Saturs
- posmi
- 1. metode Noskaidrojiet savas jūtas
- 2. metode plāno visu
- 3. metode Pastāstiet kādam, kuru jūs joprojām mīlat
Var būt grūti atrasties uz viena viļņa garuma, ja attiecībās ir attālums, neatkarīgi no tā, vai tas ir fiziskais attālums, laiks, kas nesakrīt, vai dziļi pārpratumi. Varbūt tu esi bijis kopā ar kādu tik ilgi, ka tu vairs nekad neteici “es tevi mīlu”. Varbūt jūs kādu laiku šķīrāties ar kādu citu, bet jūs joprojām viņu mīlat, un viņš (viņa) jūs palaiž garām. Jebkurā gadījumā jūs varat justies kāri pateikt šai personai, ka jūs joprojām viņus mīlat. Tas nebūs viegli, bet jūs jutīsities daudz labāk, kad būsit izteicis savas jūtas.
posmi
1. metode Noskaidrojiet savas jūtas
- Pārliecinieties, ka esat sirsnīgs. Ja vēlaties pateikt kādam, kas jums joprojām patīk, jums par to jābūt pārliecinātam. Dariet visu iespējamo, lai būtu skaidrs priekšstats par situāciju. Noskaidrojiet, kāpēc jūs sakāt viņam, ka jums joprojām ir jūtas pret viņu, un mēģiniet iedomāties, kā viņš (vai viņa) rīkosies. Pajautājiet sev, ko jūs cerat iegūt, to sakot. Varbūt jūs mēģināt kādu atgūt, atvainoties par visu jūsu izturēšanos vai vienkārši vēlreiz apstiprināt savas jūtas.
-
Pārrunā savas jūtas ar draugu. Atrodiet uzticamu un nobriedušu cilvēku, ar kuru apmainīties, ideālā gadījumā tādu, kam ir pieredze ar romantiskām attiecībām. Pajautājiet draugam padomu. Pārbaudi to, ko vēlies pateikt. Pārrunājiet situāciju, lai noskaidrotu savas domas.- Izvairieties ievērot šīs personas padomus, neapsverot situāciju jūsu līmenī!
- Var būt noderīgi dalīties savās sajūtās ar draugu, kurš pazīst cilvēku, kuru mīlat personīgi. Tomēr esiet piesardzīgs: jums jāizvairās no sarunām ar kādu, kurš visu izstāstīs un izplatīs jaunumus!
-
Ielieciet savas jūtas uz papīra. Mēģiniet dziļi domāt un automātiski aprakstīt sevi, lai jūs varētu efektīvāk izpētīt savas domas. Pārliecinieties, ka ne tikai vēlaties, lai partneris atgrieztos vientulības, vainas, vēlēšanās pēc varas, bailēm vai bez mīlestības cita iemesla dēļ. Esiet godīgs pret sevi un citiem.- Galu galā jums būs jāpiedod sev un jādara tas pats ar savu partneri. Izvairieties no nosacītas apžēlošanas, vienkārši atlaidiet.
- Atrodiet to, ko vēlaties, bet arī to, kas vajadzīgs attiecībām. Ja lieta ir nosacīta un tiek pasniegta kā “es tevi mīlu, bet es vēlos, lai jūs pārtraucat dzeršanu”, jums var būt nepieciešams trešās puses konsultants, draugs vai radinieks, kas jums palīdzēs ar partneri. Galu galā tas, kurš jums ir jūtams, izlemj mainīt sevi. Ziniet, ka nevarat nožēlojami mainīt tieši.
-
Novietojiet sevi citas personas vietā. Padomājiet par situāciju no jūsu mīlētās personas viedokļa. Pajautājiet sev, vai viņa joprojām jūtas pret jums un vai viņa uzņemsies jūsu atzīšanos. Mīlestība nav vienvirziena sajūta, tāpēc jums ir jādara smags darbs, lai ne vienmēr visu atgrieztu savās sajūtās!- Apsveriet, kāda būs jūsu vārdu ietekme. Jūs varētu maisīt vecās jūtas un destabilizēt jauno dzīvi, ko šis cilvēks mēģina uzbūvēt. Pajautājiet sev, vai plānojat sekot līdzi saviem komentāriem.
- Iedomājieties, ka dažreiz labāk ir "atstāt lietas tādas, kādas tās ir". Ja ir pagājis kāds laiks kopš jūs pārtraucāt attiecības ar šo cilvēku, nebūtu pareizi atzīties savā mīlestībā. Īpaši tas varētu būt taisnība, ja viņa (vai viņa) veido attiecības ar kādu citu.
-
Uzziniet, kas nogāja greizi. Rodas vienkāršas kļūdas vai problēmas, piemēram, dzimšanas dienas pārtraukšana vai pārāk vēla kavēšanās vai prom no īpaša notikuma, bet, kad ir racionāls izskaidrojums, lielākā daļa problēmu atrisina pašas. Izvairieties no steidzīgām lietām, nesaprotot, kāpēc attiecības neizdevās.- Nosakiet, vai iemesls ir attālums. Neskaidrība var izraisīt paranoju par to, ko otrs partneris dara vai ar ko pavadīt laiku. Ja jūs šķiraties vairākus mēnešus, jums, iespējams, būs jāizstrādā plāns, kā saglabāt attiecības uz ūdens. Atcerieties paņemt pārtraukumu, atvērt attiecības vai pārcelties uz sava partnera dzimto reģionu.
- Var gadīties, ka jūs nepiekrītat dažiem jautājumiem, kas ir jūsu attiecību pamatā, ieskaitot reliģisko, ģimenes, politisko vai dzīvesveida izvēli. Varbūt jūsu partneris vēlas bērnus, bet ne jūs vai varbūt jūs abi sākat strīdēties par kandidātu, kuru atbalstīt nākamajās vēlēšanās. Nosakiet, vai šīs lietas ir svarīgākas par mīlestību, kas jums ir pret šo cilvēku.
2. metode plāno visu
-
Izstrādāt plānu. Pirmkārt, jums jāpārliecinās, ka saprotat, kāpēc attiecības nav izdevušās, kādā līmenī jūs sevi redzat nākotnē un vai jūs joprojām mīlat šo cilvēku. Tad izlemiet, kad un kur vēlaties doties. Ja jums ir spējas, skatieties, lai satiktu aci pret aci ar mīlēto cilvēku. Ja esat mazāk pārliecināts vai ja nav iespējas ar jums tikties fiziski, varat viņam piezvanīt vai nosūtīt viņam vēstuli vai uzrakstīt viņam vēstuli. -
Organizējiet to. Pajautājiet personai, vai viņš vēlas satikt jūs neitrālā vietā, kas var būt kafijas veikals, publisks dārzs vai jūsu iecienītākais restorāns. Ja viņa atsakās, atstājiet vismaz vienu tiešās saziņas līdzekli kā tālruņa numuru vai ar roku rakstītu vēstuli.- Izvairieties no tā, sakot ar īsziņu vai tūlītējo ziņojumapmaiņu. Dariet visu iespējamo, lai izteiktu savas jūtas pārdomātākajā un apzinātākajā veidā. Ja ir saziņas līdzeklis, kuru vienmēr izmantojat, lai izmantotu abus, tad padomājiet par tā izmantošanu.
- Ja persona nevēlas tevi redzēt, tas jums ir jārespektē. Izvairieties no parādīšanās mājās (vai mājās) vai darba vietā. Izvairieties sekot viņai vai nerīkojieties, lai kāds cits viņu ievērotu.
-
Mērens jūsu cerības. Jūs varat cerēt un lūgt, lai šis cilvēks jūs atkal iemīlētu, bet jums joprojām ir jāsagatavojas noraidīšanai.Ja esat izdarījis kaut ko tādu, kas viņu ir nopietni sāpinājis vai sadusmojis, ziniet, ka objekts, iespējams, nav gatavs sākt no jauna. Ja mīļais cilvēks dzīvo dzīvi kopā ar kādu citu, viņa, iespējams, vēlēsies koncentrēties tikai uz savām jaunajām attiecībām, nevis mēģināt nokārtot pagātni. Ir labi būt drosmīgam un pateikt to, ko jūtat, bet jums tas jādara pagadās un ar pārliecību, ka jums tas noteikti jāsaka neatkarīgi no sekām.- Sagatavojieties ievērot šīs personas lēmumu. Neatkarīgi no tā, vai viņš jums patīk vai nē, vai vēlas jūs uzvarēt, jums jādod viņam iespēja to pateikt. Ja jūs necienāt cilvēku, tas varētu nozīmēt, ka jums tas nepatīk.
3. metode Pastāstiet kādam, kuru jūs joprojām mīlat
-
Runā godīgi un godīgi. Jums nekas nav jāspēlē, it īpaši, ja iepriekš esat bijis kontaktā ar šo personu. Sakiet tieši to, ko jūtat. Spēlē kārtis uz galda. Skaidri norādiet savas cerības uz šīm attiecībām un paskaidrojiet, ko vēlaties. Ja vēlaties atjaunot attiecības, ir ļoti svarīgi nodibināt atklātu un veselīgu saziņu.- Ja vēlaties atgriezties kopā ar šo cilvēku, sakiet tā. Ja vēlaties uzzināt tikai to, kas jums patīk, pasakiet viņam to skaidri. Ja jums ir redzējums par to, kā vēlaties, lai tas notiktu, pārliecinieties to skaidri izskaidrot.
-
Esiet drosmīgs. Izvairieties no pārāk ilga gaidīšanas un nebaidieties rīkoties atbilstoši savām izjūtām. Jo vairāk apsēsts ar to, jo grūtāk tas būs. Atrodiet drosmi, runājiet ar savu mīļāko un izskaidrojiet, kā jūtaties. Uzdodiet sev šādu jautājumu: "Ja es to nedarīšu, vai es to vēlāk nožēlos? " -
Vienkārši saki to. Viss, kas jums patiešām jāsaka, ir "Es tevi mīlu mūžīgi". Tomēr, tiklīdz jūs to darāt, nesmieties un skatieties uz cilvēku, kas liecinātu par slikto, un otrs varētu domāt, ka jūs darāt joku vai joku. Esiet nopietns, bet parādiet viņam personību, kas viņam piemīt jūsos un kuru viņš mīl. Ja jums ir vārdi, lai to aprakstītu, paskaidrojiet, kāpēc jums tas joprojām patīk, cik ilgi vai cik tas jums rūp.- Ja jums ir jāatvainojas par situāciju, dariet to un pieturieties pie tā. Jūs nedrīkstat pārmeklēt, lai šī persona atgrieztos pie jums.
-
Gaidiet īsto brīdi. Ja jums kaut kur jāsatiekas ar ieinteresēto personu, izvairieties no steidzīgām lietām, vienkārši sakot: “Es vienmēr tevi mīlu”. Nedaudz pārrunājiet: pajautājiet, kā cilvēkam iet, nedaudz sarunājieties ar viņu par sevi un pieliekiet pūles, lai radītu labu atmosfēru. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no pukstēšanas ap krūmu. Ieinteresētajai personai noteikti būs ideja, kāpēc jūs vēlaties viņu satikt, un viņš varētu gaidīt, kad jūs uzstāsies. Esiet pacietīgi, bet atklāti.
- Cieniet cilvēku, kuru jūs mīlat. Esiet pacietīgs un laipns un izturieties pret viņu tāpat, kā jūs vēlētos, lai izturētos. Ja viņš vai viņa neko nejēdz par tevi, tad tev ir jāatlaiž.
- Esiet godīgi, lai kas arī notiktu. Ja vēlaties sākt no jauna, tad jums ir jākomunicē atklāti un visā sirsnībā.