Saturs
Šī raksta līdzautors ir Pauls Čerņaks, LPC. Pols Čerņaks ir psiholoģijas konsultants, licencēts Čikāgā. Viņš absolvēja Amerikas Profesionālās psiholoģijas skolu 2011. gadā.Šajā rakstā ir 16 atsauces, kas ir lapas apakšā.
Vai jums ir problēmas sākt sarunu ar savu draudzeni? Vai jums ir mazliet kauns vai spiests to darīt? Ziniet, ka ir daudzi veidi, kā efektīvi sazināties. Mēģiniet parādīt patiesu interesi katru reizi, kad sākat sarunu ar viņu. Izvēlieties dienas laiku, kad neviens jūs nevar novērst no jūsu uzmanības vai traucēt. Uzdodiet viņam jautājumus, kas prasa vairāk nekā tikai jā vai nē. Izsaki interesi, daloties pieredzē, uzdodot papildjautājumus un lietojot pareizu ķermeņa valodu. Dzīvē ienesiet dziļākas sarunas, pārliecinoties, ka mazās diskusijas dabiski pāriet uz nopietnākām tēmām. Pārrunājiet viņa sapņus un nākotnes plānus un runājiet par savām attiecībām. Izvairieties no sarežģītu tēmu atlikšanas un sāciet sarežģītu diskusiju, mierīgi, godīgi un skaidri paužot savas jūtas.
posmi
1. daļa no 3:
Ikdienas sarunas
-
4 Ar godīgumu un skaidrību paužiet savus mērķus un nodomus. Kad sākat diezgan smalku sarunu, mēģiniet nevis apgriezties tēmā. Ja vēlaties runāt par intimitāti vai atrisināt kādu problēmu, jau no paša sākuma izteikieties skaidri un ar pārliecību.- Šeit ir piemērs: "Es vēlētos pāriet uz nākamo mūsu attiecību soli. Ko jūs domājat par intimitāti un ko jūs teiktu, ja mūsu attiecības padarītu fiziskākas? Vai ir par agru, vai mēs esam tam gatavi? "
- Uzdodiet viņam šo jautājumu: "Vai mēs varam parunāt par tikšanos vakar vakarā ar draugiem? Es tiešām jutos šķīrusies. Es nevēlos pārtraukt tikšanos ar viņiem, bet vai jūs varētu palīdzēt man sazināties ar viņiem, kad mēs ejam ārā kā grupa? "