Saturs
- posmi
- 1. daļa Verbālu norāžu piešķiršana
- 2. daļa. Vizuālu norāžu izmantošana
- 3. daļa Pieņemiet dažādas reakcijas
Jums var rasties jautājums, vai esat gatavs padarīt savu “iznākšanu” vai varbūt vēlaties paziņot kādam romantiskā veidā, ka jums tas patīk. Var būt, ka jūs esat ar mieru ierosināt, ka esat homoseksuāls. Ja tā, jums ir iespēja sniegt norādes par savu seksuālo orientāciju, nodrošinot vizuālus un verbālos norādījumus. Ir laba ideja pārliecināties, vai esat gatavs tikt galā ar daudzām iespējamām reakcijām.
posmi
1. daļa Verbālu norāžu piešķiršana
-
Runā par cilvēkiem, kuri tev šķiet pievilcīgi. Ja vēlaties informēt cilvēkus par savu seksuālo orientāciju, to skaidri nenorādot, jums noteikti ir iespēja izteikt norādījumus ar komentāru palīdzību. Ja vēlaties, lai jūsu labākais draugs zinātu, ka esat lesbiete, jūs varētu sniegt norādes, sakot kaut ko līdzīgu: "Vai jūs redzējāt to meiteni, kas sēdēja man blakus bioloģijas stundā?" Oho, es varētu pazust tajās skaistajās acīs! "- Ja esat biseksuāls, jūs varētu vēlēties pateikt kaut ko līdzīgu: "Es neesmu pārliecināts, ka esmu tas, kurš mani uzvar filmā" La La Landvarbūt Ryan Gosling vai Emma Stone! "
-
Runā par tikšanās reizēm. Ikdienas diskusijās jums vajadzētu atrast veidu, kā runāt par romantiskām attiecībām. To var izdarīt kopā ar ģimeni vai draugiem. Piemēram, ja jūs mēģināt sarunāties ar savu māsu par savu seksuālo orientāciju, jūs varētu pieminēt iepazīšanās tēmu. Jūs varētu sākt, pajautājot viņam, kā attīstās viņa attiecības. Ja viņa iziet kopā ar vīrieti un jūs identificējaties kā gejs, jūs varētu viņam pateikt, ka viņš ir lielisks zēns. Es arī gribētu iziet kopā ar vīrieti, kurš ir tikpat smieklīgs kā Džošs ".- Jums ir arī iespēja to padarīt mazāk specifisku. Ja, piemēram, jūs esat biseksuāls, jūs varētu teikt, ka “intelekts ir tā lieta, kas man visvairāk attiecas uz attiecībām. Mani pārāk neinteresē dzimums.
-
Sniedziet mutiskus norādījumus, ja kāds jūs uzņem. Visbiežāk cilvēki pieņem, ka esat heteroseksuāls. Piemēram, ja jūs esat vientuļa sieviete un jūs atrodaties bārā, ir ierasts redzēt, ka vīrietis nāk pie jums tuvāk, lai piedāvātu jums dzērienu. Tas ir normāli, ka jūs nevēlaties runāt ar savu svešinieku par savu seksuālo orientāciju. Tāpēc centieties viņam sniegt dažus norādījumus, izmantojot jūsu piezīmes.- Sakiet, piemēram, "Es esmu ļoti nopietns, kad es jums teicu, ka jūs neesat mans tips. Tas nav personiski, bet es esmu tikai pārliecināts, ka jūs neesat mans tips. "
- Protams, ja jums tas patīk, jums nevajadzētu vilcināties ar to flirtēt pretī!
-
Runā par geju slavenībām. Popkultūra ir lielisks veids, kā dabiskā veidā atklāt savu seksuālo orientāciju. Jūs varētu komentēt slavenības, kuras jūs apbrīnojat un kuras ir homoseksuālas. Šī varētu būt laba stratēģija, lai uzzinātu, ko jūsu tuvinieki domā par cilvēkiem, kuri ir homoseksuāli.- Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Man patīk, kā Ellena Degeneres uzņemas savu seksualitāti! Varbūt kādu dienu es būšu tikpat ērta un pārliecināta kā viņa. "
2. daļa. Vizuālu norāžu izmantošana
-
Valkājiet varavīksnes apģērbu. Jūs atradīsit šo parādību LGBT kopienas karodziņā. Tas attēlo vairākus vēsturiskos simbolus un ir plaši atzīts. Pieliecieties, lai drēbju skapī būtu varavīksnes priekšmeti, lai parādītu savu lepnumu.- Jūs varat valkāt čības, zeķes vai varavīksnes krāsas šalli.
- Varat arī valkāt varavīksnes aksesuārus, piemēram, aproces vai cepures.
-
Valkājiet t-kreklu ar vienu. T-krekli ir lielisks veids, kā dot norādes. Jūs to varētu valkāt tāpēc, ka esat daļa no LGBT kopienas vai varbūt tāpēc, ka svinat savu lepnumu. Jūsu ziņā ir izlemt, vai vēlaties informēt cilvēkus par savu seksuālo orientāciju. Labākais veids, kā iesaistīties pozitīvā diskusijā, ir tad, kad kāds uzdod jums jautājumus par jūsu t-kreklu!- Visizplatītākās s, kuras lasīsit uz trikotāžas Kāpēc jānošķir, kad tāda nav, mīlestība, lepnums, homoseksuālsutt.
-
Mainiet ekrānsaudzētāju. To var izdarīt, ievietojot priekšstatu par sevi un cilvēku, ar kuru dodaties prom. Bieži pārbaudiet tālruni, lai citi pamanītu attēlu. Jūs, iespējams, meklējat veidu, kā pateikt vecākiem, ka jūs satiekaties ar to pašu dzimumu. Ja tā, ekrāna saudzētājā ievietojiet sevis un partnera attēlu.- Izvēlieties attēlu, kas parāda, ka esat vairāk nekā tikai draugi. Tas var būt attēls, uz kuru jūs skatāties acīs, vai esat viens otra rokās.
-
Lietojiet sev tīkamu ķermeņa valodu. Jūs varētu vēlēties parādīt kādam to, kas jums patīk, bet nezināt, kā to izdarīt.Varbūt tu esi gejs, bet tu nekad neesi datējis vīrieti. Šajā gadījumā jūs varētu flirtēt, īpaši nerunājot par savu seksuālo orientāciju.- Izveidojiet kontaktu ar acīm un turiet to vairākas sekundes.
- Izmantojiet gadījuma pieskārienus. Piemēram, jūs varat aizsniegt un pieskarties viens otra rokām, kad viņš izjoko.
- Runājot, stāviet viņam tuvu.
- Izmantojiet atturējošu ķermeņa valodu, kad jūtaties kā gludi noraidāt kādu. Skatieties citur, ja viņš mēģina ar jums sazināties. Pagrieziet muguru viņam, ejot pret jums.
-
Pievienojieties LGBT asociācijām. Ir daudzi veidi, kā atbalstīt LGBT kopienu! Centieties atrast veidu, kā aktīvi atbalstīt šīs organizācijas. Piemēram, jūs varētu brīvprātīgi piedalīties tādos pasākumos kā lepnuma parāde jūsu kopienā. Jūs varētu arī brīvprātīgi izplatīt skrejlapas ielu svētkos. Cilvēki var jautāt, kāpēc jūs to darāt, un jūsu ziņā ir izvēlēties atbildi, ko viņiem sniegsit.
3. daļa Pieņemiet dažādas reakcijas
-
Saprotiet, ka dažas attiecības var mainīties. Pirms sniegt norādes, jums jāzina, ka attiecības var būt atšķirīgas. Ja kāds atklāj, ka esat homoseksuāls, tas var izraisīt spriedzi. Dažreiz mainās draudzības. Neskatoties uz to, jums arī jāzina, ka attiecības dažreiz mainās uz labo pusi- Piemēram, iespējams, ka cilvēks, kurš jums patīk, saprot, ka jūs abi varētu saprast jūs kā pāri.
- No otras puses, dažas no jūsu attiecībām var kļūt saspringtas, un var paiet kāds laiks, līdz tās normalizējas.
-
Par savu seksuālo identitāti runājiet ar vecākiem. Pirms to darāt, pārliecinieties, vai esat gatavs nopietnām un godīgām diskusijām ar viņiem gadījumā, ja viņi jautā jums, ko jūs ierosināt, izmantojot jūsu clu. Ar nelielu veiksmi viņi nekavējoties sniegs jums atbalstu. Dažreiz ir vecāki, kuri ir sašutuši, skumji vai pat nikni, uzzinot, ka viņu bērns ir gejs.- Jūsu vecāki, visticamāk, uzdos jums daudz jautājumu. Šim nolūkam jums vajadzētu sagatavot dažas atbildes vai novirzīt tās uz LGBT federācijas vietni https://www.federation-lgbt.org.
- Izstrādājiet ārkārtas rīcības plānu izlases veidā. Ja domājat, ka vecāki, iespējams, reaģēs negatīvi, plānojiet drošu vietu, kur doties. Pajautā draugam, vai viņš dažas dienas var tevi izmitināt.
-
Meklējiet atbalsta struktūru. Ja jūs uztrauc kāda reakcija uz jūsu nāk ārālabāk meklēt atbalsta grupu. Ja tuvinieks vai draugs jau zina par jūsu seksuālo identitāti, jūs varētu viņiem pateikt, ka ļoti drīz jums ir nepieciešams papildu atbalsts. Jūs varētu gūt labumu arī no vietējās LGBT kopienas atbalsta. -
Esiet pacietīgi, kamēr cilvēki izsaka savas jūtas. Viņiem dažreiz ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu informāciju un savas emocijas par to. Dažiem cilvēkiem būs reakcija, bet viņi nezina, ko teikt, kas ir normāli. Šajā gadījumā jums vajadzētu dot viņiem laiku un vietu, lai sagremotu viņu jūtas. Ziniet, ka cilvēkiem ne vienmēr būs reakcija, kad pastāstīsit viņiem par savu seksuālo orientāciju.- Saprotiet, ka ir normāli, ja sākotnējā cilvēku reakcija mainās pēc tam, kad viņi ir veltījuši laiku ziņu sagremošanai. Piemēram, draugam ir iespējams atrauties no tevis, bet viss atgriezīsies normālā stāvoklī pēc dažām dienām vai nedēļām.