Saturs
ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, brīvprātīgie autori piedalījās rediģēšanā un uzlabošanā.Šajā rakstā ir 9 atsauces, kas ir lapas apakšā.
Hematokrīts ir sarkano asins šūnu daudzums asinīs. Pieaugušiem vīriešiem šai likmei vajadzētu būt apmēram 45%, bet pieaugušām sievietēm - apmēram 40%. Hematokrīta līmenis ir izšķirošs faktors noteiktu slimību diagnosticēšanā. Pārāk augsts hematokrīts var izraisīt šoku vai hipoksiju - problēmu, kas rodas no pārāk zema skābekļa līmeņa asinīs. No otras puses, pārāk zems hematokrītu līmenis var izraisīt anēmiju vai citas problēmas, kas rodas no nepietiekama skābekļa daudzuma cirkulācijas asinīs.
posmi
1. daļa no 3:
Mainiet uzturu
- 1 Izvairieties no uztura bagātinātājiem, kas satur dzelzi. Lai izveidotu sarkanās asins šūnas, jūsu ķermenim ir nepieciešams daudz hemoglobīna. Dzelzs ir labākais veids, kā jūsu ķermenis veido hemoglobīnu. Tā kā sarkanā asins šūnas ir galvenais iemesls hematokrītu daudzuma palielināšanās, nelietojiet bagātinātājus, kas satur dzelzi.
- Ja jūs šobrīd lietojat dzelzs piedevas, konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, kas jums ir vislabākais.
- 5 Jums ir dīvainas sajūtas ādā. Augsts hematokrīta līmenis var izraisīt daudz neizskaidrojamas sajūtas jūsu ādā. Asinis, kas plūst tieši zem ādas, ja trūkst skābekļa, var traucēt maņu receptorus. Lūk, kā.
- Niezošas sajūtas. Niezi izraisa histamīns, ko organisms rada, reaģējot uz pārāk augstu hematokrītu. Histamīns ir ķīmiska viela, kas nonāk iekaisuma un alerģiju laikā. Nieze vispirms notiks uz ekstremitātēm, rokām un kājām.
- Parestēzija. Tas raksturo tirpšanas, tirpšanas vai dedzinošu sajūtu plaukstās un pēdas pamatnē. Galvenais iemesls ir slikta asinsrite. Augsts hematokrīts padara asinis viskozākas, jo asins plazmā ir liela sarkano asins šūnu koncentrācija. Tas ir arī bieži sastopams simptoms pacientiem ar cukura diabētu ar sliktu asinsriti.
padoms
- Hematokrīts norāda uz asinīs cirkulējošo šūnu (sarkano asins šūnu) tilpuma relatīvo procentuālo daudzumu pret kopējo asiņu daudzumu.
- Šī raksta secinājums: jo vairāk skābekļa ir ķermenī, jo lielāka ir normāla hematokrīta koncentrācija.
brīdinājumi
- Jūsu hematokrīta līmenis var paaugstināties, reaģējot uz testosterona terapiju. Ja nesen esat uzsācis tādu terapiju, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu alternatīvas.
- Izvairieties ilgi uzturēties vidē ar augstu oglekļa oksīda saturu, jo tas var palielināt hematokrīta līmeni.