Kā saglabāt noslēpumu

Saturs

• posmi
• 1. metode Turiet noslēpumu kādam citam
• 2. metode Saglabājiet savu noslēpumu
• 3. metode Izvairieties no objekta
• 4. metode Atteikties no nepieciešamības to pateikt
• 5. metode Ziniet, kad varat pateikt

Šajā rakstā: Kāda cita noslēpuma glabāšana Sava noslēpuma glabāšana Izvairīšanās no tēmas Nepieciešams to pateikt Ziniet, kad varat to pateikt 5 Atsauces

Noslēpuma dalīšana var būt gan garšīga, gan apgrūtināta. Jums vajadzētu justies pagodinātam, ka jums ir pietiekami daudz uzticības, lai atklātu noslēpumu, taču zināt, ka šīs attiecības jūs varētu sāpināt, ja jūs uzticat šo pārliecību. Jūs varētu arī glabāt savu noslēpumu, kas var būt tikpat grūti kā turēt kāda cita noslēpumu. Jums vajadzētu izkopt gribu klusēt, kas ļaus noslēpumam labi sargāties un garantēs jums kā uzticamas personas reputāciju.

posmi

1. metode Turiet noslēpumu kādam citam

1. 
   

   
   Pirms noklausīšanās zināt, vai šis noslēpums ir pietiekami nopietns. Ja kāds jau iepriekš jums saka, ka viņš jums pateiks noslēpumu, jautājiet papildu informāciju.
   • Mēģiniet noskaidrot, vai tas ir svarīgs vai triviāls noslēpums. Tas jums pateiks, vai ir svarīgi to saglabāt. Tas arī jums pateiks, ja jums pilnībā jāpievērš uzmanība, kamēr persona atklāj savu noslēpumu - nopietnas sarunas laikā ir ļoti rupji konsultēties ar tālruni.
   • Sagatavojieties klausīties šo slepeno informāciju, zinot, vai tas ir kaut kas, ko jūs varat stāvēt.

2. 
   

   
   Pajautājiet, cik ilgi jums vajadzētu klusēt. Varētu būt vieglāk turēt noslēpumu, ja zināt, ka tas jādara tikai uz brīdi. Ir arī labi zināt iepriekš, ja jūs domājat, ka šo noslēpumu glabājat mūžīgi.

3. 
   

   
   
   
   Ziniet, vai jūs varat runāt ar kādu. Kad jums tiek piešķirta noslēpums, jautājiet, vai varat sarunāties ar kādu citu, piemēram, brāli, māsu vai dzīvesbiedru.
   • Jūs varat izvairīties no nepatīkamas situācijas ar šo cilvēku un sadusmoties, jautājot, vai varat pateikt kādam tuvu.
   • Ja plānojat pateikt kādam tuvam radiniekam, piemēram, dzīvesbiedram, nekavējoties pasakiet savu lēmumu un pasakiet personai, kas jums nepieciešama, lai pateiktu kādam citam. Jums tas jādara, pirms šī persona jums noslēpumu.

4. 
   

   
   Neļaujiet personai pateikt jums savu noslēpumu. Ja zināt, ka jums ir grūtības turēt noslēpumu, sakiet personai jums neko nedot.
   • Persona novērtēs jūsu godīgumu un varēs to atklāt jums jebkurā gadījumā, zinot, ka varat to atkārtot kādam citam.
   • Ieteiktu personai pateikt savu noslēpumu, pirms to darāt zināmu citiem, lai jums tas nebūtu jāglabā pārāk ilgi.
   • Daži pētījumi liecina, ka noslēpuma turēšana personai rada nevajadzīgu svaru. Vienkārši sakiet nē noslēpumiem, ja vēlaties izvairīties no papildu spriedzes.

2. metode Saglabājiet savu noslēpumu

1. 
   

   
   
   
   Ziniet, cik ilgi jūs plānojat saglabāt savu noslēpumu. Atkarībā no tā rakstura tas varētu beigties vairs ne ar vienu.
   • Galu galā tiks atklāts tāds noslēpums kā grūtniecība vai pārsteiguma dāvana.
   • Citi noslēpumi ne vienmēr sasniedz stadiju, kurā tie tiek atklāti dabiski, un jums vienkārši jāizlemj, kad esat gatavs pateikt citiem.
   • Mēģiniet pagaidīt dažas dienas, ja jūsu noslēpums jūs daudz aizkustina. Jūs varat nožēlot, ka kāds jums uzticējās uzreiz. Dažu dienu pārdomāšana var palīdzēt nomierināties un pieņemt racionālākus lēmumus par to, ko jūs varat teikt un kam.

2. 
   

   
   Atrodiet veidu, kā kādam pateikt. Ja zināt, ka nākotnē spējat kādam to pateikt, jūs varētu labāk paturēt slepenībā, precīzi zinot, kad un kā jūs to atklāsit.
   • Jums būs noderīgi atrast jautru veidu, kā to atklāt, ja tas ir smieklīgs noslēpums, ar kuru jūs plānojat kādu pārsteigt.
   • Ja tas ir nopietnāks noslēpums, saplānojiet laiku, kad persona, kurai vēlaties to pateikt, jums netiks traucēta vai pārtraukta to apspriest.

3. 
   

   
   Mēģiniet dublēt savu noslēpumu. Rūpējieties par kaut ko citu, lai pārāk nedomātu par savu noslēpumu. Jums būs daudz vairāk nepatikšanas, ja to nepārstājat domāt.

4. 
   

   
   Apsveriet ieguvumus, ko varat iegūt, ja atklājat savu noslēpumu. Jūs varētu uzņemties drupināšanas nastu, ja glabājat noslēpumu, kas jūs satrauc. Sakot to kādam, šī persona var jums negaidīti palīdzēt.

5. 
   

   
   Uzticiet savu noslēpumu personai. Ja jums tas noteikti ir jāpiešķir kādam, pārliecinieties, ka esat izvēlējies pareizo personu.
   • Padomājiet par to, ko jūs iepriekš esat dzīvojis ar šo cilvēku. Vai viņa vienmēr ir bijusi uzticama un diskrēta?
   • Atklājot noslēpumu, esiet ļoti skaidrs par savām cerībām: vai personai ir atļauts to atklāt kādam? Kad un kam viņa var pateikt?
   • Ziniet, ka šis noslēpums vairs nav tāds, ja visi to zina.

3. metode Izvairieties no objekta

1. 
   

   
   Par to nerunājieties nevienam. Jums var rasties kārdinājums atklāt savu noslēpumu, ja apspriežat šo tēmu diskusijā ar kādu personu. Jūs varētu pieminēt - apzināti vai nē - tēmu, kas saistīta ar jūsu noslēpumu, cerot uz iespēju izteikties. Apziņa var palīdzēt neko neapzināti pateikt.

2. 
   

   
   Ja nepieciešams, mainiet diskusijas tēmu. Jums vajadzētu mainīt diskusijas tēmu, ja sarunājaties ar kādu, kurš runā par tēmu, kas saistīta ar jūsu noslēpumu.
   • Jums var rasties kārdinājums to atklāt, ja jūs pastāvīgi runājat par kaut ko, kas jums atgādina par jūsu noslēpumu.
   • Mēģiniet mierīgi mainīt tēmu, lai otra persona nepamanītu, ka jūs izvairāties viņam kaut ko stāstīt.
   • Atrodiet labu attaisnojumu, lai dotos, ja tas ir nepieciešams. Vienīgais veids, kā klusēt, dažkārt ir atstāt vietu, kur notiek šī diskusija.

3. 
   

   
   Rīkojies tā, it kā tu neko nezināt. Centieties palikt neskaidrs, ja jums tiek uzdots pārāk tiešs jautājums un ja jums ir aizdomas par noslēpuma turēšanu.
   • Varat izlikties, ka neko nezināt, uzdodot jautājumus par šo noslēpumu.

4. 
   

   
   Melojiet, ja jums nav citas izvēles. Jūs varētu beigties melot par šo noslēpumu. Ja jūs to darāt, noteikti atcerieties, ko jūs teicāt šai personai, lai jūs netiktu sajaukti ar saviem meliem. Vēl labāk ir melot un teikt, ka neko nezināt - pat ja tas ir - nevis izgudrot pārāk sarežģītus melus.

5. 
   

   
   Esiet godīgi. Sakiet, ka šobrīd jūs nevarat runāt par šo tēmu, ja kāds jūs piespiež sniegt informāciju. Noslēpumu neatklāsi, pat ja atzīsi, ka kaut ko zini.
   • Ja persona ir neatlaidīga, pieklājīgi sakiet, lai tā vairs nelūdz.

4. metode Atteikties no nepieciešamības to pateikt

1. 
   

   
   Uzrakstiet savu noslēpumu uz papīra un iznīciniet to. Tas ir labs veids, kā atbrīvoties no šīs nastas.
   • Pārliecinieties, ka esat iznīcinājis pierādījumus. Apsveriet iespēju sadedzināt savu drošību vai iemest to smalcinātājā.
   • Saplēšiet to mazos gabaliņos, ja izmetiet to atkritumu tvertnē un apglabājat zem sadzīves atkritumiem. Apsveriet iespēju izmest šos papīra gabalus citā miskastē vai izņemt tos uzreiz pēc papīra izmešanas.

2. 
   

   
   Atrodiet anonīmu vietu tiešsaistē, lai par to runātu. Ir forumi, kur var nosūtīt noslēpumus, lai tos maksimāli anonimizētu.
   • Pārliecinieties, ka šī vietne garantē jums absolūtu anonimitāti.

3. 
   

   
   Sakiet to kādam objektam. Jums var šķist, ka kādam atklājas mazgāšana, ja sakāt, ka pildīts dzīvnieks vai mājdzīvnieks. Tas var mazināt vajadzību to atklāt, ja rodas iespaids, ka jūs uzsprāgsit, neuzticot to nevienam.
   • Pārliecinieties, vai apkārt nav cilvēku, kas dzirdētu jūsu teikto.
   • Pirms tālrunim skaļi atklāt kādu objektu, pārliecinieties, vai tālrunis un dators nav ieslēgts vai savienots ar koplietošanas tīklu.
   • Savu noslēpumu vari dot arī mazulim, kurš vēl nerunā. Jums varētu rasties iespaids, ka kādam to pastāstāt, neriskējot tikt atklāts.

4. 
   

   
   Atklājiet to sev spogulī. Ja jūtat vajadzību kādam to pateikt, mēģiniet savu noslēpumu nodot spogulī. Dariet tā, it kā tā būtu māsa vai dvīņu brālis, un runājiet ar sevi. Tas izklausās muļķīgi, bet tas var jums palīdzēt.
   • Vēlreiz pārliecinieties, ka tuvumā nav neviena, kas dzirdētu, ko jūs sakāt.

5. 
   

   
   Atbrīvojieties no spriedzes, kas saistīta ar šo noslēpumu. Noslēpuma turēšana dažreiz var novest jūs līdz sprādziena robežai. Starp jūsu ķermeni un noslēpuma turēšanu pastāv fiziska saikne. Atbrīvojiet savu enerģiju, kliedzot vai dejojot aprindās - jebko, kas var evakuēt šo enerģijas pārplūdi, lai jums nerastos kārdinājums (e) steigties uzticēt kādam uzticēties.

6. 
   

   
   Pastāstiet tiešām uzticamam cilvēkam. Pārliecinieties, ka tas ir cilvēks, kurš patiešām var turēt noslēpumu, ja jums tas ir jāuztic kādam.
   • Ja jūs glabājat noslēpumu par kādu citu, mēģiniet uzticēties kādam citam, kurš neko nezina par šo personu.
   • Ja jūs kādam sakāt, pārliecinieties, ka šī persona saprot, ka tas ir noslēpums, lai to nekādā gadījumā neizpaustu.
   • Ziniet, ka jūs atbrīvosit noslēpumu, ja uzticēsit to kādam citam un ka varētu atklāt, ka jūs esat viens vai atbildīgā persona.

5. metode Ziniet, kad varat pateikt

1. 
   

   
   Skatiet, vai noslēpumam ir bīstams raksturs. Jums vajadzētu pateikt kādam, kas jums var palīdzēt, it īpaši, ja iesaistīti bērni un ja noslēpums var sāpināt vienu vai vairākus cilvēkus.
   • Jums par to jāziņo, ja kāds nodara kaitējumu citai personai vai arī sev nodara pāri.
   • Jūs varat saukt pie juridiskas atbildības par nepaziņošanu par faktu, ja kāds ir iesaistīts noziedzīgās darbībās, un lūgt jūs glabāt noslēpumu. # Uzziniet, vai šis noslēpums beigsies vai ir kāda kavēšanās. Pārliecinieties, ka ir pienācis īstais laiks to atklāt, ja lūdzat atļauju to atklāt, kad esat to atklājis. Daži apstākļi, piemēram, ballīte, var būt noslēpuma glabāšanas termiņš.

     
     

     
     
   • Pajautājiet sev, vai jums ir tiesības atklāt kādam noslēpumu, kad ir īstais laiks.
   • Atkarībā no noslēpuma rakstura, iespējams, neatklāsit citiem, ka zinājāt pirms viņiem. Tas varētu ievainot šīs personas tuviniekus vai ģimeni.

2. 
   

   
   Biezināt atklāsmes priekšrocības un trūkumus. Ikreiz, kad nolemjat kādam atklāt noslēpumu, jums vajadzētu nosvērt plusus un mīnusus starp risku mācīties, ka daudzi to zina un padara jūs par neuzticamu cilvēku, un gandarījumu atklāt kādam noslēpumu.
   • Ja plānojat atklāt noslēpumu, uzrakstiet tā priekšrocību un trūkumu sarakstu. Tas var jums palīdzēt pieņemt pārdomātu lēmumu.