Saturs
- posmi
- 1. metode Tiek galā ar brūcēm
- 2. metode Nostipriniet kutikulas
- 3. metode Aizsargājiet viņa kutikulas
Kutikulas ir membrāna, kas ieskauj nagus, un tos var ļoti viegli sabojāt. Lai veselība būtu veselīga, vispirms ir jānosaka, kāpēc tie ir bojāti. Ja nepieciešams, konsultējieties ar dermatologu, lai pārbaudītu un galu galā novērstu iespējamos cēloņus. Izvairieties no kutikulas sagriešanas un, ja nepieciešams, virziet tos atpakaļ. Regulāri uzklājiet īpašu eļļu. Masāža ar rokām arī palīdz palielināt asinsriti šajā jomā, kas paātrina dziedināšanas procesu.
posmi
1. metode Tiek galā ar brūcēm
-
Nosakiet savainojumu cēloni. Labi izpētiet ādu ap nagiem un mēģiniet identificēt problēmu, jo tas ir pirmais solis, lai saprastu, kā to ārstēt. Varbūt jūs esat pārāk daudz pieskāries kutikām vai arī esat tos sakodis? Pārbaudiet ādas urīnvielu, lai redzētu, vai tā ir sausa vai jutīga pret pieskārienu. Apsveriet krāsu: dzeltenīgi nokrāsas var norādīt uz infekciju vai sēnīti.- Kutikulai vajadzētu labi pielipt pie nagu. Izliekumu vai plaisu klātbūtne var būt simptoms bojājumam vai slimībai, piemēram, nieru mazspējai. Ja pamanāt šīs nepilnības, konsultējieties ar ārstu, lai diagnosticētu traucējumus un noteiktu, kā tos ārstēt.
- Ja nagu vai kutikula ir trausla, īpašas eļļas un ikdienas mitrinātāja uzklāšanai vajadzētu palīdzēt barot ādu un nagu zonu.
- Naglu pamatnē vajadzētu redzēt pusmēnesi. Ja to uzreiz neredzat, mēģiniet viegli nospiest uz nagu. Ja jūs joprojām nevarat, tas var norādīt uz dažādiem traucējumiem, piemēram, hipertireozi. Šajā gadījumā apmeklējiet ārstu.
- Ja pamanāt simptomus, kas saistīti ar sēnītes klātbūtni, vispirms uzklājiet pretsēnīšu krēmu, ievērojot norādījumus uz iepakojuma. Sazinieties ar ārstu, ja tas izrādās neefektīvs: viņš var izrakstīt tableti, lai ārstētu problēmu.
-
Apstrādājiet griezumus vai atvērtas brūces. Visu dienu rokas nonāk saskarē ar dažāda veida mikrobiem. Tāpēc, ja brūces netiek ārstētas, ķermeni var iebrukt dažādi mikroorganismi. Notīriet visus griezumus ar spirtā samērcētu drānu. Pēc tam uzklājiet neomicīna ziedi un pārklājiet zonu ar pārsēju. Ja griezums ir mazs, atstājiet to brīvā dabā, bet uzmaniet to.- Ja izmantojat pārsēju, neaizmirstiet to regulāri noņemt un pēc dažām stundām nomainiet, lai brūce nedaudz “elpotu”.
-
Sazinieties ar ārstu. Ja jūtat sāpes nagu zonā vai ja kutikulas, šķiet, nedziedē, norunājiet pie ārsta. Iespējams, ka problēmas cēlonis ir infekcija vai hormonālie traucējumi. Ja jūs domājat, ka nagu struktūra ir saskrāpēta, ārsts var pasūtīt rentgenu, lai pārbaudītu lūzumus.- Ja nesen esat sitis rokas vai strādājat ar celtniecības materiāliem, dalieties ar šo informāciju ar savu ārstu. Viņš pārbaudīs rokas savainojumus, lai būtu pārliecināts.
- Ilgstoši kutikulas bojājumi var izraisīt visa pirksta kroplības. Tas ir iemesls, kāpēc jums vajadzētu redzēt ārstu, ja jums ir aizdomas, ka jums ir nopietnāks stāvoklis vai ja jūsu kutikula ir sabojāta ievainojuma dēļ.
- Ja jūs iekožat nagus, līdz tie asiņo, vai ja nevarat pārstāt pieskarties vai iekost kutikulas, jums vajadzētu konsultēties ar garīgās veselības speciālistu, lai apturētu šo uzvedību.
-
Zvaniet neatliekamās palīdzības dienestiem. Ja esat trāpījis nagu gultā un kutikulā vai ja zonu ietekmē dziļš griezums, jums pēc iespējas ātrāk jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru. Smagas traumas ignorēšana var sabojāt nervu galus un izraisīt citas komplikācijas.- Nagu trauksme, kas rodas, kad daļa naga tiek atdalīta no kutikulas un pamatā esošās ādas, ir vēl viens bojājums, kam nepieciešama ātra iejaukšanās. Avulsijas bieži pavada distālās falangas lūzums pēc neasas traumas.
- Dažos gadījumos visu naga gultu var noņemt, lai nodrošinātu labu dziedināšanu. Centieties neuztraukties: nagu augs ataugs apmēram pēc sešiem mēnešiem.
2. metode Nostipriniet kutikulas
-
Viegli atlieciet kutikulas, nesagriežot tās. Tā vietā, lai nogrieztu vai atgrieztu kutikulas, mēģiniet tos viegli nospiest ar speciālu stūmēju, ko pārdod skaistumkopšanas veikalos. Mēģiniet tos veidot, izejot no dušas, kad tie ir kaļamāki. Ir svarīgi tos turēt pēc iespējas neskartus, jo tie ir dabiska barjera, kuras uzdevums ir aizsargāt pirkstus no mikrobiem.- Jūs varat sagriezt lieko ādu vai ādu ap nagiem ar dezinficētu šķēru pāri. Tikai uzmanieties, lai nesagrieztu veselīgo daļu, pēc iespējas izvairoties no tā izdarīšanas.
-
Uzklājiet īpašu krēmu vai serumu. Pēc atgrūšanas uz nagu un apkārtējās ādas uzklāj bagātīgu kutikulu krēma daļu. Daudzi cilvēki dod priekšroku to darīt pie izejas no dušas. Ja kutikulas ir ļoti bojātas, ieteicams vairākas reizes dienā uzklāt īpašu krēmu, īpaši pēc roku mazgāšanas.- Ja vēlaties iztērēt dažus papildu eiro, meklējiet konkrētu produktu, piemēram, rožu gūžas eļļu, kas satur arī A vitamīnu un veicina lielāku dziedināšanu.
-
Izvairieties no nagu lakas lietošanas. Ķīmiskās vielas, kas tajā atrodas, var kairināt un sabojāt kutikulas un nagus. Pāris nedēļas mēģiniet neko nelietot uz nagiem, ja pamanāt, ka jūsu kutikulas ir kairinātas vai bojātas. Kad jūs nolemjat atkal izmantot nagu laku, palūdziet manikīram izvēlēties tāda pulēšanas veidu, kas piemērots jutīgiem nagiem un kutikulām. -
Pēc mitrinātāja uzlikšanas valkājiet zeķes vai cimdus. Pirms gulētiešanas uz nagiem uzklājiet mitrinātāju. Pēc tam nēsājiet cimdus vai kokvilnas zeķes, lai absorbētu produkta aktīvās sastāvdaļas un izvairītos no visu, kas jums pieskaras, iekrāsošanas. Aptverot rokas vai kājas, tiek aizsargāti arī nagi no sausa gaisa, kas var izraisīt plaisas.- Ja iekodīsit nagus, valkājiet cimdus vai zeķes, lai izvairītos no tā gulēšanas laikā. Šī metode ir efektīva arī bērniem ar onihofagiju.
- Uzklājiet arī bagātīgu mitrinātāja daudzumu, jo daļu no tā absorbēs cimdi vai zeķes.
-
Iemērciet pirkstus. Bļodā sajauc alvejas sula, olīveļļu un neapstrādātu medu. Iemērciet pirkstus šajā šķīdumā un izmantojiet to arī roku apklāšanai. Atstāj uz apmēram piecām minūtēm. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet to trīs reizes nedēļā.- Ja vēlaties, esiet nedaudz radošāks ar sastāvdaļām. Šim risinājumam varat izmantot visas sastāvdaļas, kuras vēlaties pagatavot, piemēram, apelsīnu sulu, medu vai kokosriekstu eļļu.
- Jūs varat iegādāties parafīna vannu aptiekās. Šai procedūrai jūs sasildīsiet parafīnu un ļausiet nagiem iemērkt, līdz produkts atkal sacietēs. Jūs atradīsit, ka āda un nagi būs daudz gludāki un maigāki.
3. metode Aizsargājiet viņa kutikulas
-
Nepieļaujiet to pakļaušanu kaitīgām vielām. Strādājot saskarē ar mazgāšanas līdzekļiem un citām ķīmiskām vielām, valkājiet cimdus. Izvairieties no naglu ilgstošas pakļaušanas saules iedarbībai, neaptverot tos un nelietojot mitrinātāju. Lai tie neizžūtu, mazgājiet tos ar ziepēm jutīgai ādai. -
Pārtrauciet iekost nagus. Daudzi cilvēki to dara, pat nenojaušot. Centieties pārtraukt šo uzvedību. Var būt noderīgi lietot rūgto vielu, piemēram, citrona ēterisko eļļu. Kad jūsu kutikulas ir pilnībā sadzijušas, apbalvojiet sevi ar manikīra sesiju.- Varat arī izmantot šķīdumu vai rūgtu laku, lai sliktā naglu garša atturētu jūs no žņaugšanas.
-
Uzmanīgi noņemiet nagu laku un mākslīgos nagus. Acetons ir vieglākais līdzeklis, ko izmantot, lai tos noņemtu, taču tas ir ļoti agresīvs pret ādu. Uz brīdi apstājieties, lai izmantotu pulēšanu un padarītu nagus, lai atvieglotu dziedināšanas procesu. Tomēr, noņemot laku, esiet ļoti uzmanīgs un izmantojiet maigu šķīdinātāju, kas nesatur agresīvas sastāvdaļas. -
Masējiet rokas. Palielinot asins piegādi rokās, tiek veicināta kutiku sadzīšana un augšana. Masējiet rokas ar karstu dvieli. Jūs varat norunāt tikšanos ar profesionālu masieri vai iemērkt rokas šķīdumā. -
Iet uz manikīru. Kad kutikulas ir veselīgas, palutiniet sevi ar profesionālu manikīru. Manikīrs faktiski stimulē veselīgu kutikulu augšanu un palīdz novērst bojājumus. Pirms sākat, informējiet ekspertu par visām savām bažām, izskaidrojiet viņam savu situāciju un sakiet, lai viņš stumj kutikulas, nesagriežot tās. -
Esiet pacietīgi. Ļoti nomākta ir bojāti un sāpīgi kutikulas, taču pēc trim vai sešiem mēnešiem tiem vajadzētu pilnībā sadzīt. Lietojiet rokas uzmanīgi un izvairieties no steigas izmēģināt jaunas nagu lakas vai citas agresīvas procedūras.