Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, brīvprātīgie autori piedalījās rediģēšanā un uzlabošanā.Pastaiga kā sieviete ir sinonīms staigāšanai ar pārliecību un vieglumu. Jūs izmantojat spēku un smaguma centru, lai stūrētu gurnus un augšstilbus, kas bieži šūpojas uz augstiem papēžiem. Ja vēlaties atklāt savu sievišķo pusi, sāciet ar labu vertikālo stāju un pēc tam izlabojiet savu pieeju. Drīz pēc tam jūs staigāsit kā dāma, par to pat nedomājot.
posmi
1. daļa no 2:
Veiciet labu stāju
- 7 Praktizē pastaigas ar grāmatu uz galvas, lai uzlabotu līdzsvaru un stāju. Tas var padarīt jūsu pieeju par otro dabu. reklāma
padoms
- Šaustīšanās kā dāma var palīdzēt saprast, ka jūsu pieeja ir graciozāka un sievišķīgāka. Valkājot svārkus, papēžus un rokassomu, tas var palīdzēt saīsināt soli un radīt uzticību.
Nepieciešamie elementi
- Augsti papēži (pēc izvēles)
- Cietā vāka