Saturs
- posmi
- 1. daļa Pareizo pamata žestu pieņemšana
- 2. daļa Apgūt klasiskā vienādojuma pamatus
- 3. daļa Rietumu vienādojuma pamatmehānismu apgūšana
- 4. daļa. Jātnieka apmācības pilnveidošana
Jāšana ar zirgu ir jautra pieredze, kas joprojām var būt bīstama, ja nezināt zirgu izjādes pamatus. Lai pilnībā izmantotu šo darbību, iepriekš noskaidrojiet zirga morfoloģiju un anatomisko raksturu. Nodibiniet attiecības ar savu zirgu ar kājām un kopšanas palīdzību. Ziniet, ka citu starpā pastāv divi lieliski vienādošanas stili. Klasiskais vai angļu stils, kas saistīts ar zirga apmācību militāriem mērķiem, visvairāk tiek mācīts Francijā. Rietumu stilam, ko iedvesmojuši amerikāņu kovboju darbi ar liellopiem, ir tendence kļūt aizvien izplatītākam. Abu stilu atšķirības būtībā ir aprīkojums, zirgu sacīkstes un attiecības starp jātnieku un viņa zirgu.
posmi
1. daļa Pareizo pamata žestu pieņemšana
-
Pieradināt un jāj ar zirgu. Lai iemācītos apgūt zirgu, veiciet pastaigas vingrinājumus. Tie ir svarīgi, jo rada savstarpējas uzticēšanās attiecības ar dzīvnieku. Darbs ar kājām palīdz arī sagatavot grunts un uzmontēto darbu. Ja esat iebiedēts vai nobijies, ziniet, ka jūsu zirgs to jutīs, tāpēc rīkojieties ar to mierīgi un pārliecinoši.- Lai sāktu, izvēlieties zirgu, kurš jau ir apmācīts, mierīgs un sadarbīgs. Zirgs, kas ir pārāk jauns vai nepierasts braukt, brīdī, kad to novieto zirglietā, var aizbēgt. Pat pieredzējis braucējs var nonākt nepatikšanās ar ugunīgu dzīvnieku.
- Uzstādiet stiprinājumu zem zirga vai blakus viņam. Tas ir pakāpiens vai nelielas kāpnes, kas parasti izgatavotas no koka. Tas ir ieteicams gan iesācējiem, gan pieredzējušiem braucējiem. Patiešām, iekļūšana seglinī no zemes rada ievērojamu augšstilbu muskuļu stiepšanos, kas var izraisīt sāpes. Turklāt stiprinājums aizsargā zirgu un jo īpaši viņa mugurkaulu, jo tas neļauj vilkt to pret sevi, kad braucat. Visbeidzot, stiprinājums uzlabo seglu ilgmūžību, ierobežojot uz to vērsto spriedzi.
- Seglu uzstādīšanu tradicionāli veic kreisie. Šis ieradums, ko vienmēr māca izjādes skolā, ir saistīts ar faktu, ka viduslaiku bruņinieki, pa kreisi nēsādami zobenu, lai ar labo roku vilktu, piestiprināti zirga kreisajā pusē, lai viņu neapvainotu. Siksnu kreiso suportu ar kreiso pēdu. Ar atbalstu uz pēdējās, piestipriniet ķermeni un izmetiet labo kāju uz seglu otras puses.Ielieciet labo siksnu.
- Nokļūstot uz seglu, paņemiet grožus kreisajā rokā, lai dzīvniekam pateiktu, ka viņš nepārvietojas. Tomēr nevelciet grožus, riskējot ar to, ka zirgs mēģina atslēgties.
-
Atrodiet līdzsvaru. Nepieciešams laiks, lai kārtīgi nokārtotos, lai jebkuros apstākļos varētu saglabāt līdzsvaru. Iztaisnojiet muguru un atpūtieties. Izlīdziniet papēžu ausis, plecus un aizmuguri tajā pašā vertikālajā asī. Novietojiet elkoņus un rokas vienā ass ar zirga muti. Jūsu svara pamatā ir gūžas kauli, uz kuriem jūs sēdējat. Šo jūsu svara radīto spēku sauc par plāksni. Tas ir būtisks jūsu saziņā ar zirgu, pateicoties zirglietai, ļauj ar viņu mijiedarboties. Noteikti vienmērīgi sadaliet svaru. Citiem vārdiem sakot, jums nevajadzētu radīt iespaidu, ka nokrīt uz vienu vai otru pusi. Jūsu iegurnim un plaukstas locītavām jābūt elastīgām, lai pavadītu zirga kustības. -
Novietojiet kājas. Kāju novietojums ir būtisks, jo tie ļauj jums kontrolēt un vadīt jūsu stiprinājumu. Viņiem jābūt relaksētiem, vienlaikus reaģējot.- Grieziet kājas nedaudz uz iekšu, lai ierāmētu dzīvnieku. Ceļi mēdz norādīt uz āru dabiski, taču šī pozīcija nav ne ērta, ne noderīga. No otras puses, jums nevajadzētu izspiest vai saplacināt kājas pret zirga sāniem. Jūs varat nogurt zirgu un bez vajadzības nogurt. Lai uzturētu kontaktus ar savu mājdzīvnieku un nostiprinātu stāju, augšstilbiem iekšpusē vajadzētu vienkārši pieskarties dzīvnieka sāniem.
- Orientējiet papēžus uz leju, pareizi uzstādot kausiņus. Uz suporta balstās tikai pēdas priekšējā trešdaļa. Lai izvairītos no kontraktūrām teļā, atslābiniet kājas. Lai izvairītos no sāpēm, pirms izjādes iesildieties. Padomājiet arī par muskuļu tonizēšanu un stiprināšanu. Piemēram, pacelieties soli tikai mazgājot kājas. Nolaidiet papēžus, līdz jūtat sajūtu teļu līmenī, un augšstilbu aizmugure pēc tam atkal saliec.
-
Turiet grožus. Tīkls ir siksnu komplekts, kas paredzēts zirga vadīšanai caur rokām. Tas parasti sastāv no viena vai diviem grožu pāriem, kas piestiprināti pie žokļiem zirga mutē. Zāģu turēšana atšķiras atkarībā no vienādojuma stila un grožu skaita. Neatkarīgi no jūsu izvēles, pielāgojiet ziemeļbrieža garumu tā, lai tas netraucētu zirga kustības un nesavainotu viņa muti.- Klasiskajā jāšanā groži tiek turēti abās rokās un ir samērā saspringti. Paņemiet grožus pa to vidu, kas ir savienojuma punkts starp abām siksnām. Ar labo roku noķer tos zirga krēpes tuvumā. Pārliecinieties, ka ziemeļbrieži nav savīti un vai trauks ir vērsts pret zirga kakla izgriezumu. Pēc tam paņemiet kreiso spieķi tā, lai tas nonāktu zem laurika un būtu ārā starp īkšķi un rādītāju. Dariet to pašu ar labo reinu. Jūsu nagi ir vērsti viens pret otru, un rokas atrodas apmēram 25 cm attālumā viena no otras. Novietojiet rokas seglu priekšā un nesalauziet plaukstas. Lai iegūtu elastību un precizitāti, daudzi braucēji iznāk no lauricea un novieto to zem grožiem tā, lai pēdējais šķērsotu starp gredzenveida un lauric.
- Braucot rietumos, abi groži tiek turēti ar kreiso roku, bet jūs varat sākt ar abām rokām. Turklāt ir dažādi tērpi atkarībā no tā, kādu darbu vēlaties veikt ar zirgu. Parasti plaukstas locītava ir vērsta uz augšu un paliek elastīga. Dažās konfigurācijās roku var pagriezt tā, it kā jūs turētu saldējuma konusu. Novietojiet roku seglu raga priekšā.
2. daļa Apgūt klasiskā vienādojuma pamatus
-
Iemācieties apgūt savu zirgu. Šim nolūkam jums ir vairāki palīglīdzekļi, kas klasificēti divās kategorijās. Dabiski palīglīdzekļi ir kājas, rokas, šķīvis un balss. Mākslīgie palīglīdzekļi, piemēram, pātagas vai pīnes, papildina dabiskos palīglīdzekļus. Lai jūsu zirgs varētu virzīties uz priekšu, atpakaļ, mainīt ātrumu vai virzienu, jums jāiemācās ar viņu komunicēt.- Lai zirgs tiktu virzīts uz priekšu, ir jāsāk, dodot impulsu ar šķīvi. Šim nolūkam veiciet nelielu iegurņa retroversiju. Apstipriniet savu pieprasījumu, nepārtraukti spiežot kājas zirga sānos. Tiklīdz tas sāk virzīties uz priekšu, pārtrauciet spiedienu.
- Ja zirgs nekustas, jūs varat dot ātrus, ātrus šāvienus ar papēžiem. Tomēr nelieciet pārāk daudz spēka, riskējot viņu savainot.
- Kā minēts iepriekš, balss ir dabiska palīdzība. Atkarībā no tā, kā tas ir apmācīts, zirgs var reaģēt uz mēles tērzēšanu vai skaņu. Īpaši tas attiecas uz zirgiem, kas apmācīti rietumu stilā. Nevilcinieties jautāt sava kalna trenerim.
-
Iemācieties turēt rokas stabili un atlaidiet grožus. Ja groži ļauj jums kontrolēt zirgu, tie arī to nedrīkst kavēt. Lai arī kāds būtu viņa temps, zirgs kaklu un galvu izmanto kā svārstu. Tas viņam dod lielāku pārvietošanās brīvību un veicina līdzsvaru. Jūsu rokām jāpaliek nekustīgām attiecībā pret zirga muti, kas nozīmē, ka tām jāļauj sekot zirga galvas kustībām. Ja pārāk stingri turat grožus, jūs sūtat apjukumu zirgu, kas var palēnināties vai apstāties. Mākslīgo grozu atbrīvošana ir paņēmiens, kuru var iemācīties un kas var aizņemt laiku, jo, domājams, tas dzīvniekam piešķir autonomiju un tādējādi tam uzticas. -
Stūrē savu zirgu. Tam viņam jāsaprot jūsu griba un jāsadarbojas. Turot grožus abās rokās, tiešā darbība ļauj pagriezt zirgu. Ar grožiem tomēr nepietiek. Patiešām, lai vadītu savu kalnu, ir jāsaskaņo jūsu palīdzība, lai nosūtītu skaidru.- Lai pagrieztos, izlieciet roku uz āru vēlamajā virzienā. Piemēram, lai pagrieztos pa kreisi, pārvietojiet kreiso roku prom. Lai netraucētu zirga kakla saliekšanu, pārvietojiet labo roku. Vingrojiet, palielinot spriegojumu uz grožiem, līdz zirgs sāk mainīt virzienu.
- Rīkojoties ar grožiem, viegli piespiediet zirga sānus ar kājām, lai saglabātu tā tempu, jo pagriešanās laikā tas mēdz palēnināties. Papildus rokām un kājām jūsu šķīvis ļauj zirgam pagriezties. Skatieties vēlamajā virzienā un pagrieziet krūšutēlu, novietojot plecus paralēli savam stiprinājumam. Šī ķermeņa rotācija maina spiedienu, kas tiek veikts uz seglu. Tomēr jūsu zirgs izjūt šo atšķirību un interpretē to kā lūgumu mainīt virzienu.
-
Pārejiet no soli uz rikšiem. Trase ir starpposms starp gaitu un gaipu. To sauc par simetrisku, jo zirgs virzās uz priekšu, pārmaiņus balstoties uz diviem locekļiem, kas atrodas pa diagonāli. Lai paātrinātu zirga tempu un pārietu no soļa uz rikšiem, izmantojiet savu šķīvi un kājas. Tā kā ritenis jums ir traumējošāks, vēl svarīgāk ir zirga kustības ievērot tempā. Atlaidiet plecus uz leju un atbrīvojiet elkoņus, lai izvairītos no nevajadzīgas spriedzes uz grožiem.- Rikšošana sēžot var būt neērti. Lai uzlabotu savu un sava stiprinājuma ērtības, iemācieties apgūt tā saukto noņemto stāju. Nedaudz paceliet krūšutēlu un paceliet seglu, nospiežot uz kausiņiem. Ļaujiet sev atgriezties ar elastību un vieglumu. Pārvietojiet šīs pozīcijas, sakopjot zirgu. Apmāciet sevi, lai sinhronizētu savas kustības ar zirga kustībām.
-
Iepriekš uz galops. Apgūstot ritošo sēdi un ripu noņemot, jūs varat galopt. Šis zirga dabiskais izskats ir ātrākais ,? bet arī visgrūtāk kontrolējamais. Tas sadalās trīs posmos, ieskaitot tā saukto apturēšanas laiku, kura laikā dzīvniekam nav saskares ar zemi. Ņemiet vērā, ka zirgs var galop pa labi vai pa kreisi. Lai dotos galopā, jums pareizi jānovieto palīglīdzekļi. Lai dotos pa kreisi, novietojiet labo vai ārējo kāju aiz siksnas. Novietojiet kreiso vai iekšējo kāju siksnas priekšā. Nosveriet labo sēžamvietu, nedaudz atbalstot labo plecu. Atgrieziet palīglīdzekļus, ja vēlaties griezt pa labi.- Lai saglabātu līdzsvaru galop laikā, ir svarīgi atpūsties. Uzturiet iegurni elastīgu, lai pavadītu zirga kustības. Ziniet, ka galvošana ir ērtāka nekā rikšošana. Ja jūs uztraucaties par krišanu, neķerieties pie grožiem un ar vienu roku turiet seglu pomeli.
- Kad zirgs tikai paātrina savu rāvienu, lai beidzot galpotu, tas ir izlidošanas zaudējuma līdzsvars. Jātniekam jāspēj nolaist zirgu no galviņas, neizlaižot starpposma rikšus. Ziniet, ka katrs temps ir sadalīts vairākās kategorijās, kuras pakāpeniski jāapgūst. Pārvietošanai ir rāviens, vidējs ritenis, iegarens rāviens un rāviens. Lai iemācītos sākumu pie galopa, ir interesanti veikt pārejas vingrinājumus starp tempiem. Atgriezieties no galopa pie groza, pēc tam dodieties atpakaļ pie galopa. Kad jūsu zirgs ir pielīdzinājis šo vingrinājumu, pārejiet pie pārejas starp gaitu un gaipu. Lai palīdzētu jums līdzsvarot zirgu smalkāk, apmāciet sevi apgūt puspunktu.
-
Kļūsti par izcilu braucēju. Kad vienādošanas pamati ir apgūti, jūs varat pievērsties dažādām jāšanas disciplīnām. Piemēram, jūs varat kļūt par iejādes, tramplīna vai akrobātikas speciālistu. Ņemiet vērā, ka kļūšana par pieredzējušu braucēju var aizņemt gadus.
3. daļa Rietumu vienādojuma pamatmehānismu apgūšana
-
Apgūstiet tehnikas kakla reinis. Tas ir rein efekts, kas ļauj vadīt zirgu, ja grožus tur ar vienu roku. Atšķirībā no klasiskā vienādojuma tiešās darbības, kakla reinis ir balstīta uz netiešu netiešo rīcību.- Braucot rietumos, braucējs tur grožus ļoti brīvi un elastīgi. Patiešām, labi apmācīts zirgs reaģē uz plāksni un kājām, rokas ir vismazāk palīglīdzekļi.
- kakla reinis izmantojiet atbalsta grožus vai valdīšanas grožus. Patiešām, tas ir jautājums, kā nākt atbalstīt grožus pret zirga kaklu, lai tas pagrieztos pretējā virzienā. Piemēram, ja vēlaties, lai zirgs pagrieztos pa labi, nedaudz paceliet roku un ielieciet kreiso sprandu uz kakla.
- Parasti grožus tur ar kreiso roku. Braucēji bieži ir ar labo roku, kas ļauj viņiem atbrīvot savu dominējošo roku citu uzdevumu veikšanai. Miega stāvoklī šī roka tiek novietota seglu raga priekšā.
- Tāpat kā angļu stilā, zirga vadīšanai izmantojiet plāksni un kājas. Lai pagrieztos pa labi, skatieties šajā virzienā un vairāk svara pārvietojiet uz kreiso sēžamvietu, pēc tam pa kreisi. Piespiediet ar kājām, lai saglabātu zirga gaitu. Saglabājiet ķermeni stāvus, atvieglinātas un elastīgas.
-
Problēmu gadījumā izvēlies tiešu rīcību. Ja jūsu zirgs mēģina saglabāt to pašu virzienu, jūs varat ņemt grožus ar abām rokām un piespiest mainīt, izmantojot klasisko jāšanas paņēmienu. Saīsiniet grožus, tuvinot rokas zirga mutei. Izklājiet kreiso roku, ja vēlaties pagriezties pa kreisi un otrādi. Tomēr labi apmācītam zirgam šī problēma ir reti sastopama. -
Darbs solī. Rietumu vienādojumā kājas ir dabiski palīglīdzekļi, kas ļauj paātrināt stiprinājuma tempu. Šim nolūkam tie jānovieto zirga rāmī. Pārliecinieties, ka papēdis atrodas gurna pagarinājumā un suports ir paralēls siksnai. Pēdas zole balstās suportā, un potīte paliek elastīga. Lai zirgu virzītu uz priekšu vai paātrinātu, īsi pievelciet kājas pret tā sāniem un virziet rokas uz priekšu, lai groži atbrīvotos. -
Iet uz piebikstīt. Rietumu vienādojumā zirga tempi ir temps, piebikstīt un Lope. Parasti tās ir lēnākas nekā līdzvērtīgas klasikas.- Shematiski piebikstīt ir starpposms starp angļu valodas darbu un to.
- piebikstīt ir pietiekami lēns temps, lai uzturētu sēdus pozu. Atšķirībā no rikšošanas, nav nepieciešams ieņemt zagtu pozīciju.
4. daļa. Jātnieka apmācības pilnveidošana
-
Reģistrējieties vienādības skolā vai pie privāta skolotāja. Lai kļūtu par pieredzējušu braucēju, ieteicams strādāt ar pieredzējušiem cilvēkiem. Viņi ir viskvalificētākie, lai precīzi norādītu uz labo pozu un rīcību. Jūs varēsit labot savas kļūdas, pirms tās kļūst par sliktiem ieradumiem. Turklāt zirgs var būt neparedzams, un tava nepieredzēšana var pakļaut jūs riskam, strādājot ar jaunu vai apmācot dzīvnieku. -
Iemācieties dziedēt zirgu. Mājas apstākļos šis dzīvnieks ir jākopj un jāuztur. Kopšana ir zirgu suku, masāžas un tīrīšanas paņēmienu kopums. Veiciet pareizās darbības un rūpējieties par savu stiprinājumu pirms un pēc darba, kā arī brīvdienās. Ziniet, ka kopšana ir arī iespēja veidot līdzdalības saites ar zirgu. Tāpēc ir svarīgi to saprast pirms došanās augšup. Pirms palaišanas piesiet dzīvnieku plašā un klusā vietā. Ņemiet vērā, ka žesti var atšķirties atkarībā no tā, vai zirgs dzīvo galvenokārt ārpus mājas vai staļļos.- Zirga mīkstās daļas notīriet ar kariju. Nododiet to dzīvnieka sāniem, kaklam, krūtīm, vēderam un muguras daļai. Veiciet apļveida kustības, lai izsekotu matos iekaistos piemaisījumus, piemēram, dubļus un sviedru.
- Tad uzlieciet vāciņu visam zirga ķermenim, izņemot galvu. Suku ar vāciņu notīra ar kustībām matu virzienā, lai novērstu piemaisījumus. Uzstājiet uz ekstremitātēm un žņaugu, jo šajās vietās bieži nokļūst putekļi un augsne. Pēc tam strādājiet ar mīkstu suku, mainot matu aizmuguri un pēc tam kažokādu pārejas. Spīdiet zirga kleitu ar putekļiem.
- Pēc tam notīriet galvu, izmantojot nelielu īpašu suku un mīkstu sūkli. Tāpat noteikti notīriet zirga dzimumorgānu zonu ar citu mīkstu sūkli. Neaizmirstiet asti un krēpes. Iepriekš noņemiet pirkstus, lai novērstu svarīgus mezglus. Pēc tam nododiet vāciņu, ķemmi un mīkstu suku, lai izlīdzinātu un spodrinātu krēpes un asti.
- Pabeidz ar kājām. Izmantojot mīklu, atloķējiet priekšmetus, piemēram, oļus vai ērkšķus, kas var pieķerties zem jūsu mājdzīvnieka nagiem. Notīriet kurpes un pārbaudiet, vai gludeklis ir vietā.
-
Segli un turēt atpakaļ, Keep tavs zirgs. Pirms izjādes zirgs ir pareizi jāizmanto. Paši realizējot šos soļus, jūs varēsit labāk izprast savas darbības ietekmi uz zirgu.- Seglu uzlikšana zirgam prasa precizitāti, jo šis solis nosaka jūsu un zirga ērtības. Ir svarīgi notīrīt dzīvnieka kakla izgriezumu, mugurkaulu, plecu, gūžas un kauliņu. Tas ierobežo ievainojumus un novērš kustību kavēšanu.
- Novietojiet paklāju zirga skaustā, izlīdzinot matus uz muguras. Tad ielieciet seglu, iepriekš pārliecinoties, vai tas ir pielāgots dzīvnieka morfoloģijai. Salieciet paklājiņu notekcaurulēs zem segla un īpaši izstrādātu tā, lai nepieskartos zirgu dzimtas mugurkaulam. Jūsu seglu novieto uz skausta, virziet to atpakaļ, līdz tā apstājas. Pārbaudiet, vai tas ir pareizi novietots, nedaudz kratot. Siksna, lai nostiprinātu seglu. Neveiciet pārmērīgu pievilkšanu, jo tas var liegt jūsu stiprinājumam pareizi elpot. Jums jāprot izlaist divus pirkstus zem siksnas.
- Lai ielaistu zirgu, noteikti uzstādiet galvai piemērotu aprīkojumu. Stāviet pa kreisi un nododiet grožus uz kakla. Paceliet deguna galu pa kreisi un ar labo roku turiet tīkla stīgas. Iebīdiet pirkstu lūpu kaktiņā, lai zirgs atvērtu muti. Iespiediet mazliet uz iekšu, pēc tam abas ausis nolieciet galvas balsta priekšā. Pielāgojiet pieri, pārliecinoties, ka tā ir plakana un notīriet matus, iespējams, iestrēdzis. Sprādze zem rīkles, pārliecinoties, ka jāatstāj dūri starp zirga kaklu un rīkli. Tad cilpu musterole atstājot vietu diviem pirkstiem. Bīta pāreja ir viens no sarežģītākajiem posmiem, jo zirgs var nevēlēties. Pieradini pieķerties, veicot adaptētus vingrinājumus. Tādējādi zirgs atvērs muti, tiklīdz tuvosies iemaukai.