Kā hipnotizēt kādu ar savām acīm

Saturs

• posmi
• 1. daļa. Acu koncentrācijas vingrinājumu veikšana
• 2. daļa Hipnotizē kādu ar acīm
• 3. daļa Hipnozes izpratne

Šajā rakstā: Veiciet acu skatiena vingrinājumusHipnotizēt kādu ar acīm Labi saprot hipnozi14 Atsauces

Hipnoze līdzinās maģijai, jo patiesībā daudzas prakses un zinātnes slēpjas aiz hipnozes. Viens no efektīvākajiem veidiem, kā kādu hipnotizēt, ir darīt to ar acīm, jo ​​acis ir vārti uz psihi. Bet izmantojiet šo praksi tikai personai, kas to piekrīt, un vienmēr atbildīgi izmantojiet hipnotizēšanas spēju.

posmi

1. daļa. Acu koncentrācijas vingrinājumu veikšana

1. 
   

   
   Centieties ilgstoši uzturēt acu kontaktu, nemirkšķinot. Stāviet spoguļa priekšā un skatieties uz priekšu un redziet, cik ilgi jūs varat saglabāt acu kontaktu, nemirkšķinot.
   • Varat arī veikt acu skatienus ar kādu citu, lai pārbaudītu savas spējas koncentrēt savu skatienu.
   • Pilnīga acu kustību kontrole palīdzēs jums uzturēt pastāvīgu un pastāvīgu acu kontaktu ar citu personu hipnozes sesijas laikā.

2. 
   

   
   Praktizējiet acis uz vienu punktu. Lai to izdarītu, ilgi apskatiet tuvumā esošo objektu, piemēram, pildspalvu vai zīmuli, pēc tam tālu objektu telpā, kur atrodaties.
   • Turiet zīmuli ļoti tuvu sejai. Koncentrējiet savu skatienu uz zīmuli.
   • Pārvietojiet skatienu no zīmuļa un norādiet to citur, lai fokusētos uz objektu, kas atrodas tālāk, piemēram, attēlu vai fotoattēlu uz durvju sienas vai plaukstas.
   • Vēlreiz atgrieziet acis un atkal koncentrējieties uz zīmuli. Tad atkal norādiet tos uz tālu objektu un koncentrējiet. Turpiniet trenēties šādā veidā, līdz uzlabojat acs fokusa elastību.

3. 
   

   
   
   
   Uzlabojiet savu perifēro redzi. Tā ir jūsu spēja redzēt objektus un kustības, kas atrodas katrā no jums pusēm, un jums nav jāpagriež galva. Lūk, ko jūs varat darīt, lai uzlabotu šo spēju.
   • Sēdiet trokšņainā vietā ārpusē, piemēram, uz ietves. Vai arī palieciet televizora vai datora ekrāna priekšā ar ļoti animētu ainu.
   • Mēģiniet skatīties šo animēto ainu ar galvu pagrieztu no kreisā profila. Tad paskatieties uz to ar galvu, pagrieztu no labā profila. Mēģiniet skatīties šo ainu, cik vien iespējams, ar galvu profilā katrā pusē.
   • Pārliecinieties, ka praktizējat šo vingrinājumu kreisajā un labajā pusē.

2. daļa Hipnotizē kādu ar acīm

1. 
   

   
   Vispirms lūdziet šīs personas atļauju. Jūs varat pateikt: "Vai jūs varat ļaut man jūs hipnotizēt? Pirms sākat, pārliecinieties, vai persona tam piekrīt.
   • Vislabāk ir sākt praktizēt acu hipnozi pie drauga vai cilvēkiem, kuri jums pilnībā uzticas, jo viņi labprātāk pieņems, ka tiek hipnotizēti.
   • Lai hipnoze darbotos, ir svarīgi, lai hipnotizējamā persona piekristu. Ja viņa pretojas vai nevēlas tikt hipnotizēta, hipnozei nebūs lielas iespējas funkcionēt.

2. 
   

   
   
   
   Lieciet personai sēdēt vertikālā un ērtā stāvoklī. Neļauj viņai stāvēt, jo viņa var nokrist hipnozes sesijas laikā, jo šīs sesijas laikā viņa jutīsies ļoti atvieglota.

3. 
   

   
   Palūdziet personai, kuru vēlaties hipnotizēt, skatīties vietā, kas atrodas zem labās acs. Pasaki viņam, lai nenovērstu uzmanību no šī brīža, kamēr tu runā ar viņu.

4. 
   

   
   Skatieties uz cilvēku, nemirkšķinot. Atskaņojiet 5-1 ar maigu un pārliecinošu balsi. Kad jūs skaitāt, pasakiet viņiem to.
   • "Jūsu skropstas kļūst smagākas. "
   • "Jūsu skropstas kļūst ļoti smagas, it kā tās pārvadā smagu kravu. "
   • "Jūsu skropstas kļūst tik smagas, ka drīz tās aizveras. "
   • "Jo vairāk jūs mēģināsit noturēt acis atvērtas, jo gaišākas būs jūsu skropstas, jo tās būs vājākas un slidenākas, un tās stingri pielīps. "
   • Atkārtojiet šos teikumus vairākas reizes, skaitot 5-1.

5. 
   

   
   Pasakiet šai personai, ka jūs gatavojaties pieskarties viņa pleciem un kas kļūs sastindzis. Ir svarīgi vienmēr pateikt personai, kas notiks, pirms tam pieskarties. Tas sagatavo personas prātu saprast, kurš saņems pasūtījumus un kas būtu jādara, rīkojoties tieši tā, kā jūs sakāt.
   • Pasakiet personai: "Kad es pieskaros jūsu pleciem, jūs jutīsities novājināts, sastindzis un atvieglots. Vai esat gatavs? "

6. 
   

   
   Pieskarieties šīs personas pleciem un sakiet viņiem, ka ir pienācis laiks atpūsties un atpūsties. Neuztraucieties, ja cilvēks sabrūk un sažēlojas uz krēsla. Tā ir zīme, kas pierāda, ka tā ir pilnībā atvieglota un tagad atrodas hipnozes ietekmē.

7. 
   

   
   Pastāstiet personai, kas tagad atrodas hipnozes ietekmē. Ir svarīgi, lai persona apzinātos mierīgo stāvokli, kurā nonāk hipnozes dēļ.
   • Ir svarīgi arī nomierināt cilvēku, sakot, kurš ir drošībā un kurš ir labās rokās. Jums jāpārliecina viņu par to, par ko jūs joprojām uzticaties un izpildāt savus pasūtījumus.

8. 
   

   
   Tagad pasaki personai, ka viņa labā roka kļūs smaga un vaļīga. Pasakiet viņam, kas jutīs viņa novājināto un atviegloto roku. Pēc tam pieskarieties viņa rokai, lai izraisītu gaidīto reakciju.
   • Paceliet roku, lai apstiprinātu, ka viņš ir sastindzis un atvieglots. Tad ielieciet roku atpakaļ vietā.
   • Tas ir apstiprinājums tam, ka persona, kuru jūs hipnotizējat, atrodas tuvu transam un ir gatava klausīties un izpildīt jūsu pavēles.

9. 
   

   
   Sagatavojiet viņai klausīties tikai jūsu balsī. Skaitīt atkal no 5-1. Pasakiet viņai, ka, sasniedzot numuru 1, viņa klausīsies tikai jūsu balss skaņu.
   • Noklikšķiniet uz pirkstiem, tiklīdz esat sasniedzis numuru 1, lai koncentrētos uz savu balsi. Sakiet viņai, lai viņa balss viņu dziļi ieskaņo. Tad palūdziet, lai viņš klausās katru jūsu pateikto vārdu un tikai tavos vārdos.
   • Palūdziet šai personai ieklausīties tikai precīzos jūsu teiktajos vārdos un neklausieties apkārtējos trokšņos.

10. 
    

    
    Pārbaudiet personas hipnotisko stāvokli. Tagad, kad jūs kontrolējat personas hipnotisko stāvokli, pārbaudiet savas spējas, liekot personai pieskarties degunam vai ausīm. Jūs varat arī pasūtīt kustināt rokas vai kājas.
    • Jāapzinās, ka hipnotiskā kontrole jālieto atbildīgi un uzmanīgi. Persona, kura ir pieņēmusi, ka jūs esat hipnotizēta, jums ir pilnībā uzticējusies, tāpēc nelietojiet viņas uzticību ļaunprātīgi, hipnozes sesijas laikā nonākot mulsinošā vai sāpīgā situācijā.

3. daļa Hipnozes izpratne

1. 
   

   
   Nejauciet hipnozi ar miegainību vai bezsamaņu. Hipnoze drīzāk ir koncentrēts prāta stāvoklis, kas padara indivīdu iespaidīgāku un uztveramāku pret ieteikumiem.
   • Ir svarīgi atcerēties, ka cilvēks, kas atrodas hipnozes ietekmē, nezaudē kontroli pār sevi vai iemīlas burvestībā. Gluži pretēji, šī persona vienkārši kļūst uzņēmīgāka pret ieteikumiem un norādījumiem.
   • Mēs visi atkal un atkal satiekamies kaut kādā hipnozes vai transas formā. Padomājiet par visiem gadījumiem, kad klases laikā esat pazaudējis ideju pavedienu un kad sapņojat, ka sapņojat plašā dienasgaismā. Vai arī tad, kad esat filmā tik ļoti aizrāvies, ka esat aizmirsis apkārtējo klātbūtni. Visas šīs situācijas ir transam tuvu stāvokļa piemēri.

2. 
   

   
   Ziniet, kā atpazīt hipnozes priekšrocības. Hipnoze nav tikai izklaides sastāvdaļa vai veids, kā panākt, lai tavs labākais draugs izdarītu muļķīgas lietas, piemēram, ļautos pīļu dejām. Faktiski hipnoze ir bijusi labvēlīga, palīdzot cilvēkiem pārvarēt bezmiegu, smēķēšanu, bulīmiju un daudzus citus traucējumus.

3. 
   

   
   Ziniet, ka hipnoze ir prasme, kas, tāpat kā visi citi, iemācās mācoties. Pat ja pašlaik nav valsts noteikumu, hipnoterapeiti var iegūt sertifikātu, pamatojoties uz visaptverošu hipnozes un hipnoterapijas kursu programmu. Tomēr tā ir pašregulējama profesija.
   • Sertifikācijas programmā ietilpst tādi profesionālie aspekti kā ētika un hipnozes pamatjēdzieni.
   • Papildu informāciju par hipnozes ieguvumiem jautājiet hipnoterapeitam.