Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdošanā un uzlabošanā laika gaitā piedalījās 11 cilvēki, daži anonīmi.Šajā rakstā ir 9 atsauces, kas ir lapas apakšā.
Jūs vēlaties lielisku iedegumu, bet jūsu āda ir skaidra un, iespējams, dedzina. Nopietnākas par sāpēm un diskomfortu, ko tās var izraisīt, jums var būt arī vēzis, sabojājot ādas šūnas. Lai gan cilvēki ar gaišu ādu nevar izmantot sauļošanās gultas, jo tas var izraisīt smagus apdegumus un būtiskus vēža riskus, jūs varat sevi uz īsu laika posmu pakļauties iedegumam, ja pareizi aizsargājaties. Varat arī izmantot pašiedeguma līdzekļus, lai iegūtu miecētu ādu bez saules iedarbības riska.
posmi
1. un 2. metode:
Sekss saulē
- 9 Ja nepieciešams, atkārtoti uzklājiet miecvielu. Šie produkti ir īslaicīgi un daži kalpos ilgāk nekā citi, taču tie visi galu galā izbalēs. Lielākoties tas prasīs nedēļu, tāpēc atkārtojiet šo procesu, kad tas šķiet nepieciešams.
- Ja jūsu sauļošanās līdzeklis nav pilnībā izzudis, lai iegūtu vēlamo rezultātu, jums nav jāpielieto tik daudz produkta, cik pagājušajā reizē.
padoms
- Ja jums ir garlaicīgi, plānojiet iPod klausīties kādu mūziku.
- Mēģiniet novietot sevi saules priekšā.
brīdinājumi
- Dienas karstākajā laikā palieciet ēnā.
- Nekad nelietojiet sauļošanās gultu, ja jūsu āda ir skaidra, jo tā faktiski var sabojāt ādu.
- Aizsargājiet sevi, atrodoties saulē, un vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli.