Saturs
- posmi
- 1. daļa Ikdienas problēmu risināšana
- 2. daļa Mazuļa nomierināšana
- 3. daļa Padariet mazuļa smaidu
Cilvēkiem, kuri pirmo reizi kļuvuši par vecākiem, var būt grūti apturēt mazuļa raudāšanu. Tas ir pilnīgi normāli, ja mazulis lielāko daļu laika raud, it īpaši pirmajos mēnešos. Lai gan jūs varat likt viņai nomierināties dažu nākamo mēnešu laikā, jums nekavējoties būs jāreaģē uz viņas vajadzībām. Tas nozīmē viņa barošanu, šūpošanu abos virzienos vai spēlēšanu ar viņu. Tas ir pietiekami viegli, lai to izdarītu, taču ir nepieciešams laiks, lai atrastu to, kas viņam vislabāk der.
posmi
1. daļa Ikdienas problēmu risināšana
-
Feed viņu. Uzmanieties no bada pazīmēm. Patiešām, viņš varēja saspiest lūpas, raudāt, pagriezt galvu pret jums, kad pieskaraties viņa vaigam (sakņošanās žests) un iebāzt pirkstus mutē. Barojiet to ar mātes pienu un, galvenais, izvairieties no tā, ka tam dod ūdeni un augļu sulas. Jūs to varat barot arī ar pudeli (ja tā ir vecāka), taču pārliecinieties, vai pudelē esošais piens zīdaiņiem ir labi sasmalcināts un viegli ēdams. Krīzes gadījumā vislabāk ir dot viņam pudeli.- Notīriet pudeli. Pārliecinieties, vai gumijas nipelī nav pārtikas pārpalikumu. Nelietojiet pudelē agresīvas ķīmiskas vielas, kas varētu saindēt pārtiku. Izmantojot metāla sukas, jūs varat sasniegt grūti sasniedzamas vietas.
- Pērciet zīdaiņa pienu, kas bagātināts ar dzelzi. Zīdaiņiem vienā ēdienreizē vajadzētu lietot apmēram 180 līdz 230 ml piena.
- Sildiet mātes pienu vai zīdaiņa pienu zem silta ūdens. Nelietojiet mikroviļņu krāsni. Patiešām, tas var radīt siltuma kabatas pienā un varētu to sadedzināt.
- Kad barojat viņu, pārliecinieties, ka viņa mugura balstās uz jūsu rokas. Ar otru roku saglabājiet kontroli pār pudeli.
-
Padariet to burp. Ja viņš ir paēdis, viņš var raudāt, jo kuņģī ir uzkrājies gāze. Noliecot vēderu pār plecu, jūs varat to sabojāt. Lai tur nokļūtu, jums vajadzētu vienu roku uzlikt uz viņa sēžamvietas, bet otru - uz galvas vai kakla. Paceliet galvu uz augšu, lai tā varētu labāk izvadīt gāzi kuņģī, viegli kratot (uz augšu un uz leju) plecu. Dodiet viņam laiku to izdarīt. -
Mainiet viņa netīro autiņu. Varat secināt, ka autiņš ir netīrs, ja tas raud, ja nepatīkami smaržo, ir mitrs vai pastāvīgi pārvietojas. Pastāvīgi pārbaudiet savu autiņu, lai tajā neveidotos izsitumi. Noteikti nomazgājiet rokas pirms maiņas un (vienmēr) siltā, higiēniskā vietā (virtuves galds, vannas istabas izlietne utt.). Ielieciet tīru dvieli uz virsmas, lai tas varētu apgulties.- Atskrūvējiet autiņa sānu siksnas un noslaukiet liekos ekskrementus vai urīnu, izmantojot tīru autiņa daļu.
- Lai notīrītu sēžamvietu un kājstarpi, izmantojiet ūdenī samērcētu drānu vai tīru dvieli. Varat arī izmantot bērnu salvetes. Izvairieties no autiņbiksīšu izsitumu rašanās, uzklājot bērnu pulveri.
- Dodiet viņam jaunu slāni. Noslidini to starp viņas kājām un piesien abās pusēs.
-
Atbrīvojieties no viņa gāzes problēmām. Jūs varat secināt, ka viņam ir šī problēma, ja viņš raud pēc ēšanas vai pēc garas dienas. Lie uz mīkstas segas aizmugurē. Izmantojiet abas kājas, lai veiktu pedāļa kustības (piemēram, braucot ar velosipēdu). Pagaidiet, līdz dzirdat viņa atvieglojumu, vai pārtrauciet raudāt.- Jums ir arī iespēja sarunāties ar savu ārstu par to, kā jūs varat viņam vai viņai labāk palīdzēt evakuēt gāzi.
- Ja problēma joprojām pastāv, konsultējieties ar ārstu. Tas varētu būt saistīts ar skābes refluksu, laktozes nepanesamību, aizcietējumiem, kuņģa gripu utt.
-
Dodiet viņam kaut ko sūkāt. Tas var būt jūsu pirksts, krūtsgals, pudele vai māneklis. Zīdaiņiem, īpaši līdz septiņiem mēnešiem, ir liela nepieciešamība nepieredzēt. Tas ir ātrs risinājums ilgtermiņa problēmai. Neļaujiet viņam sūkāt stundas pēc kārtas. Pēc septiņu līdz astoņu mēnešu vecuma atbrīvojiet viņu no mānekļa.- Viņam var būt vajadzīgs arī priekšmets, kas viņu nomierina. Tas varētu būt rotaļu lācītis, gumijas rotaļlieta, sega utt. Tikai pārliecinieties, ka viņš nevar norīt priekšmetu, kuru jūs viņam iedevāt.
-
Ielieciet to šūpulī. Dažreiz labākais risinājums ir vienkāršākais. Bērns bieži var raudāt, jo viņš vēlas gulēt. Lai to uzzinātu, noskatieties, vai tas iedzer, ir nedaudz kašķīgs vai vienkārši aizmieg. Pirms ievietošanas šūpulī, to var turēt rokās.Tiklīdz viņš nomierināsies, ielieciet viņu uz mīkstas segas šūpulī. Muzikāls mobilais atskaņotājs, kurš atskaņo dziesmu, kas apturēta virs tās šūpuļa, var palīdzēt tai aizmigt. Kad plānojat atstāt istabu, novietojiet mazuļa monitoru blakus tam. -
Pievērsiet uzmanību viņa veselībai. Kolikas ir viena no lielākajām problēmām, no kuras cieš mazuļi, un šajā gadījumā tā raudās trīs līdz četras stundas. Ja jūsu bērns cieš, kamēr barojat bērnu ar krūti, jums vajadzētu skatīties diētu. Izvairieties no kofeīna, piena produktiem un sīpoliem. Ja viņš turpina nekontrolējami raudāt, meklējiet medicīnisko palīdzību efektīvai ārstēšanai.
2. daļa Mazuļa nomierināšana
-
Wrap to. Tas viņam radīs siltuma sajūtu, komforta un drošības sajūtu. Aptiniet to labi, tomēr nevajadzētu pārspīlēt. Paņemiet nelielu segu un sakārtojiet tā, lai tā izskatās kā dimants. Pēc tam salieciet segas augšējo stūri pretējā stūra virzienā. Ja jūs to darāt labi, jums jābūt apgrieztam trīsstūrim. Pēc tam ielieciet bērnu segas vidū un ievietojiet rokas iekšā.- Paņemiet segas kreiso stūri un nododiet to mazuļa labajā pusē, pārliekot segu pār viņu. Pēc tam pabīdiet sega stūri zem muguras (pa kreisi).
- Paņemiet labo stūri un pārvietojiet to uz mazuļa kreiso pusi. Tad arī ielieciet to zem muguras. Pievienojiet segu ar mazu adatu (nedurt to). Pabeidziet, liekot segu apakšpusē zem mazuļa.
- Segu augšpusē turiet vaļā, lai tās galva būtu pilnībā atvērta, lai to nenomācītu. Jums ir iespēja vienmēr atslābt segu, ja jūs domājat, ka tā ir pārāk stingri.
-
Apskāviens. Pirmajos dzīves gados mazuļiem ir nepieciešama liela aprūpe un uzmanība. Turiet mazuli dominējošajā rokā, kamēr otra viņu nostiprina. Lieciet elkoņus 45 ° leņķī. Novietojiet galvu elkoņa līkumā. Turot to, nedaudz krata ķermeni no augšas uz leju. Pārliecinieties, ka tas ir vērsts pret jūsu ķermeni, jo tas varētu vēlēties dzirdēt jūsu sirdsdarbību (ko viņi patīk darīt) vai redzēt jūsu seju.- Jūs varat arī ietīt to ar rokām, lai jūs to uzliktu uz pleca, kamēr viena roka atrodas uz muguras, bet otra - uz galvas. Šādos apstākļos viņam vajadzētu būt vēderam piespiestam pie jūsu pleca.
- Ja sākat sāpēt ar rokām, varat izmantot bērnu pārnēsāšanas ierīci. Jāiesaiņo zirglietas ap kaklu vai muguras augšdaļu, lai viņa seja netiktu pārklāta, kad viņš atrodas iekšā.
-
Dodiet viņam mierīgu vidi. Dažiem mazuļiem patīk trokšņi, citi tā vietā dod klusumu un tumsu. Samaziniet mājas gaišumu, lai tas neapgrūtinātu viņas acis. Jūs varētu izslēgt vakuumu, matu žāvētāju vai televizoru utt. Varat arī nogādāt telpā, kur ir labāka skaņas izolācija. Pārbaudiet arī mājas iekštelpu temperatūru. Ja tas ir pārāk auksts vai pārāk karsts, tas var traucēt viņa nerviem. -
Izsaki dažus trokšņus. Kaut arī daži mazuļi dod priekšroku mierīgumam un mierīgumam, citi dod priekšroku fona troksnim. Piemēram, jūs varat iedegt putekļsūcēju, ventilatoru vai teikt ausī lēnām un maigi "shh". Jūs varētu arī spēlēt nomierinošu mūziku vai radīt baltu troksni, lai viņu nomierinātu, kad viņš raud. Spēlējiet šūpuļdziesmas, klasisko mūziku, partitūru (ūdenskritumu), muzikālo diapazonu utt. vai ievietojiet savu mazuli aizvērt veļas mazgājamās mašīnas (NAV virs). Turklāt viņiem patīk pastāvīga tekoša ūdens skaņa. -
Aizved viņu ārā. Ielieciet to ratiņos vai ievietojiet siksnā ap plecu. Viņam patiks redzēt jaunas lietas un elpot svaigu gaisu. Pārliecinieties, ka neatrodaties pārāk tālu no mājas ārkārtas situācijas gadījumā. Vienmēr paņemiet līdzi pudeli, mānekli utt. kad izejat no mājas. Staigājiet ar viņu no pusstundas līdz stundai. Arī ratiņu kustības viņu nomierinās.- Nepieejiet vietās, kur reljefs ir pārāk nelīdzens. Esiet prom no akmens celiņiem vai nelīdzenas reljefa.
- Vispirms sekojiet informācijai, lai pārliecinātos par gaisa kvalitāti jūsu reģionā, it īpaši, ja jūs dzīvojat pilsētā, piemēram, Parīzē vai Marseļā. Neatkarīgi no tā, kur dzīvojat, pilsētā vai valstī, pārliecinieties, ka jūs nepaliecat aiz automašīnām, kas izdala piesārņotājus.
3. daļa Padariet mazuļa smaidu
-
Dziedāt viņam. Dažreiz labākais risinājums ir vienkāršākais, ja viņš raud vai nevar gulēt. Dziediet viņam šūpuļdziesmu vai vienkārši kaut ko pazemojiet, skatoties uz viņu. Viņš koncentrēsies uz piezīmēm un jūsu seju, lai atpūstos. Kad dziedājat, varat to nolikt gultā vai ieķerties rokās. -
Piešķiriet viņam kādu uzmanību. Dažreiz mazuļi vēlas tikai vecāku uzmanību. Jums vienmēr tuvumā jābūt rotaļlietām, piemēram, rotaļlācītim, bumbiņai vai nomierinošam priekšmetam. Berzējiet degunu pret viņas kundzi, sarunājoties ar viņu kā ar bērnu (viņu valodā). Paņemiet to padusēs un lēnām paceliet gaisā. Virziet to uz augšu un uz leju un vērojiet viņu pārejam no raudāšanas uz smaidošu. -
Spēlē ar viņu. Uzlieciet rokas uz acīm, noņemiet tās, tad sakiet dzeguze. Liec viņam seju saraustīt skatienu un gaidīt, kamēr viņš iesmieties. Ielieciet to uz paklāja un pārmeklējiet ar to uz grīdas. Lieciet roku viņa sejas priekšā un gaidiet, kamēr viņš to pieskars. -
Masāžas to. Jūsu roku siltums var viņu nomierināt gandrīz nekavējoties, īpaši, ja viņš cieš no sāpēm muskuļos vai locītavās (bieži sauc par “augšanas sāpēm”). Novietojiet to uz ērtas virsmas, piemēram, uz dīvāna vai gultas. Novilku visas viņa drēbes, izņemot autiņu. Masāžai izmantojiet eļļu vai bērnu losjonu. Masējiet to ar maigām, maigām kustībām. Ja, sākoties masāžai, viņš raud vēl vairāk, izmēģiniet kaut ko citu.- Masāža rokas, muguru, seju, kājas un vēderu.
- Veiciet lēnas un apļveida kustības. Turklāt jums jāveic kustības uz rokām. Lai masētu rokas un kājas, pielieciet īkšķi uz viņa un viņa pirkstiem. Jums ir jānodala un jāmasē katrs pirksts un purngals.
-
Ej ārā ar viņu. Jūs varat doties pie viņa vecvecākiem vai strādāt. Dažreiz citu seju redzēšana viņu var uzmundrināt. Viņi var viņam dot daudz mīlestības un pieķeršanās, ja esat noguris visas dienas garumā. Pārliecinieties, ka nav riska un vai uzticaties cilvēkiem, ar kuriem vēlaties atstāt jūsu mazuli. Braucot ar automašīnu, svaiga gaisa elpošana un jaunu vietu atklāšana ir veidi, kas var satraukt un likt viņam aizmirst asaras.- Dodoties braucienā, ievērojiet atbilstošus piesardzības pasākumus, piemēram, ievietojiet to atpakaļ automašīnas sēdeklī.