Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdošanā un uzlabošanā laika gaitā piedalījās 13 cilvēki, daži anonīmi.Šajā rakstā ir 7 atsauces, kas ir lapas apakšā.
Kālija līmenis ietekmē nervus un saziņu ar gremošanas sistēmas muskuļu šūnām, sirdi un citiem muskuļiem. Lielākā daļa kālija organismā atrodas šūnās, un kālija līmeni asinīs endokrīnā sistēma parasti uztur noteiktā ātrumā. Cilvēkiem, kuriem ir zems kālija līmenis (to sauc par hipokaliēmiju), būs dažādi simptomi.
posmi
1. daļa no 3:
Nosakiet simptomus
- 4 Pielāgojiet uzturu. Labākais veids, kā paaugstināt kālija līmeni, ir ēst pārtiku ar augstu kālija līmeni. Jūs varat arī lietot uztura bagātinātājus, kas to satur, taču vispirms pārliecinieties, ka runājat ar ārstu par pārāk daudz kālija neuzņemšanu. Šeit ir daži no šiem pārtikas produktiem, kas bagāti ar kāliju.
- Banāni
- Advokāti
- Tomāti
- Kartupeļi
- Spināti
- Pupiņas un zirņi
- Žāvēti augļi
padoms
- Medicīniskās pārbaudes var izraisīt šķidrumu vai kālija tablešu uzsūkšanos, lai palielinātu kālija līmeni asinīs. Jautājiet savam ārstam arī par iespējamiem kālija trūkuma cēloņiem, ieskaitot nepareizu uzturu vai dažādiem medikamentiem, piemēram, diurētiskiem līdzekļiem.
- Kālijs ir ķīmisks elements, kas dabā parādās tikai sāļu veidā, piemēram, kālija hlorīda formā, ko izmanto sāls aizstāšanai, kaut arī retāk, jo tam ir atšķirīga galda sāls (hlorīda) garša nātrijs). Tas ir izplatīts jūras ūdenī un daudzos minerālos, kā arī ir neaizstājams elements gandrīz visām dzīvajām būtnēm.
- Smagus hipokaliēmijas gadījumus var arī ārstēt, ievadot kālija šķīdumu tieši vēnās vai iekšķīgi lietojot kālija tabletes.
- Vieglai hipokaliēmijai var nebūt nepieciešama ārstēšana, ja nav simptomu. Ārsts varēja vienkārši paļauties uz jūsu uzturu un uz ķermeņa dabiskajām spējām pielāgot kālija līmeni, patērējot pārtikas produktus ar augstu kālija līmeni.
Izgūts no vietnes https://www..com/index.php?title=identifying-the-symptoms-of-kālija bāzes unoldid=235604