Saturs
Šis raksts tika rakstīts sadarbībā ar mūsu redaktoriem un kvalificētiem pētniekiem, lai garantētu satura precizitāti un pilnīgumu.Šajā rakstā ir 14 atsauces, kas ir lapas apakšā.
satura vadības komanda rūpīgi pārbauda redakcijas komandas darbu, lai pārliecinātos, vai katrs vienums atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.
Dzīve dažreiz ir tik saspringta un grūta, ka šķiet, ka aizbēgšana ir vienīgais risinājums. Lai izvairītos no savas dzīves, jūs varat darīt daudzas lietas, tādas vienkāršas lietas kā apmaldīšanās labā grāmatā un citas sarežģītākas lietas, piemēram, pārvietošanās. Ar nelielu piepūli jūs ne tikai iemācīsities dažādus aizbēgšanas veidus, bet arī uzlabosit savu dzīvi, tāpēc jums nav jābēg.
posmi
1. daļa no 5:
Lai sāktu
-
7 Savās dienās mainiet kaut ko. Var būt diezgan apnicīgi darīt vienu un to pašu katru dienu. Tas var izraisīt garlaicību un depresiju. Mainot savu dienu saturu, var mainīties arī idejas. Tas jūs atjaunos un dzīvi padarīs mazāk parastu un nogurdinošu. Jums viss dzīvē nav jāmaina. Dažreiz pietiek ar viena elementa modificēšanu. Šeit ir dažas idejas, kā jūs sākt.- Laiku pa laikam dodiet sev labu desertu.
- Mēģiniet doties uz citu kafejnīcu, ja vienmēr dodaties tajā pašā vietā.
- Dodieties uz kino vai restorānu kopā ar draugu. Tas ļaus jums samazināt nedēļu un padarīt to mazāk vienmuļu. Jūs varat kaut ko svinēt, ja katru nedēļu satiekaties atkārtoti tajā pašā dienā.
- Izmēģiniet jaunu ceļu, lai nokļūtu darbā vai koledžā. Pastāvīgs vienas un tās pašas ainavas redzējums var likt jums pakavēties pie savas dzīves vienmuļības un drūmuma. Var būt labi, ja laiku pa laikam izvēlaties citu ceļu. Jaunu ainavu, dažādu smaržu un skaņu var pietikt, lai mainītu savas idejas.