Saturs
Šis raksts tika rakstīts sadarbībā ar mūsu redaktoriem un kvalificētiem pētniekiem, lai garantētu satura precizitāti un pilnīgumu.satura vadības komanda rūpīgi pārbauda redakcijas komandas darbu, lai pārliecinātos, vai katrs vienums atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.
Nāve bieži tiek uzskatīta par tabu. Tā ir neizbēgama lieta, bet mēs agrāk dzīvojām tā, it kā mēs un mūsu tuvinieki nekad nemirtu. Kad jums nākas saskarties ar kāda cita nāvi vai paša nāvi, jūs jūtaties šokēts un bezpalīdzīgs. Neskatoties uz to, nāve ir viena no nedaudzajām lietām, kas dzīvē ir pilnīgi droša, un kā cilvēkam tā ir jāpieņem.
posmi
1. daļa no 3:
Sēro mīļotā nāvi
- 6 Pieņemiet situāciju. Pēdējā bēdu stadija rodas, kad sākat virzīties tālāk. Šo posmu raksturo atkāpšanās un mierīgs stāvoklis. Piekrītiet, ka jūsu mīļais ir prom, un jums ir jāturpina, lai turpinātu savu dzīvi. Pieņemiet tagadni kā jaunu realitāti un veidojiet notikušā pastāvīgo stāvokli.
- Jūs nepieņemsit situāciju vienā dienā. Tas nenozīmē, ka esat laimīgs, bet tikai to, ka esat pārsniedzis dusmu, atgremšanas un depresijas fāzes. Tāpat kā sadedzis mežs lēnām dīgst no maziem asniem, arī jūsu dzīve dīgst ar jaunu cerību. Dodiet sev kādu laiku.
padoms
- Neatkarīgi no tā, vai esat gatavs nāvei vai nē, tas to nepadara vieglāku. Nekad neticiet, ka tā bija jūsu vaina, un nejūtieties vainīgs, jo jūtaties slikti. Jūs jutīsities labāk, raudot un paužot savas emocijas, taču būs grūti virzīties tālāk. Katru dienu speriet soli uz priekšu un mēģiniet novērst uzmanību.