Saturs
Šajā rakstā: mainiet savu viedokliSkatieties, kā citi ir uzmanīgi
Ikvienam ir tendence laiku pa laikam būt savtīgam. Kaut arī daudzi mūsu sabiedrības faktori šajā ziņā var mūs mudināt, savtīgums tikai sāpina citus, dažreiz bez jebkāda personīga labuma. Savtīgs cilvēks arī zaudē draugus vai mīl, jo ir grūti uzturēt attiecības ar savtīgu cilvēku neatkarīgi no viņa šarma vai intereses.Patiesi savtīgs cilvēks nekad neuzskatīs sevi par kvalificētu. Daudzi cilvēki domā, ka lepnums un egoisms ir īpašības un ka tikai neveiksmes var izvirzīt citu vajadzības viņu pašu priekšā.
posmi
1. daļa. Mainiet savu viedokli
- Prakse iet pēc citiem. Ja esat savtīgs cilvēks, iespējams, ka vispirms domājat par sevi. Jums tas jāmaina cik ātri vien iespējams, ja vēlaties dzīvot prieka un savtīguma pilnu dzīvi. Nākamreiz, kad kaut ko darāt, neatkarīgi no tā, vai tas gaida jūsu kārtu bufetē vai atrod vietu autobusā, pārtrauciet vēlēšanos iet uz priekšu un ļaujiet citiem pirms jums apkalpot neatkarīgi no tā, vai tas ir ēdiens, komforts vai sēdeklis. Neļaujiet cilvēkam, kurš sistemātiski domā es, es, es pārņem un prasa visu citu priekšā. Atcerieties, ka citi ir tikpat unikāli kā jūs un ir pelnījuši, lai viņiem būtu tas, ko viņi vēlas.
- Uzstādiet mērķi šonedēļ iet vismaz trīs dažādās situācijās. Skatiet, cik daudz labāk jūtaties, kad nedomājat par peļņas gūšanu no katras situācijas.
- Mainot attieksmi, acīmredzot nevajadzētu sevi domāt pēdējoreiz, ja nonāksit situācijā, kurā varētu izmantot sevi. Bet tas ir labs vingrinājums, kas jāveic, ja jūs vienmēr virzāt sevi uz priekšu.
-
Ielieciet sevi citu kurpēs. Pavadot laiku cita kurpēs, jūs varat uz visiem laikiem mainīt dzīvi. Acīmredzot jūs to nevarat izdarīt, taču varat pielikt pūles, lai domātu par apkārtējiem cilvēkiem un uzminētu viņu jūtas dotajās situācijās. Uzziniet, ko varētu justies jūsu māte, draugs, priekšnieks vai kāds nejaušs cilvēks uz ielas, pirms rīkojaties, un jūs varat atklāt, ka pasaule nav tik skaidri definēta, kā jūs domājat. Jo vairāk empātijas un zinātkāri izjutīsit to, ko pārdzīvo citi, jo ātrāk jūs varēsit atteikties no savtīguma.- Piemēram, pirms kliegt restorāna viesmīlei, kura atnesa jums kaut ko tādu, ko jūs nepasūtījāt, padomājiet par to, kā viņa varētu justies. Viņai var būt apnicis stāvēt desmit stundas pēc kārtas, pārņemts galdu skaits, kas viņai jāapkalpo, vai vienkārši skumji par kaut ko citu. Vai tiešām ir nepieciešams to virzīt tālāk, tikai lai iegūtu to, ko vēlaties?
-
Atcerieties, ka jums nav nozīmes vairāk kā jebkuram citam. Savtīgi cilvēki pastāvīgi domā, ka viņi ir Visuma centrs un ka pasaulei jāgriežas ap viņiem. Nu, jums būs jāatsakās no šī sliktā ieraduma. Neatkarīgi no tā, vai esat frizieris Madonna vai Dora, jums vajadzētu domāt, ka esat līdzvērtīgs citiem un nevis kaut kas labāks, jo jums ir vairāk naudas, vairāk klātbūtnes vai vairāk talantu nekā personai, kas stāv priekšā.- Trenējies, lai būtu pieticīgāks. Pasaule ir milzīga un pārsteidzoša vieta, un jūs esat tikai niecīga šīs pasaules daļa. Nedomājiet, ka esat pelnījis labāko, jo tas ir par sevi.
-
Neļauj pagātnei diktēt nākotni. Var būt, ka visi jūsu draugi, kolēģi un kaimiņi domā, ka jūs esat visvairāk egoistiskais cilvēks pasaulē. Jums var būt grūti mainīt savus ieradumus vai ļaut citiem redzēt jūs kaut kas cits, nekā jūs gaidāt. Nu pārstājiet domāt tā un iemācieties virzīties tālāk, lai kļūtu par kādu citu. Pazīstamie cilvēki acīmredzami būs pārsteigti par jūsu pašaizliedzību vai ar to, ka esat pārstājuši būt apsēsti ar sevi. Tas dod jums visus iemeslus turpināt būt mazāk savtīgiem.- Jums var jautāt, kāpēc jūs mēģināt būt nesavtīgāks. Tam vajadzētu mudināt jūs biežāk būt mazāk savtīgam. Nepadodieties domāt, ka esat dzimis savtīgi un ka nevarat mainīties.
-
Pajautājiet sev, ko vēlaties saistībā ar to, kas jums nepieciešams. Savtīgi cilvēki visu laiku atkārto to pašu mantru “Es gribu, gribu, gribu ...”, domājot, ka visam Visumam vajadzētu piederēt viņiem un ka viņiem vajadzētu iegūt katru mazo lietu, par kuru viņi sapņo. Pārtrauciet to visu un pajautājiet sev, vai jums tiešām bija vajadzīgi šie pieci džemperi vai arī jums patiešām vajadzēja izvēlēties sevi, filmu un restorānu, kuru apmeklējāt kopā ar savu partneri. Ja jūs labi pārbaudīsit situāciju, jūs atklāsit, ka vairums lietu, kuras jūs uzskatījāt par absolūti nepieciešamām, patiesībā bija pilnīgi bezjēdzīgas.- Jūs jutīsities labāk, vienkāršojot savu dzīvi un atsakoties no dažām lietām, kuras uzskatījāt par nepieciešamām. Ja jums piecu vietā ir tikai viens džemperis, jūs nebaidīsities pazaudēt tikai vienu džemperi.
- Svarīga prasme ir iemācīties kompromisu. Iespējams, ka jūs vairāk vēlēsities padoties citiem, ja saprotat, ka tas, ko jūs patiešām vēlaties, nav nekas vairāk kā kaprīze.
-
Baudiet iespēju ļaut citiem sevi izvirzīt. Savtīgi cilvēki ienīst, ka citi tiek novērtēti, jo viņi to vienmēr vēlas sev. Ja vēlaties pārtraukt būt savtīgs, jums ir ne tikai jāatstāj zvaigznīte, bet arī jānovērtē, ka citi ir. Pārtrauciet vēlēšanos vienmēr būt līgava kāzās vai ceremoniju meistars bērēs un ļaujiet līgavām pašiem savu slavas dienu. Lepojieties ar citu cilvēku sasniegumiem, tā vietā, lai novēlētu, ka esat jūs.- Atsakieties no greizsirdības vai rūgtuma sarkt un pievienojieties citu panākumiem. Ja jūs pastāvīgi vēlaties būt veiksmīgākais cilvēks, pajautājiet sev, vai dzīvē nepalaižat garām kaut ko tādu, kas neļauj jums būt apmierinātam ar sasniegto.
-
Pieņemiet kritiku. Savtīgi cilvēki vienmēr domā, ka viņu dzīvesveids ir labākais un ka tie, kas mēģina viņus nolikt atpakaļ vietā, tikai vēlas viņus ievainot vai sāpināt citu iemeslu dēļ. Acīmredzot jūs nevarat noticēt visai kritikai, kas tiek izteikta no jums, bet, ja jūs pietiekami koncentrējaties, jūs varētu redzēt, ka daudzi cilvēki jums saka vairāk vai mazāk vienu un to pašu. Jūs vēlaties zināt, kā uzlabot, vai ne? Ja jūs domājat, ka esat ideāls un jums nekas nav jāmaina, jūs nelasītu šo lapu, vai ne?- Jūs pat varat apmācīt sevi meklēt citu padomu, ja rodas grūtības, tā vietā, lai pieņemtu visu, kā vēlaties. Tas prasa noteiktu raksturu izturību.
-
Izveidojiet atpazīstamības sarakstu. Padariet par ieradumu vismaz reizi nedēļā uz papīra ierakstīt to, par ko esat pateicīgs. Nesteidzieties pārdomāt katru lietu, kas veido jūsu dzīvi, un nepavadiet visu laiku, koncentrējoties uz to, kas jums nav vai ko vēlaties, vai uz greizsirdības “ja nu vienīgi”, kas var sabojāt jūsu dienu. un sabojāt savu dzīvi. Padomājiet par visu, kas jums ir izdevīgs, sākot ar veselību un beidzot ar daudziem draugiem, un priecājieties par visu, kas jums ir.- Savtīgi cilvēki nekad nav apmierināti un vienmēr vēlas vairāk. Ja jūs vairs nevēlaties būt savtīgs, jums jājūtas tā, ka jūsu dzīvē jau ir daudz lielisku lietu. Jebkuram priekam vai papildu dāvanai vajadzētu būt plusam.
2. daļa rūpējas par citiem
-
Padariet savus draugus laimīgus bez iemesla. Ir savtīgi izpatikt draugiem tikai ar mērķi atgūt atmaksu. Pareizais veids, kā to izdarīt, ir iepriecināt savus draugus tāpēc, ka viņiem ir vajadzīga palīdzība vai tāpēc, ka viņi jūtas labāk, kad ir paveikuši savus pakalpojumus. Ja nevēlaties būt savtīgs, atrodiet iespējas palīdzēt saviem draugiem tikai tāpēc, ka viņiem vajadzīga palīdzība, nevis citu iemeslu dēļ. Jūs noteikti nevēlaties būt šī persona, kurai ir reputācija, ka tā palīdz citiem tikai tad, kad viņai ir vajadzīgi šie cilvēki. Tas ir tikpat slikti, kā nepalīdzēt vispār.- Nesteidzieties klausīties savus draugus un novērot viņu rīcību. Viņiem var būt vajadzīga palīdzīga roka, bet viņi var būt pārāk samulsuši, lai lūgtu palīdzību.
-
Nepieciešams laiks, lai patiešām noklausītos. Savtīgi cilvēki ir pazīstami ar to, ka nezina, kā klausīties. Tāpēc, ka viņi ir pārāk aizņemti, runājot par savām problēmām un saviem trūkumiem, lai veltītu laiku, lai ieklausītos citu teiktajā. Ja jūs esat tāda veida persona, kas paņem tālruni, sarunājas ar kādu pusstundu un pēc tam sarunājas, tas notiek tāpēc, ka jūs nelietojat laiku, lai klausītos, ko citi jums saka.- Jebkurā sarunā būtu jāietver līdzsvarota apmaiņa no abām pusēm, ja monopolizējat katru no savām diskusijām, jūsu interesēs ir asināt savas klausīšanās prasmes nākamajā reizē, kad runājaties ar citiem cilvēkiem.
- Savtīgiem cilvēkiem nerūp citi. Tāpēc viņi nedod sev laiku viņus klausīties.
-
Izrādiet interesi par citiem. Jūs izrādat interesi par citiem, kad viņus klausāties. Varat arī uzdot jautājumus, sākot no viņu viedokļa par dienas jaunumiem un beidzot ar to, ko viņi piedzīvoja, kad bija bērni. Jums nav obligāti jāveic viņu intervijas, lai parādītu viņiem pieklājīgu interesi un darītu viņiem zināmu, ka jums patiešām rūp tas, ko viņi domā vai tas, ko viņi dzīvo. Kad citi runā, vienkārši pamājiet ar galvu un gaidiet, kad runāsit, bet palēniniet runas plūsmu un uzdodiet jautājumus, ja viņi runā par kaut ko aizrautīgu.- Jūs varat izrādīt interesi par cilvēkiem, neķeroties pie viņiem. Nākamreiz sarunājoties ar kādu cilvēku, izlemiet parunāt mazāk un uzdodiet vairāk jautājumu, nekā jūs parasti gribētu, lai redzētu iespaidu, ka tas jūs veido.
-
Dodiet savu laiku. Brīvprātīgais darbs var paplašināt jūsu Visumu un likt jums redzēt, ka daudziem apkārtējiem cilvēkiem ir mazāk paveicies nekā jums. Jūs varētu domāt, ka jums nav visu šo lietu, kuras, jūsuprāt, ir nepieciešamas, kamēr jūs pavadāt laiku bezpajumtnieku patversmē vai pieaugušo pratības biedrībā. Lai gan jums nevajadzētu brīvprātīgi uzpūst savu ego, jums tas jādara, lai izveidotu domājamās saites ar citiem cilvēkiem un redzētu, kas notiek ārpus jūsu apvalka.- Jūs patiešām varētu kļūt atkarīgs no nepieciešamības palīdzēt citiem. Jūs ātri pārtrauksit domāt par visu, kas jums vēlētos, jo jums radīsies jautājums, kā iesaistīties citos.
-
Ir mājdzīvnieks. Lai gan jums nevajadzētu būt mājdzīvniekam, ja esat tāda veida cilvēks, kurš nogalinājis pēdējās desmit zelta zivtiņas, četrkājaina drauga liks jums saprast, ka kādam jums ir nepieciešams tā izdzīvošanu, un jums ir spēks palīdzēt citai radībai. Dodieties uz SPA un izvēlieties jauku mazu kucēnu vai kaķēnu un padariet to par labāko draugu. Jūs atradīsit, ka jums nebūs laika savtīgi domāt par sevi, kad pastaigājat suni, pabarojat savu mājdzīvnieku vai vienkārši pavadāt laiku petting un spēlēties ar šo jauno jūsu mājsaimniecības locekli.- Suņi prasa daudz pienākumu. Uzņemoties atbildību, jūs noteikti būsit mazāk savtīgs, it īpaši, ja plānojat palīdzēt citiem.
-
Palīdziet pazīstamiem cilvēkiem, kad viņi piedzīvo grūtus laikus. Jums vajadzētu būt viņu vietā, kad ir problēmas draugiem, ģimenei vai pat kaimiņiem. Iespējams, ka jūsu kolēģis sērās ģimenē vai jūsu kaimiņš sešus mēnešus ir slims. Nesteidzieties, lai pagatavotu maltīti, piezvaniet viņiem vai pajautājiet, vai varat viņiem palīdzēt.- Cilvēki bieži nevēlas lūgt palīdzību, pat ja viņiem tā patiešām ir vajadzīga. Jūsu ziņā ir redzēt, vai varat palīdzēt, neveicot invazīvu darbību.
-
Iemācieties dalīties. Savtīgi cilvēki ienīda dalīšanos brīdī, kad viņiem tika piedāvāta pirmā gumijas pīle peldēšanai. Tāpēc ir pienācis laiks padzīt savu gēnu organismu no savtīguma. Uzziniet, kā dalīties ar savu mantu neatkarīgi no tā, vai pusi no jūsu uzkodām atdodiet draugam vai ļaujat draugam iziet cauri jūsu drēbju skapim, lai atrastu kaut ko, ko ievietot savam pirmajam randiņam. Izvēlieties kaut ko tādu, kas jums tik ļoti patīk, ka nevarējāt iedomāties to kopīgot, un tad uzdāviniet to savam draugam. Sākumā var būt diezgan biedējoši dot lietas, bet tas jūs aizvedīs uz lielāka altruisma ceļa.- Ēdiens ir liels šķērslis.Savtīgi cilvēki ienīst pārtikas dalīšanu. Lai gan jums vajadzētu pietikt ar sevi, pajautājiet sev, vai jums tiešām ir nepieciešama šī papildu cupcake vai arī nebūtu labāk dalīties ar visu paketi ar draugiem vai istabas biedriem.
-
Pievienojieties komandai. Ja esat komandas loceklis, tas vairs nav savtīgi, neatkarīgi no tā, vai tas ir darba projekts, vai tas ir jūsu skolas diskusiju komandas loceklis, vai arī jūs esat petankas kluba dalībnieks savā kopienā. Jūs varat iemācīties saprast, ka ir svarīgi nomest savu egoismu tikai tāpēc, ka esat daļa no grupas un iemācāties līdzsvarot katra locekļa vajadzības ar visas komandas vajadzībām.- Pat atrodoties pie komandas stūres, jūs varat kļūt mazāk savtīgs. Jūs redzēsiet, ka grupas vajadzībām ir prioritāte pār katra indivīda vajadzībām un, lai apmierinātu visus, ir jādara kompromisi.
-
Beidziet runāt par sevi. Savtīgi cilvēki turpina runāt par savām vajadzībām, rūpēm un vēlmēm. Nākamreiz, kad notiks diskusija ar draugu, garīgi apkopojiet, cik bieži esat runājis par sevi un tikai par sevi. Ir pienācis laiks mainīt savu izturēšanos, ja jūtat, ka viss, ko teicāt, attiecās uz tevi, nevis apkārtējo pasauli, un ka tavs draugs diez vai ir spējis pateikt vārdu.- Nav nekā ļauna, ja lūdzat padomu, runājat par savu dienu un pieminējat to, ko vēlaties, ciktāl tas ir saprātīgi, taču tas nav nekas labs, ja jūs zināt, ka ieliekat sevi katrā sociālā situācija. Jo īpaši jūs būsit atjaunināts un jūs nevēlēsities iet kopā ar jums, ja jums ir reputācija, ka runājat tikai par sevi.
-
Pagatavojiet nelielu dāvanu. Izgatavojiet nelielu dāvanu draugiem, personai, kas jums rūp, ģimenes locekļiem kā simpātijas un rūpes par viņiem zīmi. Savtīgi cilvēki ienīst tērēt naudu citiem, kaut ko piedāvāt vai vispār atzīt citu esamību. Un jums jāpārtrauc domāt, ka, ja neko nedarījat pats, iespējams, neko nedarīsit arī citu labā. Pat ja tā nav tava labākā drauga dzimšanas diena un pie horizonta nav īpašu gadījumu, tu pasniegsi draugam smaidu, ja tu viņam pasniegsi nelielu dāvaniņu. Patiesībā negaidīta dāvana var radīt vairāk prieka, nekā gaidīts.- Uzziniet sev mērķi mēnesī piedāvāt nelielu dāvanu, lai parādītu citiem, ka jūs tos novērtējat. Tas darīs arī jums labu!
3. daļa Esiet uzmanīgs
-
Iemācieties panākt kompromisu. Ja jūs vairs nevēlaties būt savtīgs, jums jāiemācās panākt kompromisu. Tas nozīmē būt laimīgam un nesaņemt to, ko vēlaties, ka arī citiem cilvēkiem ir vajadzības un ka ne vienmēr varat atrast visu, ko vēlaties. Jūs, iespējams, nevēlaties, lai cilvēka reputācija būtu tik spītīga, ka pat neuzdrošināties sarežģītā situācijā jums tuvoties. Iemācieties klausīties citos, nosveriet plusus un mīnusus jebkurā situācijā un spējiet redzēt situāciju no citas personas skatupunkta.- Nevajag akli mobilizēties, lai iegūtu to, ko vēlaties. Mēģiniet izprast situāciju no cita skatu punkta.
- Pajautājiet sev: "Kas to vēlas? Vai jūs patiešām vēlaties šo lietu, vai arī jūs vienkārši dodaties pēc principa? Viss ne jums pienākas.
-
Paldies pārējiem. Savtīgi cilvēki domā, ka ir pelnījuši vislabāko iespējamo ārstēšanu un ir pelnījuši sabojāt, bet tas absolūti tā nav. Ja mēs jums darām kaut ko jauku, neatkarīgi no tā, vai tas ir kompliments, vai arī kaut kur pametat, jums vajadzētu būt pateicīgam un pateikties šiem cilvēkiem par viņu žestu, nevis reaģēt tā, it kā tas būtu pilnīgi normāli, ka mēs darām jums labvēlību. Negaidiet, kamēr vienmēr esat laipns un saprotošs ar jums, un esiet pateicīgs, ja tas tā ir.- Savtīgi cilvēki domā, ka vienmēr ir pelnījuši vislabāko ārstēšanu. Ir pienācis laiks to pārtraukt un padomāt par visiem tiem cilvēkiem, kuri patiešām ir padarījuši jūsu dzīvi vieglāku.
-
Beidziet vēlēties visu apgūt. Savtīgi cilvēki domā, ka viņiem jāizvēlas filmas, kuras viņi vēlas skatīties, atvaļinājumu galamērķi un ka viņiem jāpārņem kontrole pār visiem kolektīvajiem darbiem klasē vai darbā. Tagad ir laiks atkāpties un ļaut arī citiem izlemt. Protams, var būt biedējoši apmeklēt šo jauno Taizemes restorānu, nevis parasto itāļu valodu, un pats par sevi saprotams, ka Marijai nav tiesību uzraudzīt jūsu pēdējo profesionālo ziņojumu. Bet jums ir jāuzticas un jāatzīst, ka citi zina, ko viņi dara, un ļaujiet viņiem arī izlemt.- Balasta atbrīvošana var palīdzēt atpūsties un būt vairāk apmierinātiem ar savu partiju. Padomājiet par savu dzīvi, kas būs daudz vieglāka, ja neesat apsēsta ar kādas mazas lietas plānošanu, lai viss ritētu jūsu virzienā.
-
Pavadiet laiku ar nesavtīgiem cilvēkiem. Pievienojieties citiem, kas ir laipni un kas piešķir laipnību, kas viņiem tiek piešķirta. Jūs nekļūsit par labāku cilvēku, ja neatlaidīsities iepazīšanās ar egoistiem. Mēs ļoti daudz definējam sevi saistībā ar cilvēkiem, pie kuriem dodamies. Nebūsiet ļoti gādīgs cilvēks, ja visu laiku pavadīsit ar savtīgiem cilvēkiem. Bet, ja jūs pavadāt laiku ar cilvēkiem, kuri ir aizrautīgi un dalās, jūs motivēs rīkoties mazāk savtīgi. -
Nepārtrauciet citus. Ļaujiet viņiem pabeigt savu teikumu. Atcerieties, ka jūsu viedoklis var pagaidīt. Atvainojiet sevi, ja tas ir steidzami (ja, piemēram, jums jābrauc prom). Savtīgi cilvēki bieži domā, ka tas, ko viņi saka, ir svarīgi, ka citu vārdi ir nenozīmīgi un ka viņi var izteikt savu viedokli, kad viņi tiek dziedāti. Acīmredzami tas tā nav. Patiesībā jūsu viedoklis tiks daudz labāk saņemts, ja gaidīsit savu kārtu. Turklāt jūs varētu mainīt savas domas, ja jūs patiešām apniktu klausīties citus līdz beigām. -
Atcerieties dzimšanas dienas. Jūs varat justies ievainots, ja aizmirstat šo ļoti īpašo dienu. Par laimi, jūs vienmēr varat labot savu neveiklību, ja esat aizmirsis. Dzimšanas dienas atcerēšanās ir vairāk nekā tikai atgādinājums par konkrētu dienu. Tas nozīmē, ka jāatzīst, ka šī persona ir unikāla, jūs viņam ļaujat saprast, cik daudz tas jums rēķina.- No otras puses, neesiet tā, kas dusmojas pilnīgi sarkani, ja aizmirstat viņa dzimšanas dienu. Tās ir lietas, kas notiek, un mums nav pamata atcerēties visu, ko jūs darāt.
-
Uzturiet kontaktus ar draugiem, ģimeni un mīļajiem. Savtīgi cilvēki viegli zaudē citus, jo viņi zina, ka citi vienmēr atgriezīsies pie viņiem. Nedomājiet, ka jūsu laiks ir tik svarīgs, ka jūs nevarat piezvanīt savai vecmāmiņai vai ieturēt pusdienas ar draugu un tad sagaidāt, ka citi būs jūsu rīcībā un piezvanīs jums, kad jums tie būs nepieciešami. Esiet pietiekami rūpīgs, lai dzirdētu no citiem bez īpaša iemesla. -
Komentējiet pārējos. Ne tikai atrodiet sevi lieliski. Nesteidzieties, lai citi saprastu, ka arī viņi ir tādi, neatkarīgi no tā, vai viņi apbrīno savu tērpu, personību vai nesen pieņemtos lieliskos lēmumus. Vai vienkārši izsaka komplimentu pilnīgam svešiniekam, ja atrodaties rindā un mīlat šīs personas mēteli. Nesniedziet banālus komplimentus tikai tāpēc, lai jūs labi redzētu citus. Sniedziet komplimentus, jo šie cilvēki viņus tiešām ir pelnījuši. -
Nemēģiniet dubultot citus rindā. Tāpat sniedziet palīdzīgu roku personai, kura pastaigājas ar niedru vai atrodas ratiņkrēslā, tā vietā, lai viņu nogrieztu. Nekas nav tik svarīgs, ka jums vienmēr jābūt priekšā. Gaidiet savu kārtu un ļaujiet citiem aiziet bez uzvedības, it kā tas, kas jums jādara, nevar gaidīt vēl piecas minūtes rindā. -
Esiet laikā. Brīdiniet, ja iespējams, ja zināt, ka kavēsit. Ir zināms, ka savtīgi cilvēki turpina gaidīt citus un neuztraucas par laika tērēšanu. Viņi paradoksālā kārtā uzskata, ka viņu laiks ir tik svarīgs, ka nav lieki likt viņiem gaidīt. Esiet pieklājīgi un, ierodoties laikā, dodiet citiem cieņu, kuru viņi ir pelnījuši.
- Mieriniet tos, kam tas nepieciešams. Neturiet savas asaras vai emocijas sava ego dēļ.
- Būs nepieciešams laiks, lai mainītos, bet tas jau ir daudz, ja jūs atzīstat, ka jums ir problēmas ar savu uzvedību.
- Iemācieties pārstāt spriest un mēģiniet saprast citus.
- Iedrošiniet citus, jo visiem tas ir vajadzīgs.
- Ne ienīst sevi, jo uzskati, ka nevari mainīties. Jūs tur nokļūsit.
- Negaidiet, ka naktī kļūsit par svēto.
- Lietojiet mazāk vārdu, piemēram, "es" vai "es".
- Ja ballītē uz komplekta ir atlicis tikai viens kauss un ja kāds cits to vēlas, atstājiet to pie šīs personas vai sagrieziet kūku uz pusēm.
- Nelepieties ar saviem labajiem darbiem. Brīvprātīgais darbs nav saistīts ar slavas iegūšanu, bet gan par labu darīšanu sev apkārt.
- Neuzņemieties pārāk pēkšņi ar cilvēkiem, jo jūs esat sajukums.