Saturs
Šajā rakstā: Zinot ekvivalentus pasākumus, izmantojot salīdzināšanas objektus8 Atsauces
Vienkāršākais veids, kā izmērīt ēdamkaroti, ir izmantot pareizu mērīšanas rīku. Ja jums tāda nav, varat iegūt pareizo summu, pārveidojot to citā mērvienībā. Ja jums nav mērīšanas rīka, izmantojiet salīdzināšanas elementus, lai novērtētu ēdamkarotes porciju.
posmi
1. metode: zināt ekvivalentus mērus
-
Ņem 3 līmeņa tējkarotes. Lai ietaupītu laiku virtuvē, atcerieties dažādu mērījumu ekvivalentus. Vienkāršākais ir zupas karotes pārvēršana tējkarotēs. Ja jums nav ēdamkarotes, vienkārši izmēriet 3 tējkarotes vēlamās vielas. -
Izmēriet glāzi 1/16. Amerikāņu receptēs bieži tiek parādīti kausa izmēri (tase, angļu valodā). Viena glāze atbilst 240 ml. Vienkāršākais veids būs mērīšanas glāzes lietošana. Tomēr, ja jums tāda nav, zināt, ka vidēja ūdens glāzes tilpums ir aptuveni 220 ml. Ēdamkarote atbilst apmēram nedaudz vairāk par 1/16 glāzes. -
Ielej 15 ml šķidruma. Ātrai sarunai atcerieties, ka 15 ml šķidruma atbilst 1 ēd.k. Tāpēc 250 ml šķidruma atbilst no 16 līdz 17 ēdamkarotēm, kas arī atbilst 1 glāzei. Lai veiktu precīzu pārvēršanu, pārliecinieties, vai karotes un citi mērīšanas rīki vienmēr ir piepildīti līdz malai. -
Izmantojiet pudeļu vāciņus. Dažu pudeļu vāciņi precīzi atbilst ēdamkarotes tilpumam. Tas tiek darīts ar nolūku, lai ēdiena gatavošanas laikā jūs varētu viegli izmērīt devas. Piemēram, tas bieži notiek eļļas pudeļu, dažādu ekstraktu un citu šādu sastāvdaļu gadījumā. Pērkot jaunu produktu, izmēriet tā vāciņa tilpumu, lai nākotnē paturētu prātā pārveidošanu.
2. metode Salīdzināšanas objektu izmantošana
-
Iedomājieties pingpongveida bumbiņas lielumu. Ja vēlaties, lai ēdināšanas laikā varētu novērtēt porcijas, iemācieties vizuāli noteikt ēdamkarotes daudzumu. Kā atskaites punktu paturiet prātā, ka pingpong bumba ir apmēram 2 ēdamkarotes. Ja to ne vienmēr ir viegli identificēt ar šķidrumiem vai ar cietām vielām, salīdzinājums būs diezgan vienkāršs. -
Palīdziet sev ar īkšķa galu. Viena pirksta gals palīdzēs izmērīt 1 tējkaroti, bet īkšķa gals palīdzēs izmērīt ēdamkaroti. Turiet īkšķi blakus tam, ko mēra, un mēģiniet ņemt tāda paša izmēra porciju. Nedaudz pielāgojiet summu, ja īkšķis ir mazāks vai lielāks par vidējo. -
Izmēriet 2 ēdamkarotes šķidruma rokā. Sadaļā turētā roka parasti var saturēt 2 ēdamkarotes šķidruma. Ja jums nav piemērota rīka, jūs varat izmērīt apmēram tējkaroti šķidruma, pusi uzpildot ar roku. Ja jūsu rokas ir ļoti mazas vai ļoti lielas, noregulējiet šķidruma daudzumu. -
Ņemiet vērā porcijas, kas joprojām ir vienādas ar vienu ēdamkaroti. Daži pārtikas produkti ir vienmērīgas porcijas, kuras var viegli sadalīt ēdamkarotēs. Paturiet prātā šos reklāmguvumus, lai jūs varētu ātri izmērīt vajadzīgos daudzumus nākamajā reizē, kad gatavojat ēdienu, vai skaitīt kalorijas. Piemēram, ēdamkarote cukura atbilst 3 maisiņiem cukura vai 3 cukura gabaliņiem.- Sviesta šķīvī ir apmēram 16 ēdamkarotes. Ēdamkarote sviesta vienmēr atbildīs 1/16 sviesta plāksnes.