Kā ēst nektarīnu

Saturs

• posmi
• 1. metode Nogrieziet nektarīnu, lai to ēst
• 2. metode Ēdiet veselu nektarīnu
• 3. metode Izvairieties no kļūdām

Šajā rakstā: Izgrieziet nektarīnu, lai to ēst, vesela nektarīna ēšanaNovērsiet kļūdas12 Atsauces

Nektarīni ir garšīgi vien. Tos var pievienot arī augļu salātiem un citiem ēdieniem. Pirms ēšanas to var sagriezt plānās šķēlēs vai vienkārši nobaudīt veselu, nesagriežot. Pirms ēšanas pārliecinieties, ka tas ir nobriedis, un neatdzesējiet nektarīnus, kas vēl nav nogatavojušies.

posmi

1. metode Nogrieziet nektarīnu, lai to ēst

1. 
   

   
   Noskalojiet nektarīnu. Nektarīni un citi augļi vienmēr jāmazgā pirms ēšanas. Pārlejiet augļu aukstu krāna ūdeni un apgrieziet to, līdz visa virsma ir notīrīta. Ja uz ādas ir netīrumi, skalošanas laikā noņemiet to ar rokām.
   • Pirms nektarīna skalošanas atcerieties nomazgāt rokas.

2. 
   

   
   Veiciet griezumu. Iet apkārt kodolam. Lai sagrieztu nektarīnu skaistās šķēlēs pēc garšas, jums ir jāpraktizē vairāki iegriezumi. Nemēģiniet augļus sadalīt uz pusēm. Vienkārši sagrieziet to ar nazi, bet neatdaliet pusītes. Pabeidzot to detalizēšanu, šķēles atdalīsit. Pārgrieziet augļus uz pusēm ap serdi.
   • Ievietojiet naža asmeni augļa galā, kur atrodas kāts. Iebīdiet to, līdz tas nonāk kodolā.
   • Iet ap nektarīnu ar nazi, izmantojot kodolu kā vadotni. Griezumam jāiet visapkārt auglim un kodolam.

3. 
   

   
   
   
   Detalizēti mikrorajoni. Turiet augļus tā, lai griezums ap kodolu būtu vertikāls. Katrā nektarīna pusē veiciet trīs mazus iegriezumus, lai iegūtu sešas ceturtdaļas.
   • Pirmo griezumu veiciet 1–2 cm attālumā no augļa apkārtnes.
   • Katru nektarīna pusi atdaliet trīs ceturtdaļās, kuru platums ir aptuveni 1 vai 2 cm.

4. 
   

   
   Sagrieziet ceturtdaļas uz pusēm. Sagrieziet augļus otrā virzienā. Kad esat sīki aprakstījis apkārtni, veiciet vēl vienu griezumu, kas iet viscaur nektarīnam. Iebīdiet naža asmeni mīkstumā, līdz tā saskan ar serdi, un izmantojiet to kā vadotni, lai iegrieztu ap augli.

5. 
   

   
   Atdaliet gabalus. Kad esat pabeidzis to detalizēšanu, ņemiet nektarīnu ar abām rokām. Turiet galu ar kātu (augļa augšdaļu) vienā rokā, bet pretējo pusi (apakšā) - otrā.
   • Ar rokām pagrieziet abas puses pretējos virzienos. Nektarīns jāsāk atdalīties.
   • Atdaliet gabalus, kurus sagriežat ar pirkstiem. Jūs iegūsit jauku vienāda lieluma gabalu kaudzi.

6. 
   

   
   
   
   Baudiet nektarīnu. Kad esat pabeidzis gabalu atdalīšanu, ēdiet tos tā, kā tie ir ar pirkstiem, vai pievienojiet tos visu veidu dažādiem ēdieniem.
   • Sajauciet nektarīna gabaliņus ar parasto jogurtu.
   • Pievienojiet tos augļu salātiem.
   • Izmantojiet tos, lai pagatavotu veselīgu kokteili ar citiem augļiem un dārzeņiem.

2. metode Ēdiet veselu nektarīnu

1. 
   

   
   Nomazgājiet augļus. Pirms patērēšanas ir svarīgi to izskalot. Pārlejiet to zem auksta ūdens un aplociet to, lai notīrītu visu virsmu. Noslaukiet to ar rokām, lai notīrītu netīrumus no ādas.
   • Pirms nektarīna skalošanas neaizmirstiet mazgāt rokas.

2. 
   

   
   Ļaujiet nektarīnam sasilt. Pagaidiet, līdz tā sasniedz istabas temperatūru. Nektarīniem ir vislabākā garša, un tos ir visvieglāk ēst, kad tie ir istabas temperatūrā. Ja tikko esat to izņēmis no ledusskapja, novietojiet to uz galda un pirms ēšanas ļaujiet tam sasniegt istabas temperatūru.

3. 
   

   
   Nomizojiet augļus (pēc izvēles). Protams, nekas neliedz jums to ēst kopā ar ādu, taču dažiem cilvēkiem nepatīk ziede vai nektarīna ādas garša. Ja vēlaties to iepriekš nomizot, tas ir ļoti viegli.
   • Iemērciet nektarīnu katliņā, kas piepildīts ar verdošu ūdeni. Atstājiet viņu uz minūti uz mirkli.
   • Izņemiet to un iegremdējiet ledainā ūdens vannā.
   • Kad tas ir atdzisis, nomizojiet to. Āda ir viegli jānoņem.

4. 
   

   
   Ēdiet nektarīnu. Pēc mizošanas (vai nē) izbaudiet to tāpat, kā ēdat ābolu vai citus apaļus augļus.
   • Atcerieties, ka nektarīnam ir kodols. Nelieciet savu miesu pārāk dziļi, jo jūs varat saskarties ar kodolu.

3. metode Izvairieties no kļūdām

1. 
   

   
   Atstājiet nektarīnus neskartu. Izgrieziet tos tikai tad, kad esat gatavs tos ēst. Šie augļi ātri zaudē krāsu. Pagaidiet līdz pēdējam brīdim, lai tos izgrieztu, lai tie saglabātu savu krāsu.
   • Ja vēlaties gabaliņus pievienot augļu salātiem un vēlaties saglabāt to krāsu, iemērciet tos glāzē ūdens, kurā ir ēdamkarote citrona sulas. Jūs varat tos arī pārklāt ar nelielu citronu sulu.

2. 
   

   
   Pārbaudiet briedumu. Pirms ēšanas pārliecinieties, vai nektarīni ir nogatavojušies. Kad tie ir nobrieduši, tie ir ļoti mīksti uz tausti un tiem ir spēcīga smarža. Tie, kas joprojām ir zaļi, ir grūti un nejūtas spēcīgi.
   • Ja nektarīns ir ļoti mīksts un tam ir brūnas vai dobas daļas, tas ir sapuvis. Nogatavojušiem nektarīniem jābūt maigiem, bet ne pilnīgi mīkstiem.

3. 
   

   
   Ļaujiet augļiem nogatavoties. Nesasaldējiet tos, pirms tie nav sasnieguši briedumu. Bieži vien tirdzniecības nektarīni vēl nav nogatavojušies. Jūs tos joprojām varat iegādāties, un to nogatavošanās prasa tikai dažas dienas. Tomēr ir svarīgi tos neatdzesēt, pirms tie nav nobrieduši. Ja jūs ievietojat tos ledusskapī, kad tie joprojām ir grūti, tie nekad nenogatavosies.
   • Nektarīnam, kas nav nobriedis, ir grūti pieskarties. Šajā gadījumā atstājiet to istabas temperatūrā, gaidot, kamēr tas nobriest.