Saturs
- posmi
- 1. daļa Vietējo līdzekļu izmantošana
- 2. daļa Augu un garšvielu pievienošana diētai
- 3. daļa Izpratne par gredzena granulomu
Gredzenveida granuloma ir ādas problēma vai apsārtuma veids, kas parasti sastāv no maziem sarkaniem vai ādas krāsas pūtītēm, kas parasti veidojas kā aplis. Tās var parādīties tikpat daudz pieaugušajiem kā bērniem, bet ne maziem bērniem. Lielākoties gredzenveida granuloma ietekmē ādu uz rokām un kājām, un dažiem pacientiem tā var kļūt hroniska. Parasti šie traucējumi niez un nerada sāpes, bet tas var izraisīt estētiskas problēmas un kaitināt dažus cilvēkus. Ja izpildīsit dažus vienkāršus soļus, jūs zināt, kā atpazīt un diagnosticēt gredzenveida granulomu, lai to dabiski ārstētu.
posmi
1. daļa Vietējo līdzekļu izmantošana
-
Lietojiet NPL kopā ar D vitamīnu. Nelielā pētījumā atklājās, ka zileutona lietošana kopā ar perorālo E vitamīnu var būt efektīva. Citos pētījumos E vitamīns tiek uzklāts tieši uz ādas, un tas var arī sasniegt labus rezultātus.- Uzklājiet 400 u E vitamīna, parasti vienu tableti. Iegūstiet dažas šķidras E vitamīna tabletes, nolauziet to galos un izspiediet tableti, lai šķidrums darbotos uz apsārtuma. Viegli iemasējiet un katru dienu sāciet no jauna.
-
Izmantojiet augu masāžas eļļas. Ir daudz augu, kas darbojas līdzīgi NPL, jo tie bloķē tos pašus fermentus un var mazināt iekaisumu. Šie augi ir droši ieteicami vietējai lietošanai. Jūs varat sajaukt dažus pretiekaisuma augus, lai pagatavotu ziedes, kuras jūs varat uzklāt, masējot apsārtumu divas reizes dienā 4 nedēļas. Šie augi ietver kurkumu, galvaskausu, ingveru, vīraka koku un balto vītolu mizu.- Lai pagatavotu ziedes, ņem 4 ēd.k. līdz c. Jūsu izvēlēta žāvēta un pulverveida auga un sajauciet tos ar 4 ēd.k. uz s. olīveļļa. Sagatavojieties vairāk lielākiem ķermeņa rajoniem, kurus ietekmē granuloma. Glabājiet maisījumu tumšā burkā vēsā vietā.
- Pirms lietojat kādu no šiem ieteikumiem, vienmēr konsultējieties ar ārstu. Vienmēr ir labāk pārliecināties, ka neviens no šiem produktiem netraucēs lietot jūsu medikamentus.
- Kurkuma var padarīt jūsu ādu nedaudz oranžu, bet tas ir viens no efektīvākajiem zināmajiem pretiekaisuma augiem.
-
Sagatavojiet lavocāta pastu. Lavocat ir bagāts E vitamīna avots. Tas, iespējams, ir iemesls, ka pēc lavocat pastas lietošanas tiek ziņots par daudzām ārstnieciskām zālēm. Lai pagatavotu mīklu, sasmalciniet avokado un sajauciet to ar pietiekami daudz olīveļļas, lai izveidotu mīklu. Uzmanīgi uzklājiet uz skarto zonu.- Atstājiet uz 30 līdz 40 minūtēm, pēc tam noskalojiet vietu. Atkārtojiet katru dienu.
-
Berzējiet laloe vera uz skartās vietas. Laloe vera ir augs, kas satur dabīgu želeju, kurai ir nomierinoša iedarbība un kas var mazināt niezi un sāpes, ko izraisa granuloma. Šim gēlam ir spēja sasniegt dziļākos ādas slāņus, lai tieši atvieglotu iekaisumu un ādas brūču sadzīšanu, kas parādās gredzenveida granulomas un pūtīšu dēļ.- Ja jums ir vesels augs, nogrieziet to centrā ar nazi, lai noņemtu želeju un uzklātu tieši uz apsārtumu. Pārējo augu turiet ledusskapī vēlākai izmantošanai.
- Aptiekā varat iegādāties arī alvejas želeju. Brīvi izplatiet uz skartās vietas un ļaujiet tai iekļūt ādā.
-
Izmēģiniet kokosriekstu eļļu. Kokosriekstu eļļu var uzklāt uz skartās ādas, bet to var lietot arī iekšķīgi. Parasti deva, ko nedrīkst lietot iekšķīgi, ir kāpa c. uz s. trīs reizes dienā.- Kokosriekstu eļļai ir pretvīrusu, antibakteriālas, pretsēnīšu un pretparazītu īpašības. Tas ir lielisks līdzeklis pret tādiem traucējumiem kā granuloma, kuru cēlonis nav skaidrs.
-
Sagatavojiet citus balzamus vietējai lietošanai. Ir arī citi vietējas lietošanas ārstēšanas veidi, kas ir izrādījušies efektīvi granulomas annulare gadījumā. Sajauciet pusi tases ābolu sidra etiķa un 4 pilienus tējas koka eļļas. Katru dienu uzklājiet maisījumu ar kokvilnas vai auduma gabalu. Jūs varat arī sasmalcināt krustnagliņu un uzklāt to uz skarto zonu.- Turiet ķiploka daiviņu uz skartās vietas 30 minūtes, pēc tam noskalojiet. Jūs varat atkārtoti pieteikties vienu reizi dienā. Šī metode vislabāk darbojas mazos ādas laukumos.
- Ja pēc šo ārstēšanas 4 nedēļu laikā nemanāt izmaiņas, konsultējieties ar ārstu par alternatīvām ārstēšanas iespējām.
2. daļa Augu un garšvielu pievienošana diētai
-
Pievienojiet ingveru. Tāpat kā vietējai lietošanai, ingveru var uzņemt, lai palīdzētu ārstēt jūsu granulomu. Ingveram piemīt pretiekaisuma, antiseptiskas un antibakteriālas īpašības. Mēģiniet pievienot ēdienreizēm, ēdot to neapstrādātu, pievienojot to receptēm vai izmantojot pulveri marinādēs.- Jūs to varat dzert arī tējā vai pienā, pievienojot tik daudz, cik vēlaties, lai iegūtu jauku garšu.
-
Patērējiet kurkumu katru dienu. Tāpat kā ingveram, kurkuma ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Tas satur vielu, ko sauc par kurkumīnu, kas tiek uzskatīta par vienu no visspēcīgākajām antioksidanta un detoksikācijas vielām. Tas arī samazina apsārtumu un niezošas sajūtas, vienlaikus novēršot baktēriju infekciju parādīšanos.- Karstā tējā varat dzert kurkuma pulveri, tāpat kā ingveru. Ēdieniem varat pievienot arī jebkuru citu garšvielu.
- Kurkumīns bloķē fermentu COX 2, kas ir atbildīgs par iekaisuma ķimikālijas prostaglandīna izdalīšanos, padarot kurkumu trīs reizes efektīvāku kā pretiekaisuma, antiseptisku un antibakteriālu līdzekli.
-
Katru dienu ņemiet Indijas vīraks. Indijas vīraka koks ir koks, kas rada dzēšgumiju. Tam ir ļoti labas pretiekaisuma īpašības un tas var ierobežot leikocītu leikotriēnu, nepiesātinātu taukskābju, kas izdalās alerģisku reakciju laikā, veidošanos. Sveķu standarta deva dienā ir no 2 līdz 8 gramiem.- Pēc 8 līdz 12 nedēļām pārtrauciet lietot Indijas vīraks. Pagaidām nav skaidrs, vai šī auga uzņemšana ilgtermiņā ir pilnīgi droša.
- Jūs varat izmantot arī vietējo krēmu, kas izgatavots no Indijas vīraka koka.
-
Padomājiet par zaļo tēju. Zaļajai tējai ir īpašības, kas palīdz dziedēt, ja jūs to regulāri ēdat. Centieties dzert zaļo tēju vismaz divas reizes dienā. Pēc tam izmantojiet paciņas, kurās ir zaļās tējas lapas, un uzklājiet tās uz ādas. Jūs varat arī apsvērt iespēju lietot uztura bagātinātājus, kas satur zaļo tēju kapsulu formā.- Zaļās tējas tieša uzklāšana uz pūtītēm palīdz mazināt ādu un mazināt dedzinošo sajūtu. Tas notiek pateicoties flavonoīdiem, kas atrodami zaļajā tējā, ko sauc par katehīniem. Tie ir antioksidanti, kas novērš daudzas kaitīgas vielas, ieskaitot toksīnus un brīvos radikāļus, kas var izraisīt vai izplatīt apsārtumu uz jūsu ādas. Zaļajai tējai var būt arī pretiekaisuma iedarbība, kas mazina kairinājumu.
-
Apgabalam uzklājiet rīvētu rabarberu. Rabarberi satur beta-karotīnu, kas palīdz cīnīties ar infekcijām un paātrina sadzīšanu. Beta-karotīns palīdz arī cīnīties pret tādām autoimūnām slimībām kā reimatoīdais artrīts un sistēmiskā sarkanā vilkēde. Tā kā šīs slimības simptomi ir līdzīgi, iespējams, ka šai vielai ir tāda pati iedarbība.- 15 minūtes pirms skalošanas rabarberus kā kompresi var uzklāt uz apsārtuma. Pēc vajadzības varat sākt no jauna divas līdz trīs reizes nedēļā.
-
Sagatavojiet mīklu, kas izgatavota no pulvera. Sausais pulveris ir lielisks līdzeklis asiņu attīrīšanai. Tam ir pretvīrusu, pretiekaisuma īpašības, kā arī tas palīdz brūču dziedēšanai. No pulvera izgatavotas mīklas uzklāšanai ir jābūt noderīgai. Sajauciet pulveri ar pietiekami daudz ūdens, lai pagatavotu pastu. Atstājiet uz vietas 15 minūtes un notīriet ar maigām ziepēm un ūdeni.- Jūs varat lietot 4,5 gramus pūtīšu pulvera dienā. Tomēr nav klīnisku testu, kas apstiprinātu šo devu.
-
Izmēģiniet spirulīnu. Spirulina ir labs imūnmodulators, ko lieto uztura bagātinātājos, kas saistīti ar ādas simptomiem. To lieto, jo tas ir pilns ar vitamīniem, aminoskābēm un hlorofilu. Pateicoties šīm īpašībām, šīs dabiskās aļģes ierobežo autoimūno reakciju, ko rada granuloma.- Devu no 2000 līdz 3000 mg parasti lieto katru dienu, visbiežāk to sadala 4 līdz 6 porcijās pa 500 mg katrā. Spirulīnas iedarbību var novērot pat pēc mazu devu uzņemšanas, aptuveni 800 mg.
- Jūs varat to lietot ar glāzi ūdens vai augļu sulas vai dārzeņiem. Nelietojiet Spirulina vairāk kā trīs nedēļas pēc kārtas.
- Ja pēc 4 ārstēšanas nedēļām neredzat rezultātus vai izmaiņas, vēlreiz sazinieties ar ārstu, lai izmēģinātu citu ārstēšanu.
3. daļa Izpratne par gredzena granulomu
-
Zina atpazīt dažādas granulomas annularis formas. Ir trīs galvenās gredzenveida granulomas formas. Visizplatītākā forma ir lokalizēta gredzenveida granuloma. To raksturo ādas krāsas vai sarkani bojājumi apmēram 5 cm diametrā. Pogas varētu veidot gredzenus vai būt mazas. Lokalizēta granulēta granuloma parasti atrodas pēdās, potītēs, apakšējās ekstremitātēs un plaukstas locītavās.- Pastāv arī cita šo traucējumu forma, ko sauc par ģeneralizētu gredzenveida granulomu, kas parasti rodas pieaugušajiem. Tas visbiežāk parādās uz rumpja, bet var atrast arī gredzenus vai pogas uz kakla, ekstremitātēm, sejas, galvas ādas, plaukstām un pēdu zolēm. Apsārtums var būt plaši izplatītu pūtīšu, gredzenveida apsārtuma vai plašas ādas krāsas dēļ. Krāsas krāsas maiņai bieži ir krāsa no dzeltenas līdz gaiši sarkanai.
- Jums, iespējams, būs jāārstē arī zemādas gredzenveida granuloma, kas visbiežāk rodas bērniem no 2 līdz 10 gadu vecumam. Šajā gredzenveida granulomas formā pūtītes vai stingras masas veidojas dziļi zem ādas. Šīs pogas vai masa var būt ļoti maza vai diametrā līdz 3 cm. Tos visbiežāk atrod uz ceļgaliem, potītēm, pēdu augšdaļas, sēžamvietām, rokām, galvas ādu un plakstiņiem.
- Ir divas retas gredzenveida granulomas formas. Perforējoša gredzena granuloma ir ļoti reta forma, kas parasti atrodama roku un pirkstu aizmugurē, bet var parādīties arī uz rokām un kājām un bieži atstāj rētas. Akūta ādas eritēma ir vēl viena reta gredzenveida granulomas forma, kas var veidot platus gredzenus ar gaišāku centru.
-
Uzziniet, kādi ir riski un ierosinātāji. Ir noteiktas cilvēku grupas, kas, visticamāk, attīstīs gredzenveida granulomu. Sievietes tiek skartas divreiz vairāk nekā vīrieši, lai gan nav skaidrs, kāpēc. Bērni un cilvēki līdz 30 gadu vecumam ir skarti vairāk nekā vecāki. Granulomas annulare cēloņi nav zināmi. Tomēr šķiet, ka dažas lietas izraisa šo traucējumu, piemēram, noteiktu infekciju attīstība, noteiktu dzīvnieku vai kukaiņu kodumi, ādas testi pret tuberkulozi, noteiktas vakcīnas un saules iedarbība.- Gredzenveida granulomas pamatā esošajam mehānismam šķiet imūns raksturs.
-
Diagnosticējiet gredzena granulomu. Parasti, lai diagnosticētu gredzenveida granulomu, ārsts tikai vizuāli pārbaudīs jūsu stāvokli. Tomēr dažos gadījumos mikroskopiskai izmeklēšanai var ņemt nelielu ādas paraugu.- Ir pierādīts, ka reakcija, kas izraisa apsārtuma parādīšanos, balstās uz aizkavētu paaugstinātas jutības reakciju, kurā iesaistītas specializētas imūno šūnas.
- Kairinājuma formas dēļ gredzenveida granulomu bieži var sajaukt ar dermatofitozi. Tomēr ārsts nosūtīs paraugu uz laboratoriju un pārbaudīs jūs, lai pateiktu atšķirību starp šiem diviem traucējumiem.
-
Izmēģiniet mākslīgās procedūras. Lielākoties gredzenveida granuloma izzūd viena pati divu gadu laikā, pat ja tā visbiežāk izzūd trīs līdz četru mēnešu laikā. Tomēr dažos gadījumos ieteicams izmantot citu ārstēšanu. Tas ietver lokāli lietotus vai injicētus steroīdus un vairāku veidu medikamentus, piemēram, dapsonu, retinoīdus, pretmalārijas zāles, takromilusu un pimekrolīmu.- Dažreiz tiek ieteikta krioterapija, kas sastāv no ādas sasaldēšanas ar šķidru slāpekli vai slāpekļa oksīdu.
-
Apsveriet iespēju izmantot hidroksiurīnvielu. Ir iespējams ārstēt dažus granulomas annulare gadījumus, kas ilgst ilgu laiku (vairāk nekā 10 gadus), vairākus mēnešus pakļaujot 500 md hidroksiurīnvielai divreiz dienā. Hidroksiurīnviela ir ķīmijterapijas līdzeklis, kas noņem šūnas no imūnsistēmas. Jums to vajadzētu lietot tikai ārsta uzraudzībā, lai pārliecinātos, ka šī ārstēšana neietekmē kaulu smadzeņu attīstību. -
Uzziniet par fototerapiju. Tā ir salīdzinoši jauna ārstēšana, taču ir pierādījumi, kas liecina, ka gredzenveida granulomu ir iespējams ārstēt, pakļaujot skartos ādas apgabalus šauras joslu UVB gaismai (gaismas stari no 280 līdz 325 nanometriem). kas var izraisīt saules apdegumus, dziļi nesabojājot ādu).- Zema līmeņa lāzerterapija ir arī līdzīga terapija, kurā tiek izmantota gaisma. Gaismas stara krāsa nosaka dziļumu, līdz kuram tā nonāk ādā, kas var palīdzēt precīzāk noteikt ādas laukumu, ko skārusi granuloma annulare.