Kā novērst maksts infekcijas

Saturs

• posmi
• 1. daļa. Vides faktoru izpratne
• 2. daļa Uztura maiņa
• 3. Daļa Pamata veselības problēmu novēršana

Šajā rakstā: Izpratne par vides faktoriemUztura uzlabošanaAttiecībā uz galvenajām veselības problēmāmAtsauksmes

Lielākā daļa sieviešu reproduktīvā vecumā parasti sūdzas par maksts infekcijām. Tās rodas, ja maksts floras līdzsvaru izjauc apkārtējās vides izmaiņas, veselības problēmas vai noteiktas zāles, kas veicina kandidozes izplatīšanos. Ārsts diagnosticē atkārtotu vaginālo infekciju gadījumu, kad viņa pacientam ir vairāk nekā četri gadā. Šī problēma skar apmēram 5% sieviešu. Sievietes, kurām ir atkārtotas maksts infekcijas, var saņemt palīdzību no ārsta, lai novērstu jaunas infekcijas.

posmi

1. daļa. Vides faktoru izpratne

1. 
   

   
   Saglabājiet maksts zonu sausu un tīru. Raugi izplatās mitrā un karstā vidē.
   • Izvēlieties apakšveļu no kokvilnas vai ar oderes pārklājumu. Dabisko šķiedru modeļi labāk elpo ādu nekā to sintētiskie varianti.
   • Izvairieties valkāt zeķubikses vai ciešu apģērbu.
   • Mainiet, tiklīdz esat izkāpis no ūdens, un noņemiet mitru peldkostīmu.
   • Gulēt bez biksītēm vai mainīt to pirms gulētiešanas.

2. 
   

   
   Nelietojiet aromātiskas vai krāsainas ziepes, želejas vai citus personīgās higiēnas līdzekļus.
   • Izvēlieties tualetes papīru bez smaržas. Aromātisks vai krāsains tualetes papīrs var kairināt maksts un izraisīt infekciju dažām sievietēm.
   • Veicot veļu, izvēlieties bioloģisko un ekoloģisko veļu un iegādājieties sev veļas mīkstinošu produktu.
   • Nevalkājiet tamponus, dvieļus vai aromātiskas panteles.
   • Nomazgājiet maksts ar maigām ziepēm, jo ​​antibakteriāls līdzeklis var izjaukt maksts floras līdzsvaru, kā tas ir gadījumā ar maksts doucēm ar bumbieri.

3. 
   

   
   
   
   Izvēlieties prezervatīvus, kas nesatur spermicīdus. Tas var jūs bieži kairināt. Dažas sievietes ir jutīgas pret noteikta veida spermicīdiem, un to atkārtota lietošana var izraisīt maksts infekciju.

4. 
   

   
   Pārbaudiet. Ja atkārtojat maksts infekcijas, lūdziet seksuālajam partnerim pārbaudīt iespējamo infekciju.
   • Konsultējieties ar ārstu. Kaut arī maksts infekcija nav seksuāli transmisīva slimība, daži ārsti iesaka ārstēt abus partnerus, ja sieviete cieš no šīs problēmas, lai izvairītos no turpmākas inficēšanās.
   • Nelietojiet seksu vaginālas infekcijas laikā.

5. 
   

   
   Mainiet tableti. Apsveriet pāreju uz kontracepcijas tabletēm ar zemāku dzimšanas svaru, ja bieži rodas maksts infekcijas.

2. daļa Uztura maiņa

1. 
   

   
   
   
   Patērējiet piena produktus, kas satur laktobacillus vai bifidus. Jūs to varat atrast jogurtu, piena un kefīra veidā. Daudzi alternatīvās medicīnas speciālisti ir pārliecināti, ka šāda veida produktu ēšana var palīdzēt atjaunot maksts floras līdzsvaru un novērst jaunu infekciju parādīšanos.

2. 
   

   
   Samaziniet cukura daudzumu uzturā. Šis ieteikums ir vairums dabisko zāļu speciālistu, bet alopātiskie ārsti uzskata, ka tam nav tiešas ietekmes uz maksts infekciju profilaksi.

3. Daļa Pamata veselības problēmu novēršana

1. 
   

   
   Iepriekš norunājiet ārstu. Ja Jums ir atkārtotas maksts infekcijas un arī Jums ir HIV, Laima slimība, vilkēde, diabēts vai jebkurš cits stāvoklis, kas ietekmē imūnsistēmu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Šie visi ir atkārtotu maksts infekciju cēloņi.

2. 
   

   
   Atrodiet risinājumu. Konsultējieties ar ārstu, lai atrastu veidu, kā kontrolēt jūsu konkrēto veselības problēmu, kā arī novērst un ārstēt maksts infekcijas atkārtošanos.

3. 
   

   
   Lietojiet visus ārsta izrakstītos medikamentus. Jūs varēsit apgūt raugu izplatīšanos.