Saturs
- posmi
- 1. daļa Apgūstiet tādas personas izturēšanos, kura vilkās
- 2. daļa Iebīdiet viņa personāža ādā
- 3. daļa Lomas izpēte
Ko darīt, ja jūs saņemat narkomāna lomu, bet nekad nelietojāt marihuānu? Galu galā jums būs jāsniedz pārliecinošs attēlojums. Lai sagatavotos lomai, kurā jums jādod ilūzija par lidināšanos, ir jāveic daži soļi, kas jums palīdzēs jūsu sniegumā, sākot ar pētniecisko darbu. Jums būs arī jāieliek sava rakstura kurpes un jāapgūst atšķirīga uzvedība, kas raksturīga marihuānas patērētājiem.
posmi
1. daļa Apgūstiet tādas personas izturēšanos, kura vilkās
-
Iemācieties atdarināt tukšu izskatu. Cilvēki, kas lidinās, bieži bez mērķa staigā, vērojot apkārtējo pasauli, plakstiņi ir aizvērti. Lai apgūtu šo gandrīz miegaino izskatu, atlaidiet žokli un nedaudz nolieciet galvu uz vienu pusi.- Cilvēki, kuri smēķē vai patērē marihuānu, bieži vien apmaldās un ir viegli apjucis. Lai parādītu, ka jūs lidojat, rīkojieties tā, it kā domājat par kaut ko, kam nav nekā kopīga ar jūsu vidi. Tādā veidā jūs labāk varēsit radīt ilūziju par atrašanos no realitātes.
- Jūs varat arī izteikt savas nejaušās domas apkārtējiem cilvēkiem, lai izteiktu faktu, ka esat mazliet zaudējis. Mēģiniet runāt par tēmu vai lietu, kas nav saistīta ar jūsu tuvinieku sarunu.Rīkojies tā, it kā tu būtu kaut ko atklājis par savu vidi vai sevi, kaut ko pēc iespējas acīmredzamāku.
-
Palēniniet reakcijas laiku. Cilvēkiem, kuri smēķējuši marihuānu, reakcijas laiks bieži ir lēnāks, tāpēc mēģiniet rīkoties lēnāk, nekā jūs parasti darītu. Ļaujiet bumbiņai iesist pa seju un izturēties tā, it kā pasaule kustētos lēnām. Ja jums ir jāsēž, piecelties vai pārvietoties, dariet to lēnām un lēnprātīgi.- Dariet to pēc iespējas autentiskāk un neizliecieties, ka esat video, kas tiek atskaņots palēninājumā. Jums vienkārši ir jārada iespaids, ka jums ir nepieciešams vairāk laika domāt vai pārvietoties, nekā jums parasti būtu nepieciešams.
-
Smieties vairāk nekā parasti. Pazīme, ka jūs lidināties, ir smieties vai šķaudīt biežāk, parasti bez iemesla. Ja kāds izdara kaut ko smieklīgu, mēģiniet smieties vai ķiķināt vairāk, nekā jūs parasti darītu. Smieties par lietām, kuras parasti neuzskata par smieklīgām, un radiet iespaidu, ka jūs nevarat apstāties.- Kaņepes sākumā patērētājus mēdz padarīt priecīgākus un brīvākus, un smiekli par vismazāko lietu parādīs, ka esi mierīgāks un nomierinājies.
-
Izliecies, ka esi ļoti izsalcis. Cilvēkiem, kuri lieto marihuānu, parasti rodas liela apetīte. Iedomājieties, ka jūs šajā mēnesī esat ēdis tikai salātus un ka tikko esat nonācis gardēžu paradīzē, kur varat ēst visu, ko redzat. Šī ir sensācija, ko parasti zina cilvēki, kas pārvietojas.- Cilvēki, kas lidinās, reti uztraucas par savu veselību vai ēdamo īpašībām. Pēc marihuānas lietošanas viņi parasti steidzas lietot nevēlamo ēdienu un veidos trakākās kombinācijas, par kurām jūs varētu iedomāties.
-
Jābūt sarkaniem un izplestiem skolēniem Cilvēkiem, kuri lidinās, bieži ir sarkanas acis un tur acu pilienus vai valkā saulesbrilles, lai to paslēptu. Ja vēlaties līdzināties kādam, kurš ir smēķējis kaņepes, atrodiet radošus veidus, kā padarīt acis sarkt. Centieties uzturēties tumšākās telpās, lai skolēni būtu vairāk paplašināti.- Ja vēlaties radīt ilūziju, ka acis īsā laikā ir sarkanas, viegli berziet tās. Pēc tam paturiet sev acu pilienus, lai radītu iespaidu, ka vēlaties slēpt šo apsārtumu. Kad esat citu cilvēku kompānijā, varat valkāt arī saulesbrilles, tāpēc ko jūs domājat, ka vēlaties paslēpt sarkanās acis.
- To pašu rezultātu var sasniegt, mazāk guļot. Marihuānas lietotāji vienalga ir pakļauti miegainībai, tāpēc, nakts pavadīšana īsākā laikā nekā parasti, palielinās acu apsārtums un palīdzēs labāk spēlēt narkomāna lomu. Jūs varat arī atrast krāsainas kontaktlēcas, lai mākslīgi nosarktu acis.
-
Esiet vairāk pakļauts nelaimes gadījumiem. Tāpat kā pacelta cilvēka gadījumā, slikta koordinācija un izlēmība padarīs atkarīgo cilvēku vairāk pakļautu nelaimes gadījumiem. Jūsu prāta nav un marihuāna ir padarījusi jūs bezrūpīgāku, jūs bieži slikti novērtēsit savas spējas, kas var izraisīt nelaimes gadījumus. Jūs varat padarīt situāciju vēl sliktāku, mēģinot būt piesardzīgam, izraisot katastrofu, kas izraisīs citu utt.- Piemēram, izliekoties lidināties, jums var būt problēmas ieliet sev tasi kafijas. Jūs varat pārlaist roku un galu galā nomest kausu no galda. Tas var salūzt uz grīdas un mēģinot notīrīt tikko izveidoto bazāru, jūs varat sevi sagriezt utt.
-
Attīstiet īsās atmiņas problēmas. Dažreiz, kad cilvēks pakļūst, viņa var ciest no īsās atmiņas zuduma. Viņa sāks stāstīt stāstu vai pat pateikt teikumu un pirms pabeigšanas aizmirsīs, ko domāja. Tas var izraisīt arī narkomāna iekļūšanu istabā, nezinot, kas to vispirms izraisīja. -
Pilnīgi papildiniet savu uzstājīgo un aizraujošo skatienu. Kad cilvēks lieto kaņepes, viņu bieži fascinē pilnīgi parasts priekšmets vai kustība. Pēc tam, kad cilvēks ir smēķējis marihuānu, viņa var sākt fiksēt pulksteņa adatu, tekošu krānu vai ventilatoru, īsi sakot, jebkurai atkārtotai kustībai būs tendence piesaistīt narkomāna uzmanību.- Tāpat kā ar tukšu skatienu, aizraušanās rodas no tā, ka jūs kaut ko novēršat. Kaut arī skatiens tukšumā nozīmē, ka jūs esat zaudējis savas domas, aizraujošais skatiens parāda, ka kaut kas jūsu vidē pēkšņi ir pamanījis. Izvēlieties sev apkārt pārvietojamu priekšmetu un ilgi to aplūkojiet, līdz apkārtējie cilvēki to sāk pamanīt.
- Karikatūras ir aizraujoši arī cilvēkiem, kuri lidinās. Neatkarīgi no tā, vai tas ir Simpsons, Bugs Bunny vai Mickey, narkomāni intensīvi fiksēs ekrānu un maniakāli smieties jebkurā vietā.
2. daļa Iebīdiet viņa personāža ādā
-
Iedomājieties, kā ikdienā lietojat marihuānu. Lai ieslīdētu personāža ādā, ir nepieciešams daudz vairāk nekā tikai jūsu dialogu iegaumēšana. Lai maldinātu skatītājus, jums bieži jāpraida lidināties. Pavadiet veselu dienu, lai iemiesotu savu varoni un darītu to citu cilvēku klātbūtnē.- Izmantojiet visas iepriekš izstrādātās metodes, lai iemiesotu savu raksturu dienas laikā. Ja jūs atrodaties kāda klātbūtnē, kurš zina, ka jūs spēlējat lomu, palūdziet viņu vēlāk novērot un ieteikt. Pārliecinieties, vai jums ir kāds, kurš var apsveikt vai kritizēt jūsu sniegumu, lai jūs zināt, vai jūs patiešām pārliecinoši esat pārliecināts par narkomānu.
-
Uzrakstiet sava varoņa stāstu. Aizpildiet scenārista atstātās sagataves un uzrakstiet sava varoņa biogrāfiju ap viņa rakstura iezīmēm un pieredzi. Iedomājieties, kā viņš ģērbtos, kā runātu, domātu un rīkotos, balstoties uz viņa biogrāfijas īpašībām. Tas palīdzēs jums iejusties jūsu raksturā, jo jūs par to uzzināsit vairāk- Dažādiem cilvēkiem ir arī atšķirīga reakcija uz kaņepēm. Ja spēlējat noteiktu lomu, pārliecinieties, ka saprotat, kā šis varonis reaģēs uz marihuānu. Daži cilvēki var būt bezrūpīgāki un smieties, savukārt citiem sirdsdarbība var būt saharīna, nemierīga un pat depresīva. Lai arī šķiet, ka marihuāna joprojām tiek pasniegta kā laimes zāles, tā ne vienmēr ir taisnība.
-
Improvizējiet stāstu. Praktizējiet iejusties personāžā, spēlējoties ar partneri, izgudrojot vienu vai dažas līnijas vienlaikus utt. Neatkarīgi no tā, kur stāsts jūs aizvedīs, svarīga daļa ir tā, lai jūs saglabātu attieksmi pret narkomānu saskaņā ar biogrāfiju, kuru jūs jau esat uzrakstījis savam personāžam.- Palūdziet savam draugam pastāstīt, kad esat izcēlušies no sava rakstura vai kad esat kļuvis par perfektu cilvēku. Daļa no jūsu izrādes ir saistīta ar līniju atkārtošanu, un dažreiz vienā un tajā pašā ainā jums būs jādara vairāk nekā viens kadrs, tāpēc to pašu teikumu atkārtošana vairākas reizes nevajadzētu jūs atturēt.
-
Spēlē kāršu spēli kā savu varoni. Ienāciet marihuānas lietotāja lomā, spēlējot spēli, vienlaikus izliekoties, ka lidinās. Kāršu spēlē iesaistītās aktivitātes ir liekas, taču pietiekami sporādiskas, lai apstrīdētu jūsu prasmes un spēju turpināt iemiesoties narkomānā.- Spēlējot marihuānu, jūs varat ne tikai praktizēt, spēlējot kārtis, bet arī sagatavot dzirdi tādā pašā veidā. Grupu un individuālās spēles palīdzēs jums nedarīt pārāk daudz, pieņemot labo emocionālo konusu.
3. daļa Lomas izpēte
-
Apskatiet piemērotus aktieru piemērus, kas iemieso narkomānus. Labākais veids, kā iemācīties rīkoties marihuānas ietekmē, ir skatīties, kā citi aktieri to dara. Daudzās filmās ir attēloti narkomāni, un jūs varat daudz uzzināt no šo aktieru izrādēm filmās un TV seriālos.- Ja jūs gatavojaties komiksa lomai, skatieties tādas filmas kā "The Fogists", "Vajadzētu atrast zīmogu" vai "Hey man, kur ir mans crate?" "
- Lai sagatavotos dramatiskākai lomai, skatieties tādas filmas kā The Breakfast Club, Blow vai Midnight Express.
-
Runājiet ar citiem par viņu pašu pieredzi. Pat ja jūs nelietojat marihuānu, jūs noteikti pazīstat cilvēkus, kuri agrāk ir smēķējuši vai smēķējuši. Paskaidrojiet šai personai, ka jūs gatavojaties lomu, un uzdodiet jautājumus par viņas pieredzi.- Jūs varat labāk izprast sava drauga atmiņas, lūdzot viņu atkārtot šo pieredzi, nevis tikai pastāstīt par viņiem.
- Varat labāk sagatavoties, ierakstot šīs sesijas. Ikreiz, kad runājat ar kādu par viņu lielajām likmēm, ierakstiet savu diskusiju. Labāk izprotot viņa izturēšanos, skatoties šīs sesijas atkal un atkal.
-
Paskatieties uz citiem cilvēkiem, kas smēķē marihuānu. Ja jūs dzīvojat valstī, kur marihuāna ir likumīga, jums var būt tieša pieredze ar smēķētājiem vai marihuānas lietotājiem. Pievērsiet uzmanību viņu manierei, rīcībai, runāšanas veidam un uzvedībai. -
Izmēģiniet marihuānu. Ja jūs dzīvojat valstī, kur marihuāna ir likumīga, jūs varat izmantot personīgo pieredzi, mēģinot smēķēt pats. Patērējiet nelielu daudzumu tikai tad, ja neesat pieradis.- Ir daudz veidu, kā izmantot marihuānu, ieskaitot smēķēšanu vai kūku vai saldumu ēšanu, kas izgatavoti no kaņepju sviesta.
- Sagatavojiet savu lomu, saglabājot piezīmju grāmatiņu savā pieredzē, lai vēlāk varētu atcerēties savas domas un ierakstīt sesiju, lai jūs varētu apskatīt savu izturēšanos un manieres.
- Paturiet prātā, ka marihuānai var būt bīstamas blakusparādības. Tā kā tas palēnina jūsu reakcijas laiku, izvairieties no transportlīdzekļa vadīšanas vai tādu darbību veikšanas, kas var novest pie briesmām, ja jūs virzāties. Marihuānas ietekme parasti izzūd pēc trim četrām stundām, tāpēc pirms mēģiniet iziet sabiedrībā, dodiet sev laiku pārdzīvot savu pieredzi. Ziniet, ka marihuāna palielina arī jūsu sirdsdarbību, tāpēc, ja jums ir nosliece uz sirdslēkmi, nelietojiet marihuānu.