Kā palaist garām savu bijušo

Saturs

• posmi
• 1. daļa Dodiet savam bijušajam laiku, lai viņu palaistu garām
• 2. daļa Rūpējieties par sevi
• 3. daļa Sāciet kontaktu

Šajā rakstā: Dodiet savam bijušajam laiku, lai viņu palaistu garām. Parūpējieties par seviIedarbiniet kontaktu18 Atsauces

Kas atstāja otru, jūs varētu vēlēties palaist garām savu bijušo. Ja jūs motivē atriebība, tā, iespējams, ir slikta ideja. Tomēr, ja vēlaties palaist garām šo cilvēku, lai atkal satiktos, jūs varētu gūt panākumus savā biznesā.

posmi

1. daļa Dodiet savam bijušajam laiku, lai viņu palaistu garām

1. Nesazinieties ar viņu. Jums vienmēr jāgaida no divām nedēļām līdz mēnesim, pirms atkal sazināties ar savu bijušo. Vispirms sazinoties un pārāk ātri to paņemot, jūs viņam sapratīsit, ka viņš tevi palaiž garām. Šī nav tā vieta, kuru vēlaties viņu nosūtīt, lai viņu palaistu pretī. Turklāt, uzturot sakarus ar viņu, jūs nedod viņam iespēju viņu palaist garām, jo ​​jūs joprojām sazināties ar viņu.
   • Pārtraukuma sākumā jūsu bijušais varēja būt pārliecināts, ka jūs padosities un ka jūs būsit pirmais, kas ar viņu sazināsies. Pēc vienas vai divām nedēļām, kad jūs no jums nedzirdēsit, viņš sāks domāt, kāpēc jūs viņai nezvanījāt, un viņš varētu pat sākt dusmoties. Pēc vēl nedēļas vai divām jūsu bijušais tik daudz domās par tevi, ka būs gatavs atzīt, ka tu viņu palaidi garām.

2. 
   

   
   
   
   Nezvaniet viņam atpakaļ un neatbildiet uz viņa kauliem. Pirmajās nedēļās pēc pārtraukuma jums nevajadzētu atbildēt uz jūsu bijušajiem zvaniem, kad viņš / viņa mēģina jums piezvanīt vispirms. Jūsu bijušais var aicināt jūs justies labāk ātri un īslaicīgi pēc sākotnējās traumas. Tomēr, ja jūs patiešām vēlaties palaist garām savu bijušo, jums jāpadara gaidīšanas periods ilgs, lai veidotos spēcīgākas nostalģijas jūtas.

3. 
   

   
   Apsveriet iespēju pamest pilsētu. Viens no labākajiem veidiem, kā samazināt saiti, ir atvaļinājums. Tādā veidā jūs nevarēsit paklupt uz savu ex publiskajā vietā. Turklāt tas dos jums nepieciešamo pārtraukumu.

4. 
   

   
   Nepieciešams laiks, lai savas idejas ieviestu vietā. Jums arī jāsagriež saite, lai būtu laiks dziedēt. Pēc pārrāvuma jūs droši vien jūtaties dusmīgs. Jums nepieciešams laiks, lai novērtētu nepareizi nokārtotās lietas, it īpaši, ja vēlaties atgriezties kopā, un fiziskā atdalīšana dos jums nepieciešamo laiku.
   • Šajā šķiršanās mēnesī atstājiet savas mājas. Dariet kaut ko, kas jums patīk, atsevišķi vai kopā ar draugiem. Pierod būt vienam un neatkarīgam. Jūsu neatkarības atgriešanās var palīdzēt jums atrast jaunu skatījumu uz jūsu attiecībām, ja jūs atkal satiksities.
   • Turklāt jūs jutīsities laimīgāki un veselīgāki, kas palīdzēs vēl vairāk palaist garām savu bijušo.
   Q lexpert atbilde

   Kā uzlabot savu pašapziņu pēc sabrukuma?

   
   

   
   

   
   Neievērojiet savu bijušo. Ja jūs zaudējat, jūs neaizņemsit nepieciešamo vietu. Turklāt, ja jūs pieķersities, jūs izskatīsies izmisīgi, kas neliks jums parādīties jūsu vislabākajā gaismā. Jūs, visticamāk, atstumsit savu ekspresi tālāk no jums, nevis liksit viņam vēlēties jūs redzēt vēlreiz.
   • Šādā mānīšanā ietilpst "fiziska" spiegošana (piemēram, atrašana pie durvīm, kad jūs zināt, ka tā ienāks vai izbrauks, piezvanīšana pulksten trijos no rīta, neko nesakot vai sekojot tai pa pilsētu) un "virtuāla" spiegošana (piem. attīstot apsēstību ar jaunām fotogrāfijām, kuras viņš ievieto sociālajos tīklos, slepeni lasot savus noslēpumus pēc tam, kad ir atklājis savu paroli utt.).

5. 
   

   
   Nerādiet savas skumjas. Tas nozīmē, ka jums nav jāraksta sociālajos tīklos, jo jūsu ex seko, ka esat skumjš. Patiesībā nemaz nerunā par pārtraukumu. Galu galā šis klusums pārvērtīsies jūsu labā ar jūsu bijušo, un jūs sāksit viņu pietrūkt.

2. daļa Rūpējieties par sevi

1. 
   

   
   Ir jauni draugi. Tie var palīdzēt justies drošāk un stiprāk, vienlaikus dodot iespēju mainīties un nodoties. Turklāt tas parādīs jūsu bijušajam, ka bez viņa varat izveidot sabiedrisko dzīvi. Ja jums pirms pārtraukuma būtu bijuši vieni un tie paši draugi, visas jūsu ausis varētu nonākt skumjas, kuras jūs viņiem varētu atklāt. Punktus samazināt būs arī grūtāk, ja jūs pastāvīgi pavadīsit laiku ar tiem pašiem cilvēkiem.

2. 
   

   
   Nevilcinieties iet ārā. Tagad jums ir tiesības doties ārā ar visu, ko vēlaties, tāpēc jums nevajadzētu baidīties no tikšanās. Turklāt, ja šī informācija sasniedz jūsu bijušās personas, tā jums joprojām ir labāka. Tad jūsu bijušais var saprast, ka jūs viņu pietrūkat vairāk, nekā viņš domāja.
   • Jūs pat varētu atrast jaunas mīlestības sākumu un saprast, ka neesat tik izmisis, lai atgrieztos pie sava bijušā vai vēlaties viņu palaist garām.

3. 
   

   
   Atrodi hobiju. Dzīvē jums atkal jājūtas laimīgam. Jūs vēlaties arī palaist garām savu bijušo. Jo vairāk jūs esat harmonisks cilvēks, jo vairāk jūs kļūstat par interesantu cilvēku. Ja bijušais redz, ka jūs darāt jaunas lietas, jūs varat viņu palaist garām vēl vairāk.
   • Šis paņēmiens varētu izraisīt jūsu bijušā greizsirdību, jo bez viņa jums ir daudz jautrības.
   • Tas varētu padarīt pazīstamas lietas mazāk pazīstamas. Izsakot jūsu personības pievilcīgāko pusi nekā jūsu bijušais nekad neredzētais, jūs varētu likt viņam nožēlot jūsu sabrukumu.

4. 
   

   
   Koncentrējieties uz savu veselību. Pēc pārtraukuma jums var rasties kārdinājums ļauties un mierināt sevi ar pārtiku, kas nav labvēlīga jūsu ķermenim. Neuzvilieties. Tā vietā mēģiniet ēst veselīgu pārtiku un veltiet laiku vingrošanai. Jūs jutīsities labāk par sevi un izskatīsies labāk neatkarīgi no tā, vai jūs zaudējat svaru vai nē, kas varētu izraisīt jūsu bijušo vēlmi atgriezties pie jums.

5. 
   

   
   Piešķiriet sev jaunu izskatu. Nav nepieciešams iegādāties jaunu drēbju skapi vai pilnībā mainīt savu izskatu. Tā vietā mēģiniet mainīt matu griezumu vai iegādāties jaku, kas mainās no tā, ko valkājat. Pat diezgan šalle var pievienot kaut ko atšķirīgu un padarīt jūs justies drošāk. Jūsu jaunais izskats var padarīt jūsu bijušo greizsirdīgu, vienlaikus sniedzot jums lielāku pārliecību, kas noteikti palīdzēs jums nožēlot vēl vairāk.
   • Vissvarīgākais, kas jāatceras, nav veikt radikālas izmaiņas. Jūs varat nedaudz izrotāt savu izskatu, nedaudz pieliekot pieskārienu, lai jūsu bijušie redzētu kaut ko jauku, kas tiks palaists garām, bet, ja rodas grūtības ieviest pārmaiņas pārāk ekstravagantas, jūs to nožēlosit.
   • Turklāt šis nav laiks, lai veiktu krasas izmaiņas jūsu ķermenī. Izvairieties no jebkādas kosmētiskās ķirurģijas un aizdomājieties par tetovējumu.

3. daļa Sāciet kontaktu

1. 
   

   
   Esiet jauks (the). Kad ir laiks atkal sazināties, esiet pieklājīgs. Smaidi un runā ar viņu siltā balsī. Tas ļaus jūsu bijušajiem atcerēties savas īpašības, vienlaikus liekot domāt, ka jūsu sadalīšana jūs vairs faktiski neskar.

2. 
   

   
   Nosūtiet viņam o. O ir lielisks veids, kā sazināties ar viņu vēlreiz. Tas neizdara spiedienu uz viņu kā telefona zvans, vienlaikus dodot viņam iespēju reaģēt, kad viņš jūtas.

3. 
   

   
   Sāciet ar vielu. Kad esat pieņēmis lēmumu atkārtoti sazināties ar savu bijušo, nosūtiet viņam vienu vai sāciet sarunu, dodot viņam zināmu būtību. Pēc mēneša ignorēšanas pirmais kontakts, kas jums ir kopā, ir jāuzskata par patīkamu, nevis kā dīvainu.
   • Piemēram, jūs varētu viņam pateikt: "Es redzēju, ka būs (filmas) turpinājums. Es zinu, ka jums patika pirmais, un es domāju par jums uzreiz, kad dzirdēju šīs ziņas. Jūs varētu arī mēģināt viņam pateikt: "Es šodien radio dzirdēju jūsu iecienīto dziesmu un domāju par jums. Tas man lika pasmaidīt, es tikai gribēju, lai jūs to zināt. Atgādinot viņam par labiem laikiem, ko esat pavadījis kopā, jūs viņu pietrūksiet vēl vairāk.

4. 
   

   
   Sāciet sarunu par vecajiem labajiem laikiem. Kad sākat tērzēt daudz pagadās, pieminiet jautru atmiņu, kas atgādinās jūsu bijušajām pozitīvajām jūsu attiecību pusēm. Atgādinot viņai par šiem labajiem kopā pavadītajiem laikiem, jūs ļausit viņai atcerēties iemeslu, kas lika viņai iemīlēties tevī, un tas varētu palielināt jūsu izredzes viņu pamest.
   • Apsveriet iespēju viņam pateikt kaut ko līdzīgu: “Vai atceraties, kad mēs gribējām doties uz šo moderno restorānu un apmaldīties ceļā? Es nevaru ticēt, ka mēs nokavējām šo atrunu, bet tā bija labākā. Ēšana hotdogus pludmalē kopā ar jums ir viena no manām labākajām atmiņām. "

5. 
   

   
   Uzvedieties tāpat kā persona, kuru jūsu bijušais ir iemīlējis. Kad jūs sākumā satikāties ar savu bijušo, jūs, iespējams, izturējāties atšķirīgi no tā, kā izturējāties, kad attiecības beidzās. Uzvedoties tā, kā cilvēks, kuru tu esi iemīlējis, tev ir lielākas iespējas likt viņam sajust sākuma emocijas. Lai to izdarītu, jums jāatrod sākuma ķīmija, parādot viņam, kurš jūs bijāt, tas atlaidīgais, jautrais cilvēks, kurš, iespējams, ir zaudējis sevi attiecību virpulī.
   • Protams, šīs metodes efektivitāte būs atkarīga no atšķirības, ko izdarījāt reizi pāris. Ja jūs būtu uzmanīgāks, lai atstātu iespaidu uz savu bijušo, bet attiecību laikā jūs kļuvāt nedaudz mazāks, šī metode varētu darboties.
   • Tomēr, ja jūsu uzvedība ir dramatiski mainījusies un jūs verbāli un fiziski esat pārgājuši no jauka cilvēka uz varmācīgu cilvēku, šī metode vienkārši palīdzēs jūsu bijušajam atcerēties, ka izmaiņas bija pārāk nopietnas.

6. 
   

   
   Palieciet mierīgi. Pat pēc kontakta atkārtotas uzsākšanas jums ir jāizvairās no obsesīvas saziņas ar savu bijušo. Pārliecinieties, ka jūsu bijušais zina, ka viņš jums pietrūkst, bet nejūtieties izmisīgi, lai saglabātu vietu jūsu bijušajā dzīvē. Jūs vēlaties viņam atgādināt, kāpēc viņš sākotnēji jūs iemīlēja, bet jums vienmēr ir jādod telpa, lai viņu nepalaistu garām.
   • Centieties ievērot šo noteikumu: ļaujiet bijušajam sazināties ar jums divreiz vairāk, nekā jūs sazināties ar viņu.

7. 
   

   
   Parādiet viņam savas jaunās dzīves fotoattēlus. Kad esat atkal sazinājies, nevilcinieties dalīties ar jaunās dzīves fotoattēliem ar savu bijušo. Protams, vislabāk ir palikt smalkam un nesūtīt fotoattēlus tieši savam bijušajam. Mēģiniet tos ievietot sociālajos tīklos, ja vien jūsu ex joprojām tos redz. Ja tas tā nav, jūs varat laiku pa laikam nosūtīt viņam o, lai pateiktu viņam, ko jūs darāt.

8. 
   

   
   Parādi viņam, ka domā par viņu svarīgos gadījumos. Atceroties īpašos datumus, piemēram, viņa dzimšanas dienu vai Ziemassvētkus, jūs varat viņu smalki izteikt. Šie mazie žesti var parādīt jūsu bijušajam, ka jūs joprojām domājat par viņu, neliekot viņam ticēt, ka domājat tikai par viņu citu.
   • Izvēloties šos īpašos gadījumus, vislabāk ir neapspriest dzimšanas dienas, kas saistītas ar jūsu attiecībām.
   • Neveiciet pārmērīgus žestus. Jūs varat nosūtīt viņam karti uz Ziemassvētkiem vai viņa dzimšanas dienu, taču jūs vēlēsities darīt pārāk daudz, pērkot biļetes, kas ir dārgas mačam, vai rotaslietas virs jūsu līdzekļiem.

9. 
   

   
   Nelūdziet viņu pievērst jums uzmanību. Greizsirdība var darboties jūsu labā, ja jūs to darāt pareizi, taču visbiežāk centieni, kuru mērķis ir padarīt kādu greizsirdīgu, ir pārāk acīmredzami. Ja jūs kaut ko darāt tikai tāpēc, ka zināt, ka tas piesaistīs jūsu bijušā uzmanību, jūs izskatīsities izmisis. Piemēram, neej ārā kopā ar kādu citu, jo zini, ka tas tavu bijušo padarīs greizsirdīgu.

brīdinājumi

• Izvairieties no atriebības. Ja bijušais patiešām salauza sirdi, jūs varētu sapņot par atriebību un jūs varētu domāt, ka vislabākais, ko darīt, ir pārliecināties, ka jūs viņu palaižat garām. Jūs varētu būt zināmā mērā, bet, darot to, jūs padarīsit sevi vēl nelaimīgāku. Ja vienīgais, kas jūs motivē likt jums nožēlot, ir atriebība, labāk dodieties tieši uz kaut ko citu.
• Saprotiet, ka dažreiz neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, nevarēsit palaist garām savu bijušo. Jūs varētu izmantot šos padomus praksē un tos lieliski izpildīt, bet, ja jūsu bijušais patiešām nevēlas no jums dzirdēt, jūs neko nevarēsit darīt, lai viņš mainītos.