Saturs
- posmi
- 1. daļa Iesaiņojiet visu nepieciešamo
- 2. daļa Dzimumu līdztiesības pārvaldība
- 3. daļa Gatavošanās naktij
- 4. daļa
Jums var būt satraukums, kad pirmo reizi vēlaties gulēt sava puiša mājās, taču jūs varat arī nedaudz nervozēt. Ja jūtaties pietiekami ērti, lai pavadītu nakti mājās, ziniet, ka tas ir labs rādītājs tam, ka jūsu attiecības norit apmierinoši. Jums vienkārši jābūt pašam, jāplāno un jāuztur laba komunikācija, lai pirmā nakts mājās notiktu mierā.
posmi
1. daļa Iesaiņojiet visu nepieciešamo
-
Izvēlieties diskrētu somu. Jums jāizvairās no iespaida, ka esat nedēļu sagatavojies pārcelties uz mājām, taču noteikti būs nepieciešami daži svarīgi piederumi, lai nākamās dienas rītu pavadītu mierā. Jums būs jānoņem arī viss aplauzums, ja esat ielicis un tīrījis zobus.- Nosakiet, ko varat ievietot jebkurā somā, kuru parasti glabājat. Ja jūs esat pieraduši turēt nelielu maku vai mazu maku, jums būs jāņem kaut kas nedaudz lielāks vai tikai minimālais.
- Ja jūsu draugs dzīvo tālu prom no mājām un jums jādodas nakts braucienā uz viņa dzīvesvietu, jūs varat doties uz turieni ar daudz lielāku efektu. Galu galā jums būs nepieciešami visi piederumi, ar kuriem parasti ceļojat.
-
Saglabājiet visu nepieciešamo nakts rutīnai. Jūs nevēlaties nonākt mulsinošā situācijā, kad jūs lūdzat aizņemties zobu suku, bet nolemt neveikt zobus var būt traucēklis. Tāpēc jums ir jāglabā visi piederumi, bez kuriem jūs nevarat dzīvot.- Jūs, iespējams, vēlēsities saglabāt grima noņēmēju, ja esat pieradis pie aplauzuma. Dažas sievietes dod priekšroku gulēt, turot uz tām grimu, un nenovērtē, ka viņu draugs viņus redz bez tā. Tomēr jums jāzina, ka guļus stāvoklī, nēsājot aplauzumu, var būt kaitīgs jūsu ādai, un, ja tas ir jūsu dzīvesbiedrs, jūs galu galā redzēsit jūs bez grima.
- Saglabājiet visu nepieciešamo matiem. Dažām sievietēm naktī mati ir jāsaista dvielī, bet viņi nolemj to nedarīt, kad uzturas kopā ar savu draugu. Acīmredzot jūs īpaši šovakar neveicat matu kopumu, bet jums, iespējams, būs jāpavada ķemme, suka vai depilējošs aerosols.
-
Saglabājiet visu nepieciešamo nākamajam rītam. Ir ļoti daudz butaforiju, kuras cilvēki glabā nākamajam rītam. Pirms došanās mājās, jums ir jāpārdomā viss nepieciešamais rīta rutīnai un laiks, kuru plānojat pavadīt kopā ar savu draugu.- Ja esat agrīns stāvvads, šajā gadījumā apsveriet iespēju glabāt žurnālu vai grāmatu, nemaz nerunājot par tālruņa lādētāju. Tādējādi, kad jūs pamodīsities pirms viņa, jums būs kaut kas, ko jūs aizņemt un izklaidēt visiem mērķiem.
- Jums var būt nepieciešams turēt apavu pāri, kas ļaus jums staigāt vieglāk, nevis modeli, kuru parasti valkājat, lai dotos uz tikšanos. Protams, būs nepieciešams, lai viņa varētu viegli iekļūt tavā somā.
- Nevajadzētu aizmirst arī medikamentus, kas jums regulāri jālieto, jo precīzi nezināt, kad atgriezīsities nākamajā rītā.
-
Paturiet kaut ko sev, ja jums tas ir nepieciešams. Ja plānojat nodarboties ar seksu, vienmēr ir prātīgi paturēt prezervatīvus. Neuzņemieties, ka jūsu dzīvesbiedram būs mājās, tā vietā atnesiet savu. Ja jūs precīzi nezināt, vai jūs nodarbosities ar seksu, nē, katram gadījumam ņemiet dažus prezervatīvus.- Prezervatīvi ir vienīgā kontracepcijas metode, kas aizsargā arī no seksuāli transmisīvām infekcijām.
- Tikpat interesanti var būt smērvielu vai citu seksuālu aksesuāru piedāvāšana, kas jums patīk.
-
Turiet naudu. Tas ir labs pamatprincips ietaupīt naudu katru reizi, kad plānojat iziet vakarā. Vienmēr ir labi zināt, ka jums ir nauda kasē, lai rīkotos ārkārtas situācijās, ja neesat neko plānojis, kā atgriezīsities, vai arī, ja viss notiks nepareizi.- Ir prātīgi ietaupīt naudu gadījumā, ja jūs abi izlemjat spontāni doties saldējuma, dzērienu vai brokastu meklējumos. Jūs ne vienmēr varat pieņemt, ka viņš maksās.
-
Valkājiet vaļīgu apģērbu. Jūs varētu no rīta vai pat dienas lielāko daļu pavadīt kopā ar savu draugu. Ja esat bijis mājās, valkājot stingru apģērbu vai drēbes, kas ir piemērotas tikai nakts norunai, iespējams, ka jums tas nepatiks, paņemot nelielu gadījuma rakstura pusdienas vai pastaiga pa parku nākamajā rītā.- Ir laba ideja glabāt skapī drēbes, kas liek justies pievilcīgām, bet kuras jūs varat viegli uzvilkt no rīta.
2. daļa Dzimumu līdztiesības pārvaldība
-
Ziniet, ko vēlaties. Tas, ko vēlaties, ir pirmā lieta, kas jums jādomā, izlemjot par sekām, kas saistītas ar pirmo kopā pavadīto nakti. Nedomājiet, ka tāpēc, ka pirmo reizi pavadāt nakti mājās, esat spiests nodarboties ar seksu. Tomēr, ja tas ir tas, uz ko jūs cerat, attiecīgi plānojiet lietas.- Dzimumakts var palīdzēt būt tuvāk vienam otram un radīt vēl intīmākas saites.
- Seksu var izmantot arī tādu jutīgu tēmu risināšanai kā seksuālā vēsture, monogāmija, seksuālā veselība un grūtniecības risks. Ja jūs nejūtas gatavs apspriest šādas tēmas ar savu draugu, tas varētu nozīmēt, ka nevēlaties uzņemties atbildību par seksuālo aktivitāti ar viņu.
- Tas ir tikai dabiski, ka jūtaties neizlēmīgs attiecībā uz seksu, it īpaši, kad tas notiek pirmo reizi. Neuztraucieties, ja šobrīd neesat gatavs pieņemt lēmumu. Jums vienkārši jāpārliecinās, ka spējat pieņemt informētu un vienprātīgu lēmumu attiecībā uz seksu.
-
Pārrunā ar savu puisi par cerībām. Sākumā var šķist neveikli runāt par cerībām ar savu draugu, taču agrāk vai vēlāk jums būs jāpiekrīt pievērsties šai tēmai. Ir veidi, kā jūs varat izjautāt savu draugu par viņa cerībām, vienlaikus būdami burvīgi un pat pavedinoši.- Ja vēlaties sarunu noturēt mīlošā tonī, varat lūgt zināt gulēšanas kārtību un kā tādu jūs varat izteikties ar šādiem vārdiem "tad mums vajadzētu gulēt vienā gultā vai man vajadzētu atnest savu guļammaisu ? "
- Ja vēlaties būt tiešāks, varat pateikt šādi: “Es zinu, ka mēs nekad neesam pavadījuši nakti kopā. Esmu patiesi sajūsmā, bet es arī vēlētos, lai mēs apspriestu katru mūsu cerību uz nakti. Man ir interese uzzināt, ko jūs domājat par seksu. Vai jūs domājat, ka esam tam gatavi? "
- Ja jums jau ir ideja par to, ko vēlaties, un jums ir iespaidi par to, varat vienkārši sākt tur. Jūs varat par to runāt šādā veidā: "Es tiešām esmu sajūsmā par gulēšanu jūsu vietā, bet es vēlos, lai jūs jau iepriekš zināt, ka es neesmu gatavs nodarboties ar seksu ar jums." Vai "Es esmu tik satraukti, ka šovakar pavadīšu nakti jūsu mājā. Es jūtos patiešām gatavs mainīt lietas, lai nodarbotos ar seksu. "
-
Palieciet stingri, bet elastīgi. Ja jau esat pieņēmis lēmumu pats par sevi nodarboties ar seksu vai nē, zināt, ka tas ir lieliski.Tomēr jums jāpatur prātā, ka īpaši apstākļi noteiktā laikā var ietekmēt jūsu jūtas, kā rezultātā jūs nekavējoties varat mainīt savas domas. Šajā nav nekā nopietna, vienkārši sekojiet savam instinktam.- Var būt, ka jūs neesat plānojis nodarboties ar seksu, bet, ierodoties vietā, jūs jūtaties ļoti ērti un satraukti to izmēģināt.
- Varbūt esat plānojis nodarboties ar seksu, bet zināt, ka varat mainīt savas domas bez problēmām, ja pēkšņi jūtaties nervozs vai neērti.
- Jums ir svarīgi pārliecināties, vai lēmumu esat pieņēmis, balstoties uz savām jūtām, nevis vecāku, draugu, puiša vai citu spiediena dēļ.
3. daļa Gatavošanās naktij
-
Izbaudi viens otra kompāniju. Iespējams, ka jūs nervozs būsit pirmo reizi nakšņot pie dzīvesbiedra. Tomēr jums jāpatur prātā, ka viņš jūs novērtē par to, kāds jūs esat. Ne tikai tas, ka pastāv liela iespēja, ka viņš būs tikpat nervozs kā jūs. Jums ir nedaudz jāatstāj stress, atpūšoties kopā un veicot aktivitātes, kuras jums abiem patīk.- Jūsu dzīvesbiedrs noteikti ir nervozs, jo redzēsit, kā izskatās viņa guļamistaba un māja. Jūsu pienākums ir padarīt viņu ērtāku, sakot viņam visu, kas viņam patīk vai patīk viņa dzīves telpā. Vienkārši sakot, jūs varat izteikties ar šādiem vārdiem: "Man ļoti patīk šis plakāts, kas jums ir uz sienas" vai "bravo! Jums ir ļoti glīta māja.
- Ja jūsu māja nav tik skaista, lai jūs varētu pavadīt laiku, varat doties braucienā vai pastaigāties. Dodieties uz citu norīkojuma vietu un atgriezieties tūlīt pēc gulēšanas.
-
Padariet savu nakts rutīnu. Jūsu rutīna varētu būt zobu un matu tīrīšana, sejas tīrīšana un visu, kas nepieciešams pirms gulētiešanas. Protams, kad jūs esat mājās, tas var būt daudz sarežģītāk, taču jums šovakar tas ir jāpadara viegls. Tātad jūs nepavadīsit visu savu laiku vannas istabā līdz vietai, kur jūsu draugs jums jautās, ko jūs darāt.- Jums nav jāpaskaidro, ko jūs darāt vannas istabā. Viņš varētu jautāt, bet jums par to nav jāuztraucas.
- Ja jums ir ieradums ieveidot matus vai iesaiņot tos dvielī, jums, iespējams, vajadzēs izlaist šo soli pirmajās kopā pavadītajās naktīs, ja vien tas jums ir piemērots.
-
Sagatavojies slikti gulēt. Jūsu prāts būs nedaudz nomodā, ja pirmo reizi pavadīsit nakti pie cita cilvēka. Šāda attieksme tiek uzskatīta par veidu, kā jūs aizsargāt. Jūs varat pamosties, kad jūsu laulātais maina stāvokli vai pārvietojas gultā.- Neizvēlieties pirmo reizi pavadīt nakti sava puiša mājās, kad esat svarīgas dienas priekšvakarā darbā vai skolā.
- Jums, iespējams, būs jāpanāk, nākamajā dienā paņemot nakti, pat ja jūs mēģināt iet gulēt agri.
-
Valkājiet kleitu, kurā jūtaties ērti. Ja jūs neplānojat gulēt, jums, iespējams, nevajadzēs glabāt papildu drēbes vai domāt par to, ko gulēt. Pat ja jūs to būtu plānojis, iespējams, nav jēgas kaut nedaudz mainīt apģērbu vai pidžamu. Tas, ko jūs valkāsit gulēšanai, būs atkarīgs no jūsu tuvības līmeņa ar savu draugu un viegluma, kas jūtas blakus viņam.- Ja beidzat nodarboties ar seksu vai jebkādu fizisku tuvību, jūs varat justies ērti gulēt tikai apakšveļā vai kails.
- Gadījumā, ja jūsu dzīvesbiedrs dzīvo kopā ar ģimeni, jums būs jāvalkā kaut kas pareizs, ja brālis, māsa, vecāks vai nakts vidū jums jāiet uz vannas istabu.
- Jūs vienmēr varat lūgt aizņemties t-kreklu, kuru nēsāsit gulēt. Dažiem zēniem tas šķiet apnicīgi.
-
Ej gulēt, kad esi gatavs. Jūs varat iet gulēt, ja jūtat, ka ir pienācis laiks to darīt, jo jūs abi esat noguruši. Ja jums jāguļ vienā gultā, jums būs jāpieņem pozīcija, kas jums abiem piemērota, taču var būt arī lietas, kas jūs uztrauks, piemēram:- ja jūsu dzīvesbiedrs krāk, iespējams, jums būs jāpatur somā pāris ausu aizbāžņi,
- ja kāds no jums slēpj segas vai ja jums patīk gulēt ļoti dažādās temperatūrās,
- ja jūsu puisim patīk mīlēties, un tas tā nav mājās (vai otrādi).
4. daļa
-
Ļaujiet savam puisim gulēt. Ja jūs pamodāties pirms viņa, jums būtu cieņa ļaut viņam mazliet gulēt. Galu galā jūs noteikti novērtēsit, ka jums tiek piedāvāta tāda pati pieklājība. Ja jūs pamodāties pirms viņa, jūs varat palikt gultā un viņu samīļot, vai arī doties uz vannas istabu, lai veiktu rīta rutīnu, lai viņš pamostoties varētu redzēt jūs svaigu un skaistu.- Kad viņš agrāk pamostas, viņš varēja arī doties uz vannas istabu, lai mazgātu zobus un būtu reprezentabls.
-
Padomājiet par to, kā jūs pavadīsit rītu. Var būt, ka jūs abi vēlaties pavadīt rītu un lielāko dienas daļu kopā, taču ir arī iespējams, ka tas tā nav. Cerams, ka jūs jau zināt savus dienas plānus. Ja jums nekas nav ieplānots, neuzskatiet, ka jūs visu rītu pavadīsit kopā.- Vai jūs apspriedāt iespēju paēst brokastis? Ja nē, jūs varat izteikt priekšlikumu šajā virzienā vai pajautāt, ko viņš vēlētos darīt. Jūs varat teikt: "Vai jūs vēlaties, lai mēs kopā brokastīsim? Vai arī "es gribu tasi kafijas. Vai tuvumā ir laba vieta, kur mēs varētu dabūt? "
- Vai kādam no jums ir jāiet skolā vai darbā? Ja tas esat jūs, jums noteikti jāpārliecinās par to viņam pateikt. Piemēram, jūs varat teikt: "Man stundā jāatrodas darbā, bet es, ja protams, gribētu ieturēt ātru kafiju," vai "Vai jums ir plāni šai dienai?" Es esmu pilnīgi brīva, bet es saprastu, ja jums ir lietas, kas jādara.
- Protams, jūsu puisim būs jārūpējas par jums un jāizrāda liela cieņa pret jums. Par to jūs nedrīkstat kautrēties, paziņojot viņam, ka vēlaties pavadīt rītu kopā ar viņu vai nē. Veselīgās un piepildītās attiecībās ir svarīgi, lai jums būtu iespēja godīgi izteikt savas jūtas.
-
Aizmirstiet kaut ko, ja vēlaties. Šī ir ļoti izplatīta flirta tehnika. Pat ja jums jau ir attiecības, atcerieties, ka kaut ko aizmirstot, tas var būt lielisks veids, kā satraukt savu dzīvesbiedru. Var būt arī interesanti atstāt viņu par objektu, kas viņam liks domāt par tevi. Tas ļaus arī iegūt pārliecību, ka drīz jūs atkal redzēsim. Dažas no lietām, kuras jūs varat nejauši pamest, ir:- apģērbs,
- rotaslietu, kuru vienmēr nēsājat,
- jūsu aplauzums vai zobu suka,
- grāmata, kuru lasījāt,
- DVD sērija, kuru jūs kopīgi sekojat.
-
Izrādiet cieņu, ja viņš dzīvo kopā ar ģimeni. Gadījumā, ja tavs puisis dzīvo kopā ar brāļiem, viņa māsām vai vecākiem, jums jābūt cieņpilnam viņu klātbūtnē. Centieties ievērot mājas noteikumus un izturieties pieticīgi.- Ja viņa vecāki ir jūs informējuši, ka jūs gulēsit uz atsevišķām gultām vai dažādās istabās, noteikti ievērojiet šo noteikumu. Lietas varētu noiet greizi, ja viņi pamanītu, ka esat rīkojies aiz viņu muguras.
- Izvairieties no pārāk lielas pieķeršanās savas ģimenes klātbūtnē. Acīmredzot jūs varat izrādīt laipnību viens otram, bet jums ir jāizvairās glāstīt vai skūpstīties ģimenes locekļu priekšā.
- Kleita mēreni, lai gulētu un pārvietotos pa māju. Piemēram, jums vajadzētu izvairīties no došanās uz vannas istabu ar t-kreklu un apakšveļu.