izņemiet tos no pannas ar lāpstiņu un ielieciet uz šķīvja. Ja esat pievienojis citas sastāvdaļas, varat izmantot nedaudz vairāk olu kultenes. Jūs tos varat arī izrotāt ar zaļumiem, kā papildinājumu pievienot dažus dārzeņus un pasniegt tos ar citiem ēdieniem, piemēram, speķi, grauzdiņiem vai bageļiem. reklāma
padoms
- Tas nav tāpēc, ka jūs neievietojat pienu olu kultenī, tāpēc nevarat pievienot citas sastāvdaļas. Eksperimentējiet ar dažādām papildu sastāvdaļām, lai atrastu vēlamo versiju.