Kā spēlēt boulingu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Uzziniet boulinga pamatus
• 2. daļa Gatavošanās spēlei
• 3. daļa Sāc spēlēt
• 4. daļa Uzlabojiet savu boulinga tehniku
• 5. daļa. Ētikas ievērošana

Šajā rakstā: Uzziniet boulinga pamatusSagatavošanās spēleiSāciet spēlētKā uzlabot savu boulinga paņēmienuEtikas ievērošanaArtikla kopsavilkumsReferences

Boulings ir gan jautrs laika pavadīšanas veids ar draugiem, gan nopietns sacensību sporta veids. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzzināt, kā būt gadījuma spēlētājam vai kā uzlabot savas boulinga prasmes, jūs esat nonācis īstajā vietā.

posmi

1. daļa Uzziniet boulinga pamatus

1. 
   

   
   Saprast, kas ir boulinga celiņš. Pirms sākat spēlēt, jums ir jāsaprot, kā darbojas boulinga celiņš. Boulinga josla ir 16,98 metrus gara no bojājuma līnijas, līnija, kas ir vistuvāk spēlētājam, līdz vadošajam ķīlam, ķīlis ir vistuvāk spēlētājam. Katrā boulinga ceļa pusē ir notekcaurules. Ja bumba novirzās no trases, tā nonāk notekcaurulēs un ir ārpus spēles.
   • Pieejas josla ir 4,5 m gara un beidzas ar nederīgu līniju. Spēlētājs pieejas laikā nevar šķērsot nediena līniju, pretējā gadījumā viņa metiens netiks ieskaitīts.
   • Ja bumba nonāk notekcaurulēs, tad atlec un sit pa tapām, tā netiks ieskaitīta.

2. 
   

   
   Ievērojiet, kā tapas tiek novietotas. Lai izskaidrotu boulinga tapas, katra rāmja sākumā boulinga alejas galā ir izvietoti desmit tapas. Tie ir izvietoti trīsstūra formā ar trijstūra galu pret boulinga spēlētāju. Pirmajā rindā ir ķīlis, kas ir vadošais ķīlis, divi otrās rindas tapas, trīs trešajā un četri ceturtajā rindā.
   • Boulinga vietas ir numurētas no 1 līdz 10.Aizmugurējās rindas tapas ir numurētas no 7 līdz 10, tapas virs rindas virs aizmugures ir numurētas no 4 līdz 6, otrās rindas tapas ir numurētas no 2 līdz 3, un vadošais ķīlis ir ķīlis Nr. 1.
   • Spēlētājs iegūst punktu, ja visi tapas tiek apgriezti. Boulinga numuru pamatā ir atrašanās vieta, nevis ķīļa vērtība.

3. 
   

   
   
   
   Apgūstiet boulinga žargonu. Pirms saukt sevi par īstu bļitkotāju, jums jāzina daži dažādi boulinga noteikumi. Ja jūs zināt šos noteikumus, jums būs arī daudz vieglāk saprast noteikumus.
   • Streiks ir tad, kad pirmajā mēģinājumā nometat visus tapas ar bumbu.
   • Rezerves iespēja ir tad, kad otrajā mēģinājumā nometat visas tapas.
   • Sadalījums ir tāds, kad rāmja pirmā bumba apgāž vadošo ķīli (ķīlis atrodas vistuvāk jums), bet atstāj divus vai vairākus tapas, kas nav blakus. Šajā situācijā ir grūti izdarīt rezerves, it īpaši, ja jums joprojām ir 7. un 10. piespraude, kuru ir visgrūtāk sadalīt.
   • Trīskāršs vai tītars nozīmē trīs sitienus pēc kārtas.
   • Ja tapas atrodas pēc spēlētāja pagrieziena, to sauc par “atvērtu rāmi”.

4. 
   

   
   Izprotiet, kā darbojas boulinga spēle. Boulinga spēle sastāv no 10 kadriem. Katrs kadrs ir vienāds ar vienu spēlētāja pagriezienu. Spēlētāja mērķis ir notriekt pēc iespējas vairāk tapas rāmī, ideālā gadījumā visas tapas.
   • Spēlētājs drīkst ripināt bumbiņu divreiz katrā freimā ar noteikumu, ka viņam neizdodas panākt sitienu.

5. 
   

   
   
   
   Uzziniet, kā skaitīt punktus. Ja spēlētājam ir atvērts rāmis, tad viņš vienkārši gūst vārtus pēc piesprausto punktu skaita. Ja spēlētājs nomet 6 tapas 2 pagriezienos, viņš vienkārši iegūst divus apgriezienus. Tomēr, ja spēlētājs izdara rezerves vai streiku, noteikumi kļūst nedaudz sarežģītāki.
   • Ja spēlētājs izdara rezerves, tad viņam uz rezultāta lapas jānoņem slīpsvītra. Nākamajā piegājienā viņš saņems 10 punktus plus piesprausto punktu skaitu, ko nomet šajā klēpī. Tātad, ja viņš pēc pirmā apgrieziena met 3 tapas, viņš saņems 13 punktus pirms otrā apgrieziena. Ja pēc tam otrajā kritienā viņš met 2 tapas, viņš par šo pagriezienu saņem 15 punktus.
   • Ja spēlētājam izdodas veikt streiku, viņam uz savas lapas jānoņem X. Par streiku spēlētājam tiek samaksāti desmit punkti plus piesprausto punktu skaits, kas izdarīts uz viņa nākamajiem diviem metieniem nākamajā pagriezienā.
   • Maksimālais punktu skaits, ko spēlētājs var iegūt spēlē, ir 300 punkti. Tas apzīmē 12 brīdinājumus vai 120 tapas, kas ir pagrieztas pret 12 kadriem. Lieliskai spēlei ir 12 sitieni, nevis desmit, jo, ja spēlētājs saņem streiku par pēdējo kadru, tad viņš var spēlēt vēl divas kārtas. Ja viņš sitīs arī šajās divās kārtās, viņam būs 300 punkti.
     • Ja spēlētājs izdara rezerves pēdējā kadrā, tad viņš var izspēlēt vēl vienu kārtu.

2. daļa Gatavošanās spēlei

1. 
   

   
   Atrodiet boulinga klubu. Dodieties internetā, lai atrastu jūsu meklēšanai piemērotu vietējo boulingu. Centieties atrast vietu, kur tiek piedāvātas boulinga nodarbības vai kurā ir boulinga līga iesācējiem.
   • Ja vēlaties spēlēt boulingu ar draugiem, atrodiet vietu, kas minēta kā izklaides vieta, un, iespējams, ir arī ātrās ēdināšanas piedāvājums.

2. 
   

   
   Dodieties uz izvēlēto boulinga zāli. Runājiet ar citiem spēlētājiem un personālu un pārbaudiet, vai jūs pat varat pievienoties ballītei. Tajā pašā laikā jūs varat doties uz klubu ar draugu grupu. Ja vaicājat cilvēkiem, vai varat pievienoties viņiem ballītei, pārliecinieties, vai līmenis nav pārāk konkurētspējīgs. Boulinga klubā jūs pat varat iegūt jaunus draugus.

3. 
   

   
   Ir boulinga kurpes. Ja esat iesācējs, jūs varat vienkārši īrēt kurpes klubā. Ja vēlaties sākt spēli, varat iegādāties apavu pāri. Pilsētas apavi nebūs piemēroti boulingam, jo ​​tie vai nu liks jums pielipt pie zemes, nevis dabiski slīdēt, vai arī tie jūs pārāk daudz vilks un radīs ievainojumus.
   • Ja nelietojat boulinga kurpes, joslas grīdu varat arī sabojāt vai atstāt skrambas. Iznomājiet kurpju pāri, ja vien vēlētos nonākt nepatikšanās, pirms pat sākat spēlēt.
   • Neaizmirstiet valkāt zeķes vai valkāt zeķes klubā. Daži klubi pārdod zeķes, bet tie būs dārgi.

4. 
   

   
   Izvēlieties pareizo bumbiņu. Lai varētu sākt spēlēt, jums jāatrod bumba, kurai ir piemērots svars un kura ir piemērota jūsu pirkstiem. Bumbiņas tiek marķētas atbilstoši to svaram, tāpēc bumba, uz kuras ir rakstīts "8", svērs 8 mārciņas (4 kilogramus). Lūk, kā atrast pareizā izmēra un svara bumbiņu.
   • Svars. 6–7 kilogramu bumba derēs lielākajai daļai pieaugušu vīriešu, bet 4,5–6 kilogramu bumba derēs lielākajai daļai pieaugušo sieviešu. Parasti ir labāk, ja bumba ir nedaudz smagāka, jo tā palīdzēs jums veltīt laiku. Vispārējs noteikums ir tāds, ka bumbiņai jāsver 10% no jūsu ķermeņa svara, ja jūs sverat 60 mārciņas, jums jāspēlē ar bumbu ar 6 kilogramiem.
   • Īkšķa atveres izmērs. Īkšķim ir cieši jāiekļaujas izolētajā īkšķa caurumā. Jums vajadzētu būt iespējai to izvilkt no cauruma bez aizķeršanās vai iestrēdzis, taču caurumam nevajadzētu būt tik lielam, ka jums ir jāizspiež īkšķis caurumā, lai satvertu bumbu.
   • Vidējā pirksta caurumu izmērs. Kad esat ievietojis īkšķi, vidējais un gredzenveida pirksts ir jāmet divos citos caurumos. Ja atstarpe starp caurumiem ir pareiza, diviem pirkstiem viegli un ērti jāatrodas divos caurumos tā, lai vidējā pirksta locītava izdalās ar cauruma pusi, kas ir vistuvāk īkšķim. Izlieciet divus pirkstus caurumos, lai pārliecinātos, ka tie lieliski iederas caurumā, piemēram, īkšķi.

5. 
   

   
   Atrodiet savu boulinga celiņu. Kad jūs reģistrēsities klubā un uzvilksit kurpes, jūs tiksit novirzīts uz boulinga celiņu. Ja varat izvēlēties savu celiņu, izvēlieties celiņu, kas ir tālu no trokšņainiem vai trokšņainiem cilvēkiem. Bet tā ir jūsu izvēle: iespējams, ka varēsit spēlēt labāk, ja jūs ieskauj citi spēlētāji.

3. daļa Sāc spēlēt

1. 
   

   
   Pareizi turiet bumbu. Vispirms paņemiet bumbu un dodieties uz pareizo vietu boulinga celiņa priekšā. Ievietojiet vidējo un gredzenveida pirkstu pirmajos 2 caurumos un īkšķi ievietojiet apakšējā caurumā.
   • Turiet bumbu nedaudz uz vienu pusi, ar roku turot bumbu zem bumbas, bet otra roka balstās uz bumbas apakšpusi, lai iegūtu papildu atbalstu.
   • Turiet īkšķi uz bumbiņas pulksteņa 10 pozīcijā (pulkstenī), ja esat ar labo roku. Izmantojiet pulksteni pulksten 2, ja esat ar kreiso roku.

2. 
   

   
   Piekļūstiet kļūdas līnijai. Standarta pieeja ir stāvēt taisni, ar taisnu muguru, pleciem centrējot taisnstūra virzienā uz mērķi un ceļgaliem nedaudz saliektiem. Roku, kas tur bumbu, vajadzētu izstiept uz leju jūsu pusē. Muguru vajadzētu nedaudz noliekt uz priekšu.
   • Jūsu kājām vajadzētu būt nedaudz viena no otras, un slīdētā pēda nedaudz jānovieto otras pēdas priekšā. Tam jābūt pretējam rokam, kuru izmantojat spēlējot (labās rokas spēlētājs slīd ar kreiso kāju).

3. 
   

   
   Praktizējiet labi vadīt bumbu. Jūsu boulinga celiņam vajadzētu būt punktu sērijai 2 metrus pa joslu un melnajām bultiņām apmēram 4,7 metrus pa joslu. Ja esat iesācējs, jūsu mērķim vajadzētu būt bumbiņas ritināšanai šo zīmolu centrā. Kad esat uzlabojis savas boulinga prasmes, varat vērsties pa kreisi vai pa labi no atzīmēm, kad vēlaties izliektu bumbiņu.
   • Pat ja jūs vadāt savu bumbiņu atzīmju vidū, jūs, iespējams, nevarēsit nomainīt tapas, jo bumba var palēnināties vai ripot tālāk līdz notekcaurulēm. Ņemiet vērā, ka bumba ripo, kad metat, nespēlējiet spēli, kas ir pārāk stingra uz katra rāmja, un attiecīgi pielāgojiet trajektoriju.
   • Mērķim jābūt vērstam uz zīmēm, nevis tapām.

4. 
   

   
   Atlaidiet bumbu. Saglabājiet taisnu pozu, nesavelkot ķermeni, kā arī bumbas un roku stāvoklim jābūt relatīvi vienādam - zem un aiz bumbas, pagriežot roku. Viegli pagrieziet roku, kas notur bumbu atpakaļ un pēc tam uz priekšu, lai bumba atbrīvotos. Atlaidiet bumbu ar roku, metot to pēc iespējas tālāk.
   • Ja pareizi iemet bumbiņu, vispirms jāiznāk īkšķim, pēc tam - pārējiem pirkstiem. Tam jāļauj pagriezt bumbu, kurai jāpalīdz bumbiņai veikt izliektu trajektoriju un tikt apmācītai pa sliežu ceļu.
   • Nometot bumbu, uzmanieties acīs uz vietu, uz kuru tiecaties. Ja paskatās uz kājām vai bumbu, jūs zaudēsit līdzsvaru un nespēsiet pareizi mērķēt.

5. 
   

   
   Pēc metiena pabeigšanas noslaukiet rokas. Pārliecinieties, ka katru reizi, kad paņemat bumbu, rokas ir pilnīgi sausas, lai atsāktu spēlēt. Izmantojiet drānu, lai noslaucītu rokas vai vismaz noslaukiet rokas uz biksēm, ja jums tādas nav. Ja jūsu rokas joprojām ir klajas, bumba var izslīdēt no rokām.
   • Lai pirksti un īkšķi būtu nedaudz lipīgi un mazāk slideni, varat izmantot arī kolofoniju, kuru varat atrast visos veikalos, kas piedāvā boulinga piederumus.

6. 
   

   
   Saskaitiet rezultātu visā mačā. Lielākajai daļai boulinga klubu blakus sēdekļiem ir dators, kas ļauj reģistrēt rezultātu. Ja klubam nav datora, jums tiks izsniegta rezultātu lapa, kurā reģistrēt savus rezultātus. Jebkurā gadījumā process ir vienāds. Tālāk ir norādīts, kā saglabāt rezultātu.
   • Katra rāmja augšējā kreisajā stūrī tiek atzīmēts pirmās bumbas rezultāts, un kreisajā pusē esošā rūtiņa ir paredzēta otrajai bumbai un, ja jums ir streiks. Streiks tiek apzīmēts ar "X", bet rezerves - ar "/".

7. 
   

   
   Finišs pie nediena līnijas. Lai mestu bumbu ar maksimālu efektivitāti, jums jāatrodas apmēram 15 cm attālumā no nediena līnijas. Tādā veidā bumba pirms pieskaršanās trasei novirzīs ļoti mazu attālumu aiz kļūdas līnijas. Tas ietaupīs vairāk enerģijas, lai sasniegtu tapas. Apstājoties pārāk tālu no nediena līnijas, jums būs jāpārvietojas tālāk, lai mest bumbu.
   • Atcerieties, ka streika laikā tiek aprēķināti 10 punkti plus nākamo divu bumbiņu punkti, kamēr rezerves nopelna 10 punktus plus nākamās bumbiņas punkti. Ja veicat sitienu ar pirmo bumbiņu 10. kadrā, jūs iegūstat divas bumbiņas, lai noteiktu savu galarezultātu. Augstākais rezultāts, ko varat iegūt, ir 300 punkti.

4. daļa Uzlabojiet savu boulinga tehniku

1. 
   

   
   Skatieties boulingu televizorā. Cieši apskatiet speciālistus un redziet, kādus paņēmienus viņi izmanto. Tiešsaistē varat arī skatīties profesionālu spēlētāju videoklipus.
   • Mēģiniet mājās mainīt spēlētāja pozīcijas. Neaizmirstiet, ka jūs skatāties pieredzējušus spēlētājus un ka jūsu boulinga tehnika būs daudz vienkāršāka nekā viņu.

2. 
   

   
   Lūdziet padomu. Ja jūs patiešām vēlaties uzlabot savu spēli, lūdziet palīdzību no citiem pieredzējušākiem spēlētājiem un treneriem. Vienmēr būs noderīgi kritiski palūkoties uz sevi, un jūs iegūsit jaunas idejas.

3. 
   

   
   Pievienojieties boulinga līgai. Tas ir lielisks veids, kā regulāri organizēt praksi un iegūt jaunus draugus.

5. daļa. Ētikas ievērošana

Boulings ir spēle, un tāpat kā citas spēles, tas ir paredzēts izklaidei. Lai pieredzi padarītu patīkamāku, ir izstrādāti daži noteikumi par jūsu izturēšanos.

1. 
   

   
   Izlasiet noteikumus. Noteikumus atradīsit blakus celiņiem, uzmanīgi tos izlasiet.

2. 
   

   
   Valkājiet piemērotus apavus. Spēlē tikai ar boulinga kurpēm.

3. 
   

   
   Esiet pacietīgi. Nespēlē, kamēr mašīna nav uzstādījusi visas tapas.

4. 
   

   
   Esiet pieklājīgs. Ja jūs ierodaties netālu no trases vienlaikus ar trases atskaņotāju blakus jūsu, ļaujiet viņam spēlēt vispirms. Citādi sākas 1. spēlētājs, kurš ierodas netālu no trases.

5. 
   

   
   Nekrāpj. Boulinga spēlētāji izturas ar cieņu, nekad nepārsniedz pārkāpumu robežu, pat draudzīgā spēlē.

6. 
   

   
   Sāciet bumbu uzmanīgi. Bumba ir jāizmet uz leju un uz priekšu, izmetot to pārāk augstu, var sabojāt trasi.

7. 
   

   
   Nespēlē uz citas dziesmas. Jūsu spēlei pietiek ar vienu celiņu.

8. 
   

   
   esi pieklājīgs. Ja izmantojat kāda cita bumbu, jautājiet šīs personas atļauju.

9. 
   

   
   Netraucē citus. Neesiet skaļš un pievērsiet uzmanību savai valodai. Rupjības nav vēlamas.

10. 
    

    
    Sagatavot sevi. Kad ir jūsu kārta spēlēt, spēlējiet! Nevajadziet nevajadzīgi gaidīt citus spēlētājus.

11. 
    

    
    Skaidri saskaitiet punktus. Lielākajai daļai trauku ir mašīna, kas automātiski skaita punktus.